Una breve reseña de lesiones deportivas

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1.-LESIONES EN EL DEPORTE
1.1-INTRODUCCION
1.1.1-¿QUÉ ES VOLEIBO?
2.- LESIONES EN EL DEPORTE
2.1.-LESIONES DE LA MANO
2.2.-LESIONES DEL HOMBRO
2.3.-LESIONES DE MUÑECA
3.- LESIONES MÁS FRECUENTES EN VOLEIBOL
3.1.-LESIONES DE TOBILLO
3.2.-LESIONES DE RODILLA
3.3.-LESIONES DE
4.- LESIONES DEPORTIVAS MÁS HABITUALES EN
VOLEIBOL Y SU TRATAMIENTO

3. “Las lesiones deportivas” son lesiones que ocurren
durante la práctica de un deporte o durante el ejercicio
físico. Algunas ocurren accidentalmente. Otras pueden
ser el resultado de malas prácticas de entrenamiento o
del uso inadecuado del equipo de entrenamiento.

4. • INTRODUCCIÓN:
• La práctica regular de ejercicio físico es
probablemente lo mejor que una persona puede
hacer para mantener un buen estado de salud, sin
embargo somos conscientes de que la práctica de
ejercicio físico en general o de un deporte de equipo
como es el voleibol en particular no está exenta de
potenciales efectos colaterales. Las lesiones son un
riesgo importante.

6. El Voleibol es un deporte jugado por dos equipos en
una cancha de juego dividida por una red. Hay
diferentes versiones disponibles según casos
específicos para ofrecer una versatilidad de juego para
todo el mundo.

7. Objetivo del juego es enviar el
balón por encima de la red al suelo
del contrario e impedir esta misma
acción por parte del contrario.

8. Dado que en el voleibol se ejecutan
movimientos repetidos por arriba de la
cabeza como el picar o bloquear, los
jugadores son propensos a sufrir
lesiones por sobre uso en los hombros.
Además, los voleibolistas son
particularmente susceptibles a tener
lesiones en los dedos de la mano.

9. Es la inflamación del tendón que conecta la rotula a la
tibia. La tendinitis rotuliana es común en cualquier
deportista que este sujeto a actividades de que
requieren brincar en forma repetitiva como se hace al
bloquear o al clavadas.

10. Es una causa frecuente de dolor crónico en jugadores
de voleibol. La causa mas frecuente de dolor de
espalda baja esta en relación a desgarro de músculos
o ligamentos. El dolor usualmente se quita con el
reposo, terapia física y entrenamiento deportivo
especifico.

11. • Se producen lesiones en las inserciones del tendón
al hueso, lesiones musculares, compresiones
musculars y nerviosas (nervio cubital) artritis
traumática, deformidades a causa de lesiones por
arrancamiento de extremos óseos.

12. • -Rodríguez Ruiz, David. Revisión Descriptiva de las Lesiones más
Frecuentes Durante la Práctica del Voleibol. PubliCE Standard.
12/01/2009. Pid: 1078
• FERRETTI A. Volleyball Injuries. Federation Internationale de
Volleyball, Medical Commission,1995
• Bahr-Maehlum Lesiones deportivas. Diagnóstico, tratamiento y
rehabilitación Ed. Panamericana,2009
-Rodríguez Ruiz, David. Revisión Descriptiva de las Lesiones más
Frecuentes Durante
la Práctica del Voleibol. PubliCE Standard. 12/01/2009. Pid: 1078
-FERRETTI A. Volleyball Injuries. Federation Internationale de
Volleyball, Medical Commission,
1995
-Bahr-Maehlum Lesiones deportivas. Diagnóstico, tratamiento y
rehabilitación Ed. Panamericana,
2009
• -Lesiones en el Voleibol(2ª Parte).Prevención de las lesiones por
sobrecarga
• Por Francisco Javier Piñera (Fisioterapeuta de las selecciones
nacionales sub 16 y sub 18)