El documento presenta 10 competencias ciudadanas importantes para el ser humano como el respeto de los derechos humanos, la convivencia pacífica, la participación democrática, la valoración de las diferencias, el respeto a las opiniones de los demás, hablar sin gritar, levantar la mano para hablar, pedir las cosas por favor y dar las gracias, ser amable con los compañeros y compartir. Concluye que debemos ser más conscientes, tolerantes y aprender a convivir sin discriminar a los demás.