Trabajo de 5° año San esteban 2012-

2. El sistema excretor es la unión de varios
órganos del cuerpo y glándulas que
permiten eliminar los desechos de
nuestro organismo. Para poder llegar
hasta los riñones (que son los órganos
encargados de sustraer los desechos o
sustancias innecesarias), es necesario un
proceso llamado nutrición, el cual es
necesario para adquirir energía.
El aparato excretor es un conjunto de órganos encargado de la eliminación de los residuos
nitrogenados del metabolismo, conocidos en la medicina como orina; que lo conforman la urea
y la creatinina. Su arquitectura se compone de estructuras que filtran los fluidos corporales
(líquido celomático, hemolinfa, sangre). En los invertebrados la unidad básica de filtración es el
nefridio, mientras que en los vertebrados es la nefrona o nefrón. El aparato urinario humano se
compone, fundamentalmente, de dos partes que son: Los órganos secretores: los riñones, que
producen la orina y desempeñan otras funciones. La vía excretora, que recoge la orina y la
expulsa al exterior. Está formado por un conjunto de conductos que son: Los uréteres, que
conducen la orina desde los riñones a la vejiga urinaria. La vejiga urinaria, receptáculo donde se
acumula la orina.

3. los riñones, que producen la orina
y desempeñan otras funciones
Los uréteres, que conducen la
orina desde los riñones a la vejiga
urinaria.
La vejiga urinaria, receptáculo
donde se acumula la orina.
La uretra, conducto por el que sale
la orina hacia el exterior, siendo de
corta longitud en la mujer y más
larga en el hombre denominada
uretra.

4. El viaje de la orina pasa desde las papilas renales hacia los cálices
menores, y de ahí a los cálices mayores, la pelvis renal y mediante el
uréter llegan a la vejiga en donde sirve de reservorio para la orina, con
una capacidad normal de 500 ml, alcanzando su capacidad máxima de 1
L . De la vejiga atraviesa la uretra por donde es expulsada hacia el
exterior del organismo

5. Por lo tanto, para cuidar bien tu sistema excretor y sobre todo el
sistema urinario tú puedes: - Tomar abundantes líquidos durante todo
el día, sobre todo agua limpia y hervida.
- Hacer ejercicios todos los días.
- Evitar los golpes.
- No tomar medicinas no controladas ni recetadas por un médico.
- Si eres mujer es necesario que después de defecar te limpies bien de
adelante hacia atrás, para que no arrastres excremento al meato
urinario. El excremento contiene muchísimas bacterias que producen
infecciones y enfermedades diversas.
- Acudir al médico cuando tengas irritación, ardor o dolor al orinar,
dolor en la parte baja de tu vientre.
- No fumar ni tomar bebidas alcohólicas o consumir alguna droga o
medicamentos sin que el médico los haya recetado.
- Orinar en el momento en que tu organismo necesite hacerlo