1. UNIVERDIDAD NACIONAL JORGE BASADRE GROHMANN
FACULTAD CIENCIAS DE LA SALUD
ESCUELA ACADEMICO PROFESIONAL DE ENFERMERIA
CURSO: EDUCACION PARA LA SALUD
TEMA: “MODELO ESQUEMA PARA DESARROLLAR EL BRIEF”
DOCENTE: MGR. SILVIA QUISPE PRIETO
TURNO: 3:30 – 5:30
INTEGRANTES:
Mónica Cutipa
Percy Limaco
Nitza Nuñez
Karen Macedo
Noemí Quispe Chata
Rocío Mamani Tapia
Rosa Calderón
Gladis Maldonado
Miriam Mamani
Noelia Mamani
Tacna - 2013
2. MODELO ESQUEMA PARA DESARROLLAR EL BRIEF
1) PERFIL DE LOS GRUPOS OBJETIVO
¿A quien desea dirigir la campaña de comunicación?
Público Objetivo Primario: el primer año de Ingeniería de Minas de la UNJBG que
consta de 35 alumnos, cuyas edades oscilan entre los 16 a 25 años, con un género
homogéneo masculino. Estos estudiantes tienen un nivel so0cioeconomico medio. El
17.14% de la población es saludable y el 82.56% no es saludable respecto al
problema de inadecuada ingesta de alimentos nutritivos.
Publico Objetivo Secundario: Autoridades, los docentes de la Escuela Académico
Profesional de Ingeniería y OBUN.
2) OBJETIVOS DE LA COMUNICACIÓN
¿Qué es lo que usted quiere que el público sienta?
¿Qué es lo que usted quiere que el público Piense?
Queremos que los alumnos del primer año de la escuela académico profesional de
minas de las facultad de ingeniera de la UNJBG piensen que Las conductas de
salud no ocurren en un vacío. Por lo que para comprender las mismas uno debe
analizar los contextos en que tienen lugar. Estos contextos comprenden una
constelación de factores personales, interpersonales, ambientales, institucionales,
que incluyen aspectos como política pública, ambiente físico y social, prácticas
institucionales e influencias interpersonales.
Los alumnos de primer año de minas debe de pensar que:
1. ALIMENTACION
• Comer tres veces al dia contribuye dando suficiente energía para el desgaste
físico-mental durante todo el dia.
• Consumir frutas y verduras ayuda a una mejor digestión.
• Consumir entre 4 y 8 vasos diarios de agua hervida, para disminuir la ansiedad
producida por la comida chatarra, y que contribuye a mantener la piel sana.
• Que tomar agua ayuda a tener un mejor rendimiento físico, y nos mantiene
despiertos y saludables.
2. ACTIVIDAD Y EJERCICIO
• Realizar caminatas ayuda a mejorar la circulación sanguínea lo cual contribuye a
un mejor rendimiento educativo.
• Tanto el ejercicio aeróbico (correr, bicicleta, nadar) como el de resistencia
(pesas) que aumenta la fuerza muscular, tienen beneficios probados. Entre
ellos: mejora la función cardiovascular y respiratoria, aumenta el consumo
3. máximo de oxígeno, mejora el suministro de sangre a los músculos, disminuye el
pulso y la presión arterial.
• En el área emocional, reduce la depresión y ansiedad, mejora la sensación de
bienestar general y mejora el desempeño en el trabajo y actividades sociales.
• Mantiene a los músculos sanos. la flexibilidad, la fuerza muscular, y la de los
tendones y ligamentos todas mejoran.
• ayuda a dormir mejor, con un sueño mas profundo que te permite tener mejor
concentración en el día y aumentar tu productividad y estado de animo.
3. MANEJO DEL ESTRÉS
• Mejora su estado de salud en general.
• Usted es capaz de asumir una actitud y perspectiva más positiva en la vida.
• Aumenta su productividad, ya que es capaz de enfocarse con claridad en sus
tareas.
• Mejora el control sobre sus emociones y cómo responder a ellas.
• reduce o eliminar el estrés en su vida.
4. APOYO INTERPERSONAL
• Sentir que mis acciones están en sintonía con mis valores.
• Estar orgulloso de lo conseguido.
• Tener más energía.
• Un sentimiento de calma, bienestar, serenidad.
• Descubrir cuanto ha contribuido (sentirse útil).
• Trabajar con aquellos que comparten sus intereses y esperanzas.
• Aprender nuevas habilidades, como negociar, mediar, etc.
• Saber que su esfuerzo podría ayudar a crear un mundo mejor para las personas
que ama.
5. AUTORREALIZACION
• Sentirse satisfecho con lo que logro en lo largo de su vida, ayuda a mantener un
entorno positivo
• Hacer actividades que le gusten ayuda a mejorar sus habilidades demostrando
sus potencialidades.
• Contribuye a descubrir nuevas habilidades, aumentando su autoestima.
6. RESPONSABILIDAD EN SALUD
• Relazarse un examen médico una vez al año, disminuye el riesgo de posibles
patologías.
• Mejora la calidad de vida.
• Disminuye la posibilidad de adicción a medicamentos.
• Seguir y cumplir con las recomendaciones de un doctor contribuye a la mejora
de la salud.
• Tomar o consumir medicamentos no prescitos por un médico provoca riesgos
en la salud.
¿Qué es lo que usted quiere que el público Crea?
1. ALIMENTACIÓN
4. Que los alumnos del primer año de escuela de ingeniería de minas crea la gran
importancia que tiene la alimentación adecuada y que esta va mejorar su
estado de salud y bienestar.
2. ACTIVIDAD Y EJERCICIO
Que los alumnos del primer año de escuela de ingeniería de minas sostengan
la creencia de la hacer actividades y ejercicios influye para conservación de
salud y mantener su peso.
3. MANEJO DE ESTRÉS
Que los alumnos del primer año de escuela de ingeniería de minas crea que el
manejo del estrés es importante para afrontar las diferentes situaciones que se
puedan presentar en la vida.
4. APOYO INTERPERSONAL
Que los alumnos del primer año de escuela de ingeniería de minas crean que
es importante relacionarse con los demás para mejorar el apoyo interpersonal.
5. AUTORREALIZACIÓN
Que los alumnos del primer año de escuela de ingeniería de minas crean que
la autorrealización ayuda estar bien consigo mismo a estar satisfecho con las
actividades que realizan.
6. RESPONSABILIDAD EN SALUD
Que los alumnos del primer año de escuela de ingeniería de minas crean en
importancia que tiene de acudir a un establecimiento de salud y seguir las
recomendaciones que brinda el personal de salud.
¿Qué es lo que usted quiere que el público Haga?
1 ALIMENTACIÓN:
Los alumnos del primer año de ingeniería de mina ingiera las tres comidas
principales (desayuno, comida, cena),
Respete los horarios de comida,
Que varíe al máximo la alimentación, incluyendo alimentos de todos los
grupos
Consumir entre 4 y 8 vasos diarios de agua hervida, para disminuir la
ansiedad producida por la comida chatarra, y que contribuye a mantener la
piel sana.
2. ACTIVIDAD Y EJERCICIO:
5. Que los alumnos del primer año de escuela de ingeniería de minas HAGAN :Rutina
de ejercicios de 20 a 30 minutos, por lo menos tres o cinco días a la semana. Se
debe incluir estiramiento antes y después del ejercicio, lo cual ayudará a evitar
lesiones.
Ejercicios aeróbicos ya que fortalecen los pulmones y el corazón y deben ser parte
de la rutina para ponerse en forma. Realice estos ejercicios como caminar, correr,
trotar, nadar, deportes de raqueta y ciclismo. Para lograr el mayor beneficio, los
ejercicios aeróbicos deben realizarse por períodos ininterrumpidos de por lo menos
10 a 12 minutos.
Ejercicios de fortaleza y flexibilidad son importantes y ayudan a que la persona
mantenga la capacidad de realizar las actividades diarias y mantener el equilibrio a
medida que crece.
3.- MANEJO DE ESTRÉS
Que los alumnos del primer año de escuela de ingeniería de minas que haga .Un
buen manejo de la situación o vea una oportunidad. Se Enfoque sobre las cosas
positivas de su vida.
Trate de hacer tiempo para las actividades que disfruta.
Ejercicio y escuche música
Meditación o asista a sesiones de relajación
Acuda a reuniones sociales y eventos culturales
Converse con , familiares y personas allegadas
No escape del problema a través del alcohol o drogas
4. APOYO INTERPERSONAL
Que los alumnos del primer año de escuela de ingeniería de minas HAGAN o
realice buenas relaciones con los demás
Mantenga buenas relaciones con los demás
Comente sus deseos e inquietudes con las demás personas
5. AUTORREALIZACIÓN
Que los alumnos del primer año de escuela de ingeniería de minas se
Acepten a si mismo como valorarse de modo que satisfagan ciertos
objetivos.
Tome Decisiones para decidirse por sí misma ,cómo comportarse y en qué
convertirse.
Realice actividades que fomentes su desarrollo personal
6. 6. RESPONSABILIDAD EN SALUD
Que los alumnos del primer año de escuela de ingeniería de minas hagan o
acudan por lo menos aun establecimiento de salud para una revisión medica
Tome solo medicamentos solo prescritos por el doctor
Tome en cuenta las recomendaciones que le brinda el personal de salud
Participe en actividades que fomenten su salud :sesiones educativas
campañas de salud ,lectura de libros de salud
¿Qué creencias, hábitos culturales, presiones e información errónea
representan un obstáculo para los objetivos de comunicación?
El conjunto de ideas, conocimientos, experiencias, etc. Influyen en nuestro grado de
asumir y entender mensajes y en nuestros comportamientos.
De acuerdo a la encuesta realizada a los alumnos del primer año de la escuela de
minas de la facultad de ingeniería se evidencia que un gran número carecen de
conocimientos previos correctos o incorrectos acerca del problema, más de la cuarta
parte de los alumnos no tienen conocimientos sobre estilos de vida saludable.
La mitad de los alumnos son de religión católica y la otra mitad de otras religiones
como: evangelistas quienes no toleran bailar ni escuchar música que no sea de su
religión, y ello de alguna manera limita a estas personas, ya que una opción para
combatir el estrés, cansancio, y angustias es realizando estas actividades; de igual
manera otras religiones también manifestadas, tienen otras costumbres como evitar
comer carnes de res o de chancho , la cual también de alguna manera contradice la
información que brindamos. Muchos a su vez por sus creencias también religiosas
temen y evitan ciertas intervenciones importantes del personal de salud,
perjudicando así la labor del personal y el bienestar de cada uno.
Debido al horario o la distancia que hay de sus viviendas y la universidad es un
obstáculo más en el logro de un estilo de vida saludable, muchos optan por quedarse
todo el día en la universidad, limitando su actividad física, creando insatisfacción
consigo mismo por no poder llegar a casa y compartir sus experiencias con su familia
y amigos; muy aparte que mayoría suele reemplazar sus horas para almorzar en
juegos en red, comiendo chatarras.
3) PRODUCTO O SERVICIO A PROMOCIONAR
El estilo de vida saludable, mejorará el rendimiento académico del alumno y su estado
físico así como también su salud mental. Es decir, obtener buenas relaciones entre sus
compañeros y docentes, sentimientos de autorrealización y buena autoestima.
7. Un estilo de vida saludable otorga hábitos alimenticios adecuados y prácticas de
actividad física continua previniendo así enfermedades no transmisibles como diabetes
e hipertensión arterial, además de mantenerlo alejado de consumo en exceso de
sustancias toxicas como alcohol y cigarrillos entre otros.
De acuerdo a los resultados de la encuesta realizada por los alumnos de la Escuela
Académico de Enfermería encargados de la Escuela Académico Profesional de Minas
1er año se puede inferir que el posicionamiento o imagen que pueden tener los alumnos
sobre estilos de vida saludable es poco valorado y parcialmente practicado por ellos,
puesto que la gran mayoría desconoce el tema, falta de organización en el tiempo, poco
interés e irresponsabilidad del autocuidado.
Por tal razón debemos posicionar el estilo de vida saludable, como situación óptima
para mejorar la calidad de vida del alumno, para lo cual se brindará información
adecuada del tema, como también incentivar a su práctica de manera continua.
4) POSICIONAMIENTO / CONCEPTO EN EL PUBLICO
¿Cuál es el concepto que queremos transmitir al publico?
La práctica de estilos de vida adecuada va a mejorar el desarrollo físico, mental y
social; las condiciones, hábitos y costumbres que hacen que la actividad que
desarrolle la persona (trabajo, ocupación, oficio) se realice en un lugar adecuado.
Son condiciones y medidas de seguridad propias de su ambiente laboral para lograr
un mayor desarrollo y bienestar promoviendo el autocuidado
-quererse a si mismo
-conocer su cuerpo
-decidir sobre su propia salud
-realizar actividad saludable en su hogar, trabajo y en su vida diaria
Señale la promesa principal y sus beneficios
Tras la ejecución del programa educativo, el Público Objetivo Primario conocerá,
practicará y adquirirá conductas sobre estilos de vida saludable que beneficiará su
estado de salud, su calidad de vida y se mantendrán saludables.
Al conocer, practicar y adquirir conductas sobre:
Alimentación; le ayudará a mantener su sistema inmune, evitando
enfermedades comunes como gripes y resfriados o cualquier otra
enfermedad viral. Tendrá una mejor calidad de vida, ya que al evitar comida
chatarra, evitará dolores estomacales e infecciones ya que estas comidas
suelen ser insalubres. Se mantendrá energético al alimentarse de azúcares
y proteínas balanceadamente. Mantendrá su peso normal, garantizado por
el consumo balanceado de alimentos nutritivos.
Actividad y ejercicio; disminuirá el riesgo de adquirir enfermedades
cardiovasculares, dormirán mejor y mostrarán menos ansiedad y tensión. El
ejercicio contribuye a una mejor calidad de vida en la vejez. Mantendrán su
8. condición física y un peso saludable. El ejercicio también contribuye al
desarrollo y mantenimiento de la densidad ósea, fuerza muscular y
movilidad articular, así como promueve procesos biológicos (metabolismo,
sistema inmune) proporcionando un sistema fisiológico saludable, lo que
reduce numerosos problemas de salud tanto físicos como mentales.
Manejo del estrés: Disminuirá el riesgo a adquirir enfermedades crónicas y
mejorará su calidad de vida, al mismo tiempo que las relaciones
interpersonales mejoran.
Apoyo interpersonal: Mejorarán las relaciones con sus compañeros,
docentes y familiares, lo que contribuirá a su desarrollo y bienestar
individual. Reducirá el riesgo de adquirir enfermedades psicológicas como la
depresión. Contribuirá a mejorar su auto concepto y su autoestima.
Autorrealización: Se sentirán satisfechos consigo mismos. Identificarán las
metas importantes en su vida. Aumentarán su seguridad y autoestima.
Responsabilidad en salud: Prevendrá enfermedades y mejorará su salud
al seguir las instrucciones del personal de salud. Evitará el diagnóstico
tardío de enfermedades. Evitarán los efectos colaterales de auto medicarse,
la sobredosis, etc. Mejorará su calidad de vida. Reducirá el riesgo de
adquirir enfermedades físicas y psicológicas.
Mencione en que se apoya dicho beneficio
Se menciona los apoyos para el beneficio de estilos de vida saludable:
1. Practicar ejercicio físico. Realizar una actividad física de modo regular (ej.,
dar largos paseos) es el vehículo más adecuado para prevenir el comienzo de
las principales patologías físicas y psicológicas que afectan a los alumnos. Una
actividad física moderada, realizada regularmente, repercute beneficiosamente
en la salud. Los principales beneficios del ejercicio sobre la salud tienen que ver
con la prevención de los problemas cardiovasculares. Las personas que realizan
asiduamente ejercicio físico corren menos riesgo de desarrollar y de morir de
una dolencia coronaria. También ayuda a controlar el peso, a normalizar el
metabolismo de los carbohidratos y de los lípidos.
2. Nutrición adecuada. En términos de efectos en la salud, Una nutrición
correcta se hace imprescindible para lograr un estado saludable. De hecho, la
mayor parte de las enfermedades actuales guardan una estrecha relación con la
dieta alimenticia (ej., la diabetes, la caries dental). Una buena práctica nutricional
se caracteriza por una dieta equilibrada, que contenga todas las sustancias
nutritivas esenciales (ej., minerales, vitaminas, proteínas), y un consumo
adecuado, evitando una ingesta excesiva de alimentos. O dicho de otro modo, la
dieta saludable es aquella que minimiza el riesgo de desarrollar enfermedades
relacionadas con la nutrición. Las dietas saludables proporcionan una cantidad
adecuada de todos los nutrientes esenciales para las necesidades metabólicas
del organismo. Además de agua, los alimentos contienen cinco tipos de
componentes químicos que aportan nutrientes específicos para el buen
9. funcionamiento del organismo: carbohidratos, lípidos, proteínas, vitaminas y
minerales.
3. Desarrollo de un estilo de vida minimizador de emociones negativas. Las
emociones negativas constituyen un riesgo para la salud. Estas influyen sobre la
salud a través de diferentes mecanismos. Se considera que una persona está en
una situación estresante o bajo un estresor cuando debe hacer frente a
situaciones que implican demandas conductuales que le resultan difíciles de
realizar o satisfacer. Es decir, que el individuo se encuentre estresado depende
tanto de las demandas del medio como de sus propios recursos para enfrentarse
a él; o, si avanzamos un poco más, depende de las discrepancias entre las
demandas del medio, externo e interno, y la manera en que el individuo percibe
que puede dar respuesta a esas demandas. Que es el más aceptado de la
actualidad, y que concibe a éste como un proceso transaccional entre el
individuo y la situación. Según dicho enfoque, la naturaleza e intensidad de la
reacción del estrés viene modulada, al menos, por tres factores: en primer lugar,
por el grado de amenaza que el sujeto percibe en la situación; segundo, por la
valoración que el individuo hace de los recursos que cree tener para afrontar con
éxito la demanda de la situación; y, tercero, por la disponibilidad y el grado de
afrontamiento que el sujeto pone en marcha, para restablecer el equilibrio en la
transacción persona-ambiente.