Este documento resume los principales nutrientes que contienen los alimentos como grasas, proteínas, glúcidos, vitaminas y minerales. También destaca la importancia de la higiene al alimentarse, como lavarse las manos antes de comer, usar cubiertos durante las comidas y cepillarse los dientes después. Además, enfatiza la necesidad de seguir normas de higiene en espacios públicos como no fumar y colocar la basura en su lugar para proteger la salud comunitaria.

1. República Bolivariana de Venezuela
Ministerio del Poder Popular para la Educación Superior
Universidad Politécnica Territorial del Estado Portuguesa J.J Montilla
Colonia-Turen-Santa Rosalía
PARTICIPANTE:
ELIZABETH CARMONA
CI:
25161666
SECCION:111
PNF:EN INFORMATICA
PROFESORA:DENNIS CHAVEZ

2. Que Contienen los Alimentos
Los alimentos contienen una mescla
de nutrientes: grasas, proteínas,
glúcidos, vitaminas y minerales.
Pero tienen mas de unos que de
otros, por eso se clasifican en
grupos. Unos nutrientes son
energéticos y otros son
reparadores del organismo.

3. La Higiene en la Alimentación
Antes de alimentarnos tenemos
que lavarnos las manos.
Durante las comidas comer con
los cubiertos y evitar contaminar
los alimentos.

4. Después de las comidas,
cepillarnos los dientes.
Al cepillarnos protegemos las
encías y los dientes de las caries.

5. Salud e higiene en la comunidad
. En espacios públicos hay normas para
proteger nuestra salud.
Símbolos como estos nos recuerdan
algunas de ellas: no fumar , colocar la
basura en su lugar,
Los desechos en los recipientes que
corresponden.

6. El deporte forma parte
esencial de nuestra salud