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LA RUEDA MENTAL El Camino al éxito en la Educación Física
Para que se puede utilizar este programa? ,[object Object],[object Object],[object Object],[object Object],[object Object],[object Object],[object Object],[object Object],[object Object]
El camino hacia el Éxito y la Excelencia ,[object Object],[object Object],[object Object]
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Compromiso  =  Responsabilidad =  Fuerza
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FE EN TI MISMO / RESPONSABILIDAD
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ENFOCARSE TOTALMENTE
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PREPARACION MENTAL
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Evaluaciones Constructivas ,[object Object],[object Object],[object Object],[object Object],[object Object],[object Object],[object Object]
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Por que nos ponemos metas? Las metas son el fundamento de la planeación, del deporte, de las competencias, del entrenamiento, como también de la vida diaria. Las metas en el entrenamiento, la cantidad e intensidad de entrenamiento es el resultado de las metas deseadas. El entrenamiento debe de ser planeado a largo plazo y no enfocarlo en un solo evento, porque si se planea hacia un solo objetivo, después de alcanzarlo queda un vacío en el entrenamiento y en la vida privada.
RESULTADO DE COLOCARSE METAS?
Cual es el resultado de colocarse metas? ,[object Object],[object Object],[object Object],[object Object],[object Object],[object Object],[object Object],[object Object],[object Object],[object Object]
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LA COLOCACIÓN DE METAS
La colocación de metas debe ser: ,[object Object],[object Object],[object Object]
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El camino hacia el alto rendimiento se alcanza: ,[object Object],[object Object],[object Object],[object Object]
Juan Carlos Sagastume & Steen Garset

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  • 23. Por que nos ponemos metas? Las metas son el fundamento de la planeación, del deporte, de las competencias, del entrenamiento, como también de la vida diaria. Las metas en el entrenamiento, la cantidad e intensidad de entrenamiento es el resultado de las metas deseadas. El entrenamiento debe de ser planeado a largo plazo y no enfocarlo en un solo evento, porque si se planea hacia un solo objetivo, después de alcanzarlo queda un vacío en el entrenamiento y en la vida privada.
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