DOCUMENTO DIRIGIDO A ENTRENADORES DE FUTBOL BASE. PARA LA ADQUISION DE NUEVOS CONOCIMIENTO EN EL AMBITO DEPORTIVO. SE RECOMIENDA LEER Y COMPARTIR INFORMACION DE INTERES
Acondicionamiento Neuromuscular, Unidad Didactica, Forma Fisica, Metodología ...
2 METODOLOGIAS Y PARAMETROS.pdf
1. Universidad Nacional Experimental de los Llanos Occidentales “Ezequiel Zamora”
Oficina de Planificación y Evaluación Institucional
Comisión Central de Currículo -UNELLEZ-
Asociación De Fútbol del estado Barinas
“Nunca consideres el estudio como una obligación,
sino como una oportunidad para penetrar en el bello
y maravilloso mundo del saber”.
ALBERT EINSTEIN
2. CONTENIDO PROGRAMÁTICO
• Métodos de Entrenamiento.
• Metodología en el Fútbol Base.
• Parámetros en un Proceso de Desarrollo.
• Fases Sensibles.
• Objetivos del Fútbol Base.
• Programas de Entrenamiento.
Todos los componentes que aseguren la forma deportiva deben trabajarse.
No podemos olvidar ninguno de ellos porque esto provocaría la pérdida de la
forma deportiva. Es importante en esta fase el perfeccionamiento de las acciones
específicas del fútbol, ya que de esto depende el éxito inmediato del jugador.
3. Métodos de Entrenamiento
Un método de entrenamiento es una forma de organizar los contenidos de una
sesión de trabajo con el objetivo de desarrollar y mejorar la técnica y
fundamentos de cada disciplina, ejecutando tareas tácticas y trabajando las
capacidades físicas básicas (fuerza, velocidad, flexibilidad y resistencia).
M é t o d o s d e e n t r e n a m i e n t o .
M é t o d o C o n t i n u o E x t e n s i v o .
M é t o d o C o n t i n u o I n t e n s i v o o c a r r e r a c o n t i n u a r á p i d a .
M é t o d o C o n t i n u o Va r i a b l e .
M é t o d o F a r t l e k .
M é t o d o s F r a c c i o n a d o s - P a s a d a s .
M é t o d o I n t e r v á l i c o .
M é t o d o d e r e p e t i c i o n e s
Los diferentes métodos de entrenamiento son las medidas que se pueden aplicar
a los ejercicios con el objetivo de lograr algún tipo de resultado fisiológico.
Existen una serie de medidas y patrones que se pueden preferir y escoger, estos
son: Tiempo de la repetición, volúmenes y cargas de trabajo así como la duración
de la sesión de entrenamiento.
¿QUÉ ES UN MÉTODO DE ENTRENAMIENTO?
4. Metodología en el Fútbol Base
Cualquier atleta-jugador de cualquier deporte sigue un proceso innato
de enseñanza-aprendizaje de su deporte, y en cuanto cualquier elemento falla,
las probabilidades de que algo salga bien se ven muy reducidas. Este proceso
del que discutimos hoy tiene tres partes. Percepción-Decisión-Ejecución, y se
realizan siempre en ese orden.
La Percepción sería el análisis de la situación, qué está pasando.
La Decisión es determinar la acción a realizar y el gesto técnico con la que se va
a resolver.
La Ejecución es la práctica de la acción.
Debemos saber qué cuatro componentes primordiales hay que
trabajar: Técnica, Táctica, P. Física y P. Psicológica, con lo que cada una engloba y
los entrenadores podemos utilizar en nuestra metodología de entrenamiento
tres tipos: el método analítico, el método global , también llamado, integrado
y/o el método mixto.
Referente a la estimulación, el método de entrenamiento más atractivo es el
integrado/global, ya que provoca un elevado nivel de motivación en el jugador
que lo lleva a involucrarse en la actividad de forma total y plena. También
familiariza al jugador con la toma de decisiones, la tensión y otros aspectos del
juego.
5. Metodología en el Fútbol Base
• Método inductivo o integrado , el
futbolista aprende y realiza la técnica
adecuada a través de ejercicios en
función de los diferentes elementos
que existen en un partido o realidad de
juego.
Método Analítico o deductivo, consiste
en presentar las tareas por partes
aisladas del juego real, habitualmente a
modo de repeticiones. El juego se
descompone ,donde se tienen en cuenta
solo algunos elementos y aspectos
(normalmente técnica con balón).
6. Metodología en el Fútbol Base.
Podemos entender la metodología analítica como todas aquellas tareas o
actividades que se realizan de forma aislada y prácticamente sin oposición. Este
concepto puede ser abordado en aspectos (físico, técnico, táctico o psicológico).
El método analítico mejora las acciones de una manera fragmentada con una
práctica repetitiva en contextos alejados del juego. Omite elementos necesarios del
fútbol con el objetivo de hacer más fácil el ejercicio, En cambio, conseguimos un
elevado número de repeticiones (si las filas son de pocos jugadores).
El método global mejora las acciones de una manera integrada en
contextos próximos al juego real, buscando la mejora simultánea de la acción de
juego. Este método no separa, simplifica de manera integral, mantiene todos o la
gran mayoría de elementos para un buen aprendizaje del fútbol.
No hay método correcto o equivocado, ambos nos pueden ser muy útiles, siempre
y cuando sepamos en qué momento podemos utilizar cada uno. Aun así creo que el
segundo método tiene que predominar claramente sobre el primero en una sesión
estándar o mixta (80% global – 20% analítico), aunque nos puede surgir un
dilema: ¿Qué hacer?
En definitiva, después de analizar estos métodos, como entrenadores
debemos de saber cuál de los tipos de entrenamiento es el adecuado en cada
situación. Incluso desarrollar una estrategia mixta que consiste en combinar ambos
métodos, tratando de sacar lo más positivo de cada uno de ellos
7. Metodología en el Fútbol Base.
El entrenamiento analítico presenta situaciones en las que sólo se tienen en
cuenta alguno de los elementos del juego, puede tratarse de un aspecto técnico
concreto, de un elemento táctico, una capacidad física o psicológica.
SUS PRINCIPALES CARACTERÍSTICAS SON:
-Entiende el juego como una sola parte (física, técnica, táctica o psicológica).
-Tareas aisladas.
-Poca o ninguna oposición real.
-Trata de producir aprendizajes mediante automatismos o aprendizaje mecanizado.
-Según que parte del juego se quiera trabajar puede haber o no existencia de balón.
VENTAJAS:
-Son tareas fáciles y simples organizar.
-Permite planificar y lograr fácilmente los objetivos planteados.
-Enseña la misma participación de todo el equipo.
-Desde el punto de vista condicional son fáciles de cuantificar.
-Mecaniza ciertos patrones de movimiento debido a su componente repetitivo.
INCONVENIENTES:
-Separa las diferentes partes del juego.
-No se centra en la esencia del juego.
-Suele aislar aspectos cognitivos, por lo que no ayudan a pensar al jugador.
-Produce patrones de movimiento, porque limita la creatividad del jugador.
8. Metodología en el Fútbol Base
Por otro lado, nos encontramos con la metodología integrada o global que
presenta situaciones en las que intervienen todos o la gran mayoría de los elementos
del juego. Así pues, encontramos compañeros, situaciones reales, opositores, balón, etc.
El rendimiento del futbolista es completado desde una perspectiva global y los ejercicios
del entrenamiento se llevan a cabo mediante el desarrollo simultáneo e integrado de los
factores técnicos, tácticos, físicos y psicológicos.
Por lo tanto, adopta una perspectiva más global e integradora.
PRINCIPALES CARACTERÍSTICAS SON:
-Incorporar progresivamente las acciones del oponente.
-Introducir la acción y el gesto en una fase de juego completa.
-Realizar el entrenamiento en situaciones próximas a un juego.
-Controlar la evaluación durante el juego.
-Establecer nuevas normas.
-Va de la táctica a la técnica.
VENTAJAS:
-Se trabajan simultáneamente aspectos técnicos, tácticos, físicos y psicológicos.
-Al incluir todos los elementos del juego, la mejora obtenida en el entrenamiento se refleja
rápidamente en la competición.
INCONVENIENTES:
-Presenta un nivel inferior de concreción al del método analítico, sobre todo en el aspecto
técnico.
9. Metodología en el Fútbol Base
Ejemplo de método integrado/global
Entrenamiento analítico.
Capacidad de percepción (+).
Mínima, ya que se presentan
situaciones estables.
Capacidad de decisión (++).
Nula, ya que todo lo que debe
realizar el jugador está previsto
y es conocido por él antes de
iniciar la acción.
Capacidad de ejecución (+++).
Máxima, ya que se logra un
elevado número de repeticiones.
Capacidad de percepción (+++). Máxima, las
situaciones y acciones que se van a presentar son
imprecisables, los atletas deben percibir rápido y
correctamente las continuas variaciones producidas
por el balón, los compañeros y el adversario.
Capacidad de decisión (+++). Máxima, ya que
cada vez que modifican las situaciones de juego, se
hace necesario ejecutar una buena toma de decisión
Capacidad de ejecución (++). Media, ya que en las
variantes de este método se realizan más acciones
de las que son propiamente el objetivo del juego.
10. Parámetros en un proceso de desarrollo
La filosofía que debe caracterizar un desarrollo progresivo en el fútbol
de lo que entendemos por formación, entrenamiento y por competición debe ir y
toma un concepto en función de la filosofía aplicada y es “Que al jugar el niño
pueda hacerlo sin cargas psicológicas ni tensiones o presiones por el resultado
del juego”. Para una estructura de Fútbol Base como la que deberíamos aplicar, es
necesario que tanto los padres y representantes junto a los entrenadores que
formen tengan muy claro que enfoque se debe dar porque definen claramente
los fines y objetivos en un proceso de desarrollo para un futbolista desde el
futbol base.
Mucho se ha escrito sobre aspectos relacionados con la pedagogía y
didáctica del fútbol infantil y juvenil, entre ellos, Bruggemann (2004), Sans (2006),
Brausse (1998), Pacheco (2004), Benedek (1998). Ellos han abordado temas como
las etapas del desarrollo del futbolista, didáctica del juego, aspectos
metodológicos, perfil del entrenador del fútbol base, entre otros. No obstante,
poca literatura ha tratado de conjuntar todos estos temas, de tal forma que los
lectores o encargados de la promoción y desarrollo de futbolistas para el
rendimiento o alto rendimiento deportivo, tengan una visión amplia e
integradora sobre él por qué y el cómo debe ser el camino para el desarrollo
técnico futbolístico, tanto, en los niños, como, en los jóvenes.
INICIACIÓN AL FÚTBOL - FILOSOFÍA DE FORMACIÓN
11. Parámetros en un proceso de desarrollo
ETAPAS DE INICIACIÓN DEPORTIVA
12. Parámetros en un proceso de desarrollo
PARÁMETROS QUE SE DEBEN RESPETAR EN UN PROCESO DE DESARROLLO
ETAPA FASE EDAD ORIENTACIÓN OBJETIVOS
INICIACIÓN INTRODUCTORIA 3-4 RECREATIVA QUE LOS NIÑOS PRACTIQUEN Y JUEGUEN LIBREMENTE E INTEGREN UN PROCESO
RECREATIVO FORMATIVO SIN NINGÚN TIPO DE PRESIONES U OBLIGACIONES.
INICIACIÓN INTRODUCTORIA 5-6 RECREATIVA
INICIACIÓN
Y
DESARROLLO
INTRODUCTORIA
Y
FORMATIVA
7-8 RRECREATIVA
DESARROLLAR PATRONES Y FUNDAMENTOS TÉCNICOS BÁSICOS DEL FÚTBOL A
TRAVÈS DE LA PARTICIPACIÓN EN JUEGOS Y QUE LOS NIÑOS PRACTIQUEN Y JUEGUEN
LIBREMENTE E INTEGREN UN PROCESO RECREATIVO FORMATIVO SIN NINGÚN TIPO DE
PRESIONES U OBLIGACIONES.
INICIACIÓN
Y
DESARROLLO
INTRODUCTORIA
Y
FORMATIVA
9-10 RECREATIVA
ENSEÑAR MODELOS Y ESQUEMAS ELEMENTALES, ASÍ COMO AFIANZAR LOS PRINCIPIOS
BÁSICOS DE LAS TÉCNICAS DEL FÚTBOL A TRAVES DE JUEGOS LIBRES QUE INTEGREN
UN PROCESO RECREATIVO FORMATIVO SIN IMPLICACIONES EN EL RESULTADO.
DESARROLLO FORMATIVA 11-12 COMPETITIVA
FORTALECER FUNDAMENTOS TÉCNICOS BÁSICOS Y PRINCIPIOS DEL FÚTBOL A TRAVÈS
DE LA PARTICIPACIÓN EN JUEGOS SIN NINGÚN TIPO DE PRESIONES U OBLIGACIONES.
PERFECCIONAMIENTO ESPECIALIZACIÓN 13-14
COMPETITIVA
MEJORAR Y FORTALECER LAS CAPACIDADES FÍSICAS GENERALES Y ESPECÍFICAS
DEL FÚTBOL PARA OBTENER UN MEJOR CRECIMIENTO DEPORTIVO.
PERFECCIONAMIENTO ESPECIALIZACIÓN 15-16
COMPETITIVA
DE RENDIMIENTO
PERFECCIONAR Y CONSOLIDAR LAS CAPACIDADES TECNICAS Y FÍSICAS GENERALES Y
ESPECÍFICAS DEL FÚTBOL PARA OBTENER UN MAYOR RENDIMIENTO.
ALTO RENDIMIENTO ESTABILIZACIÓN 17-18
COMPETITIVA
DE ALTO RENDIMIENTO
CONSOLIDACIÓN Y PROYECCIÓN.
14. Fases Sensibles
¿Cuáles son las fases sensibles? Podemos considerar las fases sensibles como
los períodos del desarrollo durante los cuales los seres humanos reaccionamos de
modo más intenso que en otros períodos ante determinados estímulos externos,
dando lugar a los correspondientes efectos.
Las fases sensibles son: “aquellos periodos delimitados del desarrollo durante
los cuales los seres humanos reaccionan de modo más intenso que en otros periodos
ante determinados estímulos externos, dando lugar a los correspondientes efectos”.
(Reinhardt Winter, 1986).
Consideramos estas etapas recomendables para llevar a cabo el entrenamiento
de ciertas capacidades con el fin de evitar riesgos y favorecer el afianzamiento de
una reserva de entrenamiento duradera. Aunque también tenemos que conocer que
es algo que no está científicamente probado.
Las capacidades de aprendizaje motor, estrechamente relacionadas con las
anteriores, mejoran también entre los 7 y los 12 años. Debido a la maduración del
Sistema Nervioso Central. Por tanto, es importante saber y tener en cuenta que cada
individuo tiene un proceso de evolución-involución fisiológico determinado.
Edad Biológica (Edad desarrollo de la persona) ≠ Edad Cronológica
El proceso evolutivo del niño y la niña presenta enormes diferencias individuales en
función de la alimentación, higiene, clima, actividad física, cultura, herencia.
15. Fases Sensibles
+ Baja intensidad, aspectos elementales.
++ Aumento progresivo de la carga aprovechando inicio de las fases sensibles.
+++ Énfasis en el trabajo aprovechando inicio de las fases sensibles.
Se continua trabajando para incremento o conservación
NOTA: En edades sin iniciación deportiva las capacidades se trabajan solo a través de juegos.
17. Fases Sensibles
Género masculino. Género Femenino.
+ Baja intensidad, aspectos elementales.
++ Aumento progresivo de la carga aprovechando inicio de las fases sensibles.
+++ Énfasis en el trabajo aprovechando inicio de las fases sensibles.
Se continua trabajando para incremento o conservación
18. Objetivos del Fútbol Base
Aquí se planteara el tema pedagógico-didáctico que es trascendental y
que responde en parte del desarrollo integral del individuo, a decir, los factores
físicos, cognitivos y emocionales, no solo, desde la perspectiva del ámbito
deportivo, sino también, desde la perspectiva del ámbito psicosocial. Partiendo
de lo anterior, es que en el presente punto se abordará lo que serán el marco
conceptual para que el entrenador pueda plantear sesiones prácticas de
entrenamiento, acorde con los intereses psicológicos de los participantes, respete
el nivel de desarrollo biológico de los mismos y a su vez maximice su
comportamiento competitivo (entiéndase esto como el desarrollo de las áreas
técnico-táctica, física y volitiva), todo ello en concordancia con la edad de los
individuos y siempre desde la visión integradora del rendimiento deportivo.
NORMAS PARA LA INICIACIÓN DEPORTIVA
• Respetar a los niños como seres que se encuentran en un proceso de crecimiento y desarrollo.
• No forzar capacidades que aún no han sido desarrolladas en determinada edad y estimularlas
según las “fases sensibles”.
• Priorizar su derecho al juego.
• Preservar a los niños de sobre exigencias físicas y psicológicas.
• Utilizar la competencia como medio de motivación y aprendizaje, no como un fin.
• Inculcar el hábito deportivo como un modo de vida favoreciendo el desarrollo de un futuro
adulto activo.
• Evitar la especialización precoz por todos los riesgos que ello implica.
• Ningún trofeo, Copa, o cantidad de medallas vale mas que la salud de un atleta.
20. Objetivos del Fútbol Base
La utilización de materiales adaptados a las distintas edades.
Aumento progresivo en la dificultad de la enseñanza de la técnica.
Permitir la maduración acorde las capacidades evolutivas del S.N.C.
Adecuado desarrollo y entrenamiento de las capacidades coordinativas.
Conocimiento del proceso de aprendizaje y desarrollo motor.
La enseñanza de la técnica dentro de la sesión de entrenamiento.
Aspectos especiales y problemas con el entrenamiento de la técnica.
Desarrollar de manera equilibrada las capacidades condicionales y coordinativas
generales, integradas en el desarrollo y formación de actitudes afectivo-sociales.
En cada sesión y proceso trabajar en la mejora de las capacidades técnicas,
tácticas, condicionales, coordinativas especificas y psicológicas en todas y cada
una de las etapas evolutivas del jugador.
Fundamentar y desarrollar adecuadamente en los niños sus capacidades,
habilidades técnicas y estructuras motrices básicas.
Establecer planes de trabajo y programas de enseñanza del fútbol en su
categoría (unidades de trabajo y/o ciclos).
Desarrollar las habilidades en el manejo de los controles y utilidad del balón o
fundamentos técnicos básicos.
Fortalecimiento de la estructura corporal y funcionamiento orgánico de los
niños en su iniciación al fútbol.
CARACTERÍSTICAS ESPECÍFICAS A CONSIDERAR
21. Objetivos del Fútbol Base
Divertirse a través de la práctica del fútbol, asimilando y adquiriendo las bases
para empezar a coordinar procedimientos que faciliten resoluciones tácticas.
Mejorar la motricidad general y desarrollar habilidades motrices especificas
¿QUÉ TENEMOS QUE HACER?
- ENSEÑANZA - APRENDIZAJE
- TRABAJAR LOS CONTENIDOS
- PLANTEARSE OBJETIVOS A MEDIANO Y LARGO PLAZO
- ACTIVIDAD DE EVALUACIÓN
¿CÓMO TENEMOS QUE HACERLO?
- METODOLOGÍA
- ORGANIZACIÓN
- MOTIVACIÓN
- ESTRATEGIAS Y RECURSOS DIDÁCTICOS
¿CUÁNDO TENEMOS QUE HACERLO?
- TEMPORIZACION
¿CÓMO DETERMINAR QUE LO ESTAMOS CONSIGUIENDO?
- EVALUACIÓN INICIAL
OBJETIVO DEPORTIVO
MODELO DE APLICACIÓN
22. Objetivos del Fútbol Base
Cuando se realiza un ejercicio durante el entrenamiento esta debe ir precedida de
conductas pedagógicas de parte del entrenador o profesor. Tres pasos a seguir :
1. En la primera fase, el entrenador muestra de manera práctica la tarea, determina la
finalidad de la misma y la forma de organización. A través de una explicación teoría-
práctica sencilla y breve el entrenador explica la actividad de la clase.
2. En este paso el jugador busca y encuentra soluciones; hay un enfrentamiento activo
con la tarea propuesta y adquisición de experiencias propias de la vivencia del juego.
3. El tercer paso es la retroalimentación, es decir la corrección.
FASES DE LA ENSEÑANZA
Fomentar la preparación física, técnica, táctica, psicológica y reglamentaria en sus
etapas iníciales en los niños: actividades lúdicas. Enseñanza especifica.
EN EL ASPECTO FÍSICO : observar, desarrollar, mejorar y perfeccionar las
capacidades motrices y coordinativas.
EN EL ASPECTO TÉCNICO : proporcionarle todas las habilidades de iniciación en el
manejo y control del balón, corrigiendo todos los gestos técnicos.
EN EL ASPECTO TÁCTICO : establecer la enseñanza básica de los principios tácticos
iníciales de juego como son el ataque y la defensa, etc.
EN EL ASPECTO PSICOLÓGICO : desarrollar el sentido voluntario, obligaciones y
deberes con la escuela de fútbol.
FUNDAMENTOS DEPORTIVOS
24. Programas de entrenamiento
Según Rivas (1998), la enseñanza del fútbol se puede enfocar partiendo de dos
premisas didácticas:
1. Recreativo – formativo:
En este enfoque de enseñanza interesa el desarrollo integral del individuo, se
considera que bajo esta perspectiva el deporte del fútbol está como medio para el
desarrollo de la persona, por tanto, aquí el deporte del fútbol no se considera como
un fin en sí mismo, sino mas bien, como un medio educativo para la promoción de
las áreas psicosocial, psicofísico y técnico táctico.
2. Deporte competitivo:
Bajo este otro enfoque lo que más interesa es la promoción misma del deporte, por
tanto, el individuo se convierte en un instrumento para optimizar las cualidades
futbolísticas que posee el individuo, todo ello con el fin de desarrollar el deporte del
fútbol. De ahí, que se exprese que en este enfoque de enseñanza el individuo está al
servicio del deporte, en el tanto y en cuanto el fin último es mejorar el rendimiento
deportivo.
Sin embargo, se recomienda para un adecuado programa de enseñanza de este
deporte, tanto, en las instituciones educativas como en clubes deportivos, que se
incluyan ambos enfoques educativos, pues son mutuamente complementarios.
25. Programas de entrenamiento
¿QUÉ ENTRENAR Y CÓMO HACERLO
Con programas y planes de enseñanza adecuados a la edad y
respetando las características de los niños en sesiones de entrenamiento un
entrenador – educador eficiente deberá dominar los diferentes estilos de
enseñanza y saber aplicarlos tras establecer un análisis previo de la situación
(alumnos, contexto, objetivos, aprendizajes esperados, los materiales, etc..).
Deberá saber, también, combinarlos adecuadamente y transformarlos para
crear otros nuevos. Hay que tener en cuenta que ciertos aprendizajes se
producen en un determinado momento de la vida, y que estos aprendizajes no
se pueden acelerar si no existe la maduración física o psicológica necesaria
para poder adquirirlos significativamente.
En el fútbol base hay que valorar el estado cognitivo y de interpretación del
juego de nuestros jugadores, saber en qué etapa se encuentran (egocéntrica,
sumativa o colectiva) y escoger los estilos más adecuados en cada momento
para que tengan un óptimo aprendizaje teniendo en cuenta todos estos
parámetros lo mas aconsejable a edades tempranas es elaborar PROGRAMAS
DE ENSEÑANZA Y PLANIFICAR LAS SESIONES DIARIAS DE ENTRENAMIENTO.
26. Programas de entrenamiento
CONSEJOS PEDAGÓGICOS PARA ELABORAR UNA SESIÓN
Tener claro los objetivos a trabajar
Planificar, diseñar y elaborar gráficamente la sesión de entrenamiento.
Tener preparado el material y el espacio a utilizar.
Participación activa evitando los tiempos de espera.
Realizar los Ejercicios de las diferentes capacidades utilizando juegos.
Vocabulario sencillo.
Refuerzos positivos.
27. Preparar una clase e impartirla con calidad es la primera
y más importante responsabilidad de todo
ENTRENADOR- EDUCADOR.
Programas de entrenamiento
28. Programas de entrenamiento
1. Formular el o los objetivos, los cuales le orientarán en las acciones que va a
ejecutar, estos tienen que cumplir con los requisitos de ser medibles, posibles
de cumplir en esa clase y estar en función del alumno.
2. Escojer el contenido que le permiten cumplir el objetivo, de manera que sean
asequibles y acorde a la edad y el nivel de desarrollo de los educandos.
3. Seleccionar métodos y medios, en dependencia a las características de sus
alumnos y las suyas propias, a los objetivos, a los contenidos, los cuales
deben promover el desarrollo y la independencia de los estudiantes.
4. Determinar la estructura de la clase, la que debe permitirle el cumplimiento
de los objetivos, el dinamismo necesario, la armonía y resultarle agradable e
interesante a los estudiantes y a él mismo.
5. Confeccionar el Plan de clase ó Plan de entrenamiento.
PARA HACERLO FUNDAMENTALMENTE DEBE: