1. COMUNICACIÓN ENTRE ESPOSOS: ¡¡¡RUIDO, RUIDO, RUIDO!!!
Imaginemos a una pareja en la etapa máxima de su enamoramiento. Todo
entre ellos es comunicación: se hablan con la mirada, con una y mil frases
bonitas, a través de recados, tarjetas, cartas... ¡y hasta por telepatía!
Pero, un día... ¿qué pasa? Algo molesto sucede que rompe la comunicación, y
de ahí se desencadenan una serie de situaciones tristes, conflictivas, y tan
dolorosas que pueden llegar hasta la fractura o el rompimiento total de la
relación: esa pareja ha permitido que el ruido se interponga entre ellos.
Pasa lo mismo que cuando hablamos por teléfono. De pronto puede surgir en
la línea un ruido extraño que dificulta el entendimiento. Si el ruido es leve, sólo
molesta un poco pero se logra la comunicación, aunque sea a medias. En
cambio, si el ruido es estruendoso, hace imposible que llegue el mensaje.
En el caso del teléfono, la situación se arregla volviendo a marcar o
conversando personalmente. Pero en el caso de una pareja de novios ¡y sobre
todo de esposos! que hayan dejado entrar el ruido en su hogar, el problema se
vuelve difícil -aunque no imposible- de resolver. Es importante, por eso,
conocer los quot;ruidosquot;, de todo tipo, que pueden dañar a la pareja, con el fin de
evitarlos.
Tipos de ruido
- Egoísmo
El esposo llega del trabajo y no puede, o no quiere, desconectarse de los
problemas o pendientes que tiene en su empleo y con ello bloquea la
comunicación en su familia.
La esposa está tan entusiasmada hablando de su clase de cocina que no deja
al marido hablar de nada más.
Alguno de los dos ha tenido un día horrible y no puede quitarse el mal humor,
pero ni siquiera lo intenta, más bien se desquita con el cónyuge o con sus hijos,
como si ellos tuvieran la culpa.
Uno de los dos no está en disponibilidad de comunicarse porque está muy
cansado, tiene demasiado sueño o se siente mal.
Y en lugar de explicar su malestar, únicamente se duerme dejando a todos con
una sensación de no haber sido tomado en cuenta y de que algo anda mal.

2. Todos estos casos son muestra de que las personas actúan a veces pensando
sólo en sí mismas y esto no resulta justo para los demás. Este tipo de ruido
resulta ser el más común.
No tiene que ser drástico para que corte la comunicación, basta con que uno
de los dos interlocutores -el que habla o el que escucha - no esté realmente
con ánimos de conversar para que se impida una verdadera comunicación.
- Activismo
quot;¡Ya llegué!... ¡ya me voy!quot; ¿Alguien recuerda esta conocida frase? Se trata de
esas personas que llegan quot;volandoquot; a su casa, nada más para cambiarse de
ropa y volver a salir quot;disparadoquot;.
El cónyuge no alcanza ni a contestarle pues los ven como a una ráfaga que
cruza varias veces al día por su casa.
Aunque este es un caso exagerado, sí sucede muchas veces que estamos
todos tan envueltos en el activismo, que descuidamos la conversación tranquila
con nuestra pareja, y esto, tarde o temprano, afecta la unión de los dos.
- Agresividad
No hay nada que corte más la disponibilidad de una persona para escuchar
que una ofensa.
Si tenemos quejas o diferencias con nuestro cónyuge o novio, lo mejor es
buscar las palabras que tengan el significado de lo que queremos decir pero sin
ofender.
Algunas frases que podemos prohibir en el hogar son:
- Te lo dije...
- Siempre que yo... , tú...
- Nunca me...
- ¿Qué?, ¿no entiendes?
Hay veces que el enojo o el orgullo nos hacen imposible este propósito de no
ofender, pero es mucho más difícil pedirle a una persona que nos escuche y
nos entienda, si se siente ofendida.
Aquí también cabe el otro propósito de olvidar las fallas que se han cometido
en el pasado, como quien dice: quot;borrón y cuenta nuevaquot;, ya que el recordar las
ofensas es otra forma de ruido dañino.

3. - quot;Adivinanzasquot;
Pedro y Sandra llevan cinco años de casados.
Cada año Pedro se va una semana de pesca y también cada año Sandra se
niega a ir con la excusa de que a ella no le gusta dormir en el campo.
Este año, Pedro organizó la cacería para fin de año y pensó que sería bueno
invitar a sus hijos mayores, pero no a Sandra.
Pedro pensó: quot;No le voy a preguntar ni siquiera si me quiere acompañar, ya sé
que a ella no le gusta eso de andar acampandoquot;.
A su vez, Sandra pensó: quot;No puedo creer que se vaya a ir en fin de año, que
me vaya a dejar sola, sin los niños y ni siquiera me invitequot;.
Aquí puede surgir un conflicto que se pudo haber evitado hablando. Se trata de
un marido quot;adivinadorquot;. Es cierto que muchos años de convivencia permiten a
la pareja conocerse mejor, pero aun así, en muchas ocasiones es mejor
consultar para saber a ciencia cierta los deseos o pensamientos del otro.
Por otro lado, también es más conveniente explicar lo mal que me hace sentir
cierta decisión, o que se me tenga quot;tanta consideraciónquot;, que armar toda una
tragedia interiormente. No esperar que me adivinen lo que realmente quiero si
no lo digo abierta y tranquilamente.
- Miedo de hablar:
Miguel piensa que podría tener mejores oportunidades de trabajo en otra
ciudad, pero no sabe cómo decírselo a Susana. El cree: quot;La última vez que
toqué este tema, se puso a llorar, mejor no digo nada. Si sólo tratara de
comprender la situaciónquot;.
En otra pareja, vemos que Lucía siente que dos hijos son muy pocos, pero su
esposo Alfonso cree que son suficientes. Los embarazos son pesados para
Lucía y los dos niños ya se hacen compañía el uno del otro. Ella pasaría otro
embarazo difícil con la ilusión de tener una mujercita. Lucía, cada vez que la
idea vuelve a su cabeza, piensa: quot;La última vez que hablamos de eso se puso
furioso, mejor lo dejo asíquot;.
Es importante ser receptivos y calmados al escuchar a la pareja, motivarla y
hacerla sentir que en realidad todo se puede tratar y todo se puede arreglar
quot;hablandoquot;.
- Incomprensión

4. A Eduardo le encanta hacer planes con sus amigos del trabajo.
Siempre se le hace fácil decir que sí podrán asistir a reuniones sin consultar a
Marcela.
A Marcela también le gusta salir en pareja pero le agradaría frecuentar más a
sus propias amigas con sus novios.
Pero como ambos saben 'que hablando se entiende la gente'...Marcela
simplemente le dice a Eduardo: quot;Me gustaría que cuando hagas planes para el
fin de semana me consultes primeroquot;.
En otra familia, a Esthela le encanta preparar postres para su familia, pero
Horacio lleva un año tratando de bajar de peso y es muy antojadizo. Ella le dice
que sí necesita bajar de peso, pero le sigue preparando postres. Horacio
buscando obtener comprensión le dice:
quot;Esthela, ya sabes que me encantan tus postres, pero no me estás ayudando a
mi propósito.
Te pido que sólo hagas postre una vez a la semana, así los niños disfrutan y yo
sólo batallo un díaquot;.
Si estas situaciones no se comentaran, surgiría un sentimiento de
incomprensión que podría afectar a la pareja.
- Grandes diferencias
Cuando una pareja se enamora, con tal de consolidar su unión, no da
importancia a las diferencias entre los dos en cuanto a cultura, religión, o
aspecto económico.
Esas diferencias, a la larga pueden estropear la comunicación en el noviazgo o
en el matrimonio.
Otra diferencia importante que debe cuidarse, es el caso de que uno de los dos
crezca intelectualmente cuando el otro se queda rezagado pues esto también
puede ser factor de desunión.
Se puede dar cuando la mujer persevera en tomar cursos de educación para
los hijos o formación espiritual mientras que al marido no le llama la atención.
O bien cuando el marido trabaja mucho y no comunica o explica a su mujer los
problemas o cambios importantes por los que pasa su negocio u ocupación.

5. La esposa, si no tiene oportunidad de formarse y crecer de otra manera, por su
ocupación de ama de casa y madre por ejemplo, podrá ir quedándose atrás en
conocimientos básicos generales.
Para evitar esto, es importante mostrar siempre un interés sincero en las cosas
del cónyuge de ésta manera siempre tendrán temas en común y sentirán el
apoyo de la pareja.
- Intervenciones
Es muy fácil que un conocido o familiar ponga ruido en una relación de novios o
esposos, pero... ¿quién les va a enseñar o ayudar a convivir de nuevo? La
base para eliminar este ruido está en confiar plenamente en el cónyuge y no
creer nada que se nos diga acerca de él o ella sin haberlo consultado con el
'acusado' primero.
- Silencios
Parece una contradicción, pero el silencio es, en sí mismo, un verdadero
bloqueo para la comunicación, porque se puede mal interpretar.
Si bien es importante y hasta bueno que haya silencios en tiempos de paz y
alegría, hay que estar siempre atentos a que nuestro silencio no represente un
conflicto.
Los silencios después de un enojo, pueden estar motivados por el orgullo. Si
éste es el caso, no debemos dudar en romperlo ya que lo único que está
causando es una serie de barreras y rencores que no se eliminan con facilidad.
El que se atreve a romper este tipo de silencio orgulloso, es por lo general, el
que tiene mayor humildad y habilidad de comunicación de los dos, y con
seguridad también es ... ¡el más inteligente!
Diana T. de Pozas
Fuente: Desarrollo y Formación Familiar A.C.
Tomado de
http://www.aciprensa.com/Familia/comun-esp.htm