El documento trata sobre la importancia de la higiene y los hábitos saludables para preservar la salud individual y del ambiente. Explica que la limpieza diaria del hogar, el manejo higiénico de alimentos y basura, así como la higiene de mascotas, son esenciales. También destaca que una alimentación balanceada y el ejercicio regular son necesarios para el desarrollo y funcionamiento saludable del cuerpo humano.

1. El principal problema no radica solo en la
explotación sino en la desinformación de las
personas, quienes muchas veces tienen
aptitudes apáticas hacia la conservación del
ambiente por no conocer y concienciar la
necesidad que cuidar la para el futuro.

2. Los hábitos saludables son los que permiten a
una persona proteger y desarrollar su
organismo. Son prácticas de orden y disciplina
que sirven a una persona para realizar las
cosas que la ayudan a vivir bien. La limpieza, la
buena alimentación y el ejercicio son hábitos
saludables muy importantes para conservar la
salud.

3. Para que la higiene sea efectiva, debe ser
practicada diariamente por toda la familia y en
todos los aspectos. Hacer esto no es difícil
porque la higiene se consigue con acciones
sencillas.

4. Limpieza de la casa
La limpieza del hogar debe hacerse todos los
días, ya que ahí las familias viven, conviven,
comen, duermen y se asean

5. Manejo higiénico de alimentos
Los alimentos se pueden contaminar durante
su cultivo, transporte, preparación y manejo.

6. Manejo adecuado de la basura
La basura se debe manejar correcta y
responsablemente, pues en ella se desarrollan
microbios y otros organismos dañinos

7. Higiene de las mascotas o animales
domésticos
La limpieza de los animales domésticos es
responsabilidad de los seres humanos

8. Salud y alimentación
Todos los organismos vivos requieren
alimento, agua y oxígeno para desarrollarse
sanos

9. Salud y ejercicio
Las personas necesitan moverse. El
movimiento ayuda a que todos los órganos y
las partes del cuerpo funcionen mejor