El documento trata sobre la higiene, las medidas preventivas y la nutrición para mantener la salud. Explica que la higiene personal, familiar y comunitaria ayuda a prevenir enfermedades mediante la limpieza y el aseo. También describe la medicina preventiva como el conjunto de acciones para detectar y combatir enfermedades a través de exámenes médicos periódicos. Finalmente, resalta la importancia de una alimentación balanceada y adecuada para conservar la salud a través de la nutrición.

1. HIGIENA Y MEDIDAS PREVENTIVAS
MEDICINA PREVENTIVA
NUTRICION
HAZEL MARISOL URRUSQUIETA FLORES
CIENCIAS DE LA SALUD

2. MEDIDAS PREVENTIVAS
 Es el conjunto de conocimientos y técnicas, para
prevenir enfermedades que puedan afectar su
salud.

3. HIGIENE
 Se entiende como higiene:
 -limpieza, aseo de la casa
 -lugares públicos
 -aseo personal
 -hábitos que favorecen a la salud

4. CUAL ES SU OBJETIVO
 Ocuparse de conservar y promover la salud del
individuo y de la comunidad.

5. HIGIENE PERSONAL
 Es el acto que realiza un individuo
diariamente, para mantenerse limpio en su parte
externa:
 -cepillarse los dientes
 -lavar su ropa
 -bañarse

6. PORQUE ES IMPORTANTE LA HIGIENE
PERSONAL
 Porque ayuda a prevenir
enfermedades, infecciones y otras molestias como:
 -costras de mugre
 -Sudor
 -Caries

7. RECOMENDACIONES
 -Bañarse diario con agua y jabón, especialmente
en épocas de calor.
 -cepillarse después de cada comida los dientes.
 -tener la higiene adecuada en los genitales.
 -limpiar los oídos para quitar residuos de cera

8. HIGIENE COLECTIVA FAMILIAR Y
COMUNITARIA

9. OBJETIVOS
 -Asegurar las condiciones indispensables para la
supervivencia.
 -Lograr un medio salubre
 -Garantizar el bienestar y disfrute de la vida

10. HIGIENE COLECTIVA
 Es el conjunto de conocimientos, técnicas y
actividades que permiten el control de los factores
el medio en que vive una sociedad, tendientes a
promover su bienestar físico, mental y social.

11. REGLAS DE HIGIENE
COLECTIVA
 -Se debe de tener higiene empezando por nosotros
mismos.
 -Tratar de ser ordenados con los demás.
 -Enseñar a los demás a tener higiene

12. HIGIENE FAMILIAR
 La higiene familiar es aquella, que empieza desde
nuestro hogar y sus costumbres, es decir lo que
desde chiquito te enseñan en tu casa.

13. HIGIENE COMUNITARIA
 La higiene comunitaria como bien lo dice la
palabra, se da entre toda la comunidad es
mantener limpia tu calle, colonia, ciudad.

14. REGLAS DE HIGIENE COMUNITARIA
 -Barrer tu calle
 -Tirar la basura en los cestos
 -No contaminar agua, aire, suelo
 -Buscar nuevos modos de mantener limpia tu
ciudad.

15. MEDICINA PREVENTIVA

16. QUE ES
 Es el conjunto de actividades y acciones con las
cuales es posible detectar una enfermedad y
eliminarla o luchar contra ella.

17. REGLAS
 -Hacerse un examen por lo menos 1 vez al año.
 -Seguir el tratamiento al pie de la letra
 -Buscar un medico especializado en la
edad, situación o gravedad del paciente.

18. MÉTODO CLÍNICO
 El medico realiza un análisis de los hechos y brinda
la explicación.
 Se le brinda una tratamiento eficaz tratando de
resolver la salud.
 Si el problema no da buen resultado se mandan a
hacer mas análisis hasta encontrar la causa de los
males.

19. PASOS DEL METODO CLINICO
 Ficha de identificación
 Interrogatorio
 Antecedentes familiares
 Antecedentes personales
 Antecedentes ginecológicos
 Exploración física

20. EXAMENES DE LABORATORIO Y
GABINETE

21. QUE ES
 Son una herramienta para detectar si existe
enfermedad y como se debe tratar

22. QUE SE HACE DESPUES DE REALIZAR
EL EXAMEN
 El medico analiza la enfermedad, observa los
interrogatorios y síntomas que presenta el paciente
y se le da un tratamiento eficaz

23. NUTRICION
 Para conservar la salud es necesario tener una
alimentación adecuada y balanceada

24. CONCEPTOS BASICOS
 ALIMENTACION: Es la acción voluntaria por la
cual el individuo ingiere comida.

25. NUTRICION
 Es el conjunto de procesos químicos que realiza el
organismo al digerir, absorber y utilizar los
contenidos para su alimentación.

26. NUTRIMENTO
 Fuente de energía para llenar las necesidades
calóricas.

27. METABOLISMO
 Es el conjunto de procesos químicos que se llevan
acabo en los tejidos.

28. METABOLISMO BASAL
 Es la cantidad mínima de calor o energía que
necesita el cuerpo para mantenerse saludable

29. CALORIA
 Es una unidad de nutrición

30. PIRAMIDE NUTRICIONAL