El documento describe el programa Humano Eb, cuyo propósito es evolucionar la educación para desarrollar a los estudiantes de manera holística y ayudarlos a alcanzar su máximo potencial. El programa utiliza técnicas como la meditación, el arte, la música, el yoga y la aromaterapia para promover el bienestar emocional, físico y espiritual de los estudiantes.

2. Ser completamente humano (EB) implica una mente y un cuerpo fusionados en una
conciencia expansiva y evolucionada, desarrollando al máximo su potencial.
Humano Eb es un programa de Educación Holística para implementar en los Colegios que
parte del Autoconocimiento como camino a la Sanación emocional y Re-programación de
patrones mentales y de conducta, que den por resultado el Balance Emocional para estar
libres de tensiones. Desde un estado libre de tensiones, l@s niñ@s y jóvenes estarán preparad@
para recibir la información y saber aprovechar así todas las herramientas que ofrece la
actualidad, de manera consciente, responsable y para el bien común. Con técnicas
adecuadas, de las más evolucionadas, realizarán actividades lúdicas y recreativas,
descubrirán plenamente sus talentos y su vocación, poniéndolos al servicio de lo que les
rodea, con una Conciencia Planetaria y Cultura de Paz. Comencemos a otorgar a las nuevas
generaciones herramientas para generar un estilo de vida más evolucionado viviendo
plenamente y usando al máximo su potencial en armonía con todo el planeta. ¡Da el salto a
una nueva realidad!
¿Cuál es el propósito de Humano Eb?
Nuestro propósito es EVOLUCIONAR la EDUCACIÓN para desarrollarnos como seres humanos
totalizados, compartiéndote herramientas creativas y de las más evolucionadas dentro del
colegio en el día a día, para expandir la conciencia en toda la comunidad educativa y
desarrollar al máximo el potencial; creando un proyecto de vida pleno, claro y definido para
todos y cada uno y así re-crear juntos una nueva realidad en armonía con todo el planeta.
¿Qué es Humano Eb?

3. De la lucha por sobrevivir y un ritmo acelerado, al
gozo y paz interna
¡Soy Humano Eb!

4. 2.
¡Estamos moviéndonos!
De una formación plana a una EDUCACIÓN HOLISTICA

5. De una atención dispersa a
UNA ATENCIÓN PLENA

6. De patrones negativos al
BALANCE EMOCIONAL y AUTO EMPODERAMIENTO

7. De un aprendizaje plano al aprendizaje
CREATIVO, PARTICIPATIVO y PRODUCTIVO

8.  Se llaman bio-inteligentes o bio-lúdicas y son estupendas para los niños, niñas y jóvenes
de hoy así como para los adultos que les acompañan
 son prácticas pedagógico-terapéuticas de desarrollo integral
 son alternativas, complementarias, naturales, flexibles, incluyentes e involucran al propio
alumno o alumna
 por eso se habla tanto de música-enseñanza como de músico terapia, de arte-
enseñanza como arte-terapia y así sucesivamente, funcionan por sí solas, requieren
poco material y son accesibles para todos y todas
 son universales y aplicables en cualquier país del mundo
 consideran al ser humano como un ser holístico que es unión, integración y constante
interrelación de su cuerpo físico, mental, emocional y espiritual
 trabajan a la vez en varios niveles, sutiles y profundos
 desbloquean los nudos energéticos, nos conectan con nuestra sabiduría interior y
ayudan a descubrirnos como seres integrales con inmensos potenciales y cualidades
 son herramientas de enseñanza y de salud integral enfocadas hacia la expansión de la
conciencia humana
 estimulan de manera natural y holística el autodesarrollo personal
¿Qué son las herramientas bio-inteligentes?

9. A continuación te voy a compartir algunas herramientas bio-
inteligentes que podrás ir implementando en tu aula y así dar el
primer paso para comenzar a transformar tu aula y la educación.
Tú decides en qué momento del día quieres introducirlas, esto
depende de las necesidades de tu grupo.

11. Dentro del programa de Humano Eb, la música
juega un papel fundamental en todas y cada una
de las sesiones del taller pedagógico-terapéutico.
Hay un estilo de música para cada aspecto del
desarrollo de los chicos. Música de arraigo, música
para liberar y balancear las emociones, música
para el amor genuino, etc.
Aquí les comparto algo sobre el efecto Mozart, una
excelente herramienta para el aprendizaje activo.
Les recomiendo que la usen mientras están
aprendiendo ciencias exactas, ya que los ritmos,
melodías y sobre todo las frecuencias de los
patrones en sus composiciones estimulan y recargan
las regiones creativas y motivadoras del cerebro.
Mozart relaja y estimula a los niños, desde la más temprana edad, más que cualquier otra
canción. Cambell, explica que la música de Mozart es pura, simple y, a su vez, misteriosa y
accesible. Y que esos ingredientes estimulan las neuronas de crecimiento de los niños.
Musicoterapia

12. Para el aprendizaje activo
• Vibración más corta que la
música barroca
• La agilidad de notas y el
aumento de ritmo provocan
un estado de alerta
constante
• Mantiene en condiciones d
aprendizaje más activo
• Con más interacción
cuerpo/mente
• Mozart
• Bethoveen
• Ychaikovsky
• Chopin
Música Barroca
• Favorece el aprendizaje
• Ritmo e 60 golpes que
equivalen a los latidos del
corazón en estado de
reposo
• El cerebro manda una
señal al cuerpo para
mantenerlo tranquilo y
alerta al mismo tiempo
• Vivaldi
• Bach
• Pachelbel
Música relajante
• Reduce el nivel de
estrés
• Aumenta el bienestar
• Mejora el estado de
ánimo
• Aumenta el
rendimiento
• Se es más positivo

14. Cuando un niño es muy nervioso y no para de moverse, muchos
padres se desesperan ante la imposibilidad de no poder relajar o
frenar a los hijos. Sin embargo, más allá de las típicas vías para lograr
bajar el estado de agitación o nerviosisimo de los niños, podemos
pensar en nuevas directtrices que utilizar con ellos con el fin de que
reduzcan su nivel de actividad o ansiedad en un momento dado. Para
ello, nos fijamos en las virtudes terapéuticas que tiene la aromaterapia,
y la capacidad que puede llegar a entrañar el juego de los olores y los
aromas para lograr llevar una vida más relajada.
Cuando un niño tiene muchos nervios, está agitado y precisa de más actividad y lo que queremos
es que baje el ritmo, es el momento preciso en el que podemos fijarnos en las propiedades que le
da la aromaterapia para terminar con ese ritmo frenético. En un atomizador con agua y unas
gotitas de estas estas esencias, puedes esparcirlo por tu aula. ¡Te va a encantar!
- Lavanda: es uno de los olores más usados en aromaterapia, y desde luego, se trata de uno de los
más relajantes. Usarla en pequeñas dosis bajo la almohada del niño puede ayudarle además a
conciliar el sueño.
- Jazmín: Es uno de los olores más dulces pero menos empalagosos. Si nuestro hijo está
especialmente activo, podemos tratar de ayudar a que se calme con un difusor que contenga este
aroma en su habitación o en la zona de lacasa en la que nos encontremos.
- Manzanilla: Tal y como sucede cuando ingerimos una manzanilla o una tila, un aceite ensencial
compuesto a través de ella consigue que los niños se relajen cuando están muy neviosos. También
lo podemos usar en difusor o pequeño ambientador.
- Sándalo: Un aceite esencial compuesto por unas gotitas de sándalo también puede ayudar a que
el niño se relaje, puesto que sus propiedades terapéuticas ayudan a que el cuerpo se calme.
Aromaterapia

15. Aprendo a conocerme y a fortalecer mi carácter a través de
mi cuerpo.
Adquiero el hábito de ejercitarlo para mantenerlo sano.
Mi cuerpo es el reflejo de mi interior.
¡Soy Humano Eb!

16. La práctica regular de la actividad física
promueve la neuroplasticidad y la neurogénesis
en el hipocampo, facilitando la memoria de
largo plazo y un aprendizaje más eficiente.
Además, no sólo aporta oxígeno al cerebro
optimizando su funcionamiento, sino que
genera una respuesta de los neurotransmisores
noradrenalina y dopamina que intervienen en
los procesos atencionales. El ejercicio físico mejora el estado de ánimo (la
dopamina interviene en los procesos de gratificación) y reduce el temido estrés
crónico que repercute tan negativamente en el proceso de aprendizaje.
En el programa de Humano Eb se practican ejercicios físicos específicos que
ayudan a los chicos a fortalecer diferentes aspectos de su desarrollo. Cada
ejercicio está destinado a cumplir un objetivo específico que los ayudará a adquirir
conciencia corporal, arraigarse, mejorar su atención, mejorar su autorregulación,
balancearse emocionalmente, mejorar su comunicación y expresión, mejorar la
salud de sus órganos, fortalecerse, concentrarse, tener claridad mental y
desarrollar virtudes; entre muchos otros beneficios.
Yoga

17. Soy equilibrado como un triángulo
¡Soy Humano Eb!
Soy brillante como una estrella
¡Soy Humano Eb!
Permanece en cada postura 5 respiraciones profundas, puedes usar cuentos o canciones según tu
imaginación y creatividad.

19. La felicidad es un estado natural en los niños siempre y cuando
sus necesidades estén bien satisfechas. Entre estas
necesidades están las más conocidas como el albergue, el
alimento y el amor. Además hay una necesidad que en
ocasiones se descuida y es la tranquilidad, la paz mental. La
tranquilidad o la relajación son espacios de descanso mental,
muchas veces inducidos por la naturaleza. La relajación se
experimenta esos domingos que nos quedamos en casa, sin
prisa ni compromisos. Esos espacios son meditativos, o donde
la mente está quieta. Son de gran importancia porque la gran
mayoría de las teorías del desarrollo humano consideran el uso
de la meditación, o el descanso mental como piedra angular
en la salud holística del niño.
Por otro lado, el desarrollo psicológico del niño deriva en una
gran dosis de autoestima cuando se siente tranquilo y en paz consigo mismo, y así
maneja mejor su atención, su energía y su motivación intrínseca. Otro gran beneficio de
la meditación es su capacidad de prevenir enfermedades que afectan grandemente
a la población infantil y juvenil, como la diabetes o el sobrepeso.. Es por estas y otras
razones que los niños tienen una gran necesidad de experimentar y saber cómo utilizar
técnicas meditativas para su desarrollo.
Mindfulness

20. .
Respiración de la abeja
Todos sentados como chinitos o en su silla
Con los dedos índices, tapa tus oídos
Inhalas y al exhalar has el sonido “mmmmmmm….”
Pon atención a las vibraciones que se producen en tu cabeza
Los ayudará a relajarse
Respiración del conejo
Todos sentados como chinitos o en su silla
Pon tus manos simulando las orejas del conejo
Arruga tu nariz
Inhala y re-inhala. Estas inhalaciones deben ser muy cortas
Exhala largo
Las exhalaciones largas harán que se relajen
Emociones Arco-iris
Todos sentados como chinitos o en su silla
Manos sobre las piernas, espalda alargada, ojos cerrados
Inhala y exhala profundo durante unos minutos, sintiendo el aire en la
nariz
Ve repasando cada color del arcoíris y ponle una emoción (alegría,
tristeza, enojo…)
Ubica en qué parte del cuerpo la sientes y sigue con otro color hasta
terminar todos
Al final elije tu color favorito y elije la emoción de la felicidad, siéntela en cada respiración
profunda
Practica durante unos 5 min estos ejercicios sencillos cada vez que sientas que están muy inquietos
y dispersos

22. Una persona que recibe educación artística a temprana edad tiene mayores oportunidades
para desarrollar su sensibilidad y su capacidad intelectual. Vincular
el arte a los procesos educativos, tiene como fin ofrecer a los niños
y niñas nuevas herramientas de comunicación y expresión de sus
emociones e ideas. El arte como una de las instituciones sociales
primarias trata de responder simbólicamente al enigma de la vida,
permitiendo apreciar profundamente los valores de la vida
humana.
Los resultados de aprendizaje más efectivos se encuentran en
aquellos programas que integran plenamente el Arte en las asignaturas curriculares y que
cuando ocurre esto se obtienen muchos beneficios relacionados con el aprendizaje y su
comportamiento:
 Existe un mayor compromiso emocional de los alumnos en el aula.
 Los alumnos trabajan de forma más activa y aprenden unos de otros.
 Los grupos de aprendizaje cooperativo convierten las clases en comunidades de
aprendizaje.
 Se facilita el aprendizaje en todas las asignaturas a través de las artes.
 Los profesores colaboran más y tienen mayores expectativas sobre sus alumnos.
 La currícula se vuelve más real al basarse en un aprendizaje por proyectos y no por
asignaturas.
 La evaluación es más reflexiva y variada.
 Las familias se involucran más.
Humano Eb te invita a tomar la iniciativa de ponderar el Arte como elemento fundamental
en el desarrollo educativo como una propuesta sólida. Incluye permanentemente en tu
programación educativa el arte como un elemento de desarrollo en la educación. Mueve
pupitres y trasforma tu aula en un espacio para el conocimiento, creatividad, inspiración,
innovación y diversión.
Arte terapia

23. ¡Mueve pupitres!
Trabaja en el piso extendiendo papel bond
¡Fuera zapatos!
Deja que experimenten la pintura en diferentes partes del
cuerpo y que la plasmen sobre el papel
Al final de la actividad has un círculo y deja que los chicos
hablen de sus emociones que experimentaron en ese momento.
Elabora máscaras de yeso usando papel, lentejuelas,
diamantina, etc. para decorarlas.
Pide a los chichos que hagan una máscara que represente
aquello que quisieran ser o expresar pero no se atreven
Deja que las usen sin hablar, sólo haciendo uso del lenguaje
corporal.
Al final en un círculo, hablarán sobre lo que los demás
percibieron y lo que cada uno quiso expresar.
Elige un momento del día o un día a la semana para tener una actividad de arte.
Puedes probar estas actividades:
¡Has uso el arte como recurso pedagógico para cubrir tus contenidos!

24.  Conocerse a sí mismos, cuidar su cuerpo y alimentarse
conscientemente
 Reconocer sus emociones y balancearse
 Conocer su poder personal y hacerse responsables
 Sanar heridas y abrir su corazón
 Expresarse y comunicarse a través de la creación
 Aprender a escuchar su voz interior y tomar decisiones
 Tener una conciencia de su ser interior y una conciencia planetaria
Puedes especializarte en el uso de estas herramientas bio-inteligentes y aprender
a dar el taller pedagógico-terapéutico a tus alumnos. En este taller aprenderán
a:
No somos futuros empleados, somos SERES HUMANOS TOTALIZADOS
¡Listos para TRANFORMAR la EDUCACIÓN!

25. www.humano-eb.com
Humano Eb
¡ÜNETE!

26. ¡Transformando el mundo!
¡ÚNETE!

27. Creado por