2. ¿Qué es una trampa? dispositivo o táctica prevista para dañar, capturar, detectar, o incomodar acto fraudulento con el fin de obtener provecho malicioso engaño
3. ¿Trampas a nosotros mismos? Obstáculos mentales o maneras de pensar y comportarnos que se oponen al logro de nuestras metas Pensamientos automáticos frente a ciertos aspectos Aparentan darnos tranquilidad, o evitarnos daño Aprendidos por refuerzos o por modelamientos
4. El hombre es el único zorro que instala una trampa, le pone una carnada y luego mete la pata. (John Steinbeck)
5. Evitación Es más fácil evitar las situaciones que me dan dificultad o son incómodas, que enfrentarlas
15. ¿Y sobre el éxito académico? "Solamente hay un éxito: poder vivir la vida a tu gusto.“ CristopherMorley "El éxito siempre ha sido fácil de medir: es la distancia entre el punto de partida de una persona y su mayor logro.“ Michael Korda
16. Cómo superar mis trampas… Lo que pienso determina lo que soy Pensamiento automático vs. Pensamiento controlado Lo que creo vs. Lo que realmente ocurre Consistencia, rigurosidad (p. ej. autoregistros)
17. “No vemos las cosas tal como son, sino tal como somos”