Trabajo de alumnos de 6º A . Portocarrero.

1. EducatuEspalda -Daniel García -Claudia García -Javier Delfa -Carlota Galdeano. 6º A COLEGIO PORTOCARRERO

2. ¡¡ Ocho Normas Para Tener Una Espalda Sana !!

3. 1- Evita estar mucho tiempo sentado. 2- Haz ejercicio habitualmente. 3- Calienta tus músculos antes de hacer ejercicio y estíralos al terminar. 4- Transporta el material escolar inteligentemente.

4. 5- Mantén una buena postura. 6- Evita dormir boca abajo. 7- Si te duele la espalda consulta al médico. 8- Trabaja tus músculos.

5. Suele pasar en el colegio ...

6. Al sentarnos ... ¡ MAL ! ¡ BIEN !

7. Al andar ... ¡ MAL ! ¡ BIEN !

8. Al coger peso ... ¡ MAL ! ¡ BIEN !

9. Al escribir ... ¡ BIEN ! ¡ MAL !

10. Solo tenemos una espalda . ¡ Es para toda la vida !

11. !! Cuídala ¡¡