La Recreación. Su origen. Recreación en Niños y en Adultez. Recreación y relaciones sociales

1. La Recreación
Es el conjunto de actividades
humanas relacionadas con el
esparcimiento físico y mental,
destinadas al placer, la diversión y
el entretenimiento.
Tiene su origen en la Grecia
clásica, como consecuencia de la
diferenciación de la sociedad en dos
clases antagónicas, por un lado, la
de los ciudadanos libres y, por el
otro, la de los esclavos, existían dos
esferas económicas bien
distinguidas entre sí. A partir de la
explotación del trabajo manual de
los esclavos, los ciudadanos libres
gozaban de tiempo disponible para
dedicarse a actividades de ocio,
asociadas a la teoría y la
contemplación.
El ocio, en la cultura griega, no
significaba, a diferencia de nuestra
concepción actual, una “pérdida de
tiempo”, sino que era una
dimensión constitutiva de la vida.
El esparcimiento y el desarrollo
de las capacidades personales se
consideran un fin en sí mismo, en la
medida en que contribuyen al
bienestar general. En este sentido,
la recreación tendría como
propósito utilizar las horas de
descanso, fuera del trabajo, para el
desarrollo de las cualidades
entendidas como propiamente
humanas, ya sea profesional,
artística, cultural, social. Lo
recreativo no radica en el tipo de
actividad, sino en la satisfacción
que el individuo encuentra en su
realización, de acuerdo con sus
propios intereses y preferencias.

2. La recreación es especialmente
importante en el desarrollo
integral de los niños y
adolescentes, ya que mejora su
calidad de vida y les proporciona
importantes beneficios
psicoemocionales, cognitivos,
físicos y sociales.
Entre los beneficios sociales de
las actividades recreativas están el
potenciar la consolidación de la
propia identidad y sentido de
pertenencia (a la familia, al grupo, a
la sociedad), favoreciendo la
inclusión social, la empatía, y la
participación en comunidad,
además de prevenir
comportamientos antisociales,
violentos y disruptivos.
La recreación favorece el
desarrollo de diferentes destrezas
motoras. El interactuar con el
entorno y jugar activamente, tanto
en forma individual como grupal,
mejora la percepción corporal, el
control de los propios movimientos,
desarrolla la coordinación y el
equilibrio y mejora su ubicación en
tiempo y espacio.
Es aconsejable que, desde
pequeños, los niños exploren
diferentes actividades recreativas y
experimenten momentos de ocio
que estimulen su propia
imaginación y creatividad para
lograr entretenerse. Buscando un
desarrollo integral, estas actividades
debieran ser no estructuradas, libres
y variadas.
Las actividades recreativas y
sociales ayudan al adulto a
potenciar su creatividad, sentirse
útiles, elevar su autoestima,
disfrutar de nuevos intereses,
fomentar las relaciones
interpersonales, fomentar el
bienestar y la satisfacción así como
mantener las habilidades cognitivas
y psicomotrices.