esta presentación tiene pasos para evitar o cuidarte no caer en alguna enfermedad o tener una mala salud.

1. ENFERMEDADES

2. TIPOS DE ENFERMEDADES MAS COMUNES
 Enfermedades cardiovasculares.
Las enfermedades cardiovasculares, aquellas que
afectan al corazón y los vasos sanguíneos, son, en
muchos casos, asesinos silenciosos.
 Obesidad.
 Diabetes.
 Cáncer.
 Asma.
 Caries.
 EPOC.
 Gripe.

3. TIPOS DE ENFERMEDADES MENOS COMUNES
 Síndrome de Patau.
 Esclerosis Lateral Amiotrófica.
 Insensibilidad Congénita al Dolor.
 Síndrome de Gilles de la Tourette.
 Micropsia.

4. CONTAGIOS MAS COMUNES EN CALLES
 Por medio de alimentos
 Tipos de transportes públicos
 Lugares concurridos

5. MEDIDAS PARA EVITAR CONTAGIOS
 Lavar constantemente manos después de salir a
algún sitio
 Mantenerse alejado de las personas
 No tener un contacto físico
 Utilizar tapabocas

6. MEDIDAS PARA MEJORARTE
 La promoción de la salud consiste en proporcionar
a los pueblos los medios necesarios para mejorar
su salud y ejercer un mayor control sobre la misma.
Para alcanzar un estado adecuado de bienestar
físico, mental y social un individuo o grupo debe ser
capaz de identificar y realizar sus aspiraciones, de
satisfacer sus necesidades y de cambiar o
adaptarse al medio ambiente. La salud se percibe
pues, no como el objetivo, sino como la fuente de
riqueza de la vida cotidiana.

7. CUÁLES SON LOS RIESGOS DE NO LLEVAR
UNA VIDA SALUDABLE
 Obesidad.
 Enfermedades del corazón, incluyendo enfermedad
coronaria e infarto.
 Presión arterial alta.
 Colesterol alto.
 Accidente cerebro vascular.
 Síndrome metabólico.
 Diabetes tipo 2.
 Ciertos tipos de cáncer, incluidos los de colon, seno
y de útero.

8. FACTORES QUE AFECTAN LA SALUD DE LAS
PERSONAS
 Entre los factores de riesgo más importantes
cabe citar la insuficiencia ponderal, las prácticas
sexuales de riesgo, la hipertensión, el consumo de
tabaco y alcohol, el agua insalubre, las deficiencias
del saneamiento y la falta de higiene.

9. CAUSAS DE LAS ENFERMEDADES
 Bacterias. Estos organismos unicelulares son
responsables de enfermedades como faringitis
estreptocócica, infecciones del tracto urinario y
tuberculosis.
 Virus. Incluso más pequeños que las bacterias, los
virus causan una multitud de enfermedades que
van desde el resfriado común hasta el SIDA.
 Hongos. ...
 Parásitos.

10. QUÉ ENFERMEDADES PUEDE CAUSAR EL
SEDENTARISMO
 Todo lo que provoca el sedentarismo.
El sedentarismo o falta de ejercicio físico, es un
factor de riesgo modificable. ...
Los sedentarios suelen tener mayor tendencia a
obesidad, tabaquismo, alimentación
desequilibrada, el realizar ejercicio mantiene las
cifras de colesterol, el peso y tensión arterial
controlada.

11. CÓMO ENTRAN LOS GÉRMENES A NUESTRO
CUERPO
 Podemos comerlos en alimentos contaminados.
 Podemos inhalar los gérmenes que están en el aire
a través de la nariz y la boca, y de esta manera
llegan a nuestros pulmones.
 Los gérmenes en nuestra piel pueden entrar a
través de cortadas o heridas sin tratar.

12. CÓMO SE TRANSMITEN LAS ENFERMEDADES
AL SER HUMANO
Pueden ser bacterias se contagian por
contacto directo con secreciones nasales o de la
garganta de personas infectadas con lesiones
cutáneas infectadas. El riesgo de contagio es
mayor cuando la persona se encuentra enferma,
por ejemplo, cuando las personas tienen
estreptococos en la garganta o en una herida
infectada

13. QUÉ PODEMOS HACER PARA PREVENIR LAS
ENFERMEDADES
 Mantenga sus vacunaciones actualizadas.
 Informe a su médico cualquier infección que
empeora o que no mejora después que está
tomando el antibiótico prescripto.
 Sea prudente con los animales salvajes o
domésticos que no conoce.
 Evita áreas donde hay muchos mosquitos.
 Evite sexo inseguro y drogas inyectables.

14. CÓMO NOS PROTEGEN LAS VACUNAS CONTRA
LAS ENFERMEDADES
 Las inmunizaciones o vacunas son
esenciales. Protegen contra enfermedades como
el sarampión, paperas, rubéola, hepatitis B, polio,
tétanos, difteria y tos ferina. Cuando se le
administra a una persona sana,
la vacuna desencadena una respuesta del sistema
inmunitario para que responda, creando inmunidad

15. CÓMO CUMPLIMOS LAS NORMAS PARA CUIDAR
LA SALUD DE TODOS
 jabón durante 20 segundos para evitar contagios.
Ampliación del horario de la inmovilización social
obligatoria: las personas deben permanecer en sus
hogares

16. QUÉ PASA SI UN ANTIBIÓTICO NO FUNCIONA PARA
DETENER LA ENFERMEDAD
 Sin embargo, algunos medicamentos que solían
ser tratamientos estándares para las infecciones
bacterianas ahora son menos eficaces o ni siquiera
funcionan. Cuando un antibiótico ya no
tiene efecto en determinada cepa de bacterias, se
dice que esas bacterias son resistentes a
los antibióticos.

17. QUÉ PROBLEMAS DE SALUD SON ORIGINADOS POR
NO CONSUMIR LOS NUTRIENTES NECESARIOS
 Causa una serie de trastornos en la digestión,
como pesadez, dolores de estómago y reflujo,
entre otras, debido a que no se mastica
apropiadamente.
 La falta de trituración de los alimentos hace que el
cuerpo se esfuerce y gaste demasiada energía,
restándosela al cuerpo, por lo que te sentirás más
cansado.

18. POR QUÉ ES IMPORTANTE COMER SANO
 Evita contraer enfermedades, ya que se significa
comer en forma equilibrada todos los alimentos
disponibles, con una correcta selección y un
adecuado consumo de los mismos. Es decir, una
alimentación variada asegura la incorporación y
aprovechamiento de todos los nutrientes que
necesitamos para crecer y vivir saludablemente.

19. CUÁLES SON LAS CONSECUENCIAS DE LA
FALTA DE ACTIVIDAD FÍSICA
 La inactividad física es uno de los principales
factores de riesgo de padecer enfermedades no
transmisibles (ENT), como las enfermedades
cardiovasculares, el cáncer y la diabetes.
La actividad física tiene importantes beneficios
para la salud y contribuye a prevenir la enfermedad
ENT.

20. LOS RIESGOS PARA LA SALUD, Y CONTRACCIÓN DE
ENFERMEDADES
 Un riesgo para la salud es la posibilidad o
probabilidad de que algo dañe o afecte de alguna
manera su salud. "Riesgo" no significa que algo
malo vaya a pasarle. Es solo una posibilidad.
Varias características, llamadas factores de riesgo,
afectan el hecho de que su riesgo de desarrollar
problemas de salud sea alto o bajo.
 Sus factores de riesgo personales incluyen su
edad, sexo, antecedentes médicos familiares, estilo
de vida y más. Algunos factores de riesgo no se
pueden modificar, como sus genes o el grupo
étnico al que pertenece. Otros están bajo su
control, como su dieta, la actividad física o el hecho
de usar o no el cinturón de seguridad.