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GUÍA DIDÁCTICA
“SEAMOS SALUDABLES”
1. PROPUESTA DE UTILIZACIÓN “¿PARA QUÉ?”
a) ¿A quién se dirige?
Dirigido a alumnos del segundo ciclo de Educación Primaria, en concreto del cuarto
curso, es decir, será para niños de entre 9 y 10 años.
b) ¿Cuándo se utilizará?
Este medio informático multimedia ha sido creado con PowerPoint para desarrollar
uno de los puntos de la unidad, ya que el tema completo trata sobre la salud, la
alimentación, la higiene y el deporte. En concreto nos hemos basado en la
alimentación saludable, desarrollando los puntos: ¿Qué es una buena alimentación?,
rueda de la alimentación, los grupos de alimentos, la dieta mediterránea, y ¿qué
conseguiremos con una buena alimentación?. Por lo tanto, este medio será utilizado a
la misma vez que se explique la unidad entera, pero realizaremos esta parte de una
manera distinta para hacer más amena la explicación.
c) ¿Qué se pretende?
o Objetivos:
o Desarrollar hábitos de trabajo individual y de equipo, de esfuerzo y de
responsabilidad en el estudio, así como actitudes en sí mismo, sentido
crítico, iniciativa personal, curiosidad, interés y creatividad en el aprendizaje,
y espíritu emprendedor.
o Valorar la higiene y la salud, aceptar el propio cuerpo y el de los otros,
respetar las diferencias y utilizarla educación física y el deporte como
medios para favorecer el desarrollo personal y social.
o Desarrollar actitudes críticas y hábitos relacionados con la salud y el
consumo responsable.
o Reconocer y comprende aspectos básicos sobre el funcionamiento del
cuerpo humano, estableciendo relación con las posibles consecuencias para
la salud individual y colectica, valorando los beneficios que aporta adquirir
hábitos saludables diarios como el ejercicio físico, la higiene personal y la
alimentación equilibrada para una mejora en la calidad de vida, mostrando
una actitud de aceptación y respeto a las diferencias individuales.
o Estudiar la rueda de los alimentos, prestando atención a los alimentos
procedentes de Andalucía e investigar cómo debemos alimentarnos.
o Acercarse al ocio y al deporte.
o Conocer los hábitos de higiene, descanso y salud.
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o Contenidos:
o Contenidos conceptuales:
Conocer la rueda de los alimentos.
Acercase a una alimentación adecuada.
Enumerar los distintos grupos de alimentos.
Estudiar las características de cada grupo de alimento.
o Contenidos procedimentales:
Identificar qué alimentos componen los distintos grupos de la rueda.
Diferencias que nos aporta cada alimento.
o Contenidos actitudinales:
Apreciar la dieta mediterránea.
Valorar los beneficios de una dieta saludable.
d) ¿Cómo lo utilizaremos?
Esta actividad, como hemos comentado anteriormente, vamos a realizarla a la vez
que explicamos la Unidad “La salud (hábitos de higiene, descanso y alimentación
sana; Ejercicio Físico)
2. SELECCIÓN DEL MEDIO TIC: ¿QUÉ?
a) Identificación.
SEAMOS SALUDABLES
El medio TIC que hemos realizado se trata de una presentación compuesta de una
serie de diapositivas, realizado con PowerPoint. En total tiene 10 diapositivas, entre
ellas una portada, ¿un índice y otras 8 desarrollando los puntos Qué es una buena
alimentación?, rueda de la alimentación, los grupos de alimentos, la dieta
mediterránea, y ¿qué conseguiremos con una buena alimentación? Se podría
aumentar el contenido de la presentación metiendo los diferentes puntos del tema,
pero creemos que el tema es mejor dividirlo en partes, ya que el tema está
compuesto de tres temas distintos.
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Diapositiva 1. Esta diapositiva presenta el
título de la Unidad “La salud” y como
subtítulo “una alimentación saludable”.
En la diapositiva 2, nos encontramos con el
índice, en esta se encuentran todos los puntos
de la unidad. Además, cada punto posee un
hipervínculo que al pinchar lleva directamente a
la diapositiva que hayamos elegido
De la diapositiva 3 a la 10 cada una de ella posee estos tres botones en la
parte inferior a la derecha. El primer botón permite llevar de la diapositiva actual a la anterior
con un solo click, el botón del medio nos llevará al índice para que con el hipervínculo que
tiene cada apartado se pueda llegar a cualquier apartado sin ningún problema. Por último, el
botón de la derecha nos permitirá ir a la diapositiva siguiente.
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Es decir, en las siguientes diapositivas (de las 3 a la 10) se desarrolla el temario.
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b) Identificación.
Según lo que hemos estudiado, este medio presenta una serie de ventajas y limitaciones. Del
texto de Cabero (2007) y Marqués P. (2011).
Entre sus ventajas podemos encontrar:
o Las TIC nos permiten desarrollar su actividad en torno a la información en sus
múltiples códigos y formas, siendo en este caso una forma visual y audiovisual
cuando se les muestra algún que otro vídeo.
o Además, el control de la comunicación está en manos del receptor, ya que será él
quien determine el tiempo y la modalidad, siendo el propio constructor y
transmisor de su mensaje.
o Si se la pasamos a los niños por algún correo o incluso se lo colgamos en un blog
tendremos la posibilidad de romper barreras espaciales y que los niños
dispongan de la presentación de manera instantánea.
o Es también una manera mucho más atractiva de mostrar el contenido, y por lo
tanto menos aburrida para los niños.
o Permite un feed-back entre el alumno y el profesor.
Entre sus limitaciones podemos encontrar:
o En el caso de tener una mala conexión a internet podríamos dejar de tener acceso a
los medios que tengamos preparados para dar clase.
o Puede ser una distracción para los niños si se muestran demasiado contenido visual.
o El profesor debe estar bien formado para utilizar las TIC de una manera adecuada.
3. ACTIVIDADES A REALIZAR: ¿CÓMO?
a) Antes de la aplicación del medio-TIC
Antes dela aplicación del medio TIC les mostraremos las siguientes imágenes a los
niños y estos deberán de clasificarlas como hábitos saludables o no saludables.
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b) Durante la aplicación del medio-TIC.
Una vez explicado el tema, podemos pasarle estas actividades para que las vayan haciendo a la
misma vez las actividades que se indican abajo. De tal forma que se vayan consolidando los
conocimientos adquiridos.
1) Copia las frases y subraya con distintos colores los distintos grupos de alimentos.
2) Clasifica estos alimentos según su origen:
Agua-lechuga-huevos-sal-azúcar-tomate-jamón-yogur-trigo-pollo
a) Alimentos de origen vegetal: b) Alimentos de origen animal: c) Alimentos de origen
mineral:
3) Escribe tres ejemplos de cada tipo de alimento:
Alimentos energéticos Alimentos reguladores Alimentos constructores
4) Escribe verdadero (V) o falso (F) y corrige las frases falsas.
___ La cantidad de un alimento que se consumen diariamente en cada comida es una
ración.
___ La dieta es el conjunto de alimentos que comen habitualmente una persona.
___Una dieta equilibrada debe contener pocos alimentos reguladores.
___ En una dieta equilibrada deben predominar las raciones de alimentos
energéticos.
c) Después de la aplicación del medio-TIC
Una vez se les haya explicado el temario se les pasará la siguiente hojas de
actividades, la cual será corregida por el profesor y tendrá una calificación, aunque
esta no influya en la nota total de la evaluación y sólo sea una nota de clase.
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Además, tras esta actividad, mediante la técnica de rompecabezas, el profesor dividirá a la
clase en grupos de cuatro. Y por ejemplo se le repartirá a cada uno el tema de la Salud, y se
reparte el material en tantas partes como miembros del grupo haya, y por lo tanto se repartirá
los temas de HÁBITOS DE DESCANSO, DE HIGIENE, DE ALIMENTACIÓN Y EJERCICIO FÍSICO.
Cada miembro del grupo recibe una parte de la información del tema que conjuntamente está
estudiando el equipo, cada uno de los miembros lee y prepara su parte. Con los miembros de
otros equipos que han estudiado la misma parte se forman los grupos de expertos. Cada
miembro vuelve a su grupo y enseña a sus compañeros lo que ha aprendido y por lo tanto cada
miembro tiene una pieza del rompecabezas, pero también debe aprender el resto de la
información que poseen sus compañeros.
Se consolida lo aprendido en una exposición.
4. WEBGRAFÍA Y BLIBIOGRAFÍA.
CABERO, J. (2001). Tecnología educativa. Barcelona: Paidós.
CASTELLS, M. (1997). La era de la información. Madrid: Alianza, 3 vols. MARTÍNEZ, F. y
PRENDES, M. P. (2004). Nuevas tecnologías y educación. Madrid: Pearson-Prentice Hall.
TERCEIRO, J. B. (1996). Socied@d digit@I. Del homo sapiens al homo digitalis. Madrid: Alianza
Editorial.
MARQUÈS, P. (2011). Tic en Educación: verdades a medias. ¿Qué dice el lado negativo? Blog de
Pere Marquès: “Chispas TIC y Educación” ~ URL:
http://peremarques.blogspot.com.es/2011/03/tic-en-educacion-verdades-medias-que.html