2. Manejo de Stress.
Es la habilidad de mantener el control
cuando las situaciones, la gente, y los
eventos exigen demasiado. ¿Qué puede
hacer usted para controlar su estrés?
¿Cuáles son algunas de las estrategias a
su disposición?
3. •Mire a su alrededor.
•Aprenda a relajarse mejor.
•Salga de la situación estresante.
•Fije objetivos realistas para Ud.
•No se sobrecargue de trabajo.
•No se preocupe por pequeñeces.
•Cambie selectivamente el modo de reaccionar.
•Cambie la forma de ver las cosas.
•Haga algo por los demás.
•Evite reacciones extremas.
•Duerma lo suficiente.
•Deshágase del estrés.
•Evite la automedicación o la huida.
•Desarrolle una piel gruesa.
•Intente “utilizar” el estrés a su favor.
•Trate de ser positivo.
4. Más importante todavía,
si el estrés lo está poniendo en un
estado insostenible o interfiriendo
con su trabajo escolar, vida social o
laboral, busque ayuda profesional
en el centro de ayuda de su
escuela.
5. Violencia Familiar.
Comprende todos aquellos actos
violentos, desde el empleo de la fuerza
física, hasta el matonaje, acoso o la
intimidación, que se producen en el seno
de un hogar y que perpetra, por lo
menos, a un miembro de la familia contra
algún otro familiar.
6. Violencia Escolar.
Se entiende por violencia escolar la acción u omisión
intencionadamente dañina ejercida entre miembros
de la comunidad educativa (alumnos, profesores,
padres, personal subalterno) y que se produce dentro
de los espacios físicos que le son propios a esta
(instalaciones escolares), bien en otros espacios
directamente relacionados con lo escolar
(alrededores de la escuela o lugares donde se
desarrollan actividades extraescolares).
7. Valores Morales.
Los Valores Morales son todas las cosas
que proveen a las personas a defender y
crecer en su dignidad. Los valores morales
son desarrollados y perfeccionados por
cada persona a través de su experiencia.
15. Es un concepto utilizado para evaluar el
bienestar social general de individuos y
sociedades por sí mismas. Es decir,
informalmente la calidad de vida es el grado
en que los individuos o sociedades tienen
altos valores en los índices de bienestar
social.
16. Los indicadores de calidad de vida
incluyen no solo elementos de riqueza y
empleo sino también de entorno físico y
arquitectónico, salud física y
mental, educación, ocio y pertenencia a
grupos, pero hay muchas veces que en la
calidad de vida influyen enfermedades
que no son habituales.
18. Es un término que tiene muchos
significados interrelacionados. Por
ejemplo, en 1952, Alfred Kroeber y Clyde
Kluckhohn compilaron una lista de 164
definiciones de "cultura" en Cultura: Una
reseña crítica de conceptos y definiciones.
En el uso cotidiano, la palabra "cultura"
se emplea para dos conceptos diferentes.
19. •Excelencia en el gusto por las bellas artes y las
humanidades, también conocida como alta cultura.
•Los conjuntos de saberes, creencias y pautas de
conducta de un grupo social, incluyendo los medios
materiales (tecnologías) que usan sus miembros para
comunicarse entre sí y resolver sus necesidades de
todo tipo.
20. Subjetividad.
Es el carácter de lo que es subjetivo,
es decir, propio del modo de sentir o
de pensar del sujeto y no del objeto
en sí. El individuo subjetivo
considera al objeto (lo externo) sólo
a través de su conciencia.
21. REALIDAD SOCIAL.
Conjunto de actuaciones multiformes de muchas
personas que se comportan de determinadas
maneras y que actúan las unas con las otras y
para las otras, al margen unas de otras, y unas
contra las otras. La sociedad es por tanto, un
juego de fuerzas en constante actividad debido
al influjo de factores endógenos y exógenos a
ella misma.
23. Es la capacidad de expresar tus sentimientos, ideas y
opiniones, de manera libre, clara y
sencilla, comunicándolos en el momento justo y a la
persona indicada. Asertividad es tener la capacidad
necesaria para desenvolverse eficazmente en un
medio social y laboral normalizado. Mantener el
equilibrio emocional. Ser muy positivo y usar
correctamente el lenguaje no verbal.
25. •Define Tus Propósitos
•Delimita Tus Objetivos
•Establece Cantidades Y Fechas
•Divide Y Vencerás
•Visualiza El Éxito
•Llénate De Optimismo
•Nunca Te Rindas
•Compite Contra Ti Mismo
•Siente Cerca Tus Metas Y Objetivos
•Continúa Siendo Exitoso
26.
27. Gracias.
El éxito es aprender a ir de fracaso en
fracaso sin desesperarse.
Winston Churchill (1874-1965) Político británico.