Traballo dos alumnos de 3ºA: Ana, Lucía e Alejandro.

1. Depresiones y fobias
¿Que son?
Depresión- Enfermedad que se caracteriza por una profunda
tristeza, decaimiento anímico, baja autoestima, pérdida de interés
por todo y disminución de las funciones psíquicas.
Fobia- Temor interno e irracional, de carácter enfermizo hacia una
persona, cosa o situación.
¿Cómo se producen?
La depresión se puede formar por dos posturas diferentes:
• Debido a factores que se encuentran en el medio ambiente del
paciente, estrés, acontecimientos familiares, perdidas de seres
queridos…
• Debido a factores constitucionales, internos, de origen
biológico…

2. Las fobias se producen:
• Cuando algo te comienza a dar un miedo abrumador, es decir:
sufres pánico, opresión, horror, o temor cuando te enfrentas
al origen de ese miedo.
¿A que afecta?
La depresión afecta a las áreas del cerebro responsables de la
regulación del ánimo, apetito y comportamiento por lo que no
actúan con normalidad.
Las fobias afectan al cerebro más concretamente el reptiliano y el
sistema límbico.

3. Soluciones
Depresión: haz cosas que te generen ilusión, desarrolla tu
autoestima, deja en silencio tu mente, aprende a solucionar tus
problemas.
Fobia: algunas son imposibles de evitar, en tales casos se debe
buscar la ayuda profesional. Con el tratamiento adecuado, la
mayoría se pueden curar.
Ejemplos:
Depresión: el trastorno depresivo mayor, el distímico, ciclotímico
son las más comunes estas son crónicas , con una tristeza
persistente durante al menos dos años.
El trastorno afectivo estacional tiene los mismos síntomas que el
trastorno depresivo mayor, en lo que difiere es que se produce en
una época del año, normalmente en invierno. La depresión bipolar
es la fase depresiva de un trastorno llamado “trastorno bipolar”.
Las fobias más comunes son:
• Acrofobia: miedo a las alturas
• Aracnofobia: miedo a las arañas
• Claustrofobia: pánico a estar encerrado en un lugar pequeño
• Catagelofobia: temor a ser ridiculizado
• Dentifobia: temor a los dentistas
• Entomofobia: miedo a los insectos
• Gamofobia: miedo al matrimonio
Fobias estrambóticas
• Bromidofobia: miedo a aromas corporales
• Comifobia: miedo a tipos grandes
• Ablutofobia: miedo irracional a bañarse
• Peladofobia: pánico a los calvos
• Querofobia: miedo a la alegría