Actividades de apoyo para estudiantes de todos los niveles (1).pdf

Universidad Internacional de La Rioja
Facultad de Educación
Máster en Orientación Educativa Familiar
Actividades de Apoyo y Contención Emocional para
Ñiñas, Niños y Adolescentes en Situaciones De Crisis
Actividad desarrollada por: Grace Karolina Landázuri Carranco
Tipo de trabajo: Aporte Prácticas Externas
Tutor de centro: Jennifer Alexandra Barrera
Fecha: 09 de febrero de 2021

ÍNDICE DE CONTENIDOS
ACTIVIDADES DE APOYO Y CONTENCIÓN EMOCIONAL PARA BGE EN SITUACIONES DE CRISIS..........................1
ACTIVIDADES DE APOYO Y CONTENCIÓN EMOCIONAL PARA BÁSICA SUPERIOR EN SITUACIONES DE CRISIS..5
ACTIVIDADES DE APOYO Y CONTENCIÓN EMOCIONAL PARA BÁSICA PREPARATORIA- BÁSICA ELEMENTAL EN
SITUACIONES DE CRISIS ...................................................................................................................................................9
ACTIVIDADES DE APOYO Y CONTENCIÓN EMOCIONAL PARA NIÑAS Y NIÑOS DE INICIAL I – INICIAL II EN
SITUACIONES DE CRISIS .................................................................................................................................................34

1
ACTIVIDADES DE APOYO Y CONTENCIÓN EMOCIONAL PARA ADOLESCENTES DE
BGE EN SITUACIONES DE CRISIS
Descripción de la Actividad
Rompecabezas
Esta actividad permitirá que los adolescentes puedan
canalizar sus emociones mediante una actividad sana,
segura y además que estimula su concentración
generando una pausa mental para calmar sus estados
emocionales.
40 minutos.
Tiempo:
Rompecabezas acorde a su edad, mesa.
Recursos:
Desarrollo
Un adulto deberá explicarles que esta actividad será
un espacio permitido para hacer una pausa y
gestionar sus emociones con un límite de tiempo, total
concentración y una reflexión al finalizar sobre sus
emociones, sus reacciones, comportamientos,
decisiones.

2
Ejercitarse
Esta actividad permitirá que los adolescentes se den
un espacio para orientar sus emociones y concentrar
su atención en los movimientos físicos que permiten
una desconexión para luego gestionar con más
claridad sus emociones.
Pueden ser actividades como: baile, danza,
coreografía, gimnasia, trotar/correr, caminar, brain
gym, atletismo, pesas, pilates, deportes varios.
40 minutos.
Tiempo:
Recursos:
Desarrollo
una herramienta que pueden usar cuando se sientan
confundidos o muy cargados emocionalmente, con
respecto a la realidad, una crisis, pérdida, personas,
situaciones, decisiones. Mientras realizan estas
actividades pueden encontrar mayor claridad de
razonamiento y reflexión.

3
Apoyo Comunitario
Esta actividad permitirá que los adolescentes puedan
comprender que la comunidad que les rodea tiene sus
mismas necesidades y viven situaciones iguales o
más complejas de las que ellos viven. Además,
podrán sensibilizarse frente a diferentes realidades, y
en base a esas emociones positivas como la
solidaridad, la empatía y el amor cooperar y aportar
con actos para el bien de la comunidad.
40 minutos.
Tiempo:
Recursos:
Desarrollo
Un adulto deberá explicarles que esta actividad la van
a realizar bajo supervisión, en lugares seguros y con
las debidas medidas de bioseguridad. Los jóvenes
deberán participar apoyando en fundaciones o
iniciativas familiares, barriales y comunitarias para
aportar con los sectores vulnerables. En medio de
esos escenarios ellos podrán también reflexionar
sobre su realidad y encontrar una visión más resiliente
de las situaciones que enfrentan.

4
Mi Mural de Fotos Emotivas
Esta actividad permitirá que los jóvenes puedan
expresar con claridad sus emociones frente a
personas, lugares, objetos, situaciones
40 minutos.
Tiempo:
Cartulina medio pliego, goma, tijeras,
Recursos:
fotos.
Desarrollo
un espacio para plasmar fotos e imágenes que
representen momentos emotivos, personas,
relaciones, situaciones, lugares, objetos. Será un
proceso de conectarse emocionalmente con las
imágenes. Deberán compartir su mural con su familia
explicando sus imágenes y las relaciones de cada una
de ellas con sus emociones. Deberán ubicarlo en su
casa.

5
ACTIVIDADES DE APOYO Y CONTENCIÓN EMOCIONAL PARA ADOLESCENTES DE
BÁSICA SUPERIOR EN SITUACIONES DE CRISIS
Pasos para Tomar decisiones
Esta actividad permite que los adolescentes comprendan la
relación entre sus emociones y sus decisiones y
comportamientos. Fortalecerán el proceso de tomar decisiones
como un proceso razonado y ordenado, analizando, y
contrastando las consecuencias y mejores opciones.
40 minutos.
Tiempo:
Recursos: Hojas, esferos.
Desarrollo
Un adulto deberá explicarles la relación de sus emociones con
sus comportamientos y decisiones. Y les llevará a reflexionar
sobre la importancia de tomar decisiones seguras y
responsables con ellos mismos y con los demás. Analizar las
decisiones que toman frecuentemente y en su contexto y
realidad.
Ofrecer situaciones a analizar y ellos deberán elegir la que van a
resolver: ir a una fiesta mintiendo a mis papás/o pedir permiso a
la fiesta, elegir a este u otro amigo para salir, hablar con mis
papás, un profesional y alguien confiable o/ con un amigo sobre
mis sentimientos y decisiones importantes.

6
S.O.S
Esta actividad permite que los adolescentes comprendan que
sus emociones pueden llevarles a sentir amor, empatía,
solidaridad por los demás. Una de las formas de demostrar estos
sentimientos es ayudando cuando se lo pidan o aunque no se lo
pidan, cuando ellos observen alguna necesidad en su entorno:
familia, amigos, profesores, vecinos.
40 minutos.
Tiempo:
Recursos: Hojas, cartulinas, esferos, marcadores.
Desarrollo
Un adulto deberá explicarles diferentes situaciones de necesidad
o vulnerabilidad que existan en su entorno y ellos deberán
expresar que sienten: tristeza, preocupación, amor, solidaridad.
Les harán reflexionar que a partir de estos sentimientos nacen
actos de ayuda, cooperación y empatía. Motivarles a llenar la
hoja con toda la honestidad, atención y reflexión.

7
Semáforo de las emociones
Esta actividad permite que los adolescentes autorregulen sus
emociones de una manera sana y segura. Ellos tendrán la
oportunidad de incorporar una rutina para comprender sus
estados emocionales y gestionarlos.
40 minutos.
Tiempo:
Recursos: hojas, cartulinas, marcadores.
Desarrollo
Un adulto deberá explicarles la importancia de darse un tiempo y
un espacio para entender sus emociones y razonar sobre sus
decisiones y comportamientos.
Opinar sobre diferentes situaciones en las que hayan sentido
una emoción a un nivel muy intenso y qué cambios, conductas,
sensaciones, palabras, decisiones han experimentado.
Ofrecer este apoyo gráfico como material de apoyo que pueden
imprimir o diseñar ellos y ubicarlo en un lugar de su casa donde
puedan verlo y recordad el proceso. 1. Para. 2. Haz una pausa y
piensa: en este tiempo pueden optar por una de las actividades
propuestas en la imagen, 3. Tomar acciones y las mejores
decisiones frente a las emociones, situaciones o personas.

8
Técnicas de Respiración
Esta actividad permite que los adolescentes puedan reforzar la
sensopercepción de sus estados emocionales fortaleciendo
procesos de autoconocimiento y autorregulación.
40 minutos.
Tiempo:
Recursos: Hojas, cartulinas, esferos, marcadores.
Desarrollo
Un adulto deberá explicarles la importancia de darse un tiempo y
un espacio para entender sus emociones y razonar sobre sus
decisiones y comportamientos mediante técnicas de respiración.
Explicarles que las emociones pueden llegar a afectar de
distintas formas nuestras respuestas sensoperceptivas y alterar
un mecanismo tan esencial como es la respiración. Seguir las
indicaciones de los pictogramas de las distintas técnicas de
respiración para hacerla de forma más consciente y como
resultado experimentar calma, relajación para poder reflexionar
sobre lo que sucede. Pueden imprimir o dibujar en una cartulina
las imágenes y colocarlos en un lugar visible de su casa.

9
ACTIVIDADES DE APOYO Y CONTENCIÓN EMOCIONAL PARA NIÑAS Y NIÑOS DE
BÁSICA PREPARATORIA- BÁSICA ELEMENTAL EN SITUACIONES DE CRISIS
Contar cuento el Mounstro de Colores.
En esta divertida historia aparecen 6 emociones básicas relacionadas con 1 color: alegría-amarillo, tristeza-celeste,
enojo-rojo, miedo-negro, calma-verde, confusión-todos los colores. El Mounstro de colores experimenta una
confusión en sus emociones así que juntos vamos a ayudarle a identificar qué es lo que está sintiendo. Los niños a
partir de esta historia podrán identificarse con el personaje y percibir sentimientos y emociones propias, distinguir
una emoción de otra y comprender los efectos de cada una de ellas. Esta actividad pueden desarrollarla con sus
papás o un adulto. A partir de este libro también desarrollarán otras actividades para reforzar los aprendizajes y la
reflexión de esta historia.
Tiempo: 20 minutos. Recursos: Libro el mounstro de colores.
Desarrollo
Explicar que frente la situación de pandemia y todos los cambios que hemos vivido es normal sentir muchas
emociones, incluso algunas nuevas o a un nivel más intenso. Como nuestro amigo el mounstro de colores que
también estaba muy confundido…
Empezar a contar el cuento de siendo muy expresivos, haciendo énfasis a cada emoción y sus colores y lo que
representa y nos hace sentir.
Cierre
Preguntas ¿quiénes se han sentido muchas veces como mounstro de colores confundido? ¿Qué emoción fue la
que más te gustó y por qué? ¿Qué emoción fue la que menos te gustó y por qué? ¿Qué emoción sentiste mucho
cuando estuviste en cuarentena? ¿Cuándo te explicaron del covid-19 que sentiste?... Diálogo: escucharles y
permitir que expresen sus vivencias en cuanto al covid, explicar la situación de pandemia desde una perspectiva
real pero muy esperanzadora y dar un mensaje de resiliencia de que juntos vamos a salir adelante y cómo
podemos colaborar todos.

10
Mi Historia del Monstro de Colores.
Los niños podrán elaborar sus propios títeres de los mounstros de colores y usarles para contar su propia historia
en la que deben participar todas las emociones que experimenta el mounstro y las situaciones en las que se
presentan. En esta actividad pueden participar sus papás, hermanos, abuelos.
Esta actividad permitirá que los niños interioricen mucho más las emociones y al crear su propia historia van a
relacionarlas de forma más directa con situaciones, comportamientos, sensaciones, respuestas, soluciones,
expresiones.
Tiempo: 40 minutos.
Recursos: mounstros impresos de papel bond, tijeras, punzón, base de punzar, pasteles, colores, marcadores,
crayones, goma líquida, palos de helado.
Desarrollo
Primero elaborar los títeres de los mounstros de colores que serán 6: alegría-amarillo, tristeza-celeste, enojo-rojo,
miedo-negro, calma-verde, confusión-todos los colores. Imprimir 6 mounstros sin color, luego recortarlos o
punzarlos, pintar cada mounstro del color de cada emoción, pegarlo en un palo de helado.
Una vez que tengan sus títeres explicarles que van a crear una historia con estos personajes similar a la del
mounstro de colores, pero con diferentes situaciones de su realidad en la que experimenten cada emoción por
separado. Deben usar comportamientos, sensaciones, respuestas, soluciones, expresiones en el relato de cada
emoción.
Cierre
Los niños harán las preguntas a sus oyentes en casa y los padres deberán de forma sincera y espontánea
responder, de esta forma también habrá un intercambio de información muy valioso y podrán ver cómo sus papás
también experimentan emociones y se interesan en conocerlas y gestionarlas mejor ¿cuál ha sido tu parte favorita
de la historia? ¿Qué emoción fue la que más te gustó y por qué? ¿Qué emoción fue la que menos te gustó y por
qué? ¿Qué emoción sentiste mucho cuando estuviste en cuarentena? ¿Cuándo te explicaron del covid-19 que
sentiste?...

11
Tejer el Mounstro de Colores
Este será un espacio que los niños busquen para identificar sus emociones y fortalecer el autocontrol y el manejo
de sus emociones.
Cuando ellos se sientan muy confundido pueden ir y tejer el mounstro con lanas del color de la emoción que están
sintiendo en ese momento.
Tiempo: 30 minutos.
Recursos: 10 dibujos del mounstro de colores, una carpeta, marcador, lanas, agujas anchas, tijeras.
Desarrollo
Necesitarán imprimir 10 dibujos del mounstro de colores y guardarlos en una carpeta. Sobre la silueta de cada
mounstro dibujarán puntos grandes separados como por 1 cm.
Además necesitarán agujas anchas y lana de los colores de los diferentes sentimientos: alegría-amarillo, tristeza-
celeste, enojo-rojo, miedo-negro, calma-verde, confusión-todos los colores.
Para tejer el mounstro deben insertar la lana en la aguja con nudo e iniciar a tejer insertando la aguja en los
puntos dibujados siguiendo la silueta del dibujo.
Luego de dar esta instrucción a los niños deben explicarles que cuando no puedan identificar con facilidad sus
emociones pueden usar a su amigo el mounstro y vestirlo del color que les acerca a lo que están sintiendo.
Cierre
Los padres explicarán a sus hijos que es normal muchas veces sentirse confundido y no entender con facilidad
sus sensaciones y sentimientos como el mounstro de colores, pero que pueden tener oportunidades como esta
actividad para que mientras se divierten vistiendo al mounstro identifiquen mejor lo que sienten.

12
Mi Disfraz del Mounstro de Colores
Esta actividad permitirá que los niños desarrollen una conexión especial con sus emociones que las vean como
algo real y parte de su vida, y que comprendan la gran influencia que tienen las emociones en sus expresiones,
comportamientos, palabras, gestos y decisiones.
Tiempo: 40 minutos.
Recursos: ropa vieja, ropa de papás, accesorios, cinturones, gorras, sombreros, bufandas, pañuelos, faldas,
vestidos, pantalones, zapatos, abrigos, gafas.
Desarrollo
Los niños pueden desarrollar esta actividad en familia deberán tomar ropa de papás o su ropa para vestirse de
forma creativa como el mounstro de colores. Acordar un horario del disfraz. Cada día debe usar un color diferente:
alegría-amarillo, tristeza-celeste, enojo-rojo, miedo-negro, calma-verde, confusión-todos los colores.
Además, durante el tiempo del disfraz debe recordar, actuar, representar e imitar la emoción que le corresponde
cada día hablar, expresarse, reaccionar como esa emoción.
Cierre
Los niños al finalizar cada día deberán conversar con sus papás y contarles que de que emoción se disfrazaron
hoy, si le gustó o no y porqué, qué aprendieron de esa emoción.

13
Manchas a mi Mounstro de Colores
Mediante esta actividad los niños podrán identificar sus estados emocionales y plasmarlos. Además, los padres
podrán conocer con más certeza la experiencia de sus hijos con las emociones en su día a día.
Tiempo: 20 minutos.
Recursos: un pliego de cartulina o papel craft, marcador negro, atomizadores pequeños, temperas con agua.
Desarrollo
Con la ayuda de un adulto deberán dibujar en un pliego de cartulina o papel craft un mounstro de colores gigante
(solo dibujar no pintar).
En atomizadores pequeños van a mezclar temperas con agua de los colores de cada emoción: alegría-amarillo,
tristeza-celeste, enojo-rojo, miedo-negro, calma-verde, confusión-todos los colores.
Los padres deberán explicar a sus hijos que cada vez que identifiquen una emoción pueden ir y pintar al mounstro
una mancha del color que representa esa emoción.
Cierre
Al final del día el adulto podrá revisar qué color o colores tiene el mounstro y por ende que emoción fue la más
frecuente en los niños.

14
El Mural de las emociones (Nivel Básica)
Los niños podrán de forma lúdica hacer un mural de emociones, basado en situaciones de la vida cotidiana podrán
llenar su mural de las emociones y soluciones que acompañan a cada situación.
Con esta actividad los niños podrán relacionar situaciones de la vida cotidiana con las emociones y comprender
como estas influyen en su comportamiento y decisiones. Además, podrán identificar las sensaciones que se
producen en su cuerpo a partir de su experiencia con las emociones y las expresiones de lenguaje corporal y
verbal. Fortalecerán la capacidad de gestionar sus emociones y buscar soluciones.
Tiempo: 40 minutos.
Recursos: Medio pliego de papel o cartulina, marcadores, papel, esferos, bolsa, goma.
Desarrollo
Para hacer el mural vamos a necesitar medio pliego de papel o cartulina y los niños deberán dibujar una tabla
dividida en 8 y en cada fila deberán dibujar una cara con la emoción correspondiente. Las expresiones que dibujen
serán de 7 emociones básicas: alegría, sorpresa, tristeza, enojo, confusión, miedo, calma. La fila 8 será para que
ellos registren la solución frente a la situación y a lo que están sintiendo.
Los adultos van a escribir en papeles diferentes situaciones de la vida cotidiana en que se manifiesten diferentes
emociones, los van a doblar y ponerlos en una bolsa, los niños deberán sacar sin ver un papel con la situación,
leerlo y pegarlo en el mural en la emoción que corresponde. Las situaciones pueden ser por ejemplo: cuando mi
hermano menor me quita mis cosas, cuando extraño a mi escuela y a mis amigos, cuando mi hermano me
comparte juguetes, cuando mis papás juegan conmigo, entre otros.
Cierre
Podrán decorar y pegar su mural en algún lugar de su casa y de esta manera será un recurso que pueden volver a
ver y reflexionar cada vez que lo deseen o que sus papás puedan usar como apoyo en el manejo de las
emociones en el día a día.

15
Botellas y Fundas Sensoriales de la Calma
Consiste en que los niños elaboren sus fundas y botellas sensoriales y las puedan dejar en un lugar específico y
en momentos de confusión, crisis, inseguridad o simplemente en cualquier momento puedan acceder a ellos como
un recurso de apoyo emocional. Esta actividad permite que las niñas y niños encuentren un momento para
entender sus propias emociones, identificar sus sensaciones, reflexionar sobre su comportamiento, buscar
soluciones.
Tiempo: 30 minutos.
Recursos: Fundas zyploc (3 diferentes tamaños), 3 botellas transparentes recicladas pequeñas, agua, aceite,
escarcha (colores preferidos) y colorantes varios.
Desarrollo
Un adulto o sus papás deberán explicarles que muchas veces en nuestro día a día vamos experimentando gran
variedad de emociones mucho más en los momentos inesperados, de inseguridad o en cambios de vida
trascendentales.
Vamos a usar fundas zyploc (diferentes tamaños) y botellas transparentes recicladas ponemos agua, aceite,
escarcha y colorantes a su gusto y mezclamos.
Así que cuando sientan la necesidad de tener un momento para pensar con mayor atención en que es lo que están
experimentando y como se sienten frente a lo que está pasando pueden acceder a estas botellas y fundas
moverlas, agitarlas, observar con atención (deben elegir un lugar de su casa y deben permanecer en el mismo
lugar siempre) y después compartirlo con alguien de su confianza para que pueda ayudarles.
Cierre
En nuestra experiencia con el covid podemos sentir un enredo de emociones, pero es normal sentirte así, por eso
puedes utilizar estos elementos cada vez que lo necesites y lo importante es usar lo que sentimos para aprender a
adaptarnos a los cambios con fuerza y esperanza y ayudar en medio de estos momentos a quien esté a nuestro
alrededor en condiciones más vulnerables como los ancianos, los enfermos, los médicos y policías.

16
Mi Amigo el Diario
Esta actividad permitirá que los niños puedan reforzar el autoconocimiento y gestión de sus emociones además
será una herramienta que les va a facilitar el proceso de expresar sus sensaciones y como afectan las situaciones
externas en su estado emocional, comportamiento y decisiones.
Esta es una actividad que puedan hacerla solos y se puede adaptar para que los más pequeños lo hagan a través
de representaciones gráficas y los niños de Inicial II y Básica Elemental mediante representación gráfica y escrita.
Tiempo: 40 minutos.
Recursos: Hojas de papel bond, grapadora, colores, crayones, pasteles, marcadores, lápices, caja/canasta.
Desarrollo
Elaboración del diario: Los niños van a elaborar con hojas de papel bond un mini libro que será su diario.
Necesitarán 10 hojas de papel bond, las van a doblar por la mitad todas juntas como un cuaderno y en la mitad
cierran con grapas. En la primera página van a dibujar una portada a su gusto y deben escribir en el centro “Mi
Amigo el Diario” y su nombre. Deberán dibujar y/o escribir cada día sus experiencias y emociones de su vida
cotidiana y en su nueva rutina en situación de pandemia.
Cierre
Pueden tener acceso a su amigo el diario y con toda confianza compartir con él si tienen algún conflicto, confusión,
temor, tristeza o inseguridad. Si desean pueden mostrar a su familia o amigos cercanos su diario. Si se les acaban
las páginas pueden hacer uno nuevo. En una caja o canasta van a coleccionar todos sus diarios.

17
La Caja de las Emociones
Los niños harán una caja de emociones que contenga tarjetas de diferentes caras con expresiones de emociones,
y de diversas situaciones frente a las que se manifiesta su emocionalidad. Esta actividad la desarrollarán con el
apoyo de un adulto y pueden participar también sus hermanos y miembros de su familia.
Mediante esta actividad los niños podrán comprender que sus emociones son importantes y pueden iniciar un
importante intercambio con sus padres sobre su estado emocional lo que les permitirá conocer mucho más las
reacciones y el comportamiento de sus hijos frente a diferentes circunstancias.
Tiempo: 40 minutos.
Recursos: Caja de zapatos, decoraciones, forro, cartulinas A4, tijeras, marcadores, palos de helado, goma.
Desarrollo
Para hacer la caja: pueden usar una caja de zapatos decorarla o forrarla con los niños.
Para hacer las tarjetas: lo harán los padres y necesitarán cartulina, recortarán en cuadrados (30), escribirán en
cada tarjeta una situación diferente: 10 para hacer representación gestual con su rostro de cada emoción IMITA
UN ROSTRO…ENOJADO, TRISTE, FELIZ, ETC. Otras 10 para escribir QUE PASARÍA SI…tu amigo te quita tu
juguete, tu hermano daña tu trabajo, etc. Los últimos 10 para escribir: DIME TU UNA SITUACIÓN EN LA QUE TE
SIENTES…feliz, triste, sorprendido, enojado, confundido, temeroso, calmado.
Para elaborar las caras necesitarán cartulina y harán caras con diferentes expresiones, luego recortarás y pegaras
las caras en un palo de helado.
Deberán guardar en la caja todo y los niños podrán tomar una al azar y responder usando las caras.
Cierre
Los padres van a orientar las respuestas, reacciones y conductas de sus hijos partiendo de modelos de reacciones
positivas y soluciones adecuadas frente a las situaciones que viven en su día a día.

18
Las Botellas y Lanas de Mis Emociones
Mediante esta actividad las niñas y niños podrán de una manera divertida identificar las emociones, y compararlas
reconociendo las características de cada una y relacionándolas con sus sensaciones y acciones.
Los niños podrán en la compañía de sus padres elaborar los materiales y desarrollar la actividad cada vez que
identifiquen un estado emocional de los mencionados (feliz, triste, sorprendido, enojado, confundido, temeroso,
calmado) deben introducir las tiras de lanas de colores en la botella que corresponda.
Tiempo: 40 minutos.
Recursos: botellas recicladas transparentes medianas, cartulinas A4, marcadores, colores, tijeras, tiras de lanas
del color de cada emoción, cajas/canastas.
Desarrollo
Necesitarán botellas recicladas transparentes medianas a cada una se le asignará una emoción y le pegarán la
cara del color correspondiente.
Colores de las caras de emociones: botella feliz amarillo, triste azul, sorprendido morado, enojado rojo, confundido
todos los colores, temeroso negro, calmado verde.
Es importante que el adulto anime a los niños a identificar cada una de las emociones y a relacionarlas con lo que
ellos están sintiendo. Cada vez que ellos identifiquen una de las emociones van a ir a la botella y pondrán dentro
de ella una lana del color que corresponde. Van a colocar en una canasta/caja las botellas y en otra canasta/caja
las lanas de colores de los sentimientos y ellos pueden ir libremente.
Cierre
Al final del día con el acompañamiento de un adulto los niños van a observar sus botellas, cuál tienen más o
menos lanas y deben compartir cuando se sintieron así y que fue lo que causó esa emoción, que sintieron en su
cuerpo cuando sintieron esa emoción, que sonidos, palabras y gestos usaron y por último si esa emoción les llevó
a hacer algo en específico en su entorno y con los demás.

19
Piedras de las Emociones
Usando las piedras los niños podrán desarrollar una rutina para identificar sus emociones, además compartirán su
estado emocional y describirán lo que están experimentando. De una forma divertida los niños fortalecerán su
habilidad para relacionar las situaciones con las emociones y las opciones más adecuadas de actuar frente a ellas.
Tiempo: Actividad de recolección y limpieza de piedras 2 horas. Pintar piedras: 40 minutos. Ritual e historias: 20
minutos.
Recursos: Piedras grandes y planas, recipiente para recolectar las piedras, agua y cepillo de lavar ropa,
temperas, pinceles, caja.
Desarrollo
Buscar y recolectar piedras grandes y planas, lavarlas y dejarlas secar.
Pintar en las piedras el color y expresión facial de emociones con temperas: feliz amarillo, triste azul, sorprendido
morado, enojado rojo, confundido todos los colores, temeroso negro, calmado verde.
Guardarlas en una caja y usarlas para tener un ritual al inicio del día con un adulto para que puedan compartir
como se sienten, los niños deberán tomar una piedra que se identifique con su estado emocional. Además,
durante el día pueden utilizarlas para crear historias sobre las emociones, con una secuencia usando todas las
piedras como personajes de su relato.
Cierre
Al finalizar la semana los niños junto con sus papás compartirán con la familia una historia haciendo uso de las
piedras de las emociones. Este será un momento en el que el adulto podrá conocer los conceptos, las ideas de
sus hijos frente a las emociones y tendrá la oportunidad de orientar hacia un manejo emocional sano con ellos
mismos y con los demás.

20
Caja del Perdón
En una caja podrán encontrar tarjetas que representan rituales para pedir perdón.
Esta actividad permitirá que los niños conozcan que hay rituales y formas para pedir perdón si no manejaron bien
sus emociones o impulsos. Además fortalecerán su capacidad de autocontrol pues deberán entender que sus
acciones pueden afectar a los demás y causarles algún daño o molestia por lo que aprenderán el valor de la
conciliación y de aprender a controlarse ellos mismos.
Tiempo:
Recursos:
Desarrollo
Tarjetas: los padres van a elaborar tarjetas con cartulina. Sobre ellas escribirán las frases de rituales de perdón:
LO SIENTO POR…PERDÓN POR…¿ME PERDONAS?
LO QUE HICE ESTUVO MAL POR…
LA PRÓXIMA VEZ VOY A HACERLO DIFERENTE POR….
Los niños deberán decorar su caja y guardarán ahí sus tarjetas.
Cierre
Cada vez que los niños causen con sus acciones malestar o daño a los demás podrán buscar su caja del perdón y
recordarán lo que deben hacer para solucionarlo. Los adultos pueden acompañarlo en este proceso si es
necesario reforzando el significado del perdón y las formas de hacerlo.

21
Mi Rincón de Mandalas
Pintar mandalas con atención y detalle respetando las líneas y creando patrones de color facilita la concentración y
relajación.
Esta actividad la desarrollarán los niños solos y será un recurso que podrán usar cuando se sientan confundidos
con sus emociones.
Tiempo: 40 minutos.
Recursos: Impresiones de mandalas (30), carpeta, colores.
Desarrollo
Van a imprimir varios mandalas (30) y hacer una carpeta de mandalas. Cada vez que los niños se sientan
frustrados, enojados o tristes pueden tomar su carpeta de mandalas y sentarse a pintarlos. Deben hacerlo con
mucha atención, pueden usar colores para representar lo que están sintiendo y ponerle a sus emociones un color.
Cierre
Los padres deberán hablar con ellos una vez que terminen su mandala y las emociones han bajado su intensidad y
preguntarles qué sucedió, porque se sintieron así, que pueden hacer para solucionar o regular su estado
emocional

22
Mesa de la Calma
Los niños pueden tener acceso a esta mesa cuando tengan dificultad en el proceso de autogestionar sus
emociones. Pueden ir de forma autónoma y el adulto también puede animarles a ir cuando identifique la
necesidad.
Mediante esta actividad los niños comprenderán mejor sus diferentes estados emocionales y descubrirán que hay
recursos que pueden ser de apoyo en momentos de crisis, conflicto, confusión o un estado emocional intenso.
Tiempo: 30 minutos
Recursos: Mesa, masa (hecha en casa), plastilina, libros para pintar, colores, temperas, pinceles, pelotas y
juguetes para aplastar, música.
Desarrollo
Pueden elegir una mesa que tengan en casa y ubicarla en un lugar específico.
En la mesa van a poner diferentes materiales masa, plastilina, libros para pintar, pelotas y juguetes para aplastar
con las manos.
El adulto debe explicar a los niños que este un espacio para encontrar la calma y pensar en lo que han sentido y
en las acciones a las que les condujeron sus emociones.
Pueden acompañarse este momento de música instrumental-relajante
Cierre
Cuando los niños terminen esta actividad debe ser una oportunidad para que los adultos puedan preguntarle cómo
se siente ahora, cómo se sentía antes, qué fue lo que le hizo sentirse así. Y a partir de conocer mejor sus
necesidades el adulto puede orientarle a tomarse estos tiempos y espacios para tener calma y pensar mejor en lo
que siente y en lo que debe hacer.

23
Cueva de la Paz
Los niños van a desarrollar la capacidad de reconocer de forma autónoma cuando necesitan un tiempo y espacio
para regular sus emociones y encontrar soluciones. Además, podrán fortalecer el proceso de reflexionar sobre sus
sentimientos y acciones y compartirlos con alguien de su confianza.
Tiempo: 30 minutos.
Recursos: sábanas, cobijas, telas, libros sobre las emociones, mandalas, colores, objetos sensoriales como las
fundas y botellas mágicas.
Desarrollo
Elegir un espacio de su dormitorio o de la casa donde pueda haber un ambiente tranquilo y acogedor.
Adaptar en ese rincón de forma muy creativa como una cueva o una carpa, incluso los niños pueden participar en
el diseño del lugar en ese lugar. Lo pueden equipar con: libros sobre las emociones, mandalas, colores, objetos
sensoriales como las fundas y botellas mágicas.
El adulto deberá explicar que este es un lugar seguro donde los niños pueden venir libremente a buscar la calma y
a tratar de comprender mejor sus emociones y las de los demás. Todo esto mientras hacen uso de los elementos
de apoyo que están en la cueva.
Cierre
Una vez que el niño haya tenido su tiempo y espacio propios puede intervenir el adulto para apoyarle en buscar
soluciones a eso que siente si es consigo mismo, con una situación que no está en sus manos o si es un conflicto
con alguien más.

24
Mi tiempo de Movimiento
Mediante esta actividad los niños encontrarán un espacio para expresar sus emociones y sentimientos con la
música y su cuerpo. Además, pueden conocer mucho más sus emociones y regularlas.
Tiempo: 30 minutos.
Recursos: celular, televisión, parlantes, reproductor de música, canciones, cascabeles, tambores, panderetas, etc.
Desarrollo
Realizar una vez al día una actividad de baile, expresión corporal, yoga, movimiento con su cuerpo. Este tiempo
debe ser en un lugar preferiblemente amplio.
Pueden disfrutar de estas actividades junto con su familia y pueden buscar videos en Youtube de yoga para niños,
baile y expresión corporal.
O hacerlo solamente con música: el adulto puede guiar este tiempo para que los niños experimenten con su
cuerpo diferentes patrones de movimiento (palmas, pies, brazos, cintura, cabeza, vueltas, marcha, movimientos
libres) y que puedan expresar también a través de la música sus emociones. Pueden usar diferentes canciones
con diferentes ritmos y matices y animarles a los niños expresar con su cuerpo los sentimientos que despierta esa
música en ellos. Pueden usar también instrumentos musicales: cascabeles, tambores, panderetas, etc.
Cierre
Los padres pueden usar este espacio como un recurso para hacerles entender a sus niños que muchas veces van
a sentir que no pueden controlar sus emociones pero la música y el movimiento pueden ser una herramienta para
encontrar esa calma y claridad emocional.

25
Ruleta de las Emociones
Esta actividad permitirá que los niños de forma lúdica y cooperativa aprendan más sobre las emociones y las
características que las hacen diferentes la una de la otra. Además, pueden fortalecer la comprensión de la relación
que hay entre las situaciones externas y su estado emocional interno.
Tiempo: 30 minutos.
Recursos: cartulina A3, marcador negro, tijeras, colores, marcadores, tachuela.
Desarrollo
Para elaborar la ruleta necesitarán hacer un círculo grande de cartulina recortarlo, trazar líneas y dividirlo en 6
espacios (la división como una especie de pizza).
En cada espacio: Pintarán del color correspondiente a la emoción y dibujarán la cara con expresión de cada
emoción.
Cada espacio representará una emoción con su respectivo color: alegría-amarillo, tristeza-celeste, enojo-rojo,
miedo-negro, calma-verde, confusión-todos los colores.
Finalmente dibujar una flecha en una cartulina, recortarla y ponerla justo en el centro del círculo sujetándola con
una tachuela.
Ya con los elementos listos los niños pueden empezar a jugar en compañía de su familia todos deberán participar
por turnos. El adulto les dará las indicaciones: deben girar la flecha con su dedo y cuando se detenga estará sobre
una de las emociones, en seguida tendrán 10 segundos para ejecutar su respuesta y tienen 2 opciones: 1. Imitar
un sonido o gesto que se expresa con esta emoción y 2. Contar una situación en la que sienten esa emoción. Si lo
hacen correctamente y en menos de 10 segundos podrán seguir jugando si no lo hacen deberán salir del juego.
Cierre
Los adultos van a terminar la actividad preguntándoles a los niños ¿cómo se han sentido con el juego, sienten que
aprendieron mucho más de las emociones, y qué puede ocasionarlas, ahora mismo cómo se sienten, hay alguna
situación que esté provocando ese estado en ti?

26
El Botiquín de las Emociones
Esta actividad consiste en que los niños pueden tener acceso a su botiquín en casos de “emergencia emocional”
cuando no puedo descifrar o resolver una situación generada por sus emociones e impulsos pueden acercarse a
este botiquín.
Tiempo: 20 minutos.
Recursos: caja de cartón pequeña, decoración, cartulinas, marcadores, tijeras, stickers, pequeños borradores,
mini sellos.
Desarrollo
Con la ayuda de un adulto elaborar con cartulina varias tarjetas de: abrazos, “hacer las paces”, pedir perdón,
perdonar, ayudar a alguien que lastimé.
También van a guardar stickers, pequeños borradores, mini sellos que serán para ellos y para que puedan regalar
a quien han perjudicado de alguna manera son su comportamiento.
Además habrá tarjetas con los nombres de personas en las que los niños pueden confiar en esos momentos para
que les apoyen en la regulación de sus emociones.
Todo esto lo van a introducir en una caja de cartón que pueden decorar como botiquín.
Estará en un lugar de la casa al alcance de los niños y se les explicará los elementos que están dentro de la caja y
que en este botiquín encontrarán recursos de apoyo emocional y una orientación para resolver estas situaciones.
Cierre
Una vez que los niños experimenten con el botiquín para gestionar sus emociones el adulto deberá acompañar
esta experiencia y preguntarle el motivo de hacer uso de él, si han podido encontrar calma y una respuesta o
solución.

27
Palitos de mis Emociones
Mediante esta actividad los niños podrán identificar sus emociones, compararlas y compartirlas con los demás.
Además, podrán comprender que los demás también tienen emociones y sus diferentes formas de expresarlas.
Tiempo: 20 minutos.
Recursos: 24 baja lenguas o palos de helado, pinceles, temperas, marcador negro delgado, recipiente.
Desarrollo
Para esta actividad necesitarán 24 baja lenguas o palos de helado, los pintarán de diferentes colores con temperas
4 de cada color: alegría-amarillo, tristeza-celeste, enojo-rojo, miedo-negro, calma-verde, confusión-todos los
colores. Los dejarán secar.
Luego el adulto escribirá sobre cada palo con marcador delgado negro una instrucción relacionada a la emoción
que corresponde con su color. Hay 4 palos de cada emoción y en cada uno escribirán las mismas opciones
solamente cambiando la emoción. Estas son los 4 instrucciones: 1. Imita gestos y sonidos de alegría, 2. Comparte
una situación en la que has sentido alegría, 3. Comparte cuando te sentiste alegre hoy, 4. Comparte cuando
alguien de tu familia o amigos de sintió alegre.
Luego de escribir en todo los palitos los mezclarán y guardarán en un recipiente.
En un determinado momento de cada día los padres invitarán a los niños a desarrollar esta actividad, pueden
hacerlos junto en familia. Cada niño por turnos podrá sacar un palito al azar, leer y responder a la instrucción que
está escrita.
Cierre
Animarles a seguirse conociendo y conociendo a los demás como seres emocionales por naturaleza.

28
Collage de Telas
Mediante esta actividad los niños podrán hablar la situación de pandemia en un ambiente de confianza y respeto.
Compartir y comprender la nueva realidad que están viviendo desde una perspectiva de adaptación y resiliencia.
Tiempo: 30 minutos.
Recursos: medio pliego de cartulina, retazos de telas de diferentes colores, goma para tela, imágenes, tijeras.
Desarrollo
Necesitarán medio pliego de cartulina y sobre el pegaran retazos de telas de diferentes colores hasta cubrir toda la
cartulina. Sobre la tela pegarán imágenes de las medidas de vida que cambiaron después del covid pueden ser
sacadas de internet, de láminas, revistas y periódicos. Verificar que las imágenes sean adecuadas para los niños.
Al final van a formar un collage.
Cierre
Cada semana pueden ir agregando imágenes nuevas y los padres deberán reflexionar sobre estos cambios,
preguntarles cómo les han afectado a ellos estos cambios, y cómo pueden ver esta situación como una
oportunidad de ser más fuertes y aprender nuevas formas de vivir.

29
Mi Refugio
Mediante esta actividad los niños podrán de manera lúdica exponer el temor y las dudas que pueden estar
sintiendo frente a la situación de pandemia, encontrar respuestas y alcanzar más seguridad en su perspectiva del
virus y las nuevas medidas adoptadas.
Tiempo: 40 minutos.
Recursos: caja de cartón grande, crayones, colores, marcadores, imágenes, tijeras, goma.
Desarrollo
Esta actividad la desarrollarán con de apoyo de sus padres. Necesitarán una caja de cartón grande que será un
refugio para los niños donde estarán a salvo. En el exterior de la caja dibujarán y/o pegarán imágenes de todas las
medidas y acciones para protegerse y mantenerse seguro en el covid como: lavar sus manos con jabón, usar
alcohol/gel, usar mascarilla, distanciamiento cuando hay más personas, evitar ir a reuniones, eventos o lugares
donde hay mucha gente, evitar el contacto con personas que tienen el virus.
Los niños pueden jugar en su refugio libremente y cada vez que deseen.
Cierre
El adulto deberá reflexionar con los niños explicándoles que así como están seguros dentro de la caja que es su
refugio para estar a salvo, así igualmente sucede con las medidas de seguridad se mantienen seguros ustedes y
cuidan también a los demás.

30
El Periodista
Los niños podrán expresar sus vivencias y compartir con los demás la importancia de las nuevas medidas y formas
de vida esto le generará calma porque está informándose asumiendo con responsabilidad y optimismo la realidad.
En esta actividad los niños van a jugar a representar a un reportero que comunicará las medidas de seguridad
para prevenir el contagio o aumento de casos del virus.
Tiempo: 40 minutos.
Recursos: ropa de periodista, accesorios, cartulinas, marcadores, cámara o celular.
Desarrollo
Van a necesitar el apoyo de un adulto para desarrollar la actividad, deberán vestirles a los niños como periodistas,
les explicarán que hacen ellos, como hablan, pueden mostrarles ejemplos de periodistas.
Y a continuación harán tarjetas de su guión que será una guía que le mostrará el adulto para que pueda relatar.
Pueden elegir un lugar de la casa, y grabar con cámara o con el celular.
Cierre
Finalmente pueden mostrar el video a toda su familia como un flash educativo sobre las medidas de bioseguridad
del covid. Los padres deberán apoyarles cada vez que los niños tengan dudas y tratar de estar al día
comunicándoles de una forma adecuada las nuevas medidas o cambios que surjan. Esto generará mayor
seguridad en ellos.

31
El Tesoro
Mediante esta actividad los niños podrán ser honestos sobre sus emociones consigo mismos y con los demás.
Podrán identificar con mayor facilidad las diferentes emociones que van a sentir en un juego y en su vida cotidiana
e indagar sus propias soluciones y propuestas para gestionarlas.
Tiempo: 40 minutos.
Recursos: Hoja de papel bond, marcadores, cartulinas, tijeras, caramelos, juguete o dulce.
Desarrollo
Hacer el mapa: trazar un mapa similar al de su casa en una hoja y dibujar 4 lugares de la casa enumerados y de
diferente color.
Hacer los retos de cada lugar en tarjetas de cartulina escribir los 4 retos: 1. Imitar sonidos y gestos de una
emoción, 2. Compartir una situación en la que hoy se sintió…3. Compartir un momento en el notó que alguien
estaba…. 4. Me he sentido enojado por…. Lo he solucionado así….
El Tesoro: decorar una caja pequeña y adentro guardar una sorpresa (juguete o dulce).
El adulto explicará a los niños el juego y las reglas. Hay que encontrar un tesoro en casa y para buscarlo te
daremos un mapa, seguirás el mapa en el orden que te indica y en cada lugar que visites hay un caramelo que
puedes tomar si respondes el reto. Al final deberás tener 3 caramelos y el punto 4 será donde estará el tesoro y
será el reto más difícil debes responder con la verdad y podrás encontrar el tesoro.
Cierre
Finalmente los niños encontrarán el tesoro y el adulto les acompañará a encontrar esas respuestas de la forma
más acertada y honesta. Llevándoles a identificar cada emoción que vivieron y compartieron en el juego y lo
entusiasmados de poder proponer sus soluciones a esas situaciones.

32
Dibujando mis Emociones
Esta actividad es un recurso para regular y calmar las emociones fuertes mediante el dibujo los niños serán
capaces de expresar lo que están sintiendo. Esto refuerza la reconexión del cerebro emocional con el cerebro
racional. Además los niños aprenden la importancia de hacer una pausa y cambiar de actividad, para regular sus
emociones de una forma sana y segura.
Tiempo: 30 minutos.
Recursos: pinceles, temperas, colores, crayones y una libreta o papeles tamaño A3
Desarrollo
Los niños pueden hacer esta actividad solos y en cualquier rango de edad.
Necesitarán pinceles, temperas, colores, crayones y una libreta o papeles tamaño A3. Deberán estar en un lugar
accesible para ellos. El adulto les contará que pueden acudir a dibujar su emoción cuando lo necesiten.
Tendrán diferentes opciones para plasmar sus expresiones pueden garabatear o hacer dibujos más
relajados. También pueden romper, arrugar o rasgar el dibujo una vez acabado. Así como hacer más de uno si lo
necesitan.
Cierre
Los padres observarán con atención los dibujos, sus trazos y los colores que usaron para dialogar sobre las
emociones que plasmaron, cómo se sintieron, qué sentían antes, y qué pueden experimentar ahora en este
momento con sus emociones.

33
Mi Diccionario de Emociones
Mediante esta actividad los niños podrán sentirse identificados como seres emocionales, podrán ir entendiendo los
conceptos de las emociones aplicados a la realidad y a su vida. Además, tendrán la oportunidad de ir ampliando su
registro de emociones y sus características.
Tiempo: 30 minutos.
Recursos: cartulinas A4, cinta, colores, marcadores, crayones, tijeras, goma, imágenes de revistas, periódicos,
internet o fotos.
Desarrollo
Harán un diccionario de emociones tamaño A4 deberán perforar y sujetar con una cinta las cartulinas.
Hacer en la primera página una portada que los niños dibujen solos y escribir: Mi Diccionario de Emociones y su
Nombre.
Deberán coleccionar imágenes de revistas, periódicos, internet o fotos que expresen diferentes emociones, no se
pueden repetir. Recortarlas y guardarlas en una canasta o bolsa. En las páginas de su diccionario de las
emociones van a pegar esas imágenes y van a escribir debajo el nombre de la emoción que representan. Además
alrededor pueden pegar imágenes de objetos, lugares, personas que generan en ellos esa emoción.
Cierre
Cada día los niños podrán ir coleccionando imágenes e irlas añadiendo a su diccionario. Los padres deberán
conversar con ellos sobre lo que están haciendo, podrán pedirles si pueden compartir con ustedes su diccionario y
hablar de cada emoción: cuál es, cómo se manifiesta físicamente en nuestro cuerpo, qué cosas nos producen
dicha emoción, que pensamientos nos provoca, que podemos hacer al sentirla.

34
ACTIVIDADES DE APOYO Y CONTENCIÓN EMOCIONAL PARA
NIÑAS Y NIÑOS DE INICIAL I – INICIAL II EN SITUACIONES DE CRISIS
La caja de los sonidos de las emociones
Los niños podrán acceder a una caja en la que descubrirán divertidos sonidos relacionados sus emociones.
Mediante esta actividad los niños podrán identificar sus emociones y las de los demás. Además, comprenderán
que su voz y sonidos son medios para transmitir y comunicar lo que están sintiendo.
Tiempo: 30 minutos.
Recursos: cartulinas, marcadores, tijeras, bolsa.
Desarrollo
En esta actividad pueden participar todos los miembros de la familia. El adulto debe dar un modelo previo de
emociones y sus sonidos o expresiones básicas. Los niños deberán sacar una tarjeta al azar y el adulto va a leer lo
que dice: IMITA UNA VOZ TRISTE…/ ALEGRE, ENOJADA, TEMEROSA, CALMADA, CONFUNDIDA,
SORPRENDIDA, CANSADA.
Tarjetas: el adulto con cartulina deberá hacer 8 tarjetas y escribir en cada una la frase que corresponde.
Luego deberán guardar en una bolsa las tarjetas y explicarles a los niños que pueden sacar una tarjeta al azar y en
esta tarjeta encontrarán la instrucción de qué sonidos deberán imitar.
Cierre
El adulto deberá asegurarse que el niño reproduzca el sonido y la expresión correcta que representa a cada
emoción de acuerdo a los modelos dados previamente.

35
El Mural de las emociones
Los niños podrán de forma lúdica hacer un mural de emociones, basado en expresiones que provocan las
diferentes emociones podrán llenar su mural identificando y relacionando.
Con esta actividad los niños podrán relacionar representaciones gráficas de emociones con conceptos,
situaciones, expresiones de lenguaje corporal y verbal, además sensaciones en su cuerpo. Además observarán
rostros con diferentes expresiones y los describirán.
Tiempo: 40 minutos.
Recursos: Medio pliego de papel o cartulina, marcadores, revistas o periódicos, tijeras, bolsa, goma.
Desarrollo
Para hacer el mural vamos a necesitar medio pliego de papel o cartulina y un adulto deberá dibujar una tabla
dividida en 7 y en cada fila deberá dibujar una cara con la emoción correspondiente. Las expresiones que dibujen
serán de 7 emociones básicas: alegría, sorpresa, tristeza, enojo, confusión, miedo, calma
Un adulto deberá recortar de revistas y periódicos diferentes rostros que expresen las diferentes emociones, las
pondrán dentro de una bolsa y los niños tomarán 1 y la pegarán con goma en la categoría de emoción que
corresponde en el cartel.
Cierre
Podrán decorar y pegar su mural en algún lugar de su casa y de esta manera será un recurso que pueden volver a
ver y reflexionar cada vez que lo deseen o que sus papás puedan usar como apoyo en el manejo de las
emociones en el día a día.

36
Espejo de las Emociones
Esta actividad permitirá que los niños identifiquen las expresiones de sus rostros relacionadas a las diferentes
emociones que pueden experimentar en su vida cotidiana.
Tiempo: 20 minutos.
Recursos: espejo.
Desarrollo
Los niños se pondrán frente a un espejo no importa si es grande o pequeño, lo importante es que puedan observar
sus rostros.
Luego el adulto empezará a dar las indicaciones del juego: imita viéndote en el espejo un rostro que está llorando,
un rostro que está gritando, un rostro confundido, un rostro cansado, un rostro con miedo, un rostro feliz…etc.
Luego pueden agregar situaciones dime como sería tu cara si.. tu hermano te quita algo, si te regalan un dulce, si
mamá se molesta, si ves un ratón…etc.
Cierre
Finalmente podrán explicar cómo se sintieron con esta actividad, vieron que su cara podía cambiar mucho
dependiendo lo que estaban sintiendo, pudieron experimentar que su rostros y su cuerpo responde a las
emociones con sensaciones, gestos, sonidos, expresiones para comunicar lo que están sintiendo.

37
Rompecabezas de Emociones
Los niños podrán de una forma divertida identificar las emociones, compararlas y comprender que los demás
también las experimentan. Además, descubrirán lo que el estado emocional produce en todas las personas
sensaciones, expresiones, gestos,
Tiempo: 30 minutos.
Recursos: revistas, tijeras, goma, cartulina.
Desarrollo
Para esta actividad necesitarán recortar de revistas rostros que expresen varias emociones, recortarán cada rostro
por la mitad y deberán mezclar todas las partes sobre una mesa.
El niño deberá buscar e identificar los rostros y en una cartulina pegarles uniendo las partes de cada uno.
Cierre
Los adultos observarán los rostros que han armado sus niños y les llevarán a comprender que esas personas
están sintiendo y al igual que ellos pueden sentir. Dejar un mensaje de reflexión explicando porqué es tan
importante conocer y respetar las emociones de los demás.

38
La Cara que se Desarma
Mediante esta actividad los niños podrán identificar sus emociones, describirlas y compararlas una de otra.
Tiempo: 20 minutos.
Recursos: cartulinas A3, fieltro, velcro, tijeras, goma, marcadores.
Desarrollo
Deberán hacer una cara grande en cartulina A3, recortar y forrarla con fieltro. Hacer en cartulina ojos, narices y
bocas diferentes que expresen varias emociones tristeza, alegría, enojo, sorpresa, miedo, calma, recortar y poner
en el reverso velcro.
Los niños deberán en una mesa experimentar armando diferentes caras, luego el adulto le dará las indicaciones:
voy a preguntarte cómo te sientes en diferentes situaciones y me vas a responder armando el rostro con la
respuesta. Ejemplo: si tu mamá te compra un helado te sientes….si te caes te sientes….si te quietan un juguete te
sientes….
Cierre
Los padres les pedirán a los niños que compartan con ellos las diferentes emociones que descubrieron y las
expresiones representándolas con su rostro.

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