2. GENERALIDADES
El Embarazo Se Define Como El Periodo De
Tiempo Comprendido Desde La Fecundación
Del Óvulo Hasta El Parto, Su Duración
Aproximada Es De 280 Días, (De 37 A 40
Semanas).
Durante el embarazo, la madre experimenta
una serie de modificaciones fisiológicas y
anatómicas, provocadas y a la vez reguladas
por cambios hormonales que abarcan casi
sin excepción a todos los órganos y sistemas.
3. CAMBIOS DURANTE
EL EMBARAZO
Síndrome general de adaptación
Cambios hormonales
Sistema circulatorio
Sistema respiratorio
Sistema digestivo
Sistema urinario
Sistema reproductor
Sistema musculo esquelético
4. SISTEMA GASTROINTESTINAL
QUE PUEDE SENTIR?
Nauseas
Vomito
Reflujo
Estreñimiento
Perdida o aumento del
apetito
QUE PUEDE HACER?
Comer galletas de soda o
tostadas al levantarse, disminuir
cítricos, grasas y sal.
Fraccionar la dieta
Alimentación balanceada
No bebidas alcohólicas ni
cigarrillo
Uso de micronutrientes indicados
Efecto
Hormonal
5. PIEL Y ANEXOS
QUE PUEDE SENTIR?
Manchas en la piel
Resequedad
Estrías
Sensación de rascado
En ocasiones secreción
por los senos
Aumento de tamaño de los
senos
6. SISTEMA GENITOURINARIO
QUE PUEDE SENTIR?
Dolor y ardor al orinar
Cambios en el color y aspecto de la
orina
Cambios en el color, olor y aspecto
del flujo vaginal.
Aspecto verdoso, blanquecino
grumoso
QUE PUEDE HACER?
Consumir abundante agua en
el transcurso del día
Cuando tenga ardor o
molestia al orinar consultar al
medico.
Eliminar frecuentemente
Usar ropa cómoda y
preferiblemente ropa de
algodón.
7. SISTEMA MUSCULOESQUELETICO Y
RESPIRATORIO
QUE PUEDE SENTIR?
Dolor muscular
Dolor de espalda
Calambres
Fatiga
QUE PUEDE HACER?
Utilizar cojines de apoyo,
Hacer estiramientos y
manejar la respiración.
Dieta rica en fibra y líquidos.
Controlar el peso.
8. PSICOAFECTIVO Y EMOCIONAL
QUE PUEDE SENTIR?
Cambios en el animo
Depresión
Sensibilidad
Dependencia
Soledad
Angustia, temor
QUE PUEDE HACER?
Diálogo
Conocimiento de los cambios y
señales de alarma
Uso del tiempo libre
Soporte familiar
