Este documento proporciona información sobre los primeros auxilios en caso de accidentes laborales en minería. Explica la regla PAS (Proteger, Avisar, Socorrer) para actuar ante un accidente, y ofrece detalles sobre cómo tratar golpes, heridas, hemorragias y otros tipos específicos de lesiones, siempre asegurando primero la protección y avisando a los servicios de emergencia.
3. Como misiones principales de los primeros auxilios
señalaremos:
1. Evitar más lesiones de las ya producidas.
2. Recuperar la vida de quien está en trance de perderla.
3. Proteger las heridas de posibles infecciones y complicaciones.
4. Transportar al herido hasta el lugar en que pueda recibir asistencia
sanitaria.
6. PROTEGER
Antes de realizar cualquiera actuación, nos protegeremos a nosotros
mismos, a la victima y al entorno.
7. AVISAR
1.PEDIR AYUDA teléfono, avisando personas cercanas
2. INDICAR EL LUGAR EXACTO DEL ACCIDENTE Dirección del lugar
3.DESCRIBIR LA SITUACIÒN que sucedió hacer hincapié en posibles
peligros existentes
4.ESTADO APARENTE DEL HERIDO O ENFERMO Importante informar
del tipo de lesiones; recursos mas adecuados
5.IDENTIFICARSE Y NO COLGAR EL TELEFONO HASTA QUE ELLOS
NOS LO INDIQUEN.
9. sOCORRER
Después de tener claro que el entorno es seguro y de haber avisado a los
servicios de emergencias, pasaremos a socorrer a las victimas:
• Debemos tranquilizar a la víctima y a nosotros mismos.
• En el caso en que hay más de un accidentado estableceremos
prioridad atendiendo primero a los mas graves. (no siempre es
el que más se queja)
• Valoración primaria, en la que comprobaremos si el accidentado
tiene consciencia y respira o no.
• Valoración secundaria; Consiste en realizar un examen físico, para
reconocer las lesiones que pueda tener buscando de pies a cabeza
tales como heridas, hemorragias, puntos dolorosos,
deformidades etc.
11. COMO DEBEMOS ACTUAR
1. Conservar la calma y actuar rápidamente, sin hacer caso de la opinión
de los curiosos.
2. Valorar las posibles condiciones de peligrosidad y hacer seguro el lugar
en que se encuentra el accidentado.
3. A menos que sea absolutamente necesario (ambientes peligrosos,
electrocución, etc.) no debe retirarse al accidentado del lugar en que se
encuentra hasta que se conozca con seguridad su lesión y se le hayan
impartido los primeros auxilios.
4. Avisar a los servicios de emergencia adecuados, indicándoles
lugar, características del accidente y números de heridos.
5. Es conveniente que en los centros de trabajo, los teléfonos de Urgencias
estén en lugar visible.
12. 6. Manejar al accidentado con suavidad y precaución.
7. Tranquilizar al accidentado, dándole ánimos, mitigando su
preocupación.
8. Tumbar a la víctima sobre el suelo en el mismo lugar donde se haya
producido el accidente, colocándole de costado, con la cabeza hacia
atrás o inclinada hacia un lado.
9. Proceder a un examen general para comprobar los efectos del accidente
(fractura, hemorragia, quemadura, pérdida del conocimiento, etc.).
10. Lo primero que se atenderá es la respiración y las posibles hemorragias.
11. No administrar ningún tipo de fármaco al herido, a no ser que los
servicios de asistencia hayan indicado lo contrario. No dar de beber
jamás a un accidentado inconsciente.
12. Procurar que la víctima no se enfríe, tapándola con mantas y
manteniendo el ambiente a una temperatura agradable.
13. El traslado el accidentado lo realizarán siempre los servicios de
emergencias.
13.
14. GOLPES Y CONTUSIONES
En caso de que se haya presenciado el golpe que origina la contusión, se
puede evaluar aproximadamente la intensidad del impacto y ver en qué zona
se ha producido.
No es lo mismo un golpe en la rodilla, donde el hueso tiene poca protección
de músculo y grasa y podría haberse dañado la articulación, que un golpe de
igual intensidad en la zona del muslo, donde los tejidos son más flexibles y,
por ello, absorben más cantidad de energía, reduciendo los daños
considerablemente.
15. GOLPES Y CONTUSIONES
Todo esto ayudará a determinar la gravedad de la contusión, y de esta
manera aplicar las medidas de primeros auxilios adecuadas:
• Las contusiones mínimas y las leves no requieren una atención
especial. El dolor no es intenso y desaparece con rapidez, aunque se
puede aliviar aplicando frío local, como una toalla empapada en agua fría.
• Las contusiones moderadas y graves se pueden tratar con las
siguientes acciones:
• Frío local: durante las primeras 24h el frío evita la inflamación y ayuda a
reducir el dolor.
• Reposo: evitar movimientos. Si la contusión está en alguna extremidad,
mantenerla en alto ayudará a reducir la inflamación.
• Si el accidentado siente mareos, malestar general, o la zona lesionada crepita y
tiene posturas antinaturales, se debe sospechar de fractura o lesiones internas y
acudir de inmediato a los servicios de emergencia. En caso de fracturas se
puede llevar a cabo una inmovilización de la extremidad.
16. GOLPES Y CONTUSIONES
• Cuando el hematoma sea muy extenso, o se hayan producido muchos en
distintas zonas del cuerpo, consultar con un profesional de la salud, ya que una
posible complicación de una contusión es la infección o la liberación de
pequeños coágulos al flujo sanguíneo.
• Baños de contraste: las contusiones en manos, pies o dedos se tratan
metiendo alternamente la extremidad en agua caliente y fría, con un tiempo de
inmersión de 4-5 minutos cada una durante unos 20 minutos al día. Ayuda a
calmar el dolor y a la reabsorción de los líquidos.
• Si se ha producido una contusión en la cara o en la zona ocular, los signos
serán muy alarmantes, puesto que la gravedad hará descender la sangre por
toda la cara. No hay que alarmarse, y se aplican las mismas medidas. Si el
impacto ha sido en el ojo se debe consultar al médico por las posibles lesiones.
• Existen pomadas sin receta médica, cuyo principio activo es el ibuprofeno o
el ácido acetil salicílico, que ayudan a la reabsorción de los líquidos. Se puede
consultar con un médico y tener una en el botiquín para estos casos. También
hay sprays de calentamiento instantáneo (tipo Reflex) para tratar el dolor de
forma inmediata.
17. GOLPES Y CONTUSIONES
Qué no hacer en caso de contusión
Las contusiones no generan muchas complicaciones y, por norma general,
no necesitan tratamiento complejo, pero sí hay algunas cosas que es
importante no hacer en caso de contusión para facilitar una buena
recuperación.
•No aplicar calor en las primeras horas después del golpe. La
aplicación de calor alivia el dolor al principio, pero después aumenta
el flujo de líquidos, lo que da como resultado mayor tumefacción e
inflamación.
•No mover la extremidad afectada; si ha habido fractura podría
empeorarse.
•No pinchar ni vaciar los hematomas. Esto solo aumentaría las
probabilidades de infección.
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19. HERIDAS
Tipos de Heridas
Según la profundidad:
•Arañazo o abrasión – piel
•Superficial - piel + grasa
•Profunda – músculo
•Penetrante – vísceras
Según el objeto:
•Punzantes
•Incisas
•Contusas
20. HERIDAS
Heridas Punzantes
Son las producidas por objetos puntiagudos, como clavos, agujas,
astillas de madera, herramientas manuales etc. que se introducen en
los tejidos.
21. HERIDAS
Heridas Punzantes
Primeros auxilios:
Lavar con una gasa, agua y jabón, desde el centro hasta unos 3cm.
por fuera de la herida.
Si es zona en la que hay pelos conviene recortarlos o afeitarlos.
Retirar cuerpos extraños si son accesibles y pueden extraerse con
facilidad.
Secar con una gasa.
Aplicar antiséptico.
Cubrir con gasa, esparadrapo o vendas.
Estas recomendaciones son suficientes cuando la herida es pequeña y
los bordes están próximos.
23. HERIDAS
Qué no hacer en caso de heridas
•Usar alcohol.
•Usar algodón.
•Poner pomadas.
•Quitar el apósito de un tirón.
•Manipular la herida.
•Intentar retirar cuerpos extraños enclavados.
24. HERIDAS
Heridas Incisas
Son las causadas por cortes limpios.
Primeros auxilios:
Lavar con una gasa, agua y
jabón.
Aplicar antiséptico.
Tapar con gasas y esparadrapo.
Las curas deben hacerse cada
dos días aproximadamente.
27. HERIDAS
Heridas Contusas
Primeros auxilios:
Cubrir la herida con gasas o compresas.
Si hay hemorragia apretar sobre la herida para cohibirla, vigilando
que no se ponga violácea por estar demasiado apretada.
No pinchar los hematomas
No tocar la herida con los dedos.
No aplicar antisépticos.
Prevenir el shock: acostar al lesionado y abrigarlo.
AVISAR a los servicios médicos.
28. HERIDAS
CASOS ESPECIALES DE HERIDAS
Neumotórax abierto o herida perforante en el tórax
Es la presencia de aire en la cavidad plural, producida por la entrada de
aire desde el exterior (herida torácica), y provoca un dolor intenso y
dificultad respiratoria.
Primeros auxilios:
Taponamiento oclusivo parcial (un lado sin cerrar)
Traslado urgente en posición semisentado.
No extraer cuerpos extraños alojados (inmovilizarlos).
Vigilar periódicamente las constantes vitales.
No dar de beber a la victima.
29. HERIDAS
CASOS ESPECIALES DE HERIDAS
Heridas perforantes de abdomen
Las complicaciones más frecuentes suelen ser:
•Hemorragia interna
•Perforación del tubo digestivo
•Salida de asas intestinales
30. HERIDAS
CASOS ESPECIALES DE HERIDAS
Heridas perforantes de abdomen
Primeros auxilios:
Cubrirlas con un apósito estéril humedecido.
Traslado urgente en posición decúbito supino con las piernas
flexionadas.
No extraer cuerpos extraños alojados.
No reintroducir contenido intestinal (cubrirlo con apósito estéril
húmedo).
No dar nada de comer ni de beber.
Vigilar con frecuencia las constantes vitales.
31. HERIDAS
CASOS ESPECIALES DE HERIDAS
Amputaciones traumáticas
Son la pérdida de algún miembro, o parte de él,
como consecuencia de un traumatismo. En
estos casos suele actuar un acto reflejo de
constricción de los vasos sanguíneos producido
por la depresión, retrasando que la persona
muera desangrada (aunque exista inevitable
pérdida de sangre) aunque esto no es siempre
así ; debe preverse el shock hipovolémico.
32. HERIDAS
CASOS ESPECIALES DE HERIDAS
Amputaciones traumáticas
Primeros auxilios:
En la zona de amputación debe controlarse la hemorragia
(torniquete si procede).
La parte amputada se cubrirá con apósitos estériles. Se colocará
dentro de una bolsa de plástico, que a su vez se colocará dentro de
otra bolsa de plástico o recipiente con hielo en su interior. Se
trasladará junto al lesionado a un centro especializado para su
reimplantación.
33. HERIDAS
CASOS ESPECIALES DE HERIDAS
Heridas oculares
Son las causas más comunes de ceguera que pueden evitarse; hay muchas
irritaciones leves que se pueden tratar lavando los ojos con abundante agua, pero
las heridas más graves requieren atención médica, prefiera exagerar la
precaución.
34. HERIDAS
CASOS ESPECIALES DE HERIDAS
Primeros auxilios:
Tumbar al herido con la cabeza bien sujeta, permaneciendo
inmóvil y con la mirada fija. Colocaremos tres o cuatro compresas de
gasas sobre los dos ojos cerrados, las sujetamos con vendas sin
comprimir y avisar a los servicios médicos.
En el caso de que existiera algún cuerpo extraño en el ojo, si no está
enclavado, lo primero que haremos será intentar sacar el cuerpo
extraño.
La primera medida sería intentar arrastrar el cuerpo extraño por
medio de un chorro de agua.
Si la irritación continúa debe ser examinado por un médico.
35. HERIDAS
CASOS ESPECIALES DE HERIDAS
Primeros auxilios:
Si el objeto ha penetrado en el ojo: llamea emergencia médica,
cubra el ojo dañado sin comprimir.
Ante quemaduras, cubrirlo sin comprimir y traslado urgente a un
hospital.
Si lo que tiene es una contusión, cubrir el ojo sin comprimir y
trasladarlo a urgencias, teniendo en cuenta, si lo hacemos en vehículo
particular, que el afectado debe de ir en el asiento de al lado del
conductor sin apoyar la cabeza.
Nunca en asientos traseros o con la cabeza apoyada.
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37. HEMORRAGIAS
Las hemorragias se pueden clasificar:
•Según el tipo de vaso sanguíneo:
Capilar: afecta a vasos superficiales que irrigan la piel y se cierra por
sí misma. Está causada por traumatismos y se suelen formar
hematomas.
Venosa: sangre roja oscura. Es más fácil de controlar que la arterial.
Arterial: salida abundante e intermitente de sangre roja brillante.
38. HEMORRAGIAS
Las hemorragias se pueden clasificar:
•Según la localización de la sangre:
Externa: sangre que sale al exterior a través de una herida.
Internas: la sangre no fluye al exterior y se acumula debajo de la
piel o en una cavidad orgánica. Se trata de hemorragias venosas o
arteriales, que pueden ser causadas por fuertes golpes abdominales,
caídas al vacío, accidentes de tráfico, etc.
Exteriorizadas: internas que salen al exterior a través de un orificio
corporal, como oído, nariz, boca, ano, vagina…
39. HEMORRAGIAS
Es muy importante saber cómo actuar o qué medidas tomar ante cada
tipo de hemorragia.
•Ante una hemorragia externa: hay que realizar una compresión directa, aplicando gasas
sobre la herida y haciendo presión fuerte. La presión directa se puede sustituir por un
vendaje cuando la herida pare de sangrar, cuando la superficie sea amplia o si hay más
heridos para atender.
Si la hemorragia se produce en las extremidades, se debe elevar la parte lesionada por
encima del corazón, disminuyendo la presión de la sangre en el lugar de la herida y
haciendo, en cambio, presión directa sobre la arteria correspondiente, según sean brazos o
piernas, comprimiendo con la yema de los dedos el vaso sanguíneo contra el hueso situado
debajo de la arteria.
Si sangran los miembros superiores, haremos presión con la palma de la mano sobre la
arteria braquial o humeral (situada en el brazo; hay que presionar a la altura de la flexura o
parte delantera del codo).
Si el sangrado se produce en los miembros inferiores, presionaremos con el talón de la mano
en la ingle, sobre la arteria femoral, que recorre la pierna desde el muslo hasta la parte
posterior de la rodilla.
40. HEMORRAGIAS
Es muy importante saber cómo actuar o qué medidas tomar ante cada
tipo de hemorragia.
•Ante una hemorragia interna: si es capilar, basta aplicar frío local sobre la piel
(protegiéndola con un paño o una gasa), ya que el frío contrae los vasos sanguíneos y reduce
el hematoma. Si es venosa o arterial, tendremos que vigilar si el abdomen está sensible o
rígido, si hay sensación de mareo o desvanecimiento, palidez extrema, pulso débil o
imperceptible, o si aparecen hematomas, sangre en vómito o sangre por recto o vagina.
41. HEMORRAGIAS
Es muy importante saber cómo actuar o qué medidas tomar ante cada
tipo de hemorragia.
•Ante una hemorragia exteriorizada: existen diversos tipos y formas de proceder:
•Otorragia (hemorragia en el oído): es la única que no hay que intentar detener,
puesto que si no dejamos que salga la sangre, ésta se acumula en el interior del cráneo y
puede ocasionar graves lesiones. Hay que tumbar al afectado del lado por el que se
produce la hemorragia, colocar una gasa que empape y trasladarlo al hospital.
•Epistaxis (hemorragia nasal): colocar a la persona sentada y con la cabeza inclinada
hacia delante; tranquilizarle y comprimir con dos dedos las fosas nasales durante al
menos 2 minutos. Si al levantar la compresión, la hemorragia no ha cesado, será
necesario reanudar la compresión. Cuando la hemorragia es importante, se utiliza el
taponamiento con gasa enrollada y mojada en vaselina o agua oxigenada mientras se
traslada a la persona un centro sanitario.
•Hemoptisis (hemorragia proveniente de bronquios o pulmones): colocar al
afectado semisentado (sentado con la espalda reclinada hacia atrás en un ángulo de
unos 45 grados), aplicarle hielo en el tórax, conservar la materia expulsada tras los
golpes de tos y acudir a un centro sanitario.
42. HEMORRAGIAS
Es muy importante saber cómo actuar o qué medidas tomar ante cada
tipo de hemorragia.
•Ante una hemorragia exteriorizada: existen diversos tipos y formas de proceder:
•Hematemesis (sangre que sale por la boca proveniente de vías
digestivas): colocar a la persona afectada en posición decúbito supino (acostada boca
arriba en el sueño) y aplicar hielo en el abdomen.
•Hemorragia del ano: si son rectorragias, la sangre es de color rojo intenso, y habría
que aplicar un apósito absorbente. Si son las llamadas melenas, las heces son de color
negro y malolientes, lo que requiere un traslado urgente al hospital.
•Hemorragias vaginales: si el sangrado es abundante, consultar con un profesional
sanitario.
•Hematuria (sangre en la orina): hay que acudir a un centro sanitario.
44. HEMORRAGIAS
Si no se detienen a tiempo o si evolucionan mal, las hemorragias
pueden derivar en ciertas situaciones más graves:
•Shock hipovolémico: se produce por la pérdida de gran cantidad
de sangre y puede hasta llegar a dañar los órganos. En una
hemorragia interna, la sangre puede acumularse y crear hematomas o
generar presión en los órganos, causando su mal funcionamiento e
incluso provocando un paro cardíaco.
•Síncope: sus síntomas son mareo, sudoración, debilidad, náuseas,
respiración rápida (taquipnea) e hipotensión. Puede producirse en
caso de hemorragia abundante.
•Anemia: se manifiesta con fatiga, palidez y puede darse tras una
pérdida de sangre prolongada.
51. QUEMADURAS
Quemaduras graves:
•Son profundas
•Hacen que la piel esté seca y áspera
•Pueden parecer carbonizadas o tener manchas blancas, marrones o
negras
•Tienen más de 3 pulgadas (aproximadamente 8 centímetros) de
diámetro o cubren las manos, los pies, el rostro, la ingle, las nalgas o
una articulación importante
Quemaduras leves:
•Enrojecimiento superficial similar a una quemadura por el sol
•Dolor
•Ampollas
•Una zona de menos de 3 pulgadas (aproximadamente 8 centímetros)
de diámetro
52. QUEMADURAS
Tratamiento de las quemaduras graves:
Hasta que llegue el personal de atención médica de urgencia, haz lo
siguiente:
•Protege a la persona que sufrió una quemadura de otros daños. Si puedes
hacerlo de manera segura, verifica que la persona a quien estás ayudando no esté en
contacto con lo que le provocó la quemadura.
•Asegúrate de que la persona quemada esté respirando. De ser necesario y si sabes
cómo hacerlo, comienza la respiración de rescate.
•Quita alhajas, cinturones y otros elementos restrictivos, en especial, de
alrededor de las zonas quemadas y del cuello. Las zonas que tienen quemaduras se
inflaman rápidamente.
•Protege la zona de la quemadura. Usa una venda fresca y húmeda o un paño
limpio.
•No sumerjas una quemadura grave y extensa en agua. Esto podría causar una
pérdida grave de calor corporal (hipotermia).
•Eleva la zona que presenta quemaduras. En lo posible, eleva la herida por encima
del nivel del corazón.
•Presta atención a los signos de choque. Los signos y síntomas comprenden
desmayos, palidez o respiración poco profunda muy evidente.
53. QUEMADURAS
Tratamiento de quemaduras leves:
En el caso de quemaduras leves:
•Enfría la quemadura. Coloca la zona afectada por la quemadura bajo agua corriente
fresca (no fría) o aplica una compresa húmeda y fresca hasta que se alivie el dolor.
•Quítate los anillos u otros artículos ajustados de la zona afectada por la
quemadura. Intenta hacerlo de manera rápida y cuidadosa, antes de que la zona se
hinche.
•No explotes las ampollas. Las ampollas llenas de líquido brindan protección contra
las infecciones. Si se revienta una ampolla, limpia la zona con agua (el uso de un jabón
suave es opcional). Aplica un ungüento antibiótico.
•Aplica loción. Una vez que la quemadura se haya enfriado por completo, aplica una
loción, como una que contenga aloe vera o un humectante. Esto ayuda a prevenir la
sequedad y brinda alivio.
•Coloca una venda sobre la quemadura. Cubre la quemadura con una venda de gasa
estéril (no uses algodón). Envuélvela de manera holgada para evitar ejercer presión
sobre la piel quemada. El vendaje evita que la zona entre en contacto con el aire, lo que
reduce el dolor y protege la piel ampollada.
•Si es necesario, toma un analgésico de venta libre, como ibuprofeno, naproxeno
sódico o paracetamol.