Este documento describe los desafíos de la comunicación entre padres e hijos durante la adolescencia y ofrece consejos para mejorarla. La adolescencia es una época de cambios donde los jóvenes cuestionan las normas familiares, por lo que los padres deben ser modelos a seguir y revisar sus propios valores. Una buena comunicación requiere respeto, escucha activa y control de las emociones para establecer relaciones armoniosas.

2. BLOQUE I. Adolescencia una etapa de cambios y desafíos.
OBJETIVO: Lograr en el entorno familiar que los adolescentes
crezcan y salgan a una sociedad con los valores bien reforzados ya
que los jóvenes cuestionan las nor
mas y valores familiares, ellos observan las congruencia entre
nuestros comportamientos y nuestras palabras. Ser modelos de
nuestros hijos en esta etapa supone una gran responsabilidad y un
esfuerzo constante; nos exige revisar las creencias y costumbres que
han pasado de generación en generación hasta llegar a nosotros.
Lo que importa es que los padres, los abuelos, los tíos o quien quiera
que sea la persona adulta encargada del cuidado de la familia, seamos
consientes de la trascendencia de nuestro papel como educadores y
nos ocupemos de los adolescente con inteligencia, respeto y sobre
todo, con amor.

3. La capacidad de comunicarse es uno de los aprendizajes mas útiles que un adolescente puede
adquirir una buena comunicación en la familia prepara al adolescente para establece relaciones
armoniosas con sus amigos, sus maestros y , algún día con su pareja y sus propios hijos.
Fomentar una relación cariñosa con el puede hacerle vivir su adolescencia como una de las
mejores etapas de su existencia.
El respeto es esencial para un buena comunicación, respeto no significa que estemos siempre
de acuerdo, pero si que nos escuchemos, que tanto padres como hijos expresemos ideas y
sentimientos sin temor a ser rechazados o juzgados; pero también sin agredir o lastimar a los
demás.
A menudo , la falta de control del adolescente sobre sus emociones lo hace irrespetuoso. Si
queremos enseñarle a comunicarse, no debemos admitir conductas que ofendan a ellos, pero
tampoco cede al impulso de responder con mismo tipo de actitudes.
Aprender a Vivir Juntos

4. Cuando el adolescente se comporte de manera irrespetuosa, es necesario estar preparados
para no reaccionar impulsivamente. Es mejor alejarnos y darnos el tiempo para calmarnos y
tener claridad respecto a lo sucedido.
La capacidad de comunicarse es uno de los aprendizajes mas útiles que un adolescente puede
adquirir, una buena comunicación en familia repara al adolescente para establece relaciones
armoniosas con sus amigos, sus maestros y, algún día, con su pareja y sus propios hijos.
Es importante saber aprovechar las oportunidades de comunicación cuando se presentan, pues
si nuestro hijo percibe que nos interesamos y valoramos sus asuntos, se sentirá apreciado y
confiara mas en nosotros.
Cuidar el lenguaje de nuestros cuerpo. Cruzar los brazos y las pierna, levantar las cejas, mirar
hacia arriba, fruncir la boca significa que estamos cerrados a lo que nos comunica.

5. En cambio expresiones como: Aja’, ‘Si’, ‘Mmm’, ‘Ya veo’; inclinarnos hacia
el, asentir con la cabeza, tocarlo y abrazarlo o mostrar una postura que le
indique ‘te estoy escuchando’, lo invita a confiar en nosotros.
Proporcionar un ambiente de confianza y afecto para que le sea mas fácil
al chico exteriorizar lo que siente.
Evite criticar, burlarse o prohibir al adolecente que muestre emociones
‘negativas’.
Escuche con interés y respeto lo que piensa su hijo, verifique si entendió
lo que el dijo y al final exprese su punto de vista.
Procurar que en el diálogo con el adolescente ambos aprendan alfo
nuevo del tema que discuten y se conozcan mejor uno del otro.
Propicie un ambiente seguro y armonioso en el
hogar.