Esta presenacion va a tratar sobre como las personas deben cuidarse diariamente y de todo acerca de la salud.

1. LA SALUD Y LA ENFERMEDAD
PREESCOLAR PRIMARIA SECUNDARIA
LA SALUD YLA ENFERMEDAD
AUTOR: IRVING URIEL GARCIA ROCHA. GRADO: 5 GRADO.

2. Índice:
 ¿Qué es salud? 3
 Tipos de salud 7
 Programas de salud 10
 Factores por las cuales las personas no asisten al medico
11
 Alternativas de solución 16
 Cuidado de la salud 17
 Enfermedades frecuentes en México 18
 Tipos de enfermedades 24
 Video sobre la salud 31
 Conclusión 32
 Opinión del tema 35

3. INTRODUCCION:
Según la OMS define la salud como la condición de
todo ser vivo que goza de un absoluto bienestar tanto a
nivel físico como a nivel mental y social.

4. Es decir el concepto de la salud no solo da cuenta
de la no aparición de enfermedades o afecciones
sino que va mas de ello.

5. DESARROLLO:
Datos del INEGI revelan que solo 1 de cada 10
personas asiste al medico para checar como se
encuentra en su estado de salud.

6. En México un gran numero de personas no se
preocupa por su salud; solo asiste al medico cuando
ha desarrollado una enfermedad. Esto trae
consecuencias dentro el Sector salud.

7. También se deben tomar los diferentes tipos de
salud:
 Mental:
Es la estabilidad de la persona, al uso de sus
facultades y conocimientos.

8. Física:
Hace referencia al cuidado de todas las partes de
nuestro cuerpo.

9. Social:
Es la combinación de la física y mental para poder
así socializarse con los demás.

10. Lo anterior, trae como consecuencia que las
personas se enfermen aun mas o adjudiquen su
enfermedad a factores divinos, demoniacos o incluso
provocados por fenómenos naturales.

11. Este pensamiento tiene sus orígenes en comunidades
ancestrales; antes de que la medicina diera grandes
saltos y avances como hasta ahora.

12. Existen diversos factores por lo que las personas no
asisten al doctor. Uno de ellos es por la falta
asistencia en los centros de salud, los cosos en las
consultas particulares, medicamentos y tratamientos.

13. Otro de los factores es por la carencia de preparación
de los diversos profesionales. Tan solo en los últimos
años se han visto disminuido el numero de asignaturas
dentro del programa de estudio y el reducimiento del
tiempo de preparación.

14. Aun con todo ello en comunidades rurales o
semiurbanas se observa mucho mas este tipo de
actitudes.

15. Un gran ejemplo de ello son las comunidades
indígenas o grupos minoritarios.

16. Es por ello que se han realizado diversos programas
para crear conciencia en la población. Aunque dichos
programas no han causado un efecto totalmente
satisfactorio.

17. Para cuidar tu salud, recomendamos:
Lavarse las manos antes de comer y después de ir al baño.
Bañarse todos los días.
Revisar las fechas de vencimiento de los productos.
Consultar diariamente a su médico.
No tomar medicamentos sin la supervisión de tus padres.
Cualquier exceso (comidas, bebidas etc.) es malo.
Tratar de tener una dieta saludable y balanceada.
No andar descalzos.
Tomar mucho liquido en los días de calor.
Usar gorro/a si vamos a estar expuestos a los rayos solares.
No tomar sol entre las 10:00 hs y las 15:00 hs.
Usar siempre protector solar.

18. DIABETES
Los números: La epidemia de la diabetes mellitus es reconocida por la Organización Mundial de
la Salud (OMS) como una amenaza mundial. Más de 180 millones de personas tienen esta
enfermedad en el mundo y es probable que esta cifra se duplique para 2030.
Qué es: La diabetes surge cuando el páncreas no produce la cantidad suficiente de insulina o
esta no funciona correctamente en el cuerpo. La insulina es una hormona que regula el azúcar en
la sangre.
Causas: Exceso de peso e inactividad física. Esto puede agravarse si hay antecedentes
genéticos, explicó Juan Gutiérrez Mejía, del departamento de Medicina del Tecnológico de
Monterrey.
Síntomas: Exceso de orina, sed, hambre constante, pérdida de peso, pérdida gradual de la visión
y cansancio.

19. Prevención: Mantener un peso saludable a través de una dieta balanceada y
con actividad física constante; evitar fumar y consumir refrescos y jugos altos
en azúcares.

20. HIPERTENSIÓN
Qué es: La hipertensión o presión arterial alta es el principal factor de riesgo de infartos de
miocardio, accidentes cerebrovasculares e insuficiencia renal. La presión arterial es la
medición de la fuerza ejercida contra las paredes de las arterias a medida que el corazón
bombea sangre a través del cuerpo.
Síntomas: Los más comunes son dolor de cabeza, náuseas, vómito, mareo constante y
sangrado nasal.
Prevención: El riesgo de desarrollar hipertensión aumenta con la ingesta de sal, el
sobrepeso, el consumo de alcohol, cigarro y otras drogas.
Los números: La hipertensión en los adultos mexicanos tiene una prevalencia de 43.2% y
más de la mitad, el 26.6%, no sabe que padece esta enfermedad.

21. OBESIDAD Y SOBREPESO
Qué es: El sobrepeso y la obesidad son una acumulación anormal o excesiva de grasa
perjudicial para la salud. En México, siete de cada 10 personas padecen esta enfermedad.
Causas: La causa fundamental de ambos trastornos es un desequilibrio entre las calorías
consumidas y las gastadas, lo que ocasiona la acumulación de grasa.
Prevención: Limitar la ingesta de grasa y azúcares, aumentar el consumo de frutas,
verduras, legumbres, cereales integrales y frutos secos; realizar actividad física periódica
para lograr un equilibrio energético y un peso sano.
Los números: El sobrepeso y la obesidad son la quinta causa de defunciones en el mundo.
Al año fallecen 2.8 millones de personas adultas como consecuencia.

22. CÁNCER (TUMORES MALIGNOS)
Qué es: El cáncer surge cuando las células de alguna parte del cuerpo comienzan a crecer
sin control. Las células normales crecen, se dividen y mueren en una forma ordenada.
Síntomas: Dependen del lugar y tamaño del tumor. En general son pérdida de peso
inexplicable, fiebre, cansancio crónico, dolor, cambios y modificaciones en la piel.
Prevención: Mantener un estilo de vida saludable. Evita el cigarro, sobrepeso y obesidad, la
inactividad física, la exposición prolongada al sol sin protección y las infecciones por virus.

23. ENFERMEDADES CARDIOVASCULARES
Qué es: Las enfermedades cardiovasculares son un grupo amplio de padecimientos entre
los que se incluyen las enfermedades del corazón y las relacionadas con los vasos
sanguíneos.
Síntomas: Dificultad para respirar, náuseas, vómito, dolor en la mandíbula, espalda, pecho,
brazos, hombro izquierdo; mareos o desmayos, sudores fríos y palidez.
Prevención: El riesgo cardiovascular se puede reducir realizando actividades físicas,
evitando fumar o inhalar humo del mismo, con dieta sana enfocada en verduras y frutas y
manteniendo un peso saludable.
Los números: En 2011, la OMS señaló que estos padecimientos son la causa del 26% de
las muertes de mexicanos.

24. ENFERMEDADES INFECCIOSAS: son aquellas provocadas por el contacto de la persona
con algún tipo de germen tales como bacterias o protozoos, virus u hongos. Ejemplo de esta
clase de enfermedades son: sida, mononucleosis, dengue, etc.

25. ENFERMEDADES CONGÉNITAS: el término congénito alude a aquello que se produce
durante la fase embrionaria. Consecuentemente, una enfermedad congénita hacer
referencia a un padecimiento sufrido desde el momento del nacimiento, y que fue adquirido
en la gestación. Un ejemplo de enfermedad congénita es el síndrome de Poland.

26. ENFERMEDADES HEREDITARIAS: Su característica principal radica en el hecho de que la
transmisión se produce de generación en generación. Ejemplos de enfermedades
hereditarias son la hemofilia, el albinismo, daltonismo, etc.

27. ENFERMEDADES AUTOINMUNES: se producen cuando el sistema inmunológico reacciona
frente a ciertas células del propio organismo. De esta manera, el cuerpo es atacado por si
mismo, dañando los tejidos y órganos.

28. ENFERMEDADES NEURODEGENERATIVAS: con este término se designan al grupo de
desordenes cognitivos que originan el deterioro de la capacidad de movimiento, el equilibrio,
el habla, entre otros. Esto se debe a una disminución en las neuronas producido por un
aceleramiento en el proceso de muerte celular. Algunos ejemplos de este padecimiento lo
encabezan la enfermedad de Alzheimer, la esclerosis múltiple, el mal de Parkinson, etc.

29. ENFERMEDADES MENTALES: el término se refiere a alteraciones o trastornos cerebrales
causado por desordenes químicos en dicho órgano. Como consecuencia, el individuo
presenta una imposibilidad o dificultad mayor para reconocer la realidad, adaptarse a la
misma y controlar su comportamiento. Algunas enfermedades mentales son : paranoia,
esquizofrenia y neurosis.

30.  A continuación un video sobre el cuidado de la
salud:
https://www.youtube.com/watch?v=zVRsUg2Z6dM

31. CONCLUSION:
BIENESTAR MENTAL
El bienestar mental es fundamental para nuestra capacidad colectiva e individual de pensar,
manifestar sentimientos, interactuar con los demás, ganar el sustento y disfrutar de la vida.
Sobre esta base se puede considerar que la promoción, la protección y el restablecimiento
de la salud mental son preocupaciones vitales de las personas, las comunidades y las
sociedades de todo el mundo.

32. BIENESTAR FISICO:
Los profesionales técnicos de la actividad física y del rendimiento deportivo, siempre
recomiendan planificar debidamente la práctica del deporte y de cualquiera de las
actividades de “fitness”. En esta línea de actuación, la combinación de varias propuestas de
estímulos físicos como la fuerza, la resistencia, la motricidad aplicada, la flexibilidad, etc. .

33. BIENESTAR BIOLOGICO:
En términos generales, la palabra bienestar permite designa aquel estado que atraviesa un
individuo y que se caracteriza por la satisfacción y la felicidad.
También es habitual que se use el concepto de bienestar para referirse a la situación
económica cómoda y holgada que dispone una persona y que por caso le permite
mantenerse sin problemas y además por ejemplo realizar viajes, compras de bienes, entre
otros.

34. ENFERMEDADES METABÓLICAS: aquí se agrupan todas aquellas enfermedades
vinculadas con una perturbación o alteración en el metabolismo. Por metabolismo se
entiende a los procesos bioquímicos y fisicoquímicos llevados a cabo en el organismo.
Algunos de sus síntomas comunes son deshidratación, convulsiones, retraso en el
desarrollo, etc.

35. OPINION DEL TEMA:
En mi opinión considero que las personas que no
asisten al medico con frecuencia, son mas
vulnerables a contraer enfermedades e infecciones
crónicas. Como consecuencia de malos hábitos.
También se debe de tener en cuenta el nivel
socioeconómico de las personas para una buena
calidad de vida.

36. Fuentes de Consulta
 http://laopinion.com/2014/01/07/10-maneras-de-cuidar-tu-salud/
 http://www.inegi.org.mx/est/contenidos/proyectos/cn/salud/default.aspx
 https://prezi.com/djd-zjs7lfx7/la-salud/
 http://expansion.mx/salud/2013/04/17/las-cinco-enfermedades-mas-comunes-
de-los-mexicanos
 http://www.tiposde.org/salud/81-tipos-de-enfermedades/
 http://definicion.de/salud/