Este documento recomienda dos ejercicios para que los porteros mejoren el juego con los pies en distintas situaciones. El primer ejercicio involucra a cinco porteros pasándose el balón en corto y mediano con desplazamientos. El segundo ejercicio trabaja pases cortos y largos entre tres porteros. Ambos ejercicios se pueden modificar por nivel y edad para enfocarse en el control, pase y concentración de los porteros.

1. Ejercicios de juego con el pie IV
Esta semana os recomendamos 2 ejercicios para practicar el juego con el pie, tanto en situaciones
de continuidad como distancias cortas, medias y largas.
Vuelve el blog de entrenamiento de porteros para recomendaros el trabajo enfocado al juego con
el pie de vuestros porteros, cada vez más y más importante en el fútbol de hoy en día.
Ejercicio 1:
Descripción:
El trabajo es realizado por 5 porteros a la vez, mientras dos interactúan con el balón realizando
pases cortos o medios, el resto se desplaza para ocupar su puesto y recibir el balón.
1. Comienza el ejercicio con un pase de P1 a P2 y la devolución de P2 a P1.
2. P1 realiza un pase medio a P3. P2 comienza el desplazamiento hacia P3 y P1 el
desplazamiento a P2.
3. P3 realiza un control e inicia la secuencia con P4. P4 devuelve a P3.
4. P3 realiza un pase medio a P5.
5. El balón ya se encuentra donde se inició el ejercicio.
Objetivo:
Manejar el juego con el pie. Control, pase corto, pase medio y desplazamiento, así como estar
atento y concentrado para saber en qué momento del ejercicio nos toca intervenir. El realizar un
buen pase a un compañero es fundamental a la hora de iniciar el juego desde la portería, ya que
nuestro compañero podrá realizar un buen control y seguir progresando con el balón. Un mal pase
en el inicio, provoca, casi con seguridad, un mal control, que puede ocasionar una pérdida de balón
y como consecuencia, un ataque del rival pudiendo acabar en una clara ocasión de gol.
Variantes:
Según la edad, categoría y nivel de los porteros, podremos incorporar pequeñas variantes como la
distancia de los conos que marcan la zona de trabajo, incorporar conos por los que el balón deberá
pasar obligatoriamente, realizar todo al primer toque, obstáculos como los muñecos de la barrera
para que el pase medio se realice por encima de estos…

2. Atención en:
El ejercicio debe realizarse alejados de los conos, es decir, pensando que estos sean rivales que
nos pueden quitar el balón. Un error muy habitual, sobre todo en niños más pequeños es que se
posicionan junto al cono, y normalmente, el balón suele golpear al cono modificando su trayectoria e
impidiendo el buen control y realización del ejercicio.
También, atentos a las zonas de golpeo con el pie (parte interior para los golpeos cortos y empeine
para los medios, según edad y nivel)
Ejercicio 2:
Descripción:
Participarán 3 porteros, dos en los extremos y uno en medio de estos. La distancia estará en función
de la edad y categoría de los porteros. Sencilla mecánica que podremos ir complicando añadiendo
variantes.
1. Comienza P1 con un pase a P2. Este devuelve al primer toque.
2. P1 realiza un golpeo a P3. P3 realiza un control y comienza la secuencia.
Objetivo:
Manejar el juego con el pie. Control, pase corto y pase largo, así como estar atento y concentrado
para saber en qué momento del ejercicio nos toca intervenir. El portero que se encuentra en el
centro, debe aprovechar el ejercicio para realizar un trabajo físico complementario. A medida que
aumenta el cansancio, es más difícil realizar buenos golpeos…
Variantes:
Hay infinidad. Todas las que se os ocurran encajan en este ejercicio. Incorporar conos para la
trayectoria de pases, delimitar zonas de recepción del balón, realizar blocaje aéreo en el golpeo
largo e iniciar con saque con la mano…

3. Atención en:
Las zonas de golpeo con el pie (parte interior para los golpeos cortos y empeine para los medios,
según edad y nivel).