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1. Taekwondo

2. Hola soy Pablo
y voy a
hablaros del
Taekwondo

3. ORIGEN DEL TAEKWONDO
El taekwondo es un arte
marcial procedente de corea
con siglos de antigüedad.
El significado de su nombre es :
+ TAE: Pie, patada
+KWON: Puño, bloqueo
+DO : Camino, arte, método o
forma de vida
Según mejoras, vas
consiguiendo cinturones de
colores que van desde el
blanco alta el negro siendo
este el de más nivel

4. El Taekwondo
es un deporte
que consiste en
bloquear y
golpear

5. Su tamaño es de 8 m de largo y 8 m de ancho
El tatami es un suelo
muy blandito para evitar
hacerse daño
Siempre se realiza en un tatami

6. No siempre consiste
en luchar
También se pueden
hacer movimientos
de demostración
muy bonitos y
divertidos

7. Haces buenos amigos que te
animarán cuando lo necesites

8. SIEMPRE PROTEGIDO PARA EVITAR
HACERSE DAÑO

9. REGLAS GENERALES
• El tiempo de duración es de 3
tiempos(rounds) de 2 minutos
cada uno, con 1 minuto de
descanso entre cada round.
• Si llegara a darse un empate, el
resultado se definiría en un
cuarto round de 2 minutos,
donde ganaría el primer
deportista en conseguir un
punto.

10. SISTEMA DE PUNTOS
• Es un deporte que funciona con un sistema de
puntos, dependiendo el lugar donde se golpea.
• 1 punto para el ataque al peto o protector de pecho.
• 3 puntos por una patada válida con giro al cuerpo.
• 3 puntos por un ataque a la cabeza.
• 4 puntos por una patada válida con giro a la cabeza.

11. NORMAS DE COMPORTAMIENTO
RESPETA SIEMPRE A TU OPONENTE
Hay que respetar unas
normas para evitar
hacerse daño y que sea
juego limpio aquí tenéis
algunas de las normas
que NO SE DEBEN
HACER.
• Fingir lesiones.
• Atacar al oponente bajo la
cintura.
• Salir del área de combate.
• Realizar comentarios
indeseables y fuera de lugar.
• Atacar al oponente cuando
está en el suelo.

12. ALIMENTACIÓN
Los deportistas deben llevar una
alimentación saludable. Deben
comer un poco de todo:
Carnes, pescados, verduras,
legumbres y cereales.

13. RUTINA DE HIGIENE Y DE DESCANSO
La higiene es muy importante,
sobre todo cuando se hace
deporte hay que ducharse
muy bien.
Todos los deportistas tienen
que dormir muy bien para que
su cuerpo descanse y así tener
mucha energía para disfrutar
de este deporte.