1. QUE HACER CUANDO PERDER EL TIEMPO PASA A NO SER PRODUCTIVO? UNIVERSIDAD AUTONOMA DE NARIÑOCOMERCIO EXTERIOR CUARTO SEMESTRE JOHANA PANTOJA

2. ¿Existirá la forma de dejar de perder EL TIEMPO en la Red y trabajar? muchas personas descuidan sus tareas por la distracción que genera un sitio de videos, una red social o un portal de noticias de entretenimiento.

3. Consejos para invertir bien el tiempo? Plantéese metas pequeñas y a corto plazo - mejor ánimo. Establezca plazos estrictos: una meta de tiempo Escriba todos sus plazos: calendario ¡Rétese!: un esfuerzo adicional para enfocarse

4. Consejos para invertir bien el tiempo? sea razonable: puede ser peligroso – dificultades Cambie de ambiente: nunca en la cama Busque un amigo que le apoye: metas y progreso Diga no a otros procrastinadores

5. Consejos para invertir bien el tiempo? Diga sí a quienes han cumplido su misma meta: tener amigos puede ayudar - preguntas Comente sus metas con otros: publicar nuestros diferentes estados Exíjase todo el tiempo: Combatir la procrastinación Elimine distracciones: los juegos

6. Consejos para invertir bien el tiempo? Lospequeños premios funcionan: metas – navegacion-twitter ¿No está funcionando? Cambie de planes No espere el momento perfecto para dejar de procrastinar: simplemente hágalo. No es tan difícil.

7. Perder el tiempo en Internet es bueno para el rendimiento laboral Según el estudio, muchas de las oficinas modernas deberían estimular en lugar de combatir que sus empleados accedan a sitios web para relajarse “Navegar en la Red sirve como una herramienta de restauración importante”