2. “En 4 minutos se forja una imagen
de una persona y no muestra ni un
5 % de lo que realmente es esa
persona”
3. • Siempre hay que saber en que momento y contexto de
cada situación.
• Es diferente estar con la pareja a estar en una reunión
de negocios o en el bar con los amigos y claro el
lenguaje no verbal será totalmente diferente.
• Además si hay implicaciones culturales.
• No es lo mismo por ejemplo: El gesto de realizar un
circulo uniendo los dedos pulgar e índice, significa “OK”
en Estados Unidos, en Francia significa “Cero” o en
Japón significa “Moneda o dinero”.
4. • Ser siempre congruentes con todo el lenguaje.
• Siempre coordinar mirada, con la voz y las palabras.
A la vez que la postura y los gestos sean congruentes
con los que tratamos de comunicar
5. • Vestimenta:
• Se debe vestir de acuerdo al contexto.
Además es una muestra muy representativa
de la aceptación o no de la norma social.
• Hay una clara relación de los colores:
• Excitantes: Amarillo, Naranja, Rojo, Azul,
Violeta.
• Relajantes: Verde, Azul, Celeste.
6. • La Postura.
• Una postura adecuada es un reflejo de nuestra
personalidad, asi que hay que procurar
mantener una posición erecta, siempre con la
cabeza en alto, con una mirada hacia el
horizonte, que refleje comodidad y seguridad.
7. • La Mirada.
• “Quien no comprende una mirada, tampoco
entenderá una larga explicación”
• La mirada y el movimiento de los ojos en su
conjunto es una ventana abierta a la otra
persona, de donde se puede extraer grandes
cantidades de información. Además de una
amplia gama de sentimiento y expresiones.
8. • Solo al establecer contacto visual real, existe
una comunicación adecuada entre 2 personas.
Ya que para entablar una buena relación se
debe mirar entre un 70% del tiempo. Todo le
que este por debajo de esto traduce
desinterés o inseguridad.
• Además al producirse una dilatación de la
pupila, muestra el interés de la otra persona.
• Por el contrario cuando 2 personas no se
llevan bien, disminuye totalmente el contacto.
9. • Las Manos
• “Las manos el mejor comunicador”
• Extensión de la palma al otro. Honestidad.
• Palma hacia abajo indica autoridad o dominio.
Lo contrario para la palma hacia arriba. Esto
igual se puede aplicar para el apretón de
manos. Una posición vertical indica igualdad,
respeto hacia la otra persona.
10. • Hay un sin fin de posibilidades con los gestos
de las manos. Aquí unos breves ejemplos de
los más frecuentes:
• Manos detrás al sentarse cómoda y
abiertamente: Seguridad.
• Taparse la boca con las manos al hablar:
Mentira o falsedad.
• Manos cogidas por detrás de la espalda:
Autoridad.
• Manos en los bolsillos: Indica contención,
puede ser timidez o desconfianza.
11. • Los Brazos
• “Los brazos son barreras que usamos para
ocultarnos”
• Los brazos son nuestras armas para
protegernos del mundo exterior. Así el cruzar
los brazos cierra nuestra percepción hacia los
demás. Por ello es que al cruzar los brazos
escomo colocar una gran barrera entre una
persona y otra.
• Hay que tratar en lo posible de evitar estas
barreras.
12. • Piernas:
• Las piernas al igual que los brazos muestran aceptación o
rechazo. Además que traducen nuestro estado de humor. Y
como también se manifiestan mejor al momento de
sentarse, en conjunto dan un claro mensaje.
• Sentarse al filo de la silla: nerviosismo. Lo contrario al
sentarse hacia atrás y cómodamente.
• Cruzar las piernas en ángulo de 90 grados en los hombres:
Seguridad.
• Mantener las piernas juntas al sentarse para las mujeres:
Precavida.
• Espero que desde el día de hoy comiences ha aplicar estas
reglas en tu vida, son las más conocidas y sencillas. Pero
que al dominarlas ya se nota un cambio en la forma de ver
la vida y hacia los demás.
13. • Cruzar las piernas en ángulo de 90 grados en
los hombres: Seguridad.
• Mantener las piernas juntas al sentarse para
las mujeres: Precavida.
• Espero que desde el día de hoy comiences ha
aplicar estas reglas en tu vida, son las más
conocidas y sencillas. Pero que al dominarlas
ya se nota un cambio en la forma de ver la
vida y hacia los demás.