Este documento resume los usos positivos y negativos de las TIC en tres ámbitos: el hogar, la educación y el trabajo. En el hogar, las TIC pueden mejorar la comunicación familiar pero también distanciarlos si se usan en exceso. En la educación, las TIC son esenciales para continuar estudiando durante la pandemia, aunque requieren autocontrol. En el trabajo, las TIC son herramientas valiosas para tareas como gráficos, presentaciones y marketing.