En el Aula Virtual online de Educagratis ( http://www.educagratis.cl ) es posible encontrar un curso gratis sobre Sexualidad y Adolescencia (http://autoayuda.educagratis.org ) en el cual se tratan los siguientes contenidos: - LA ADOLESCENCIA - QUE ES LA ADOLESCENCIA - LA ADOLESCENCIA Y EL ADOLESCENTE - CAMBIOS EN LA ADOLESCENCIA - SEXUALIDAD HUMANA -- QUE ES LA SEXUALIDAD - QUE ES EL SEXO -- TPOS DE SEXO - LA EXITACION SEXUAL - INICIOS Y EXPRESIONES DE LA SEXUALIDAD - EL INICIO DE LA VIDA SEXUAL -- RELACIONES SEXUALES EN LA ADOLESCENCIA - MITOS DE LA SEXUALIDAD - LA SEXUALIDAD ADOLESCENTE - EMBARAZO EN LA ADOLESCENCIA -- CAUSAS Y CONSECUENCIAS - METODOS ANTI CONCEPTIVOS - ENFERMEDADES DE TRANSMISION SEXUAL - INQUIETUDES VARIAS - ACTIVIDADES INTERACTIVAS Para ingresar directo ir a: http://educagratis.cl/moodle/course/view.php?id=74 Y muchos otros cursos de diversas áreas: - Animales, Aves y Peces ( http://animales.educagratis.org ) - Artes, Diseño, Pintura y Dibujo ( http://artes.educagratis.org ) - Autoayuda ( http://autoayuda.educagratis.org ) - Belleza y Moda ( http://belleza.educagratis.org ) - Ciencias Alternativas ( http://alternativas.educagratis.org ) - Ciencias Naturales ( http://ciencias.educagratis.org ) - Ciencias Sociales y Juridicas ( http://sociales.educagratis.org ) - Cocina, Bebidas, Pastelería y Repostería ( http://cocina.educagratis.org ) - Computación e Informática ( http://computacion.educagratis.org ) - Construcción, Arquitectura y Paisajismo ( http://construccion.educagratis.org ) - Deportes y Educación Física ( http://deportes.educagratis.org ) - Educación, Religión y Filosofía ( http://educacion.educagratis.org ) - Historia, geografía, tradiciones y cultura ( http://historia.educagratis.org ) - Hogar, Tejido, Borado y Jardín ( http://hogar.educagratis.org ) - Idiomas, Lenguaje y Letras ( http://idiomas.educagratis.org ) - Juegos, Recreación y Pasatiempos ( http://juegos.educagratis.org ) - Matemáticas ( http://matematicas.educagratis.org ) - Mecánica, Autos y Motos ( http://mecanica.educagratis.org ) - Medicina, Psicología y Salud ( http://medicina.educagratis.org ) - Musica, Baile y Danza ( http://musica.educagratis.org ) - Negocios, Empresa y Economía ( http://negocios.educagratis.org ) - Técnicos, Oficios y Manualidades ( http://tecnicos.educagratis.org )

2. AUTOEXPLORACIÓN
 LA ADOLESCENCIA TEMPRANA ES UNA
ÉPOCA EN QUE CHICOS Y CHICAS
ESTÁN TAN PREOCUPADOS EN LO QUE
LES SUCEDE, QUE A MENUDO NOS
PARECE QUE SON NARCISISTAS Y
EGOCÉNTRICOS. NO ES PROBABLE, POR
LO TANTO, QUE PUEDAN AMAR A OTRA
PERSONA EN FORMA TOTAL, YA QUE
TODO SU INTERÉS ESTÁ REVERTIDO
HACIA ELLOS MISMOS. PERO, A LA VEZ,
COMIENZAN A SENTIR CON FUERZA EL
DESEO Y LA ATRACCIÓN SEXUAL.

3.  ES POR ELLO QUE CON GRAN FRECUENCIA
LOS ADOLESCENTES RECURREN A LA
MASTURBACIÓN, QUE LES PERMITE
DESCARGAR LA TENSIÓN ERÓTICA. SEGÚN
ALGUNOS ESTUDIOS REALIZADOS EN
DIVERSOS GRUPOS CULTURALES, CASI EL
98% DE LOS VARONES SE HAN
MASTURBADO AL MENOS UNA VEZ. ESTO
SE DEBE, SEGÚN LOS EXPERTOS, A QUE
SU SEXUALIDAD ESTÁ FUERTEMENTE
FOCALIZADA EN SUS ÓRGANOS
GENITALES, LOS CUALES SE ENCUENTRAN
ANATÓMICAMENTE MUY EXPUESTOS Y AL
ALCANCE DE LA EXPLORACIÓN TEMPRANA.

4.  LAS MUJERES, EN CAMBIO, PARECEN
MENOS PROPENSAS A LA EXPLORACIÓN
DEL PROPIO CUERPO. ESTO SE DEBE A
DOS CAUSAS FUNDAMENTALES. EN
PRIMER LUGAR, LA SEXUALIDAD
FEMENINA ESTÁ MENOS FOCALIZADA EN
SUS GENITALES, QUE ESTÁN MENOS
EXPUESTOS, Y MÁS EXTENDIDA A TODO
SU CUERPO. PERO ADEMÁS, LA
EDUCACIÓN QUE RECIBEN LAS NIÑAS
MOTIVA MUCHO MENOS A LA
AUTOEXPLORACIÓN. MITOS COMO LA
POSIBILIDAD DE DAÑAR EL HIMEN A
TRAVÉS DE LA MASTURBACIÓN PESAN
FUERTEMENTE SOBRE ESTA LIBERTAD,
YA QUE TODAVÍA SON MUY IMPORTANTES
LOS CONCEPTOS DE CASTIDAD,
VIRGINIDAD HASTA EL MATRIMONIO, ETC.

5. OTROS MITOS HAN PRETENDIDO
DESALENTAR A LOS VARONES SIN
MUCHO ÉXITO, ASEGURANDO QUE
LA MASTURBACIÓN PROVOCA
DEBILIDAD, ENFERMA, PRODUCE
ACNÉ, ETC. EN REALIDAD, NINGUNA
EVIDENCIA CIENTÍFICA APOYA
ESTAS AFIRMACIONES, QUE SE
ASIENTAN MÁS BIEN EN UNA VISIÓN
PECAMINOSA DE ESTA PRÁCTICA EN
LA CONCEPCIÓN JUDEOCRISTIANA
DE LA VIDA.

6. INFORMACIÓN
 MUCHOS JÓVENES SE MASTURBARÁN
CON FRECUENCIA AUN CUANDO POR SU
EDUCACIÓN Y EL AMBIENTE EN EL QUE
VIVEN ESTO LES PROVOQUE UN GRAN
SENTIMIENTO DE CULPA. EL
ACERCARLES INFORMACIÓN FIDEDIGNA,
DESPROVISTA DE PREJUICIOS Y
ENFOCADA A SU DESARROLLO
ARMÓNICO, LES DARÁ LA POSIBILIDAD DE
TRANSITAR ESTA ETAPA DE LA VIDA DE
LA MEJOR MANERA, Y LOGRAR LA
MADURACIÓN AFECTIVA QUE LOS
PREPARE PARA LA VIDA DE PAREJA.

7.  EN MUCHAS OCASIONES -DICEN LOS
EXPERTOS DE LA OPS - LA PRÁCTICA
MASTURBATORIA SE ACOMPAÑA DE
FANTASÍAS QUE ATEMORIZAN A LOS
JÓVENES. ÉSTAS PUEDEN CONTENER
DIVERSOS TEMAS ERÓTICOS, DESDE
ELEMENTOS INCESTUOSOS HASTA
CONDUCTAS SEXUALES VIOLENTAS,
DONDE EL PLACER SEXUAL Y LA
AGRESIÓN SE FUSIONAN ÍNTIMAMENTE.
CUANDO ÉSTE ES EL CASO, LOS
SENTIMIENTOS DE CULPA AUMENTAN
POR SUPONER QUE TALES FANTASÍAS
SON ANORMALES Y DEGENERADAS. ES
NECESARIO REASEGURAR A LOS
ADOLESCENTES QUE REALIDAD Y
FANTASÍA SON COSAS DIFERENTES.

8.  LA FANTASÍA ES UN ELEMENTO DE SUMA
IMPORTANCIA EN LA VIDA DE TODO SER
HUMANO, PERO ES PARTICULARMENTE
ÚTIL EN LA ADOLESCENCIA. EN LA
FANTASÍA SE PUEDEN CREAR Y RECREAR
UN SINNÚMERO DE SITUACIONES O
ENCUENTROS ROMÁNTICOS, QUE
PUEDEN SER ENSAYADOS UNA Y OTRA
VEZ A GUSTO DEL ENSOÑADOR, SIN QUE
OCURRA NINGUNA DE LAS
CONSECUENCIAS QUE HUBIERAN PODIDO
RESULTAR DE SER LA SITUACIÓN REAL.

9.  EN CUANTO A LA CONDUCTA QUE DEBEN
SEGUIR LOS PADRES, EDUCADORES Y
PROFESIONALES DE LA SALUD A FAVOR DEL
DESARROLLO ARMÓNICO DE LOS JÓVENES,
ES PRECISO RECALCAR LA NECESIDAD DE
PONERSE A DISPOSICIÓN DE ELLOS PARA
TODAS LAS CONSULTAS QUE NECESITAN
HACER. LA ÉPOCA EN QUE CADA UNO DE
NOSOTROS PASÓ POR ESA ETAPA NO ESTÁ
TAN LEJOS EN EL TIEMPO NI EN LA
EXPERIENCIA. NO SERÁ DIFÍCIL PONERSE EN
EL LUGAR DE ELLOS Y RESPONDER TAN
FIELMENTE COMO NOS SEA POSIBLE.
HACERLES SENTIR QUE LOS COMPRENDEMOS
POR HABER PASADO POR LAS MISMAS
VIVENCIAS LOS HARÁ SENTIR MÁS SEGUROS Y
ALIVIARÁ SU TENSIÓN.

10. LA MASTURBACIÓN
ES UNA PRÁCTICA SEXUAL
CARACTERIZADA POR LA
AUTOESTIMULACIÓN Y
SENSACIÓN DE PLACER. LA
PUEDEN PRACTICAR HOMBRES
Y MUJERES CON
CARACTERÍSTICAS PROPIAS EN
CADA CICLO VITAL.

11. NO TIENE CONSECUENCIAS MÁS
QUE SATISFACER LA CURIOSIDAD Y
EXPLORACIÓN CORPORAL DE LOS
ADOLESCENTES; SOBRE TODO SI LOS
ADULTOS ADOPTAN UNA ACTITUD
SANA (SIN ESTIMULACIÓN, SIN
REPRESIÓN, SIN CASTIGO, SIN
DIFUNDIR LOS MITOS DE LA
MASTURBACIÓN: DE QUE PRODUCE
LOCURA, RETARDO MENTAL, ACNÉ,
ESTERILIDAD, FATIGA FÍSICA, ETC.)

12.  EN LA ADOLESCENCIA, EL IMPULSO
SEXUAL SE ENCUENTRA
EXACERBADO Y LA
AUTOESTIMULACIÓN ES UNA
PRÁCTICA CONSIDERADA SANA
Y NORMAL, COMO DRENAJE DE LA
TENSIÓN SEXUAL, SIEMPRE Y
CUÁNDO SEA PRIVADA Y NO SEA
UNA ACTIVIDAD QUE INTERFIERA
CON SU RITMO DE VIDA, INTERESES
Y OTRAS ACTIVIDADES PROPIAS DE
SU EDAD.

13.  LA MASTURBACIÓN DURANTE
LA ADOLESCENCIA PUEDE
ESTAR ACOMPAÑADA DE
SENTIMIENTOS DE CULPA,
VERGÜENZA, TEMORES E
INHIBICIONES, POR LO QUE ES
NECESARIO QUE TENGA UNA
BUENA ORIENTACIÓN PARA
QUE NO EXISTAN CONFLICTOS
AL RESPECTO.

15. MASTURBACIÓN FEMENINA
 LA MASTURBACIÓN ES UN EXCELENTE
MODO DE DESCUBRIR TUS RESPUESTAS
SEXUALES, ADEMÁS DE SATISFACER TUS
DESEOS.
 LA MASTURBACIÓN ES UNA EXPERIENCIA
MUY PERSONAL Y PRIVADA.
MUCHAS MUJERES DESCUBREN
MASTURBÁNDOSE FORMAS MEJORES DE
EXCITARSE Y DE LLEGAR AL ORGASMO
DURANTE EL COITO, INCLUSO PUEDE
CONTRIBUIR A QUE ALGUNAS
EXPERIMENTEN ORGASMOS MÚLTIPLES.

16. • HAY MUJERES QUE SE TUMBAN
QUEDÁNDOSE QUIETAS AL
MASTURBARSE, USANDO LAS MANOS
SÓLO CON LOS GENITALES.
OTRAS PREFIEREN MOVERSE
VIGOROSAMENTE Y ACARICIARSE
LOS PECHOS CON LAS MANOS,
ADEMÁS DE LOS GENITALES.
TAMBIÉN SE PUEDE RECURRIR AL
USO DE LUBRICANTES PARA AYUDAR
A QUE LOS DEDOS SE DESLICEN,
INTENSIFICANDO EL PLACER DE LA
MASTURBACIÓN.

17.  ENTRE UN 70 Y UN 82 POR
CIENTO DE LAS MUJERES SE
MASTURBA HASTA EL
ORGASMO ALGUNA VEZ EN
SU VIDA.
MUCHAS EMPIEZAN PASADOS
LOS 20 AÑOS, O CUANDO YA
HAN REALIZADO EL COITO. ES
POSIBLE QUE ALGUNAS
MUJERES NO SE MASTURBEN
NUNCA. LA FRECUENCIA
SUELE VARIAR DEPENDIENDO
DE LAS CIRCUNSTANCIAS,
PERO LA INVESTIGACIÓN
DEMUESTRA QUE LAS
MUJERES QUE MANTIENEN
UNA RELACIÓN SEXUAL
ACTIVA, SE MASTURBAN
TANTO COMO LAS QUE NO LA
MANTIENEN.

18. Figura 1. Edad de inicio de masturbación
chicos chicas
Edad
Menos de 10 10 a 15 más de 15 Nunca
0
10
20
30
40
50
60
70
80

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20. Objetivo:
ESTE CURSO ESTA DIRIGIDO A TODOS
LOS JOVENES QUE DESEEN CONOCER
UN POCO MAS SOBRE LOS
DIFERENTES TEMAS Y SUS
INQUIETUDES SOBRE SU
ADOLESCENCIA Y SEXUALIDAD.

21. CONTENIDOS
- LA ADOLESCENCIA
- QUE ES LA ADOLESCENCIA
- LA ADOLESCENCIA Y EL ADOLESCENTE
- CAMBIOS EN LA ADOLESCENCIA
- SEXUALIDAD HUMANA – QUE ES LA SEXUALIDAD
- QUE ES EL SEXO – TPOS DE SEXO
- LA EXITACION SEXUAL
- INICIOS Y EXPRESIONES DE LA SEXUALIDAD
- EL INICIO DE LA VIDA SEXUAL – RELACIONES SEXUALES EN LA ADOLESCENCIA
- MITOS DE LA SEXUALIDAD
- LA SEXUALIDAD ADOLESCENTE
- EMBARAZO EN LA ADOLESCENCIA – CAUSAS Y CONSECUENCIAS
- METODOS ANTI CONCEPTIVOS
- ENFERMEDADES DE TRANSMISION SEXUAL
- INQUIETUDES VARIAS
- ACTIVIDADES INTERACTIVAS
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31. Métodos Anticonceptivos
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Temprana
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35. Otros cursos
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• Proceso del Embarazo semana a semana
• Curso de Programación Neurolingüística P.N.L.
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• Cocina, Bebidas, Pastelería y Repostería
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• Construcción, Arquitectura y Paisajismo
• Deportes y Educación Física

38. • Educación, Psicología, Filosofía y Religión
• Historia, turismo, geografía y cultura
• Hogar, Tejido, Borado y Jardín
• Idiomas, Lenguaje y Letras
• Juegos, Recreación y Pasatiempos
• Matemáticas
• Mecánica, Autos y Motos
• Medicina, Psicología y Salud
• Musica, Baile y Danza
• Negocios, Empresa y Economía
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