Historia breve del basquetbol

1. HISTORIA BREVE DEL BASQUETBOL
El baloncesto nació como una respuesta a la necesidad de
realizar alguna actividad deportiva durante el invierno la escuela
de YMCA en Massachusetts.
Al profesor de la Universidad de illinois (Massachusetts), James
Naismith (un profesor ingles) le fue encargada la misión, en 1879,
de idear un deporte que se pudiera jugar bajo techo, pues los
inviernos en esa zona dificultaban la realización de alguna
actividad al aire libre. Naismith analizó las actividades deportivas
que se practicaban en la época, cuya característica predominante
era la fuerza o el contacto físico, y pensó en algo suficientemente
activo, que requiriese más destreza que fuerza y que no tuviese
mucho contacto físico.
El canadiense recordó un antiguo juego de su infancia
denominado "duck on a rock" (El pato sobre una roca), que
consistía en intentar alcanzar un objeto colocado sobre una roca
lanzándole una piedra. Naismith pidió al encargado del colegio
unas cajas de 50 cm. de diámetro pero lo único que le consiguió
fueron unas canastas de melocotones, que mandó colgar en las
barandillas de la galería superior que rodeaba el gimnasio, a una
altura determinada.
¿Que es el básquet?
El baloncesto, basquetbol o básquetbol (del inglés basketball; de basket, 'canasta', y ball, 'pelota'),Nota 1 o
simplemente básquet,1 es un deporte de equipo que se puede desarrollar tanto en pista cubierta como en
descubierta, en el que dos conjuntos de cinco jugadores cada uno, intentan anotar puntos, también llamados
canastas o dobles y/o triples introduciendo un balón en un aro colocado a 3,05 metros del suelo del que
cuelga una red, lo que le da un aspecto de cesta o canasta.
FUNDAMENTOS BÁSICOS del basquetbol
Cada deporte tiene su propia técnica. Está constituida por gestos propios del deporte y se pueden clasificar
según sirvan para atacar o defender. Los fundamentos técnicos principales del ataque son tres: botar, pasar
y lanzar. Cuando un jugador recibe la pelota, tiene tres opciones, que denominaremos la “triple amenaza”.
La posición que se adopta para la “triple amenaza” o posición básica es con las rodillas semiflexionadas
mientras se sujeta la pelota con los dedos y a la altura entre el pecho y la cintura. Esta posición es también
fundamental en las acciones defensivas.
1. EL BOTE Y EL DRIBLING
Botar la pelota es la acción de lanzarla con una mano contra el suelo para que rebote, repetidamente. Es la
manera de avanzar cuando se está en posesión de la pelota. Hay que dominar el bote con las dos manos por
igual. Podemos distinguir distintos tipos de bote:
Bote de protección: Se utiliza cuando tenemos un defensa cerca que nos impide progresar con la pelota. La
pelota ha de botar entre ambos pies, más abajo de la cintura. Se protege el bote con la pierna y el brazo
opuestos.
Bote de velocidad: Se utiliza cuando se quiere avanzar rápidamente y no hay ningún defensa delante. La
pelota bota en el suelo al lado, por delante del jugador. La pelota, en el rebote, puede subir un poco por
encima de la cintura.
Con el dribling podemos efectuar cambios de ritmo y de dirección, que se utilizan para superar a un oponente
en defensa.
2. EL PASE
Es la acción de pasar la pelota a un compañero con seguridad y precisión, para poder continuar la jugada de
ataque. Es la manera más rápida de avanzar en posesión de la pelota. Los hay de distintos tipos:
Pase de pecho: Es el pase más utilizado en el baloncesto, en distancias cortas y medias. Se inicia desde la
posición básica. Con los brazos flexionados a la altura del pecho, se lanza la pelota mediante la extensión de
los brazos y con un movimiento de muñeca final. La trayectoria ha de ser resta y rápida para sorprender al
contrario.
Pase picado: Se ejecuta igual que el pase de pecho, pero los brazos van en la misma dirección que la
pelota, hacia el suelo. La pelota no ha de botar demasiado lejos del receptor para que éste pueda recibirla a
la altura de la cintura. También se realiza con una mano.
Pase por encima de la cabeza: Manteniendo la pelota por encima de la cabeza, los brazos se extienden en
la misma dirección hacia donde queremos que vaya la pelota y, en el último instante, se le da un golpe seco
con las muñecas.

2. Pase de béisbol: Sujetamos la pelota con las dos manos a la altura de la oreja. Tiene la misma mecánica
que el lanzamiento de una piedra o una pelota de béisbol. Sirve para efectuar un pase a larga distancia,
sobre todo en los contraataques. También puede ser picada mediante un bote en su trayectoria.
Pase de mano a mano: Se realiza cuando tenemos al compañero receptor muy cerca, de manera que
recibe la pelota casi de manos del pasador. En el momento del pase, la mano que sirve la pelota, le da un
pequeño impulso para que el otro jugador pueda recibirla.
3. EL TIRO O LANZAMIENTO A CANASTA
El tiro es el lanzamiento de la pelota a canasta con el objetivo de que entre por el centro del aro. Con este
elemento fundamental del baloncesto culmina el juego de ataque. Hay, también, diferentes tipos de
lanzamiento a canasta:
Tiro libre o lanzamiento personal: Es un lanzamiento estático. Se concede como penalización de las faltas
personales del equipo contrario. En posición básica, detrás de las líneas de tiros libres, se coloca la pelota
por delante de la cara y se tira a canasta con una mano, mientras la otra sirve de acompañamiento.
Lanzamiento en suspensión: Se ejecuta igual que el personal, pero con una fase de salto. Cuando el cuerpo
está en suspensión (en el aire), se realiza el lanzamiento a canasta, con un golpe final de muñeca. Hay
cuatro fases: salto, suspensión, lanzamiento y caída.
Lanzamiento en bandeja: Se realiza muy cerca del aro. Este tiro debe dominarse tanto con la mano derecha
como con la izquierda, pues es conveniente que el lanzamiento se ejecute con la mano más alejada del
defensor. La pelota debe quedar casi amortiguada sobre la canasta, como si se dejara en bandeja. Puede
ser el tiro resultante de una jugada de entrada a canasta, de un rebote ofensivo cerca del aro, de una
asistencia a un compañero cercano a la canasta o de una finta de algún pívot. Es un lanzamiento muy
efectivo.
Entrada a canasta: Es un enceste con una carrera previa. Si nos dirigimos a la canasta por el lado derecho,
botaremos la pelota y la lanzaremos con la mano derecha; si vamos por el lado izquierdo, la botaremos y
lanzaremos con la mano izquierda. Los dos últimos pasos de la carrera sirven para aproximarse a la canasta
e impulsarse hacia arriba, con le fin de dejar la pelota la más cerca posible del aro (lanzamiento en bandeja).
Esmachada o mate: Es una manera de encestar muy espectacular, que ha dado lugar a competiciones
específicas (concurso de mates). Los jugadores de la NBA
REGLAS DEL basquetboll
1-Los equipos están compuestos por doce jugadores de ellos únicamente cinco pueden jugar
contemporáneamente en la cancha.
2-El tiempo de juego en la FIBA es de 40 minutos de juego real dividido en dos partes de 20 minutos.
3-El periodo máximo de posesión es de 30 segundos lo cual relentiza un poco el juego.
4-El tiempo que se tiene para sobrepasar el medio del campo es de 10 segundos .
5-La valoración de los puntos es uniforme:
6-Un tiro libre convertido vale 1 punto
7-Un tiro de campo dentro del perímetro vale 2 puntos.
8-Un tiro realizado fuera del perímetro vale 3 puntos.
9-El balón no se puede interceptar en su fase descendente y mientras el balón no haya tocado el aro, en el
momento que el balón toca el aro cualquier jugador puede interceptar el balón.
10-Una canasta se da por valida después de que el arbitro haya pitado.
11-Una canasta y tiro libre se dará por valida si cuando el jugador ha sido golpeado ya ha soltado el balón y
la introduce en el aro.
12-Si el balón no entra serán 2 tiros libres para el jugador si este ha tirado dentro del perímetro, si el tiro ha
sido fuera del perímetro serán 3 tiros libres para el jugador.
13-A partir de la séptima falta de equipo el equipo contrario comenzara a tirar 2 tiros libres cada vez que el
equipo contrario cometa una falta personal.
14-Si un jugador se encuentra dentro de la zona delimitada por el área de los tiros libres se cometerá un
infracción llamada 3 segundos.
15-Si un jugador retiene el balón mas de 5 segundos sin botar se cometerá una infracción llamada retención.
16-Si un jugador esta sacando de fondo y tarda mas de 5 segundos en sacar el balón estará en posesión del
equipo contrario.
17-Si un jugador recibe el balón y levanta los dos pies del suelo antes de botar cometerá una infracción
llamada pasos.
18-Si un jugador recibe el balón lo bota lo coge y lo vuelve a botar cometerá una infracción llamada dobles.
19-Si en el final del partido con el reloj casi a cero se realiza un tiro este será valido si el balón ha salido de

3. las manos del jugador antes de que sonara la bocina. De otra forma será anulado.
20-El balón solo se puede controlar con las manos.
21-Si un jugador agrede físicamente a un contrario se cometerá
22-una falta antideportiva y el equipo agredido tendrá derecho a 2 tiros libres o a 2 tiros libres y posesión del
balón depende de la agresión.
23-Si un jugador insulta replica o agrede al arbitro este tendrá derecho a pitar una técnica que esta
sancionado con lo mismo que las faltas antideportivas. También se puede pitar técnica al entrenador, al
banquillo por los mismos motivos que a los jugadores.
24-Si un jugador comete 5 faltas será eliminado del partido.
¿Por que es importante el basquetbol?
El basquetbol no es un deporte cualquiera, es tal vez el deporte mas completo y mas real, voy a explicar
porque.
A diferencia de otros deportes, el futbol por ejemplo,
*aqui no se permiten marrullerias, 5 faules y te vas
* no importa tu intencion, faul es faul,
*no te puedes hacer tonto todo el juego en tu area
* tiene que haber un ganador y un perdedor
* no puedes retener la pelota inultimente, hay 30 segundos para tiro.
ademas:
-Enseña a trabajar en equipo
-Enseña a respetar las regla.
-A trabajar bajo presion.
-Enseña a trabajar con presicion.