La felicidad parece estar relacionada con una mejor salud física, ya que las personas con una actitud positiva tienden a cuidarse mejor y tienen más probabilidades de tener resultados saludables en pruebas de sangre. Recientes investigaciones también han encontrado que marcadores de enfermedades crónicas son más bajos en personas felices y que un optimismo puede reducir las tasas de mortalidad por varias causas. La relación entre satisfacción psicológica y bienestar físico parece ser bidireccional.

1. LA SALUD
La felicidad parece que tiene poco que ver con el sistema de salud moderno. Pero,
en la medicina, como en la vida, las apariencias pueden ser engañosas. Las
estadísticas revelan que las personas que tienen una actitud positiva es más
probable estar en una mejor salud física. Ahora, algunos teorizan que las personas
felices son más saludables porque cuidar mejor de sí mismos. En pocas palabras,
que tienen más de una razón para querer vivir más tiempo. Ciertamente hay algo
de verdad en esa afirmación. Sin embargo, los acontecimientos recientes en el
campo de la psicología explican que la relación entre la satisfacción y el bienestar
puede muy bien ser una calle de dos vías.
Hombres y mujeres que obtienen una puntuación alta en las pruebas relacionadas
con el bienestar psicológico son más propensos a tener más saludables resultados
de las pruebas de sangre también.
Los informes actuales de investigación que los marcadores asociados con
enfermedades crónicas tales como las proteínas inflamatorias, los triglicéridos y la
circunferencia de la cintura son más bajos en las personas más felices. Estudios
científicos también han concluido que las personas con una perspectiva más
optimista demuestran disminución de las tasas de mortalidad por diversas causas
que van desde enfermedades del corazón a una insuficiencia renal. Sin embargo,
hay más a la imagen feliz de la salud que eso.