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REIKI SHIKI RYOHO
Manual Nivel I
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D.O. Rafael Rodríguez Medina .- Osteópata Nº. Reg. 266 – Terapeuta Craneosacral- Maestro Reiki
Usui- Karuna Reiki- Osho Neo Reiki- Tera Mai - Reiki Tradicional Japonés como la Gakkai, Reido Reiki,
Gendai Reiki, Komyo Reiki Kai - http://masajeonsitemendoza.blogspot.com.ar/ Telf: +34 622 335131
Solo por Hoy…
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Índice
Unidad 1: Reiki y su Historia Pág.
¿Qué es el Reiki?
Historia de Mikao Usui
Principios del Reiki
El Camino de la Energía Reiki
La Fuente de la Vida
Arquetipo del Clan
Efectos y Usos del Reiki
Resumen
Preguntas
Unidad II: El Cuerpo Humano Energía como un Todo
Anatomía Básica
Sistema Energético
Chakras
Emociones que nos Enferman
Emociones de acuerdo a los Órganos
Resumen
Preguntas
Unidad III: ¿Cómo Llevarlo a la Práctica?
Técnicas
Pasos para el Auto-Establecimiento a través del
Crecimiento Espiritual
Auto-Reiki
Preguntas
Unidad IV: Talleres de Trabajo
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D.O. Rafael Rodríguez Medina .- Osteópata Nº. Reg. 266 – Terapeuta Craneosacral- Maestro Reiki
Usui- Karuna Reiki- Osho Neo Reiki- Tera Mai - Reiki Tradicional Japonés como la Gakkai, Reido Reiki,
Gendai Reiki, Komyo Reiki Kai - http://masajeonsitemendoza.blogspot.com.ar/ Telf: 0263 154 501925
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Figuras de los Chakras
Taller de Trabajo de 3 primeros Chakras
Preguntas Frecuentes
Ejercicios para los Chakras
Reiki en silla y el tratamiento para otra persona
Posiciones de auto-tratamiento (Frente)
Posiciones de tratamiento a otra persona (Frente)
Técnicas de Reiki Tradicional Japonés
Mudras de Luz
Mándalas
Ejercicios de Bioenergética
Ejercicios de Ko-Fo Usui- Chi Kung Japonés
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UNIDAD I
Reiki y su Historia
¿Qué es el Reiki?
Reiki es una palabra japonesa, cuya traducción podría interpretarse como Energía Vital
Universal, es la que nos mantiene vivos, la energía que fluye y esta presente en todos los
organismos vivos.
La palabra REIKI esta compuesta de dos palabras japonesas: REI y KI, literalmente Rei
significa canal y Ki energía. Pero en un contexto más espiritual, Reiki se puede definir
como:
REI: Conciencia Superior que todo lo crea y todo lo permea, tanto lo animado como lo
inanimado, guiando en su infinito amor el funcionamiento y orden del cosmos, los
universos y nuestro planeta, con todo lo que existe en él. La personas han puesto a esta
conciencia superior diferentes nombres, desde Dios a Big Bang, pero independientemente
del nombre, esta conciencia creadora llena de amor y sabiduría, mantiene el equilibrio
universal.
KI: Es la energía que emana de la conciencia Rei, es energía de creación, energía de vida,
energía de amor, energía sostenedora. Ésta se encuentra al alcance de todas las criaturas, de
todos nosotros, para ayudarnos en los aspectos de nuestra vida; permite que nuestro
organismo perfecto funcione, nuestra inteligencia se desarrolle, nuestras emociones
despiertan nuestra esencia creadora; el KI es la energía no física que anima todo lo vivo, se
conoce como Chi en China, Prana en India y Ti en Hawai.
Por eso, si estamos bajos de KI, uno se siente débil, con tendencia a enfermarse, a
tener pensamientos negativos, tendencia a la depresión, a estancarnos en nuestro desarrollo
personal. Mientras cuando el Ki está elevado, nos sentimos fuertes, confiados y disfrutamos
de la vida.
El Ki penetra en nuestros cuerpos nutriéndonos, por medio de la energía solar, la comida, el
aire, la piel y los Chakras, los que tienen la misión de captar, entregar y reciclar el Ki en
todo nuestro ser. También se puede aumentar haciendo ejercicios de respiración y
meditación.
Un atributo importante del Ki es que responde a los pensamientos y sentimientos propios, el
Ki fluirá fuerte o débilmente, dependiendo de la calidad de los pensamientos y sentimientos
de uno.
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Definición del Pictograma Reiki
Parte Superior:
El Cielo El Padre
El Sol La Luz
Parte Inferior:
La Tierra La Madre
La Luna La Matriz
La parte superior simboliza la encarnación de la luz, el germen de la vida que proviene del
cielo, dominio de la voluntad divina y es el elemento masculino del ser humano. Es la
voluntad de crear, de superarse, de manifestar la luz que cada ser lleva en su corazón. Es
una energía de curación muy poderosa que necesita que la canalicen hacia el exterior.
La parte inferior representa la luz cristalizada en una forma, en un cuerpo físico. Es el
receptáculo de la energía cósmica. Es el lado femenino del ser, su receptividad, su
capacidad de formar, crear y moldear lo que sale del interior hacia el exterior.
La unión de estas 2 fuerzas, es la fuerza del Reiki - Cuando la energía del Cielo
(voluntad) y la de la Tierra (acción) se unen, crean una nueva fuerza; el restablecimiento de
la salud es el resultado de un aflujo de energía Reiki en todo el metabolismo.
Así, el Reiki es la fuerza universal de vida que fluye, poderosa y concentrada, a través de
las manos del practicante. Está en cada uno de nosotros y nos ayuda a soportar el proceso de
curación emocional, mental y físico.
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Propósito del Reiki
1. Cumplir con el propósito de vida: alcanzar altos niveles de la dimensión espiritual.
2. Establecer el “Ser”: dándose cuenta del verdadero significado de la vida y ser parte de la
vida en el universo.
3. Ejercer el amor: repartir la vibración, mezclándose con la gente, creciendo juntos.
4. Ejercer la armonía: subir tu nivel de vibración, contribuir a la paz mundial y a la
felicidad de la humanidad.
Reiki como Técnica de Sanación
Reiki es una técnica de sanación mediante la imposición de las manos, complementaria a la
medicina tradicional o alópata. Considerando que salud, según la Organización Mundial de
la Salud (OMS), corresponde al absoluto bienestar físico, mental y social, y no sólo a la
ausencia de enfermedad, la persona debe ser tratada en forma holística, o sea, tomando todo
su ser en cuenta, físico, emocional, mental y espiritual; por ello, el Reiki y las medicinas
complementarias en general, son excelentes compañeros de la medicina tradicional, pues
ayudan a la persona desde lo emocional, desde lo espiritual a resolver los conflictos que
causan enfermedad.
El Reiki no sólo proporciona ayuda en los momentos de enfermedad, si no que es
practicado también en Oriente como medicina preventiva. Si nuestro nivel energético se
encuentra en forma optima, nuestro sistema inmunológico hará su trabajo en perfectas
condiciones; si nuestra mente esta en paz, nos permitirá enfrentar las problemáticas de la
vida, analizarlas y buscarles la mejor solución, desde nosotros mismos, centrados en qué es
lo mejor, no desde el punto de vista del estrés, rabia, dolor, miedo, agotamiento, etc.
El Reiki sirve, entre otras cosas, para la relajación profunda, desintoxicación, alivio de
dolores, trastornos del sueño, adicciones, menopausia, alergias, depresión y estrés, además
de mejorar la calidad de vida en caso de enfermedades crónicas como diabetes, cáncer, sida
y otras.
El Reiki nos permite un momento de encuentro con nosotros mismos, un parar, pensar,
mirar, escuchar, conocer que somos, que necesitamos y que debemos hacer; la vida actual
no nos deja mucho tiempo para esto, y vamos, sin darnos cuenta, cayendo en el estrés y la
enfermedad, por no escucharnos y no satisfacer las necesidades que nuestro espíritu tiene.
“Cuando uno recibe ayuda, la reciben todos, y cuando uno
resulta herido, lo resultan todos”
Al tener Reiki I, se adquiere como primera responsabilidad conocerse a si mismo, una vez
logrado este objetivo, se puede empezar a entregar amor a los demás. Malamente podemos
dar amor y entregar amor y preocuparnos del mundo, si no nos ocupamos de nosotros
mismos, sino somos capaces de amarnos, de respetarnos, de reconstruirnos... esta es la
responsabilidad que se adquiere.
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Historia de Mikao Usui
Versión del libro “REIKI” del autor Walter Lübeck:
El doctor Mikao Usui, teólogo japonés, tras intensos años de búsqueda en los manuscritos
de Guataza Buda, pudo desempolvar este olvidado arte curativo. El episodio tuvo lugar en
un monasterio budista, a finales del siglo pasado; Mikao Usui, después de leer los
manuscritos, meditó y ayunó durante 21 días, así Dios le concedió la iniciación.
Desde entonces el Dr. Usui adquirió la capacidad de transmitir la energía Reiki y de
convertir a otras personas en canales de la misma. El Reiki más tarde penetro en occidente a
través de los herederos espirituales de Mikao Usui, los Maestros Dr. Chujiro Hayashi,
Hawayo Takata y Phiyllis lei Furumoto.
Versión japonesa del manual de Reiki Águila Solar:
El maestro Usui estudió bajo la adversidad y extendió su visión yendo a los países
orientales y China varias veces; llevo a cabo una serie de ocupaciones, tales como servidor
público, trabajador de oficina, industrial, reportero, secretario político, misionero,
supervisor de convictos, etc. Como enfrento las 2 caras de la vida y la sociedad, a través de
sus experiencias, continuo con sus estudios de la vida, buscando “el gran propósito de la
vida”, llegando a la conclusión que “el propósito último de la vida es aceptar tu destino y
vivir en paz”.
El maestro Usui se integró a una práctica Zen y se entreno así mismo por 3 años buscando
“el camino para alcanzar el estado mental de aceptar tu destino y vivir en paz” para el
verdadero despertar. Después de todo el entrenamiento, no pudo alcanzar la iluminación
espiritual y le pregunto al profesor Zen de su práctica, cómo podía alcanzar el verdadero
despertar de ahí en adelante, el profesor le respondió inmediatamente, “muere una vez”.
Como al Maestro Usui le fue advertido que “morir” era la única esperanza para la agonía de
su despertar, comenzó a ayunar en el monte Kurama (marzo, 1922). Una medianoche, luego
de 3 semanas, sintió un gran shock en el centro de su cerebro como si fuese alcanzado por
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un rayo y cayo inconsciente. Al amanecer, cuando recuperó la conciencia, se sintió lleno de
energía refrescante como nunca la había sentido.
Luego, bajando la montaña con gran deleite, se pego en la uña del dedo del pie con una roca
y reacciono colocándose la mano en el dedo, el dolor se le quito al instante y se sano
inmediatamente. Este fue el principio de la sanción de la enfermedad y eventualmente,
desarrollo la técnica de otorgar esta habilidad de sanar a personas, en abril de 1922.
Mikao Usui, estableció la sociedad Usui Reiki Ryoho, empezó a sanar gente enferma
mental y física, a través del Reiki Ryoho como sesiones abiertas y “educación” para
mantener la salud en ti mismo y en los otros, tanto como mejorar la felicidad y la
prosperidad del hogar, la sociedad, la nación y el mundo, a través de mejorarse uno mismo.
Alrededor de 1914 el Dr. Japonés Mikao Usui descubrió esta técnica, que hace uso de la
energía Ki para la sanción; dedico su vida a enseñar, investigar y sobre todo, a sanar a las
personas que llegaban a él. El Dr. Usui llegó a la conclusión que podemos tratar el cuerpo
con diferentes técnicas, pero, para que haya una sanción integral, la persona debe
comprometerse en su sanción y crecimiento, para esto, baso el Reiki no sólo en las técnicas
físicas de tratamiento, sino que enseñaba tanto a los alumnos como pacientes, los cinco
principios del Reiki:
1.- Solo por hoy no tengas ira.
2.- Solo por hoy no te preocupes.
3.- Trabaja diligentemente.
4.- Agradece los abundantes dones.
5.- Se amable con los que te rodean.
Al encontrar esta técnica energética de ayuda, el Dr. Usui concluyo que el terapeuta que la
trasmite, toma la energía del ambiente, sin usar la suya, lo que permite ayudar a muchas
personas.
Principios del Reiki
Solo por hoy: se refiere al valor de cada día, lo único que existe por hecho es el
presente. Hoy es la vida, hoy es la acumulación de cada momento y de cómo vivimos este
momento. Este precepto te invita a vivir la vida en este momento, en el presente y en este
día.
1. Solo por hoy no tengas ira: Sentir rabia nos daña y daña a otros, la gente se
destruye a si misma a través de la rabia, el resentimiento y el odio. A través del
Reiki podemos armonizar nuestras emociones.
2. Solo por hoy no te preocupes: Si hacemos lo mejor que podemos en nuestra vida,
tendremos una mente en paz y sin angustias, “haz lo mejor y deja el resto a la
providencia”; la angustia lleva a la desarmonización de las energías.
3. Agradece los abundantes dones: Se agradecido con los otros y con el poder de la
naturaleza, cuando te das cuenta de que se te ha otorgado el regalo de la vida. La
gratitud es una energía de alta conciencia que solo tienen los seres humanos; nos
perdemos a nosotros mismos cuando olvidamos el sentimiento de gratificación y
gratitud.
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4. Trabaja diligentemente: la flojera es deshonesta hacia ti y hacia la sociedad,
aprendemos lo que tenemos que aprender a través de nuestra vida diaria y del
trabajo, por eso, “es más importante lo que aprendes de un trabajo, que la clase de
trabajo que sea”. Se nos ha dado en esta vida un cuerpo al que le es natural el
trabajo y el trato con los otros.
5. Se amable con los que te rodean: “Reconoce que tu eres tan importante como los
demás”, las personas no obtienen su habilidad por si mismas, cualquier proceso de
crecimiento personal y de aumento en la conciencia, está estrechamente relacionado
con estímulos que otros seres proveen. No existe diferencia entre uno mismo y los
otros en la dimensión universal, existe el mismo espíritu.
El Camino de la Energía Reiki
Quien realice esta terapia, SIEMPRE debe recordar estos 4 principios:
1. El que está abajo es como el que está arriba, y el que está arriba es como el que
está abajo
La energía fluye desde el nivel más sutil, como el aire o el fuego, hacia el menos sutil,
como el agua, para llegar a lo más denso y sólido, como la tierra y lo material. Cuando ha
alcanzado esta última extremidad, sube caminando a través de las mismas metamorfosis de
la naturaleza, a través de los ciclos y las estaciones.
2. La energía sigue siempre al pensamiento
La persona es la suma de sus pensamientos, tanto concientes como inconscientes; hacia
donde van los pensamientos, va la energía, por eso, cuando se ha tenido la mente dispersa
durante todo el día, en la noche se está muy cansado. Es importante tener claro, que el
momento presente es la única realidad que nos permite cambiar la vida y recuperar la
curación.
3. La conciencia del maestro de cualquier individuo, nace de la experiencia de su
vida y la naturaleza es la única referencia exterior
Nadie se conforma indefinidamente con una creencia, todos tenemos necesidad de verificar
la veracidad de una opinión confrontándola con la vida real. Lo que ayer estuvo bien, no lo
está hoy; y lo que estará bien mañana, todavía no lo está hoy. La confianza ciega
desemboca en la alineación (proceso de transformación) de la conciencia y no permite que
el individuo decida libremente.
4. El semejante atrae a sus semejantes
El hombre tiene tanto miedo de los demás, de lo desconocido, de lo que es distinto a él, que
se acerca a todo lo que se le parece, con quien comparte creencias, color, etc. Es así, como
no hay curaciones definitivas, si no se produce ningún cambio profundo en la psique del
enfermo.
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La Fuente de la Vida
A la entrada de algún pueblo de algún lugar de Oriente, había una magnífica fuente donde a
menudo iba a sentarse un gran sabio, porque allí, observando a los habitantes del pueblo,
encontraba una fuente de información.
Un día, mientras estaba allí sentado, vio llegar a un europeo que buscaba alguna indicación.
El hombre le preguntó al sabio:
¿Cómo es la gente de este pueblo?
El sabio le respondió con otra pregunta:
¿Cómo es la gente de donde vienes?
Es amable y buena, y me dio mucha pena dejarla ...
Y el sabio le respondió:
Aquí son iguales
Un poco más tarde, otro viajero le hizo la misma pregunta:
¿Cómo es la gente de este pueblo?
El sabio le respondió igual que antes:
¿Cómo es la gente de donde vienes?
Ah, es mala y deshonesta, no me dio ninguna pena dejarla.
Y el sabio le respondió:
Aquí son iguales
Una tercera persona que había presenciado las dos escenas, le preguntó al sabio:
¿Cómo puedes dar una respuesta distinta a dos personas que te han preguntado lo
mismo?
Y el sabio le respondió:
Verás hijo, dondequiera que vaya, el hombre siempre lleva consigo, su propia visión
del mundo.
De este modo, si creo que no vale la pena vivir la vida, siempre me encontraré con
circunstancias que vienen a confirmar mis creencias y si, por el contrario, creo que la vida
es algo formidable, entonces mi existencia estará llena de felices encuentros y me
confirmará que lo que llevo en el interior se refleja en el exterior.
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Arquetipo del Clan
Los arquetipos se pueden entender como una característica de la persona, la que
puede ser permanente o transitoria y se desprende del clan en el que uno está inmerso.
El clan es un “lugar”, un grupo de personas, donde se pueden satisfacer las cuatro
necesidades básicas: territorio, calor, nutrición y descanso, en los planos físico,
emocional y menta. Este clan, para satisfacer dichas necesidades, pone sus reglas, reglas
que nosotros podemos o no aceptar; por ejemplo, nuestro primer clan corresponde a la
MADRE, la madre nos da seguridad, calor nutrición y descanso, pero para ello, también
nos exige ciertas cosas, como que nos portemos bien.
Así sucesivamente, nosotros en la vida vamos entrando a distintos clanes: familia,
amigos, colegio, etc., y en cada uno de ellos, nos vemos enfrentados a distintas reglas.
Respetar tales reglas, conlleva a la satisfacción de las necesidades anteriormente
mencionadas, al no hacerlo, el clan nos rechaza.
Frente a las exigencias del clan, se pueden presentar tres reacciones distintas, éstas son
la huida, el combate o la acción correcta o centramiento. Así mismo, la acción correcta
del clan, o sea, el “buen clan”, es aquel que te permite desarrollar en libertad, te acepte,
te contiene, vela por tu seguridad y no te redirija hacia “el deber ser”.
Efectos y Usos del Reiki
El Reiki restablece la libre circulación de energía en el organismo, deshaciendo los nudos
que limitan su fluidez. Así, le devuelve al paciente la salud física, emocional y mental, al
permitir que la energía vital circule en armonía.
La transmisión del Reiki no tiene efectos secundarios, porque sólo entrega lo que el
paciente necesita; por otra parte, tanto el paciente como el terapeuta, salen enriquecidos
después de una sesión de Reiki.
El Reiki es un complemento ideal para todo tipo de tratamiento, éste enriquece y refuerza
los principios activos del tratamiento aplicado, limitando además sus efectos adversos.
El Reiki no se limita a tratar los síntomas de un cuerpo enfermo, éste se remonta a los
orígenes, a las causas de la enfermedad, al desequilibrio en el cuerpo, buscando la curación
desde la base.
La persona con el primer nivel de Reiki puede hacerse auto-tratamiento y realizarle
tratamiento a animales y vegetales; también puede dirigir su práctica a la prevención. En lo
que respecta al tratamiento de animales, muchas veces, la enfermedad de un animal está
relacionada con la de su dueño, basta con tomarlo con las manos para tranquilizarlo casi de
inmediato; la duración del tratamiento depende de la respuesta del animal, cuando éste ha
recibido lo necesario, se levanta y se va.
A diferencia de los animales, el tratamiento a las plantas se realiza por osmosis, es decir,
mediante la presencia del terapeuta; si requiere la planta el tratamiento de Reiki, éste debe
darse por las raíces, sin tocar el tiesto.
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Resumen
Reiki es una palabra japonesa, que se puede traducir como Energía Vital Universal y que
está presente en todos los organismos vivos; Rei significa canal y Ki energía. El nivel de Ki
en la persona va a determinar de cierta manera su estado de salud, día a día, obtenemos Ki
de los alimentos, el aire, la energía solar, etc.; pero también se debe tener en cuenta que el
Ki responde a la calidad de los pensamientos y sentimientos.
Considerando que salud, según la Organización Mundial de la Salud (OMS), corresponde al
absoluto bienestar físico, mental y social, y no sólo a la ausencia de enfermedad, la persona
debe ser tratada en forma holística, o sea, tomando en consideración sus aspectos físico,
emocional, mental y espiritual. Por consiguiente, las medicinas complementarias, entre ellas
el Reiki, resultan un excelente compañero para la medicina tradicional o alópata, ya que el
Reiki corresponde a una técnica de sanación mediante la imposición de las manos, donde el
terapeuta toma energía del universo para ayudar a las personas; el Reiki puede utilizarse
como medio para prevenir enfermedades, como parte del tratamiento en la curación de éstas.
El Reiki permite reestablecer el flujo energético en la persona, con lo que se le “devuelve”
la salud física, mental y emocional.
El Reiki surge en Japón en el 1914, con el doctor Mikao Usui, teólogo, quien dedico su vida
a enseñar, investigar y sobre todo, a sanar a las personas que llegaban a él. El Dr. Usui
concluyó que para que haya una sanción integral, la persona debe comprometerse en su
sanción y crecimiento, para esto, baso el Reiki no sólo en las técnicas físicas de tratamiento,
sino que enseñaba tanto a los alumnos como pacientes, los cinco principios del Reiki:
1.- Solo por hoy no tengas ira.
2.- Solo por hoy no te preocupes.
3.- Trabaja diligentemente.
4.- Agradece los abundantes dones.
5.- Se amable con los que te rodean.
El terapeuta de Reiki, siempre debe tener presente cuatro principios fundamentales:
1. El que está abajo es como el que está arriba, y el que está arriba es como el que está
abajo: la energía fluye a través de los distintos elementos del universo
2. La energía sigue siempre al pensamiento
3. La conciencia del maestro de cualquier individuo, nace de la experiencia de su vida y la
naturaleza es la única referencia exterior
4. El semejante atrae a sus semejantes: esto, debido al miedo de las personas a lo distinto,
por lo cual, la curación definitiva se produce cuando hay un cambio en la psique de la
persona.
Los arquetipos se pueden entender como una característica de la persona, la que puede ser
permanente o transitoria y se desprende del clan en el que se está inmerso. El clan
corresponde a un grupo de personas que satisfacen las necesidades básicas del ser humano:
territorio, descanso, nutrición y calor, en los planos físico, mental y emocional; a través de
la vida, se pertenece a distintos clanes: madre, familia, amigos, colegio, trabajo, etc. Los
clanes, para satisfacer las necesidades anteriormente mencionadas, establece reglas a
cumplir, frente a las cuales, la persona puede reaccionar huyendo, combatiendo o
centrándose, esta respuesta determina el karma.
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Preguntas
1.-¿Qué significa Reiki?
_________________________________________________________________________
_________________________________________________________________________
_________________________________________________________________________
2.- Define Reiki como técnica de sanación
_________________________________________________________________________
_________________________________________________________________________
_________________________________________________________________________
3.-Explica los propósitos del Reiki
1________________________________________________________________________
2________________________________________________________________________
3________________________________________________________________________
4________________________________________________________________________
4.-¿Quién fue Mikao Usui?
_________________________________________________________________________
_________________________________________________________________________
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____
5.- ¿Cómo surgió el Reiki?
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_________________________________________________________________________
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6.-Nombra y explica los principios del Reiki establecidos por el Dr. Mikao Usui
1________________________________________________________________________
2________________________________________________________________________
3________________________________________________________________________
4________________________________________________________________________
5________________________________________________________________________
7.- Nombra y explica los principios del Camino de la Energía Reiki
1________________________________________________________________________
2________________________________________________________________________
3________________________________________________________________________
4________________________________________________________________________
8.- Según el arquetipo del clan, ¿cuál es la acción correcta y por qué?
_________________________________________________________________________
______________________________________________________________________
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9.-¿Cuáles son los usos del Reiki?
_________________________________________________________________________
_________________________________________________________________________
________________________________________________________________________
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10.-Con el primer nivel de Reiki, ¿a qué o quiénes se le puede hacer Reiki?
_________________________________________________________________________
_________________________________________________________________________
_
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UNIDAD II
El Cuerpo Humano: Energía como un Todo
Anatomía Básica
Corazón: Bomba del sistema vascular con 4 cámaras, las de la derecha se relacionan con
los pulmones, mientras las de la izquierda con el resto del cuerpo.
El corazón toma la sangre sin oxigeno en el lado derecho, la bombea hacia los
pulmones para oxigenarla, devolviéndola por el lado izquierdo al resto del cuerpo.
Almacena los bloqueos emocionales. En equilibrio, la persona es capaz de contener
sin miedo, sin bloqueos o desequilibrios, para dar y recibir.
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Pulmones: Son dos, se encuentran en la cavidad torácica, protegidos por las costillas.
Sus funciones son oxigenar la sangre para nutrir nuestro cuerpo y extraer de ella los gases
“indeseables”, para liberarlos al medio externo.
Almacena los bloqueos emocionales relacionados con el intercambio.
Estómago: Se encuentra al costado izquierdo del abdomen. Almacena la comida no
digerida para comenzar el proceso de digestión.
Almacena los bloqueos emocionales, es el lugar donde se digieren reglas antiguas, ideas de
la familias/pares/profesores/etc. y similares.
Intestino Delgado: Continúa al estómago, recibe la comida parcialmente digerida para
continuar con el proceso de digestión, usando las secreciones del páncreas y del hígado. Es
el responsable de la digestión de todos los nutrientes necesarios para nuestro organismo.
Intestino Grueso: Recibe el contenido no digerido por el intestino delgado, para absorber
agua, vitaminas y minerales.
Almacena los bloqueos emocionales producto de sentimientos no expresados, rabia, miedo
y culpa.
Hígado: Se encuentra al costado derecho del abdomen, protegido por las ultimas costillas.
Es responsable importante del equilibrio de nuestro cuerpo, convierte carbohidratos en
grasas y proteínas, almacena vitaminas y minerales, y remueve las sustancias tóxicas de la
sangre.
Almacena los bloqueos emocionales de rabia y miedo, que se han llevado por mucho
tiempo.
Vesícula Biliar: Se ubica debajo del hígado, protegido por éste. Almacena la bilis,
sustancia líquida que ayuda en el proceso de digestión de las grasas, descomponiéndolas en
ácidos grasos, en el intestino delgado (duodeno).
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Almacena bloqueos emocionales relacionados con rabia que se convierten en amargura.
Páncreas: Se ubica a lo largo del abdomen, detrás del estómago e hígado. Es una glándula
cuya función, regulada por hormonas, es secretar enzimas que ayudan a la digestión de
proteínas, grasas y carbohidratos, especialmente insulina, gran responsable de la digestión
de glucosa; al verse ésta alterada, se puede producir diabetes.
Almacena bloqueos emocionales relacionados con la dulzura de la vida y la chispa que se
ha perdido.
Bazo: Se ubica en el costado izquierdo del abdomen, muy cerca del páncreas. Éste es parte
del sistema circulatorio y del sistema inmunitario, tiene por función, en el período de
gestación, producir la sangre del feto, luego mantiene las funciones de filtro, eliminando
aquellos glóbulos rojos defectuosos o viejos, además de la función inmunitaria, mediante la
producción de anticuerpos y eliminación de bacterias por fagocitosis.
Almacena los bloqueos emocionales de temas sin resolver, de relaciones pasadas.
Riñones: Son dos, uno a cada lado de la columna vertebral, y se encuentran en la parte
posterior del abdomen. Su función es filtrar la sangre y excretar cualquier residuo
metabólico, como urea, creatinina y fósforo, a través de la orina, ya que su exceso puede
causar problemas de salud; así, los riñones mantienen el equilibrio hidroelectrolítico del
cuerpo.
Almacena los bloqueos emocionales por traumas en el cuerpo, tiene relación con la
hiperactividad.
Sistema Energético
Canales Energéticos: Los más importantes son Shushuma, Ida y Pingala; Shushuma
transporta la energía y la distribuye a través del cuerpo, tiene el grosor de un pelo en una
persona sin trabajo personal y sin aumento de conciencia. Cuando se inicia en Reiki I, este
canal se expande 10 veces su tamaño, es decir, se puede canalizar 10 veces más energía de
la que normalmente es canalizada.
Chakras: Son puntos de intersección energética entre varios planos; regulan, mantienen y
disponen los aspectos físico, emocional, mental y espiritual de nuestro ser, sobre el plano
físico. Hay chakras mayores, que gobiernan nuestras funciones más críticas, y chakras
menores, que regulan necesidades menos fundamentales.
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Nadis: en sánscrito significa tubo, vaso o arteria; a través de ellos fluye la energía vital o
Prana. Por medio de los chakras, los nadis de un cuerpo energético están unidos a los nadis
del cuerpo energético vecino.
Prana: Energía absoluta o vital; dentro de la cultura china y japonesa, se le denomina Chi o
Ki.
Cuerpos Sutiles o Energéticos: son 5, desde el centro hacia fuera se ubican de la
siguiente manera:
1. Cuerpo Físico: Es energía solidificada, necesaria para realizar nuestra misión en la
Tierra. Es el cuerpo que acusa recibo de los estímulos de todos los otros cuerpos sutiles;
nos ayuda a tomar conciencia de lo que nos pasa aquí y ahora. A través de la
observación de nuestro cuerpo físico, podemos interpretar correctamente, el camino a
seguir en nuestra vida. Se relaciona con el Chakra Básico.
2. Cuerpo Etérico: Tiene la misma forma y extensión que el cuerpo físico, está a
aproximadamente 5 cm. y funciona como una malla contenedora y protectora, que
ayuda a absorber las energías vitales para el cuerpo físico, y a extraer las energías que el
cuerpo físico expele. Es el portador de las fuerzas modeladoras de la vida para el cuerpo
físico, así como de la energía vital creadora y de todas las sensaciones físicas; tiene
relación con las “sensaciones fantasmas”. Se relaciona con el Chakra Sexual.
3. Cuerpo Emocional: Es el portador de nuestros sentimientos, emociones y cualidades;
aquí se guardan todas nuestras emociones no liberadas, tanto las concientes como las
inconscientes. El aura de este cuerpo se percibe en forma ovalada, extendiéndose a
varios metros de distancia en torno a la persona. A través de este cuerpo se aplica la
“ley de atracción de los semejante”, las frecuencias energéticas que emitimos, atraen
vibraciones energéticas iguales del entorno, uniéndose a éste. Se relaciona con el
Chakra Mental.
4. Cuerpo Mental: Es el portador de nuestros pensamientos, ideas y conocimientos, tanto
racionales como intuitivos; aquí es donde se forman, copian y almacenan todos nuestros
hábitos y costumbres, con estos esquemas y estructuras, normalmente, interpretamos los
conocimientos del mundo. Su función principal es integrar las verdades universales,
aplicándolas en el plano cotidiano. Se relaciona con el Chakra Cordial.
5. Cuerpo Espiritual: Se comienza a desarrollar a los 45 años de edad aproximadamente.
Se divide en tres:
a. Cuerpo Causal: Se relaciona con el Chakra Garganta.
b. Cuerpo Búdico: Se relaciona con el Chakra Tercer Ojo.
c. Cuerpo Átmico: Se relaciona con el Chakra Coronario.
Chakras
Los chakras son centros de energía sutiles; regulan, mantienen
y disponen los aspectos físico, emocional, mental y espiritual de
nuestro, ser sobre el plano físico.
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delanteros sentimientos y presente
espalda voluntad y pasado
Su función es distribuir la energía desde los niveles sutiles, al cuerpo físico; se pueden
calificar de centros de conciencia, ya que cada uno representa determinada experiencia. Son
como portales de entrada de diferentes frecuencias vibracionales que coinciden con los
centros glandulares del cuerpo físico.
A medida que los chakras van despertando y alineando sus energías, la persona experimenta
niveles de conciencia cada vez más elevados; la alineación armónica de todos los chakras se
define como iluminación, es decir, un nivel de conciencia total.
1º Chakra Básico – Raíz
Nombre Sánscrito Muladhara
Elemento Tierra
Función Supervivencia; controla y energiza todo el
cuerpo físico visible
Estado íntimo Tranquilidad, firmeza, estabilidad
Partes del cuerpo Glándula suprarrenal, pies, piernas, huesos
largos, intestino grueso, músculos, espina
dorsal, cerebro, médula, uñas, dientes
Afecciones Obesidad, hemorroides, estreñimiento, ciática,
artritis, cáncer, alergias, problemas de
crecimiento, baja vitalidad
Color Rojo
Sentido Olfato
Verbo relacionado Tener, hacer
Arcángel Auriel
Temas de Vida Energía vital universal, confianza original,
relación con la tierra y el mundo material,
estabilidad y capacidad de imponerse
Afirmaciones para el Equilibrio de las
Energías
“Confío en que mi ser superior llenará todas
mis necesidades. Mi vida esta llena de
prosperidad”
Relación con El elemento tierra, todo lo sólido, como el
cuerpo, la salud, la supervivencia, la
existencia material y monetaria, y nuestra
capacidad para atender y manifestar nuestras
necesidades.
El miedo es su demonio, cuando se ve
amenazada la supervivencia, ya
que es contrario a la seguridad y la
tranquilidad.
Este chakra enraíza, ya que nos hace poner los
pies en la tierra y hacer lo que cada uno vino a
hacer.
Comprende 4 aspectos básicos: territorio,
calor, descanso y alimentación.
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2º Chakra Sexual
Nombre Sánscrito Svadisthava
Elemento Agua
Función Deseo, placer, sexualidad, creación, prosperidad
Estado íntimo Sentimientos; centro de poder de las mujeres
Partes del cuerpo Ovarios, testículos, útero, genitales, riñones,
vejiga, sistema circulatorio y urogenital, sangre,
mamas, piel, brazos, metabolismo celular
Afecciones Impotencia, frigidez, dolencias de
útero/vejiga/riñones, rigidez de espalda, acné,
alergias, manchas en la piel
Color Naranjo
Sentido Gusto
Verbo relacionado Yo siento comunicar a partir del yo siento,
permite que cada uno se haga responsable de sus
propios sentimientos, y que así el otro baje las
defensas
Arcángel Gabriel
Temas de Vida Sentimientos originales, fluir con la vida,
sensitividad, erotismo, creatividad, asombro y
entusiasmo
Afirmaciones para el Equilibrio de las
Energías
“Acepto y reconozco mi sexualidad. Mi salud
física es fuerte y pura”
Relación con Creatividad, concentración, estudio, gozo vital,
proximidad, sensualidad y relaciones con los
demás.
En nuestra interpretación de nosotros mismos,
incluimos la realidad del otro, lo que suscita el
deseo, y con él, las emociones y la sexualidad.
Todos estos aspectos inducen al cambio, el que
constituye un elemento fundamental de la
conciencia; sin el cambio, nuestra mente se
embota y merma la percepción.
Querer y aceptarse a uno mismo y al resto a partir
de lo que ellos son, no de lo que espero sean.
3º Chakra Mental – Plexo Solar
Nombre Sánscrito Manipura
Elemento Fuego
Función Poder, autonomía, voluntad, energía,
metabolismo, técnica, transformación, autoestima.
2 funciones en lo físico, recoge información
mediante los sentidos, lo interpreta y desarrolla
juicios, sentimientos, etc.; también es contenedor
de emociones, es el traductor del mundo sutil.
Estado íntimo Risa, alegría, ira
Partes del cuerpo Páncreas, aparato digestivo, sistema
neurovegetativo, articulaciones, vesícula,
diafragma, hígado
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Afecciones Úlcera, diabetes, hepatitis, trastornos de la
digestión
Color Amarillo
Sentido Vista
Verbo relacionado Yo puedo
Arcángel Miguel
Temas de Vida Desarrollo de la personalidad, procesamiento de
sentimientos y vivencias, moderación del actuar,
influencia y poder, fuerza y plenitud, sabiduría
nacida de la experiencia
Afirmaciones para el Equilibrio de las
Energías
“De una manera suave y saludable, dejo ir las
emociones no resueltas. Llamo a mi poder
personal”
Relación con Las emociones, relaciones, poder, dominio,
temor, separación y restricciones.
Está involucrado en las expectativas que las
personas se crean respecto a terceros o cosas.
Funciona como almacén de juicios, opiniones y
creencias que hemos reunido acerca de nosotros
mismos y del mundo. Éstos, afectan nuestra
autoestima y confianza, por lo que este chakra es
visto como la fuente del conocimiento, que nos
dice cómo operar dentro del armazón de la
escuela, la sociedad y el mundo.
Es la fuente de toma de decisiones para los
hombres.
Define la acción correcta por el trabajo conjunto
de la lógica con la intuición, es decir, se actúa a
través de la intuición contenida en la lógica.
4º Chakra Cordial
Nombre Sánscrito Anahata
Elemento Aire
Función Amor, equilibrio, las relaciones, las afinidades,
unidad, curación (II amor)
Estado íntimo Compasión, amor
Partes del cuerpo Timo, pulmón, corazón, pericardio, parte del
páncreas, circulación
Afecciones Asma, HTA, dolencias cardiacas, enfermedades
pulmonares
Color Verde
Sentido Tacto
Verbo relacionado Yo amo
Arcángel Rafael
Temas de Vida Desarrollo de las cualidades del corazón, amor,
simpatía, compartir, apoyar con el corazón,
desinterés y altruismo, entrega y sanación
Afirmaciones para el Equilibrio de las
Energias
“Libremente y fácilmente doy y recibo amor, me
perdono totalmente y a los otros por los errores y
juicios pasados”
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Relación con Unifica todas las fuerzas superiores e inferiores,
internas y externas; toma la parte terrena con la
energía sólida de los 3 chakras inferiores y la
energía de los 3 chakras superiores que se
encargan del mundo sutil.
Su misión es integrar y equilibrar los diversos
aspectos de nuestro ser, uniendo espíritu y
materia.
5º Chakra Garganta
Nombre Sánscrito Visuddha
Elemento Sonido
Función Comunicación, creatividad (concretización de)
Estado íntimo Síntesis de ideas en símbolos
Partes del cuerpo Tiroides, paratiroides; cuello, hombros, brazos y
manos (éstos últimos por el efecto que el no
concretar los sueños, tiene como “mochila” en el
día a día)
Afecciones Dolor de garganta, tortícolis, resfriado, dolencias
de la tiroides, dificultades auditivas
Color Azul rey (brillante)
Sentido Oído
Verbo relacionado Yo hablo
Temas de Vida Comunicación, auto expresión creativa,
franqueza, amplitud, independencia, inspiración,
acceso a los planos sutiles del ser
Afirmaciones para el Equilibrio de las
Energías
“Fácil y graciosamente expreso mi más profundo
sentimiento y emoción”
Relación con Con lo concreto, la autoexpresión, la
individualidad y la comunicación.
Permite la expresión de sentimientos, deseos,
pensamientos y de lo que se ve, es un transmisor
para la expresión del alma.
La parte frontal se conoce como el asiento de la
responsabilidad, pues es a través de él que se dice
SI o NO a las opciones de la vida.
6º Chakra Tercer Ojo
Nombre Sánscrito Ajna
Elemento Luz
Función Vista, intuición
Partes del cuerpo Glándula pineal, hipófisis (glándula pituitaria),
ojos
Afecciones Ceguera, cefalea, pesadillas, fatiga visual, visión
borrosa, problemas endocrinos
Color Índigo
Verbo relacionado Yo veo
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Temas de Vida Funciones del conocimiento, intuición, desarrollo
de los sentidos interiores, fuerza espiritual,
proyección de conciencia, manifestación
Afirmaciones para el Equilibrio de las
Energías
“Mi visión interior es clara y fuerte. Confío en mi
intuición y mi visión interior”
Relación con Funciones hormonales, basando su salud física en
nuestros objetivos y la imagen que tenemos de
nosotros mismos
También se relaciona con el reconocimiento del
propio camino en el contexto cósmico.
7º Chakra Coronario
Nombre Sánscrito Sahasrara
Elemento Pensamiento
Partes del cuerpo hipófisis (glándula pituitaria), cerebro, sistema
nervioso central
Afecciones Depresión, confusión, tedio, apatía, imposibilidad
de aprender o de comprender
Color Violeta a blanco
Temas de Vida Perfección, conocimiento supremo mediante la
introspección directa, comunión con los
principios universales, conciencia universal
Afirmaciones para el Equilibrio de las
Energías
“Acepto y reconozco mi espiritualidad”
Relación con Con la conciencia cósmica y la transformación.
Es la unidad con Dios (centro de nuestra
divinidad). Es el centro psíquico del conocimiento
superior, ya que recibe las energías y la guía
espiritual necesaria para activar nuestro propósito.
Este chakra no se desarrolla por sí mismo, sino
que lo hace cuando se han disuelto los bloqueos
existentes en los chakras restantes. Cada vez que
una persona aprende a amarse un poco más, se
acerca a Dios, lo que desencadena un proceso
evolutivo en el chakra coronario.
Interrelaciones entre Chakras
Los chakras (1º a 6º) se relacionan entre sí de múltiples maneras:
1. La secuencia “dura” y la secuencia “blanda”
- Chakras 1º, 3º y 5º son de carácter agresivo y dinámico: duro, su denominador común es
la “separación”.
- Chakras 2º, 4º y 6º son de carácter receptivo y pasivo: blando, su denominador común es
la “unión”.
Los bloqueos localizados en los chakras de la “parte baja”, ya sean duros o blandos,
repercuten sobre los chakras del mismo carácter, ubicados en la “parte alta”.
2. Las tres esferas existenciales “tierra - ser humano - cielo”
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- Chakras 1º y 2 º: esfera existencial tierra. Rigen las funciones vitales más básicas,
indispensables para que podamos encarnarnos en la tierra.
- Chakras 3º y 4º: esfera existencial ser humano. Aquí se desarrollan los temas básicos de la
vida específicamente humana.
- Chakras 5º y 6º: esfera existencial cielo. Aquí tienen lugar los procesos fundamentales de
la evolución espiritual, a través de los cuales podemos entrar en contacto con el plano
divino, con el plano de la armonía.
Cada una de estas esferas necesita basarse en la anterior. Si no se ama y se acepta la esfera
tierra, no podrá haber evolución en la esfera ser humano. Si no se desarrolla la esfera ser
humano, no podrá haber evolución en la esfera cielo. Y, finalmente, si no se ama y se
acepta la esfera cielo, no podrá haber contacto con Dios. Por lo tanto, no es posible
“saltarse” un chakra con objeto de forzar el desarrollo personal.
La agresividad, la supervivencia, la sexualidad, el gozo vital y el poder, tienen su lugar
exacto en el proceso de crecimiento espiritual, puesto que son condiciones indispensables
para que éste pueda llevarse a cabo.
Emociones que nos Enferman
“La rabia hace subir la energía, la alegría la vuelve más lenta, la aflicción la disipa, el
temor la hace descender, el susto la dispersa, el agotamiento la marchita y la preocupación
la estanca."
Clásico de Medicina Interna del emperador Amarillo. Siglo II A.C.
“El universo nos apoya totalmente en todo lo que decidimos pensar y creer, el poder
Universal jamás nos juzga ni nos critica”. Louise L.Hay
La palabra "emoción" se entiende como: prefijo e igual origen, moción igual movimiento;
significa origen del movimiento, origen del movimiento de la energía.
Las emociones se desencadenan por el contacto sensorial con el mundo exterior, mediante
los 5 sentidos. Los Chinos y otras tradiciones orientales, consideran la mente como un sexto
sentido, por lo tanto, nuestras experiencias pasadas y creencias, fantasías, sueños y otras
imágenes mentales generadas por uno mismo (conciente o inconscientemente), funcionan
de la misma manera que las imágenes exteriores reales para generar reacciones emocionales.
Después de eso, la emoción deja el dominio de la mente y entra en el sistema de meridianos
corporales como una forma de energía que viaja a través de los canales energéticos. Igual
que todas las formas de energía humana, las emociones producen profundos efectos
fisiológicos en los órganos, glándulas y otros tejidos. Una vez que esa energía está en
movimiento, adquiere vida propia, produciendo secreciones de diversas hormonas,
liberación de neurotransmisores en el cerebro y sistema nervioso, cambios en el ritmo
cardiaco y presión sanguínea, ajustes de la respiración y estimulación o supresión de la
digestión y la peristalsis (movimiento del intestino).
Cuando las emociones son moderadas, equilibradas y de curso rápido y suave, no causan
daño e incluso pueden producir estimulación positiva en el sistema órgano-energético; pero
cuando una reacción emotiva se hace extrema y se prolonga o se repite con frecuencia, se
produce una serie de reacciones fisiológicas graves, que desequilibran todo el sistema
energético.
La energía positiva que mueve al hombre, es el amor y la alegría. Sin embargo, existen tres
emociones negativas que son las “originales” en el ser humano, éstas son el miedo, el dolor
y la rabia, a partir de ellas, surgen todas las otras emociones conocidas por nosotros; por
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consiguiente, podemos decir, que éstas son las causantes de toda enfermedad presente en la
humanidad.
Existen
Existen órganos de nuestro cuerpo, sub-chakras y chakras que limpian estas energías
negativas, específicamente son:
 Sub- chakra riñón limpia el miedo
 Sub-chakra hígado limpia la rabia
 Chakra cordial limpia el dolor
 Órgano Intestino Grueso limpia las emociones contenidas
Emociones de acuerdo a los
Órganos Órgano YIN asociado
Emoción Órgano YANG asociado
Hígado Ira Vesícula
Corazón Alegría Intestino Delgado
Pulmones Tristeza y Sufrimiento Intestino Grueso
Bazo – Páncreas Preocupación y Amargura Estómago
Riñones Miedo y Temor Vejiga
YIN: femenino
YANG: masculino
Los órganos sienten, somos un todo que responde al medio.
Los órganos también nos hablan, mediante síntomas físicos.
Para poder entender lo que nos dicen, debemos saber frente a qué emociones, qué órganos
se alteran. Por ejemplo, si estoy sufriendo de una infección urinaria que afecta a los riñones
(pielonefritis), mi cuerpo, mi alma, me puede estar diciendo que tengo miedo y que tengo
que hacer algo para enfrentarlo.
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Resumen
El ser humano es energía pura, siendo el cuerpo físico, energía solidificada que constituye
estructuras y órganos, dentro de los cuales destacan:
Corazón: Almacena los bloqueos emocionales; en equilibrio, la persona es
capaz de contener sin miedo, sin bloqueos o desequilibrios, para dar y recibir.
Pulmones: Almacena los bloqueos emocionales relacionados con el
intercambio.
Estómago: Almacena los bloqueos emocionales, es el lugar donde se
digieren reglas antiguas, ideas de la familias/pares/profesores/etc. y similares.
Intestino Delgado
Intestino Grueso: Almacena los bloqueos emocionales producto de
sentimientos no expresados, rabia, miedo y culpa.
Hígado: Almacena los bloqueos emocionales de rabia y miedo, que se han
llevado por mucho tiempo.
Vesícula Biliar: Almacena bloqueos emocionales relacionados con rabia que
se convierten en amargura.
Páncreas: Almacena bloqueos emocionales relacionados con la dulzura de
la vida y la chispa que se ha perdido.
Bazo: Almacena los bloqueos emocionales de temas sin resolver, de
relaciones pasadas.
Riñones: Almacena los bloqueos emocionales por traumas en el cuerpo,
tiene relación con la hiperactividad.
El sistema energético de la persona, se encuentra compuesto por:
Canales Energéticos: Los más importantes son Ida, Pingala y Shushuma,
éste último transporta la energía y la distribuye a través del cuerpo; se expande 10
veces su tamaño con la iniciación de Reiki I.
Chakras: Son puntos de intersección energética; regulan, mantienen y
disponen los aspectos físico, emocional, mental y espiritual de nuestro ser, sobre
el plano físico.
Nadis: Son como vasos por donde fluye la energía vital.
Prana: Energía vital, también denominada Ki.
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Cuerpos Sutiles: Son cinco: físico, etérico, emocional, mental y espiritual, éste último se
divide en cuerpos causal, búdico y átmico. Cada cuerpo tiene una extensión particular y
m a n t i e n e r e l a c i ó n c o n u n c h a k r a d e t e r m i n a d o .
Son siete los chakras principales:
1. Chakra Básico (duro – esfera existencial tierra): Su elemento es Tierra y su función
tiene relación con la supervivencia, controla y energiza todo el cuerpo físico. Mantiene
relación con las siguientes partes del cuerpo: glándula suprarrenal, pies, piernas, huesos
largos, intestino grueso, músculos, espina dorsal, cerebro, médula, uñas y dientes.
2. Chakra Sexual (blando – esfera existencial tierra): Su elemento es Agua y su función
tiene relación con el deseo, el placer, la sexualidad, la creación y la prosperidad.
Mantiene relación con las siguientes partes del cuerpo: ovarios, testículos, útero,
genitales, riñones, vejiga, sistema circulatorio y urogenital, sangre, mamas, piel, brazos
y metabolismo celular.
3. Chakra Mental (duro - esfera existencial ser humano): Su elemento es el Fuego y su
función tiene relación con el poder, la autonomía, la voluntad, la energía, el
metabolismo, la técnica, la transformación y la autoestima. Mantiene relación con las
siguientes partes del cuerpo: páncreas, aparato digestivo, sistema neurovegetativo,
articulaciones, vesícula, diafragma e hígado.
4. Chakra Cordial (blando - esfera existencial ser humano): Su elemento es el Aire y su
función tiene relación con el amor, el equilibrio, las relaciones, las afinidades, la unidad
y la curación. Mantiene relación con las siguientes partes del cuerpo: timo, pulmón,
corazón, pericardio, parte del páncreas y circulación.
5. Chakra Garganta (duro - esfera existencial cielo): Su elemento es el Sonido y su
función tiene relación con la comunicación y la concretización de la creatividad.
Mantiene relación con las siguientes partes del cuerpo: tiroides, paratiroides, cuello,
hombros, brazos y manos.
6. Chakra Tercer Ojo (blando - esfera existencial cielo): Su elemento es la Luz y su
función tiene relación con la vista y la intuición. Mantiene relación con las siguientes
partes del cuerpo: glándula pineal, hipófisis (glándula pituitaria) y ojos.
7. Chakra Coronario: Su elemento es el pensamiento. Mantiene relación con las
siguientes partes del cuerpo: hipófisis (glándula pituitaria), cerebro y sistema nervioso
central.
Debido a que el ser humano es un todo de energía, las emociones son un causante de
enfermedad. Éstas, se desencadenan por el contacto a través de los sentidos con el mundo
exterior, incluyéndose dentro de éstos, la mente. Cuando una reacción emotiva se hace
extrema y se prolonga o se repite con frecuencia, se produce una serie de reacciones
fisiológicas graves, que desequilibran todo el sistema energético.
El miedo, el dolor y la rabia, son las tres emociones principales y primeras, que causan
enfermedad; dentro de este complejo sistema energético que es la persona, existen chakras,
sub-chakras y órganos particulares, que se encargan de limpiar estas energías negativas. Así
mismo, cada órgano particular responde a una emoción Yin o Yang determinada, lo que es
importante conocer para poder apoyar al paciente, en la búsqueda de su sanación.
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Preguntas
1. ¿Cuáles son los elementos que componen el sistema energético del ser humano?
Define brevemente cada uno de ellos
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2. ¿Qué son los cuerpos sutiles y con que chakra se relaciona cada uno?
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3. ¿Cuáles son los chakras que se estudian en Reiki I? De ellos, describe brevemente,
función y partes del cuerpo relacionadas
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4. Explica el origen y modo en que se producen las enfermedades
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5. Explica la relación que las emociones tienen con los órganos
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6. Relaciona chakras, sub-chakras u órganos con la limpieza de las energías negativas
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UNIDAD III
¿Cómo Llevarlo a la Práctica?
Técnicas
Gassho
1er nivel → forma
Espalda derecha por el flujo de energía que sube por la columna; manos juntas en el cordial,
lo que automáticamente centra la mente.
2do nivel → centramiento temporal
Al hacer gassho uno se centra “sintiéndose”, se pierde el foco en lo que no es de uno, se
quitan los alrededores, lo externo.
3er nivel → la postura y la respiración
La postura y la respiración producen una energía que viene desde el interior de uno mismo,
bloqueando la mente; se saca el pensamiento para entregarse a la tarea del minuto.
La respiración consiste en inspirar por la nariz, llevando el aire al Tantien, se mantiene ahí
unos segundos y luego se deja salir por el cordial.
Envío de Luz
1. Centrarse con Gassho.
2. Imaginar una esfera blanca de luz, salir del cordial y llegar al “objetivo”.
Limpieza Básica
1. Hacer Gassho y limpiar, sacando las negatividades, deslizando la mano por el brazo
contrario, con ambas manos, tres veces, exhalando fuertemente de forma simultánea.
2. Ducha Seca: Hacer Gassho y limpiar el cuerpo de arriba hacia abajo con las manos, tres
veces, para sacar las negatividades del cuerpo.
Protección
1. Centrarse con Gassho.
2. Imaginarse cubierto por una esfera de luz que sale desde el cordial.
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Pasos para el Auto-Establecimiento a través del Crecimiento Espiritual
1. Conócete a ti mismo a través de la auto-observación (auto-reconocimiento)
2. Acéptate a ti mismo de la manera en que eres (auto-aceptación)
3. Transfórmate a ti mismo en lo que deberías manifestar (auto-transformación)
4. Vive en resonancia con el universo y realiza una vida creativa (auto-establecimiento)
Qué y Como
1. Piensa correctamente, habla con la verdad y actúa correctamente, de modo
que no causes nuevas desarmonías.
2. Trata de reconocer las energías de las desarmonías pasadas, límpielas y
extínguelas.
3. Crea un campo de vibración pacífica en resonancia con el universo, y mantén el
ritmo en la vida diaria.
Pon las Enseñanzas del Dr. Usui en Acción
1. Ejercita los 5 principios del Reiki en la vida diaria.
2. Practica la auto-limpieza.
3. Mantén siempre en mente el tratar de elevar tu nivel de vibración y conciencia,
para que no sintonices con al vibración del desorden.
Auto-Reiki
1. Ponte cómodo y haz Gassho para tomar contacto contigo mismo.
Alineo las energías del Cielo con las de la Tierra.
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2. Poner ambas manos sobre la cara, cubriendo frente, ojos y mejillas (Chakra
Frontal). Amplío la visión del mundo, y del universo en general.
3. Poner las palmas de las manos sobre las orejas, con los dedos hacia arriba (Chakra
del Oído Interno). Puedo escuchar lo que los mundos interior y exterior me dicen.
4. Poner las manos sobre el cráneo, horizontalmente, de modo que la punta de los
dedos medios se toquen en el centro del cráneo (Chakra Coronario). Recibo la energía de
vida en lo alto de mi cabeza.
5. Llevar las manos hacia la nuca
6. Poner las manos cubriendo el cuello, por delante (Chakra Garganta). Siento mi
verdadera esencia y puedo expresar mi verdadera identidad.
7. Llevar las manos al corazón, en el centro del tórax. (Chakra Cordial)
Vuelvo a mis raices, estoy en armonia.
8. Poner las manos sobre el plexo solar, horizontalmente bajo las costillas (Chakra
Mental). Me libero, digiero mis emociones y me afirmo totalmente.
.
31
9. Colocar una mano sobre el plexo solar, y la otra bajo el ombligo (Chakra sexual)
10. Poner las manos en forma de “V” sobre el pubis (Chakra Básico). Me libero de lo
antiguo, me centro en la Tierra y me siento unido a lo esencial; no temo a nada, estoy bajo
la protección de la madre naturaleza, vuelvo completamente a mis raíces.
11. Poner las manos sobre los hombros, con la punta de losdedos medio sobre la
columna
12. Poner la mano derecha sobre el hombro izquierdo
13. Poner la mano izquierda sobre el hombro derecho.
14. Llevar las manos a la cintura, por detrás, con la punta de los dedos medio tocándose
sobre la columna.
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15. Cambiar la dirección de las manos, mantenerlas sobre la cintura, apuntando hacia
abajo.
16. Deslizar las manos hacia abajo, tocando con la punta de los dedos el coxis.
Preguntas
1. Describe las técnicas de Gassho, Envío de Luz, Limpieza Básica (una) y Protección
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2. Nombra las posturas del Auto-Reiki
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UNIDAD IV
Talleres de Trabajo
Figuras de los Chakras
Vista General de los Chakras
Chakras Espirituales Chakras Emocionales Chakras Mentales
34
Chakras del Cuerpo Mental
Chakras Mayores Chakras Menores
35
Chakras del Cuerpo Emocional
Chakras Mayores Chakras Menores
36
Chakras de las Manos
Chakras Espirituales Chakras Emocionales Chakras Mentales
37
Chakras de la Planta de los Pies
Chakras Espirituales Chakras Emocionales
38
Taller de Trabajo de 3 Primeros Chakras
Chakra 1: Básico o Raíz
“Karma” significa acción, no es bueno ni malo. La vida se comienza sin karma, sólo con
“recuerdos” de las vidas pasadas; el clan al que pertenecemos, nos enfrenta a situaciones
que son la oportunidad para entender y resolver conflictos anteriores.
El karma se define a partir de las reacciones que se presentan frente a las exigencias del
clan; por consiguiente, la reacción karmica esta relacionada con la lucha y la huida, siendo
la acción correcta, la atención. Para poder dar con la acción correcta, es necesario saber lo
que el chakra primero y segundo necesitan.
Necesidades de chakra Raíz.
“Necesidad física del territorio
“ TERRITORIO “
FÍSICO Necesidad de tener un lugar
físico geográfico propio.
EMOCIONA
L
Necesidad de ser una
persona amada, recibir
amor, cariño, aprecio,
respeto.
MENTAL
Necesidad de un lugar
donde expresarnos,
desarrollarnos.
NUTRICIÓN
FISICO Nutrición, buena
alimentación, se preocupa
de la calidad, el sabor, el
color y presentación de la
comida.
EMOCIONAL Un cuerpo bien alimentado
esta abierto al amor.
MENTAL El amor nos lleva a la
sabiduría.
DESCANSO
FISICO Necesidad de descansar el
cuerpo.
EMOCIONAL Si nuestro cuerpo esta
descansado, nuestras
emociones también;
logramos estar en paz.
MENTAL Si físicamente estamos
descansados y
emocionalmente en paz,
nuestra mente trabaja con
claridad.
39
Para lograr que el ego trabaje al servicio del alma, primero debemos tener satisfecho a
nuestro “ego pequeño”.
Tarea
Poner atención a todo lo aquí señalado y practicarlo (el satisfacer nuestras necesidades).
Esto genera la energía de la confianza, amiga del cuerpo. Este chakra llama a la sincronía.
Chakra 2: Sexual
Este chakra nos conecta con la naturaleza y creación de la propia realidad, con nuestra
sexualidad y nuestra creatividad. Este chakra te honra a ti y a los otros.
Tarea
Revisar las creencias que tengo de este chakra, clasificarlas si son de huida, lucha o
atención:
¿Por qué hago las cosas?
¿Cómo defines tu creatividad?
¿Sigues tus ideas creativas?
¿Te sientes cómodo con tu sexualidad?
¿Cómo me relaciono conmigo mismo?
¿Cómo me relaciono con los demás?
Chakra 3: Mental
El tercer chakra se encarga del desarrollo de la autoestima, la voluntad y el
autoconocimiento en el plano mental. Este chakra desarrolla tu madurez y honorabilidad.
¿Eres critico con los otros?
¿Eres capas de admitir que te equivocaste? ¿Estas abierto al sentir de las otras personas a
cerca de ti mismo?
¿Te respetas a ti mismo?
¿Tienes miedo de la responsabilidad?
¿Qué cambios haz hecho últimamente en tu vida?
40
Preguntas Frecuentes
1. ¿Es posible que el Reiki deje de actuar a través de mí?
No, la iniciación te convierte definitivamente en un canal de Reiki. Jamás perderás el
contacto con la energía divina, aún en el caso que no la utilizaras durante muchos años, algo
prácticamente imposible, ya que la fuerza vital fluirá siempre que sitúes tus manos sobre
cualquier cosa que la necesite, la energía estará ahí, inevitablemente, a disposición del
receptor. Lo que sí puede suceder, es que en un momento determinado no seas capaz de
percibir su flujo.
2. ¿Por qué a veces no ocurre nada cuando aplico el Reiki?
Siempre ocurre algo cuando un ser absorbe la energía vital, aunque el resultado pueda
diferir de lo que tu pretendías conseguir. El Reiki actúa a su manera, nuestras posibilidades
de influir en su acción son muy limitadas.
3. ¿Es imprescindible la iniciación para imponer las manos?
Por supuesto que no, todas las personas poseen, en mayor o menor medida, la facultad de
transmitir la energía vital a través de sus manos. La diferencia radica en un hecho
fundamental: la iniciación garantiza que el individuo, en lugar de transmitir su propia
energía, se va ha convertir en un canal de la fuerza vital universal; este es el motivo de que
el trabajo Reiki no produzca cansancio. Las iniciaciones nos datan además de una especie
de mecanismo protector que impide que absorbamos o transmitamos vibraciones negativas
durante la sesión, aumentan el poder del flujo energético y multiplican la capacidad natural
que podamos tener.
4. ¿Tengo que creer en el Reiki para que surta efecto?
No, siempre que exista una necesidad y que el subconsciente del receptor lo acepte, el Reiki
surtirá efecto, no hay más condiciones, la transmisión de la energía vital no es un fenómeno
psicológico, como la hipnosis o la sugestión, su eficacia no se debe al efecto placebo ni a
nada parecido. No es preciso que el canal Reiki deposite su fe en lo que hace, todo sucederá
por sí mismo.
5. ¿Puedo causarle daño a alguien con el Reiki?
No, porque el Reiki es amor y el amor no puede causar daño. No obstante, si la arrogancia
te empuja a creer que puedes curarlo todo y a todos, si evitas que tu paciente recurra a
tiempo a un especialista, a un terapeuta o a un medico, entonces si puedes dañar a otras
personas. El Reiki no te exime de tu obligación de actuar responsablemente, tanto contigo
mismo como frente a aquellos que depositan en ti su confianza.
6. ¿La fuerza Reiki puede curar cualquier enfermedad?
Si, el Reiki tiene muchas aplicaciones, pero no es lo más importante. Puede ser un
complemento muy útil para cualquier terapia o diagnostico medico, pero no debe
sustituirlos. Quienes han de tratar las enfermedades serias son los médicos, sin embargo,
esto no significa que nuestro aporte es menos importante.
7. Cuando me aplico la energía vital a mí mismo no obtengo resultados, ¿Cuál es la
causa?
El problema posiblemente radique en que, lo qué tu deseas es que alguien se ocupe de ti.
Esta necesidad, ya sea consciente o inconsciente, hace que rechaces tu "propia" energía vital
y no puedas suministrarte a ti mismo lo que estas buscando. Acéptate, admite tu necesidad
de calor humano, el Reiki no puede ni debe suplir a los demás.
41
Ejercicios para los Chakras
Viaje a través de los Chakras
42
43
Chakra Básico: Chakra de la Tierra
44
45
Chakra Sexual: Chakra del Agua
46
Chakra Mental: Chakra del Fuego
REIKI EN SILLA
47
EL TRATAMIENTO PARA OTRA PERSONA Y PARA UNO MISMO
Reiki actúa de forma global cuando se aplica sobre cualquier parte del cuerpo, sin embargo es
bueno situar nuestras manos en los lugares que están afectados por una dolencia en particular
o próximo a las regiones afligida.
Existen diversas guías orientadoras sobre cómo y donde situar nuestras manos, creadas por
varios maestros Reiki hasta la fecha. En esta página te presento las más extendidas. Para el
tratamiento a otra persona se dedica de tres a cinco minutos a cada una de las posiciones, lo
que supone una sesión de una hora, de comprobada eficacia para activar un proceso auto
depurativo del cuerpo, si se realiza cuatro días consecutivos. Así se estimulan las defensas del
organismo y su propia fuerza hemostática que lo pone de nuevo en equilibrio y armonía, tras el
relativo período desintoxicante que seguirá naturalmente
En cualquier caso puedes experimentar con tus propias posturas, recibiendo por intuición la
guía que lleva tus manos a los lugares del cuerpo, por el tiempo que sientas adecuado.
Primero, debemos recordar que el Reiki proviene de una fuente ilimitada e inagotable; y que
conlleva el amor, la compasión y la sabiduría divinas. No hay límites a los beneficios que
puedes recibir del Reiki.
LAS POSICIONES DE LAS MANOS DURANTE EL TRATAMIENTO
(De 3 a 10 minutos por posición dependiendo del nivel del Reikista)
Posición de las manos
Se recomienda que antes de comenzar una sesión de Reiki se sienta totalmente confortable,
con ropa liviana y de colores claros. Es preferible hacer algunos ejercicios de respiración,
relajación y meditación antes de comenzar. La duración del tratamiento puede variar de una
hora a una hora y media, esto depende de la situación.
Las posiciones comienzan de arriba hacia abajo, desde el Chakra coronario hasta los pies. Las
manos son puestas sobre el cuerpo, en contacto con él o hasta veinte centímetros del mismo.
La energía Reiki sale de las manos del practicante y es absorbida por el cuerpo de la persona.
Esa energía pasa por los Chakras, limpiando y purificando todas las obstrucciones del cuerpo,
trayendo el equilibrio de una forma natural.
Vea abajo las diferentes posiciones de aplicación de Reiki.
48
Posiciones de auto-tratamiento (Frente)
49
Posiciones de tratamiento a otra persona (Frente)
Posiciones de tratamiento a otra persona (Atrás)
Ojos: Actúa sobre los Chakras coronario y del Tercer ojo aportándoles energía y sanando
cualquier enfermedad en los ojos, pues tienen que ver con la capacidad de ver el pasado, el
presente y el futuro, indica miedo o negativa o incapacidad a ver lo sucedido o lo que sucede
en este momento.
Sienes: Clarifica y equilibra ambos hemisferios cerebrales. El Izquierdo es el que corresponde
a lo racional, analítico y esquemático; y el derecho es el creativo, artístico y globalizador.
Oídos: Es una posición importante pero opcional, se utiliza en todos los tratamientos de
adicciones, en la oreja se expresan todos los órganos del cuerpo.
Nuca: Trabaja sobre las terminales nerviosas, estimulándolos, envía estímulos placenteros al
cerebro y actúa al nivel medular.
Garganta: Punto importante en la comunicación, conexión entre la mente y el corazón. Reiki
permite que se suelte la cólera sofocada y las angustias, limitaciones. Armoniza.
Hombros: Posición balanceadora de las energías masculinas y femeninas.
Axilas: Se utiliza en pacientes con bajas defensas e hipertensión.
Corazón: Punto de activación del amor hacia uno y universal.
Plexo solar: Chakra que tiene su acción sobre el poder personal y todo lo que tiene que ver
con la autodeterminación y el compromiso personal.
50
Hígado y Vesícula: Puntos que disuelven la cólera, el enojo y rabia que luego afectan las
funciones de estos órganos.
Bazo y Páncreas: Órganos que son afectados por las obsesiones. También se usa en
diabetes, enfermedad que tiene que ver con el sentimiento de pérdida de dulzura de la vida.
Ovarios y próstata: En la mujer ayuda a disminuir las presiones y dolores pre-menstruales. En
el hombre activa su creatividad.
Caras Int. De los Muslos: Activa la circulación sanguínea.
Rodillas: Esta posición armoniza, Flexibiliza y equilibra física y mentalmente al paciente.
Tobillos: Ayuna a la dirección y movilización interna y externa del Paciente.
Pies: Posición que permite el enraizamiento a la tierra, la eliminación de las energías negativas
hacia las mismas. Produce seguridad y apoyo interno.
Espalda: Punto donde cargamos nuestras preocupaciones, angustias, tristezas y dolores.
Pulmones: punto asociado a nuestra forma de vida. Respiramos de la misma forma en que
vivimos.
Riñones: Sede de los miedos. Todos los sentimientos asociados a la vergüenza y a los
fracasos infantiles.
Región Lumbar: Inseguridad a nivel financiero, falta de confianza en los procesos universales
de la abundancia
Nota: En las zonas genital en ambos sexos y senos en las mujeres simplemente la imposición
de manos se hace a unos centímetros del la zona, generando el mismo efecto benéfico al
paciente.
El método secreto del Dr.Usui para atraer bendiciones.
La medicina espiritual para todas las enfermedades.
Sólo por hoy
• NO TE ENOJES
• NO TE PREOCUPES
• SÉ AGRADECIDO
• HAZ TU TRABAJO
• SÉ AMABLE
En la mañana y en la noche, Gassho (manos en posición de plegaria)
Reflexiona en lo anterior,
Recita lo anterior
El remedio del Reiki Usui para cambiar tu mente y tu cuerpo-
El fundador Mikao Usui En principio, queda claro que según sensei Usui,
debemos practicar dos veces por día el Gainen (Principios), para instalar los
cinco conceptos en nuestro interior.
A la mañana, cuando empezamos el día y a la noche, antes de dormir para
incorporarlos en nuestro inconsciente.
51
Técnicas de Reiki Tradicional Japonés
Existen dos bloques principales de Reiki, el Reiki Occidental y el Reiki Tradicional
Japonés. Cada uno de ellos cuenta con sus propias características, técnicas,
meditaciones, prácticas, métodos de iniciación, etc. En este apartado de la web
https://sites.google.com/site/centroterapiasintegral/classroom-news/reiki1o2oy3ergrado
podrás encontrar las técnicas correspondientes a los sistemas o escuelas de Reiki
Tradicional Japonés. Estas técnicas fueron desarrolladas por el maestro Usui y otros
maestros japoneses.
Durante varias décadas, en occidente han sido completamente desconocidos los
sistemas tradicionales y sus técnicas, es a partir de la década de los 90 que nos
empezaron a llegar las primeras noticias sobre estos sistemas y en la primera década de
este siglo estos sistemas alcanzaron su popularidad actual.
Cada escuela de tradicional ha podido variar, añadir o ampliar el conjunto de técnicas.
En algunos casos podemos encontrar la misma técnica con diferentes nombres.
52
Generalmente los cambios o variaciones no son muy significativos y cada técnica
conserva su esencia y función. En esta sección encontrarás un compendio de técnicas de
las principales escuelas de Reiki Tradicional Japonés como la Gakkai, Reido Reiki,
Gendai Reiki, Komyo Reiki Kai y otras.
El maestro Usui daba mucha importancia al uso del Reiki como herramienta de
desarrollo personal.
Por este motivo encontraremos las técnicas que se enumeran a continuación divididas en
dos bloques: técnicas para tratar a los demás y técnicas para el desarrollo personal.
También podrás encontrar algunas variaciones y ampliaciones de estas técnicas
desarrolladas por mí a lo largo de mis años de experiencia. Son variaciones que me han
aportado muy buenos resultados y a través de esta web deseo compartirlas con la
comunidad Reiki.
A continuación encontrarás una lista de las técnicas de Reiki Tradicional Japonés.
Técnicas para sanarse a uno mismo
 Meditación en Gassho.
 Conectarse con la Energía Reiki.
 Centrar la energía.
 Hado Kokyu-Ho, Respiración Vibracional.
 Hado Meiso-Ho, Meditación Vibracional.
 Tandem Chiryo-Ho, Técnica de Desintoxicación.
 Hatsurei-Ho, Ritual con la Energía Reiki.
 Sekizui Joka Ibuki-Ho, limpieza de la columna vertebral.
Técnicas para sanar a los demás
 Mawashi Reiki, Circulo de Reiki.
 Shudan Reiki, Reiki en grupo.
 Renzoku Reiki, Maratón de Reiki.
 Uchide Chiryo-Ho, Palmadas con las Manos.
 Ochite Chiryo-Ho, Presionar con los Dedos.
 Nadete Chiryo-Ho, Fricción con las Manos.
 Gyoshi-Ho, Técnica de la Mirada.
53
 Koki-ho, técnica del aliento.
 Byosen Reikan-Ho, Técnica del Escaneado.
SI ESTÁ INTERESAD@ EN ALGUNAS DE ESTÁS TÉCNICAS ENVIEME UN
EMAIL Y LE ENVIO LA INFORMACIÓN PARA APRENDER EL MÉTODO.
r.rodriguez@tenmaonsite.com
¿Qué nos ofrece Reiki?
Reiki tiene muchísimas virtudes y aplicaciones. Puede aplicarse para hacer terapias,
como herramienta de crecimiento personal, cargar de energía positiva objetos y lugares,
etc. A nivel terapéutico, Reiki puede tratar de todo, pero está especialmente indicado
para tratar todo tipo de problemas emocionales, en especial los que más aquejan nuestra
sociedad actual: el estrés y la depresión. Esta es una pequeña lista con los efectos más
destacados del Reiki:
 Nutre de energía vital rápida y saludablemente a todo el organismo.
 Reiki no actúa solamente en el problema, sino que también se dirige a la
causa de éste.
 Fortalece el sistema inmunológico.
 Purifica y elimina las toxinas del cuerpo.
 Reiki permite una rápida relajación y reducción del estrés.
 Nos incrementa la consciencia intuitiva.
 Reiki produce un florecimiento de la creatividad.
 Acelera el crecimiento espiritual.
 Reactiva los centros energéticos, desbloquea los Meridianos y limpia el
Aura.
 Armoniza el cuerpo, la mente, las emociones y el espíritu.
 Enriquece el tratamiento médico y disminuye sus efectos secundarios
Reiki y Medicina – colaborando en beneficio del paciente
REIKI está reconocido por la Organización Mundial de la Salud (OMS) desde 1995
como Terapia Complementaria.
Desde ese mismo año Reiki está integrado en hospitales en EstadosUnidos. En la
actualidad hay más de 100 hospitales en EEUU que ofrecen Reiki a sus pacientes, como
por ejemplo:
MD Anderson Cancer Center – Houston
Johns Hopkins Hospital - Baltimore, Maryland
Memorial Sloan Kettering Cancer Center - New York
Morgan Stanley Children's Hospital of New York
Washington Hospital Center
Harvard University Medical Center
Children's Hospital Boston
INICIACIONES REALIZADAS POR:
D.O.Rafael Rodriguez Medina está doctorado en Osteopatía y Terapia
craneosacral- Fisioterapeuta, Maestro de Reiki en los sistemas:
54
Reiki Occidental (Reiki Usui Shiki Ryoho y Reiki Usui Tibetano), Reiki
Tradicional Japonés (Reido Reiki, Gendai Reiki Y Komyo Reiki Kay), Reiki
Karuna, Osho Neo Reiki, Reiki Egipcio, Tantrico y Bio Reiki.
 Se inicio en Reiki en 1992 Nivel I y NIvel II Reiki Usui Shiki
Ryoho1993
 1995 Reiki Usui Tibetano.- Nivel I y Nivel II ----Osho Neo Reiki
 1997 Reido Reiki, Gendai Reiki y Komyo Reiki Kay
 1999 Reiki Karuna Niveles I y II
 2000 Reiki Tantrico y Bio Reiki
 2000 Tantra.- Astiko
o El verdadero tantra no es técnica, sino oración. No se orienta hacia la
cabeza, si no que es una relajación en el corazón. Por favor recuérdalo.
 2001 Instructor de Tai Chi Chuan y Chi Kung (Peter Yang)
 2001 TAO-TANTRA-RECONEXIÓN –REIKI Emanuelle Temis
 2002 Facilitador del Juego de la Transformación
 2003 Reiki Egipcio.
 2004 Arun Tacto-.Consciente
 2004 Masaje Psicosensitivo
 2005 Tantra.- NGALSO PRÁCTICA DE AUTOCURACIÓN
TÁNTRICA II Lama Gangchen Rimpoché
 2006 Maestría en todos los sistemas Reiki Occidental y Reiki
Tradicional Japones
Cuenta con más de 15 años dictando cursos -capacitaciones y
realizando tratamientos. A lo largo de estos años Rafael Rodriguez
Medina ha perfeccionado las técnicas Reiki y ha ampliado algunas de
ellas llevándolas a niveles más intensos de profundización. Rafael es
experto en la aplicación del Reiki como herramienta de crecimiento
personal y de desarrollo espiritual. Ha viajado dos veces a India y ha
estado con Maestros espirituales Amma, Sathya Sai Baba, Lama
Gangchen Rimpoché, Peter Yang (Tai Chi Chuan), Madre Teresa de Calcuta,
Osho, Rene Mey…
Rafael Rodriguez Medina Osteópata Reg. 266
Móvil: + 34 622 335131
Fisioterapeuta - Terapia Cráneosacral Biodinámica-Quiromasajista-
Maso terapeuta deportivo - Capacitador de Masaje Express- Facilitador de Watsu
http://masajeonsitemendoza.blogspot.com.ar/
https://sites.google.com/site/terapiacraneosacralmendoza/
email: masajeonsite@gmail.com
55
El Mudra de Luz es una técnica de meditación y oración efectiva y práctica que se
enriquece con su uso.
Armoniza nuestro cuerpo, mente y espíritu al conectarnos con lo divino dentro del Ser.
El Mudrá de Luz recrea fácilmente, el estado de Paz que todos anhelamos sentir.
1. "Yo soy luz"
Palmas hacia arriba, dedo índice y pulgar unidos, formando un círculo.
2. "Yo soy Vida"
Una mano sobre la otra formando una copa vacía
3. "Yo soy Amor"
Ambas manos sobre el corazón.
4. "Yo soy Belleza"
Puños sobre el pecho.
5. "Yo soy la dulce Verdad"
Dedos sobre los labios.
6. "Yo veo sólo lo iluminado"
Dedos sobre los ojos.
7. "Yo soy mis alegres pensamientos"
Dedos sobre la frente.
8. "Que yo los junto en uno solo"
Manos unidas en oración en el centro de la frente.
9. "Y se lo ofrezco como mi regalo a Dios"
56
Extender los brazos abiertos al cielo.
10. "Mi voluntad y la tuya son la misma"
Manos en oración bajo el mentón.
11."Yo vivo desde mi corazón"
Manos unidas al corazón.
12. "Y le doy todo mi Amor al mundo"
Palmas hacia arriba, abiertas sobre las piernas.
¡Recuerda!
Los mudrás se practican con una presión ligera de los dedos hasta sentir un flujo de
energía por el cuerpo, mientas que las manos están completamente relajadas.
Atmanjali Mudrá: El Mudrá del Amor
También llamado “Añjali mudrá” o “Pranamasana”, este gesto es conocido en todo el
mundo ya que se asocia a la oración en diversas religiones, aunque su origen es hindú y
se realiza desde hace milenios. Seguro que más de una vez lo has realizado, pero ahora
vas a descubrir todo el poder que reside en él para que a partir de ahora seas consciente
de las energías que mueves cuando lo realizas. También se usa como saludo, inclinando
la cabeza hacia adelante en señal de gratitud y reverencia hacia el projimo, como Ser
sagrado que es.
57
Este Mudrá se forma uniendo las dos palmas de las manos, a la altura del pecho,
posición que se utiliza mucho para hacer oración o como gesto de plegaria, por lo que se
recomienda para realizar peticiones estando en conexión con nuestro Ser más profundo;
aunque realmente su potencia máxima se obtiene al mantener las palmas de las manos
unidas y elevarlas por encima de la cabeza. El circuito creado por la unión de ambas
manos canaliza la energía que surge desde el cuarto chakra o chakra del corazón, lo que
nos conecta con la fuerza del Amor; es un Mudrá que ayuda muchísimo, ya que canaliza
la energía del Amor en ambas palmas de las manos, haciendo un reciclaje perfecto de
ella en todo nuestro sistema energético.
Unir ambas manos también es un gesto de equilibrio interno entre las energías femenina
y masculina, “yin yang”, entre los hemisferios derecho e izquierdo del cerebro. Mientras
que la mano derecha simboliza la sabiduría, la energía superior o el espíritu, la mano
izquierda simboliza lo terrenal.
Este mudra tiene propiedades en cuatro planos:
En el plano físico: introduce y regenera la energía corporal fortaleciendo nuestro
sistema inmunológico y nos aporta mucha más fuerza y vitalidad.
En el plano mental: calma nuestra mente y clarifica nuestros pensamientos. Armoniza
los hemisferios derecho e izquierdo de nuestro cerebro para que trabajen coordinados.
En el plano emocional: establece un equilibrio y una gran paz en nuestro interior. Nos
relaja y permite que serenemos nuestras emociones. Además nos aporta una sensación
de liberación de nuestras cargas pesadas.
En el plano espiritual: nos pone en contacto directo con dios y la energía que tiene para
nosotros. Además es ideal para pedir cualquier tipo de deseo que salga de corazón a
nuestra divinidad.
58
¡Recuerda!
Los mudrás se practican con una presión ligera de los dedos hasta sentir un flujo de
energía por el cuerpo, mientas que las manos están completamente relajadas.
Mándala
Mándala del Buda Sakyamuni, pintura tibetana.
Mándala es un término de origen sánscrito, que significa diagramas o representaciones
simbólicas bastante complejas, utilizadas tanto en el budismo como en el hinduismo.
FUNCIÓN TERAPEUTICA DE LOS MANDALAS
Los Mándalas actúan equilibrando los chakras por medio de los colores y haciendo
meditar el lado lógico de nuestro cerebro a través de las formas geométricas sagradas.
El Mándala enviará impulsos a la mente interna llegando a los receptores del cerebro
donde se procesará y se obtendrá una reacción.
Terapia – Mándalas
Como se ha dicho, el meditar con Mándalas sana tanto a nivel físico como psíquico y
espiritual. Es muy probable que experimentes alteraciones en la conciencia, como la
sensación de expansión de la misma. También suele traer "recuerdos" a la memoria
conciente que los teníamos olvidados en el subconsciente, tales como traumas de la
infancia. Permitiendo que afrontemos tales hechos y así sacar las "trabas" de nuestra
mente, para poder superar todas nuestras limitaciones a nivel psicológico-espiritual y
enfermedades a nivel físico.
VER MAS INFORMACIÓN: http://www.suryamandalas.com.ar/chakras.htm
59
EJERCICIOS DE BIOENERGÉTICA
http://sarasaranuevaera.wordpress.com/
60
EJERCICIOS PARA ACTIVAR EL KI – CHI – PRANA O ENERGIA
1.- POSICIÓN GATSO.- MANOS ACTITUD ORACIÓN –FLEXIÓN CUELLO Y RESPIRAR.
2.- JUNTAR LA PALMA DE LAS MANOS Y DEDOS –FLUIR –ESCUCHAR .- NUESTRO RITMO- ESCUCHAR NUESTRA
RESPIRACIÓN –PERMITIR QUE SE PRODUZA UN MOVIMIENTO.- MANOS EN CABEZA –MANOS CORAZÓN
JUGAR CON GIROS –SENTIDO AGUJAS DE RELOJ Y SEPARAR -ACERCAR
3.- ACARICIAR NUESTRO AURA.- CAMPO ENERGETICO QUE TODOS TENEMOS Y QUE SE ENSUCIA O SE OPACA
4.- EJERCICIOS DE KOFO.- CHIKUNG JAPONES PRACTICABA USUI
1.- FLUIR CON LAS MANOS SUAVEMENTE INSPIRAMOS SUBIMOS
EXPIRAMOS BAJAMOS (5 VECES) FLUIR PINTANDO
2.- NOS IMAGINAMOS AGARRARNOS A UN ARBOL-ENRAIZARNOS
3.- SUBIMOS UNA MANO TOMANDO ENERGIA DEL CIELO.- INSPI
BAJAMOS EXPIRANDO .- TOMANDO ENER DE LA TIERRA (5 VECES)
4.- YO SOY LA UNIDAD.- MANOS PALMA ABAJO –SUBIMOS Y BAJAMOS
LIMPIANDO ORGANOS.- PULMON- CORAZÓN PANCREAS.-HIGADO
AL BAJAR SENTIMOS QUE NOS VACIAMOS.- DE TODO NEGATIVO
5.- NOSOTROS EQUILIBRIO.- INSPIRAMOS ELEVAMOS BRAZOS Y RETENIENDO.- VOLTEAMOS PALMAS DE
LAS MANOS Y CABEZA
6.- LA PIRAMIDE DE ENERGIA .- ELEVAMOS MANOS TOCAN PUNTA DE DEDOS Y ENVIAMOS 1000
BENDICIONES- PROSPERIDAD , SALUD .- LUZ
7.- 5 BOSTEZOS, 3 SUSPIROS Y 3 ABRAZOS.

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REIKI SHIKI RYOHO NIVEL I es un sistema.

  • 1. 1 REIKI SHIKI RYOHO Manual Nivel I 1 D.O. Rafael Rodríguez Medina .- Osteópata Nº. Reg. 266 – Terapeuta Craneosacral- Maestro Reiki Usui- Karuna Reiki- Osho Neo Reiki- Tera Mai - Reiki Tradicional Japonés como la Gakkai, Reido Reiki, Gendai Reiki, Komyo Reiki Kai - http://masajeonsitemendoza.blogspot.com.ar/ Telf: +34 622 335131 Solo por Hoy…
  • 2. 2 Índice Unidad 1: Reiki y su Historia Pág. ¿Qué es el Reiki? Historia de Mikao Usui Principios del Reiki El Camino de la Energía Reiki La Fuente de la Vida Arquetipo del Clan Efectos y Usos del Reiki Resumen Preguntas Unidad II: El Cuerpo Humano Energía como un Todo Anatomía Básica Sistema Energético Chakras Emociones que nos Enferman Emociones de acuerdo a los Órganos Resumen Preguntas Unidad III: ¿Cómo Llevarlo a la Práctica? Técnicas Pasos para el Auto-Establecimiento a través del Crecimiento Espiritual Auto-Reiki Preguntas Unidad IV: Talleres de Trabajo  1 D.O. Rafael Rodríguez Medina .- Osteópata Nº. Reg. 266 – Terapeuta Craneosacral- Maestro Reiki Usui- Karuna Reiki- Osho Neo Reiki- Tera Mai - Reiki Tradicional Japonés como la Gakkai, Reido Reiki, Gendai Reiki, Komyo Reiki Kai - http://masajeonsitemendoza.blogspot.com.ar/ Telf: 0263 154 501925 3 6 7 8 9 10 10 11 12 14 16 17 23 24 25 27 28 29 29 32 33 38 40 41 46 48 49 51 53 58 59 60 Figuras de los Chakras Taller de Trabajo de 3 primeros Chakras Preguntas Frecuentes Ejercicios para los Chakras Reiki en silla y el tratamiento para otra persona Posiciones de auto-tratamiento (Frente) Posiciones de tratamiento a otra persona (Frente) Técnicas de Reiki Tradicional Japonés Mudras de Luz Mándalas Ejercicios de Bioenergética Ejercicios de Ko-Fo Usui- Chi Kung Japonés
  • 3. 3 UNIDAD I Reiki y su Historia ¿Qué es el Reiki? Reiki es una palabra japonesa, cuya traducción podría interpretarse como Energía Vital Universal, es la que nos mantiene vivos, la energía que fluye y esta presente en todos los organismos vivos. La palabra REIKI esta compuesta de dos palabras japonesas: REI y KI, literalmente Rei significa canal y Ki energía. Pero en un contexto más espiritual, Reiki se puede definir como: REI: Conciencia Superior que todo lo crea y todo lo permea, tanto lo animado como lo inanimado, guiando en su infinito amor el funcionamiento y orden del cosmos, los universos y nuestro planeta, con todo lo que existe en él. La personas han puesto a esta conciencia superior diferentes nombres, desde Dios a Big Bang, pero independientemente del nombre, esta conciencia creadora llena de amor y sabiduría, mantiene el equilibrio universal. KI: Es la energía que emana de la conciencia Rei, es energía de creación, energía de vida, energía de amor, energía sostenedora. Ésta se encuentra al alcance de todas las criaturas, de todos nosotros, para ayudarnos en los aspectos de nuestra vida; permite que nuestro organismo perfecto funcione, nuestra inteligencia se desarrolle, nuestras emociones despiertan nuestra esencia creadora; el KI es la energía no física que anima todo lo vivo, se conoce como Chi en China, Prana en India y Ti en Hawai. Por eso, si estamos bajos de KI, uno se siente débil, con tendencia a enfermarse, a tener pensamientos negativos, tendencia a la depresión, a estancarnos en nuestro desarrollo personal. Mientras cuando el Ki está elevado, nos sentimos fuertes, confiados y disfrutamos de la vida. El Ki penetra en nuestros cuerpos nutriéndonos, por medio de la energía solar, la comida, el aire, la piel y los Chakras, los que tienen la misión de captar, entregar y reciclar el Ki en todo nuestro ser. También se puede aumentar haciendo ejercicios de respiración y meditación. Un atributo importante del Ki es que responde a los pensamientos y sentimientos propios, el Ki fluirá fuerte o débilmente, dependiendo de la calidad de los pensamientos y sentimientos de uno.
  • 4. 4 Definición del Pictograma Reiki Parte Superior: El Cielo El Padre El Sol La Luz Parte Inferior: La Tierra La Madre La Luna La Matriz La parte superior simboliza la encarnación de la luz, el germen de la vida que proviene del cielo, dominio de la voluntad divina y es el elemento masculino del ser humano. Es la voluntad de crear, de superarse, de manifestar la luz que cada ser lleva en su corazón. Es una energía de curación muy poderosa que necesita que la canalicen hacia el exterior. La parte inferior representa la luz cristalizada en una forma, en un cuerpo físico. Es el receptáculo de la energía cósmica. Es el lado femenino del ser, su receptividad, su capacidad de formar, crear y moldear lo que sale del interior hacia el exterior. La unión de estas 2 fuerzas, es la fuerza del Reiki - Cuando la energía del Cielo (voluntad) y la de la Tierra (acción) se unen, crean una nueva fuerza; el restablecimiento de la salud es el resultado de un aflujo de energía Reiki en todo el metabolismo. Así, el Reiki es la fuerza universal de vida que fluye, poderosa y concentrada, a través de las manos del practicante. Está en cada uno de nosotros y nos ayuda a soportar el proceso de curación emocional, mental y físico.
  • 5. 5 Propósito del Reiki 1. Cumplir con el propósito de vida: alcanzar altos niveles de la dimensión espiritual. 2. Establecer el “Ser”: dándose cuenta del verdadero significado de la vida y ser parte de la vida en el universo. 3. Ejercer el amor: repartir la vibración, mezclándose con la gente, creciendo juntos. 4. Ejercer la armonía: subir tu nivel de vibración, contribuir a la paz mundial y a la felicidad de la humanidad. Reiki como Técnica de Sanación Reiki es una técnica de sanación mediante la imposición de las manos, complementaria a la medicina tradicional o alópata. Considerando que salud, según la Organización Mundial de la Salud (OMS), corresponde al absoluto bienestar físico, mental y social, y no sólo a la ausencia de enfermedad, la persona debe ser tratada en forma holística, o sea, tomando todo su ser en cuenta, físico, emocional, mental y espiritual; por ello, el Reiki y las medicinas complementarias en general, son excelentes compañeros de la medicina tradicional, pues ayudan a la persona desde lo emocional, desde lo espiritual a resolver los conflictos que causan enfermedad. El Reiki no sólo proporciona ayuda en los momentos de enfermedad, si no que es practicado también en Oriente como medicina preventiva. Si nuestro nivel energético se encuentra en forma optima, nuestro sistema inmunológico hará su trabajo en perfectas condiciones; si nuestra mente esta en paz, nos permitirá enfrentar las problemáticas de la vida, analizarlas y buscarles la mejor solución, desde nosotros mismos, centrados en qué es lo mejor, no desde el punto de vista del estrés, rabia, dolor, miedo, agotamiento, etc. El Reiki sirve, entre otras cosas, para la relajación profunda, desintoxicación, alivio de dolores, trastornos del sueño, adicciones, menopausia, alergias, depresión y estrés, además de mejorar la calidad de vida en caso de enfermedades crónicas como diabetes, cáncer, sida y otras. El Reiki nos permite un momento de encuentro con nosotros mismos, un parar, pensar, mirar, escuchar, conocer que somos, que necesitamos y que debemos hacer; la vida actual no nos deja mucho tiempo para esto, y vamos, sin darnos cuenta, cayendo en el estrés y la enfermedad, por no escucharnos y no satisfacer las necesidades que nuestro espíritu tiene. “Cuando uno recibe ayuda, la reciben todos, y cuando uno resulta herido, lo resultan todos” Al tener Reiki I, se adquiere como primera responsabilidad conocerse a si mismo, una vez logrado este objetivo, se puede empezar a entregar amor a los demás. Malamente podemos dar amor y entregar amor y preocuparnos del mundo, si no nos ocupamos de nosotros mismos, sino somos capaces de amarnos, de respetarnos, de reconstruirnos... esta es la responsabilidad que se adquiere.
  • 6. 6 Historia de Mikao Usui Versión del libro “REIKI” del autor Walter Lübeck: El doctor Mikao Usui, teólogo japonés, tras intensos años de búsqueda en los manuscritos de Guataza Buda, pudo desempolvar este olvidado arte curativo. El episodio tuvo lugar en un monasterio budista, a finales del siglo pasado; Mikao Usui, después de leer los manuscritos, meditó y ayunó durante 21 días, así Dios le concedió la iniciación. Desde entonces el Dr. Usui adquirió la capacidad de transmitir la energía Reiki y de convertir a otras personas en canales de la misma. El Reiki más tarde penetro en occidente a través de los herederos espirituales de Mikao Usui, los Maestros Dr. Chujiro Hayashi, Hawayo Takata y Phiyllis lei Furumoto. Versión japonesa del manual de Reiki Águila Solar: El maestro Usui estudió bajo la adversidad y extendió su visión yendo a los países orientales y China varias veces; llevo a cabo una serie de ocupaciones, tales como servidor público, trabajador de oficina, industrial, reportero, secretario político, misionero, supervisor de convictos, etc. Como enfrento las 2 caras de la vida y la sociedad, a través de sus experiencias, continuo con sus estudios de la vida, buscando “el gran propósito de la vida”, llegando a la conclusión que “el propósito último de la vida es aceptar tu destino y vivir en paz”. El maestro Usui se integró a una práctica Zen y se entreno así mismo por 3 años buscando “el camino para alcanzar el estado mental de aceptar tu destino y vivir en paz” para el verdadero despertar. Después de todo el entrenamiento, no pudo alcanzar la iluminación espiritual y le pregunto al profesor Zen de su práctica, cómo podía alcanzar el verdadero despertar de ahí en adelante, el profesor le respondió inmediatamente, “muere una vez”. Como al Maestro Usui le fue advertido que “morir” era la única esperanza para la agonía de su despertar, comenzó a ayunar en el monte Kurama (marzo, 1922). Una medianoche, luego de 3 semanas, sintió un gran shock en el centro de su cerebro como si fuese alcanzado por
  • 7. 7 un rayo y cayo inconsciente. Al amanecer, cuando recuperó la conciencia, se sintió lleno de energía refrescante como nunca la había sentido. Luego, bajando la montaña con gran deleite, se pego en la uña del dedo del pie con una roca y reacciono colocándose la mano en el dedo, el dolor se le quito al instante y se sano inmediatamente. Este fue el principio de la sanción de la enfermedad y eventualmente, desarrollo la técnica de otorgar esta habilidad de sanar a personas, en abril de 1922. Mikao Usui, estableció la sociedad Usui Reiki Ryoho, empezó a sanar gente enferma mental y física, a través del Reiki Ryoho como sesiones abiertas y “educación” para mantener la salud en ti mismo y en los otros, tanto como mejorar la felicidad y la prosperidad del hogar, la sociedad, la nación y el mundo, a través de mejorarse uno mismo. Alrededor de 1914 el Dr. Japonés Mikao Usui descubrió esta técnica, que hace uso de la energía Ki para la sanción; dedico su vida a enseñar, investigar y sobre todo, a sanar a las personas que llegaban a él. El Dr. Usui llegó a la conclusión que podemos tratar el cuerpo con diferentes técnicas, pero, para que haya una sanción integral, la persona debe comprometerse en su sanción y crecimiento, para esto, baso el Reiki no sólo en las técnicas físicas de tratamiento, sino que enseñaba tanto a los alumnos como pacientes, los cinco principios del Reiki: 1.- Solo por hoy no tengas ira. 2.- Solo por hoy no te preocupes. 3.- Trabaja diligentemente. 4.- Agradece los abundantes dones. 5.- Se amable con los que te rodean. Al encontrar esta técnica energética de ayuda, el Dr. Usui concluyo que el terapeuta que la trasmite, toma la energía del ambiente, sin usar la suya, lo que permite ayudar a muchas personas. Principios del Reiki Solo por hoy: se refiere al valor de cada día, lo único que existe por hecho es el presente. Hoy es la vida, hoy es la acumulación de cada momento y de cómo vivimos este momento. Este precepto te invita a vivir la vida en este momento, en el presente y en este día. 1. Solo por hoy no tengas ira: Sentir rabia nos daña y daña a otros, la gente se destruye a si misma a través de la rabia, el resentimiento y el odio. A través del Reiki podemos armonizar nuestras emociones. 2. Solo por hoy no te preocupes: Si hacemos lo mejor que podemos en nuestra vida, tendremos una mente en paz y sin angustias, “haz lo mejor y deja el resto a la providencia”; la angustia lleva a la desarmonización de las energías. 3. Agradece los abundantes dones: Se agradecido con los otros y con el poder de la naturaleza, cuando te das cuenta de que se te ha otorgado el regalo de la vida. La gratitud es una energía de alta conciencia que solo tienen los seres humanos; nos perdemos a nosotros mismos cuando olvidamos el sentimiento de gratificación y gratitud.
  • 8. 8 4. Trabaja diligentemente: la flojera es deshonesta hacia ti y hacia la sociedad, aprendemos lo que tenemos que aprender a través de nuestra vida diaria y del trabajo, por eso, “es más importante lo que aprendes de un trabajo, que la clase de trabajo que sea”. Se nos ha dado en esta vida un cuerpo al que le es natural el trabajo y el trato con los otros. 5. Se amable con los que te rodean: “Reconoce que tu eres tan importante como los demás”, las personas no obtienen su habilidad por si mismas, cualquier proceso de crecimiento personal y de aumento en la conciencia, está estrechamente relacionado con estímulos que otros seres proveen. No existe diferencia entre uno mismo y los otros en la dimensión universal, existe el mismo espíritu. El Camino de la Energía Reiki Quien realice esta terapia, SIEMPRE debe recordar estos 4 principios: 1. El que está abajo es como el que está arriba, y el que está arriba es como el que está abajo La energía fluye desde el nivel más sutil, como el aire o el fuego, hacia el menos sutil, como el agua, para llegar a lo más denso y sólido, como la tierra y lo material. Cuando ha alcanzado esta última extremidad, sube caminando a través de las mismas metamorfosis de la naturaleza, a través de los ciclos y las estaciones. 2. La energía sigue siempre al pensamiento La persona es la suma de sus pensamientos, tanto concientes como inconscientes; hacia donde van los pensamientos, va la energía, por eso, cuando se ha tenido la mente dispersa durante todo el día, en la noche se está muy cansado. Es importante tener claro, que el momento presente es la única realidad que nos permite cambiar la vida y recuperar la curación. 3. La conciencia del maestro de cualquier individuo, nace de la experiencia de su vida y la naturaleza es la única referencia exterior Nadie se conforma indefinidamente con una creencia, todos tenemos necesidad de verificar la veracidad de una opinión confrontándola con la vida real. Lo que ayer estuvo bien, no lo está hoy; y lo que estará bien mañana, todavía no lo está hoy. La confianza ciega desemboca en la alineación (proceso de transformación) de la conciencia y no permite que el individuo decida libremente. 4. El semejante atrae a sus semejantes El hombre tiene tanto miedo de los demás, de lo desconocido, de lo que es distinto a él, que se acerca a todo lo que se le parece, con quien comparte creencias, color, etc. Es así, como no hay curaciones definitivas, si no se produce ningún cambio profundo en la psique del enfermo.
  • 9. 9 La Fuente de la Vida A la entrada de algún pueblo de algún lugar de Oriente, había una magnífica fuente donde a menudo iba a sentarse un gran sabio, porque allí, observando a los habitantes del pueblo, encontraba una fuente de información. Un día, mientras estaba allí sentado, vio llegar a un europeo que buscaba alguna indicación. El hombre le preguntó al sabio: ¿Cómo es la gente de este pueblo? El sabio le respondió con otra pregunta: ¿Cómo es la gente de donde vienes? Es amable y buena, y me dio mucha pena dejarla ... Y el sabio le respondió: Aquí son iguales Un poco más tarde, otro viajero le hizo la misma pregunta: ¿Cómo es la gente de este pueblo? El sabio le respondió igual que antes: ¿Cómo es la gente de donde vienes? Ah, es mala y deshonesta, no me dio ninguna pena dejarla. Y el sabio le respondió: Aquí son iguales Una tercera persona que había presenciado las dos escenas, le preguntó al sabio: ¿Cómo puedes dar una respuesta distinta a dos personas que te han preguntado lo mismo? Y el sabio le respondió: Verás hijo, dondequiera que vaya, el hombre siempre lleva consigo, su propia visión del mundo. De este modo, si creo que no vale la pena vivir la vida, siempre me encontraré con circunstancias que vienen a confirmar mis creencias y si, por el contrario, creo que la vida es algo formidable, entonces mi existencia estará llena de felices encuentros y me confirmará que lo que llevo en el interior se refleja en el exterior.
  • 10. 10 Arquetipo del Clan Los arquetipos se pueden entender como una característica de la persona, la que puede ser permanente o transitoria y se desprende del clan en el que uno está inmerso. El clan es un “lugar”, un grupo de personas, donde se pueden satisfacer las cuatro necesidades básicas: territorio, calor, nutrición y descanso, en los planos físico, emocional y menta. Este clan, para satisfacer dichas necesidades, pone sus reglas, reglas que nosotros podemos o no aceptar; por ejemplo, nuestro primer clan corresponde a la MADRE, la madre nos da seguridad, calor nutrición y descanso, pero para ello, también nos exige ciertas cosas, como que nos portemos bien. Así sucesivamente, nosotros en la vida vamos entrando a distintos clanes: familia, amigos, colegio, etc., y en cada uno de ellos, nos vemos enfrentados a distintas reglas. Respetar tales reglas, conlleva a la satisfacción de las necesidades anteriormente mencionadas, al no hacerlo, el clan nos rechaza. Frente a las exigencias del clan, se pueden presentar tres reacciones distintas, éstas son la huida, el combate o la acción correcta o centramiento. Así mismo, la acción correcta del clan, o sea, el “buen clan”, es aquel que te permite desarrollar en libertad, te acepte, te contiene, vela por tu seguridad y no te redirija hacia “el deber ser”. Efectos y Usos del Reiki El Reiki restablece la libre circulación de energía en el organismo, deshaciendo los nudos que limitan su fluidez. Así, le devuelve al paciente la salud física, emocional y mental, al permitir que la energía vital circule en armonía. La transmisión del Reiki no tiene efectos secundarios, porque sólo entrega lo que el paciente necesita; por otra parte, tanto el paciente como el terapeuta, salen enriquecidos después de una sesión de Reiki. El Reiki es un complemento ideal para todo tipo de tratamiento, éste enriquece y refuerza los principios activos del tratamiento aplicado, limitando además sus efectos adversos. El Reiki no se limita a tratar los síntomas de un cuerpo enfermo, éste se remonta a los orígenes, a las causas de la enfermedad, al desequilibrio en el cuerpo, buscando la curación desde la base. La persona con el primer nivel de Reiki puede hacerse auto-tratamiento y realizarle tratamiento a animales y vegetales; también puede dirigir su práctica a la prevención. En lo que respecta al tratamiento de animales, muchas veces, la enfermedad de un animal está relacionada con la de su dueño, basta con tomarlo con las manos para tranquilizarlo casi de inmediato; la duración del tratamiento depende de la respuesta del animal, cuando éste ha recibido lo necesario, se levanta y se va. A diferencia de los animales, el tratamiento a las plantas se realiza por osmosis, es decir, mediante la presencia del terapeuta; si requiere la planta el tratamiento de Reiki, éste debe darse por las raíces, sin tocar el tiesto.
  • 11. 11 Resumen Reiki es una palabra japonesa, que se puede traducir como Energía Vital Universal y que está presente en todos los organismos vivos; Rei significa canal y Ki energía. El nivel de Ki en la persona va a determinar de cierta manera su estado de salud, día a día, obtenemos Ki de los alimentos, el aire, la energía solar, etc.; pero también se debe tener en cuenta que el Ki responde a la calidad de los pensamientos y sentimientos. Considerando que salud, según la Organización Mundial de la Salud (OMS), corresponde al absoluto bienestar físico, mental y social, y no sólo a la ausencia de enfermedad, la persona debe ser tratada en forma holística, o sea, tomando en consideración sus aspectos físico, emocional, mental y espiritual. Por consiguiente, las medicinas complementarias, entre ellas el Reiki, resultan un excelente compañero para la medicina tradicional o alópata, ya que el Reiki corresponde a una técnica de sanación mediante la imposición de las manos, donde el terapeuta toma energía del universo para ayudar a las personas; el Reiki puede utilizarse como medio para prevenir enfermedades, como parte del tratamiento en la curación de éstas. El Reiki permite reestablecer el flujo energético en la persona, con lo que se le “devuelve” la salud física, mental y emocional. El Reiki surge en Japón en el 1914, con el doctor Mikao Usui, teólogo, quien dedico su vida a enseñar, investigar y sobre todo, a sanar a las personas que llegaban a él. El Dr. Usui concluyó que para que haya una sanción integral, la persona debe comprometerse en su sanción y crecimiento, para esto, baso el Reiki no sólo en las técnicas físicas de tratamiento, sino que enseñaba tanto a los alumnos como pacientes, los cinco principios del Reiki: 1.- Solo por hoy no tengas ira. 2.- Solo por hoy no te preocupes. 3.- Trabaja diligentemente. 4.- Agradece los abundantes dones. 5.- Se amable con los que te rodean. El terapeuta de Reiki, siempre debe tener presente cuatro principios fundamentales: 1. El que está abajo es como el que está arriba, y el que está arriba es como el que está abajo: la energía fluye a través de los distintos elementos del universo 2. La energía sigue siempre al pensamiento 3. La conciencia del maestro de cualquier individuo, nace de la experiencia de su vida y la naturaleza es la única referencia exterior 4. El semejante atrae a sus semejantes: esto, debido al miedo de las personas a lo distinto, por lo cual, la curación definitiva se produce cuando hay un cambio en la psique de la persona. Los arquetipos se pueden entender como una característica de la persona, la que puede ser permanente o transitoria y se desprende del clan en el que se está inmerso. El clan corresponde a un grupo de personas que satisfacen las necesidades básicas del ser humano: territorio, descanso, nutrición y calor, en los planos físico, mental y emocional; a través de la vida, se pertenece a distintos clanes: madre, familia, amigos, colegio, trabajo, etc. Los clanes, para satisfacer las necesidades anteriormente mencionadas, establece reglas a cumplir, frente a las cuales, la persona puede reaccionar huyendo, combatiendo o centrándose, esta respuesta determina el karma.
  • 12. 12 Preguntas 1.-¿Qué significa Reiki? _________________________________________________________________________ _________________________________________________________________________ _________________________________________________________________________ 2.- Define Reiki como técnica de sanación _________________________________________________________________________ _________________________________________________________________________ _________________________________________________________________________ 3.-Explica los propósitos del Reiki 1________________________________________________________________________ 2________________________________________________________________________ 3________________________________________________________________________ 4________________________________________________________________________ 4.-¿Quién fue Mikao Usui? _________________________________________________________________________ _________________________________________________________________________ _________________________________________________________________________ ____ 5.- ¿Cómo surgió el Reiki? _________________________________________________________________________ _________________________________________________________________________ ____________________________________________________ 6.-Nombra y explica los principios del Reiki establecidos por el Dr. Mikao Usui 1________________________________________________________________________ 2________________________________________________________________________ 3________________________________________________________________________ 4________________________________________________________________________ 5________________________________________________________________________ 7.- Nombra y explica los principios del Camino de la Energía Reiki 1________________________________________________________________________ 2________________________________________________________________________ 3________________________________________________________________________ 4________________________________________________________________________ 8.- Según el arquetipo del clan, ¿cuál es la acción correcta y por qué? _________________________________________________________________________ ______________________________________________________________________
  • 13. 13 9.-¿Cuáles son los usos del Reiki? _________________________________________________________________________ _________________________________________________________________________ ________________________________________________________________________ _ 10.-Con el primer nivel de Reiki, ¿a qué o quiénes se le puede hacer Reiki? _________________________________________________________________________ _________________________________________________________________________ _
  • 14. 14 UNIDAD II El Cuerpo Humano: Energía como un Todo Anatomía Básica Corazón: Bomba del sistema vascular con 4 cámaras, las de la derecha se relacionan con los pulmones, mientras las de la izquierda con el resto del cuerpo. El corazón toma la sangre sin oxigeno en el lado derecho, la bombea hacia los pulmones para oxigenarla, devolviéndola por el lado izquierdo al resto del cuerpo. Almacena los bloqueos emocionales. En equilibrio, la persona es capaz de contener sin miedo, sin bloqueos o desequilibrios, para dar y recibir.
  • 15. 15 Pulmones: Son dos, se encuentran en la cavidad torácica, protegidos por las costillas. Sus funciones son oxigenar la sangre para nutrir nuestro cuerpo y extraer de ella los gases “indeseables”, para liberarlos al medio externo. Almacena los bloqueos emocionales relacionados con el intercambio. Estómago: Se encuentra al costado izquierdo del abdomen. Almacena la comida no digerida para comenzar el proceso de digestión. Almacena los bloqueos emocionales, es el lugar donde se digieren reglas antiguas, ideas de la familias/pares/profesores/etc. y similares. Intestino Delgado: Continúa al estómago, recibe la comida parcialmente digerida para continuar con el proceso de digestión, usando las secreciones del páncreas y del hígado. Es el responsable de la digestión de todos los nutrientes necesarios para nuestro organismo. Intestino Grueso: Recibe el contenido no digerido por el intestino delgado, para absorber agua, vitaminas y minerales. Almacena los bloqueos emocionales producto de sentimientos no expresados, rabia, miedo y culpa. Hígado: Se encuentra al costado derecho del abdomen, protegido por las ultimas costillas. Es responsable importante del equilibrio de nuestro cuerpo, convierte carbohidratos en grasas y proteínas, almacena vitaminas y minerales, y remueve las sustancias tóxicas de la sangre. Almacena los bloqueos emocionales de rabia y miedo, que se han llevado por mucho tiempo. Vesícula Biliar: Se ubica debajo del hígado, protegido por éste. Almacena la bilis, sustancia líquida que ayuda en el proceso de digestión de las grasas, descomponiéndolas en ácidos grasos, en el intestino delgado (duodeno).
  • 16. 16 Almacena bloqueos emocionales relacionados con rabia que se convierten en amargura. Páncreas: Se ubica a lo largo del abdomen, detrás del estómago e hígado. Es una glándula cuya función, regulada por hormonas, es secretar enzimas que ayudan a la digestión de proteínas, grasas y carbohidratos, especialmente insulina, gran responsable de la digestión de glucosa; al verse ésta alterada, se puede producir diabetes. Almacena bloqueos emocionales relacionados con la dulzura de la vida y la chispa que se ha perdido. Bazo: Se ubica en el costado izquierdo del abdomen, muy cerca del páncreas. Éste es parte del sistema circulatorio y del sistema inmunitario, tiene por función, en el período de gestación, producir la sangre del feto, luego mantiene las funciones de filtro, eliminando aquellos glóbulos rojos defectuosos o viejos, además de la función inmunitaria, mediante la producción de anticuerpos y eliminación de bacterias por fagocitosis. Almacena los bloqueos emocionales de temas sin resolver, de relaciones pasadas. Riñones: Son dos, uno a cada lado de la columna vertebral, y se encuentran en la parte posterior del abdomen. Su función es filtrar la sangre y excretar cualquier residuo metabólico, como urea, creatinina y fósforo, a través de la orina, ya que su exceso puede causar problemas de salud; así, los riñones mantienen el equilibrio hidroelectrolítico del cuerpo. Almacena los bloqueos emocionales por traumas en el cuerpo, tiene relación con la hiperactividad. Sistema Energético Canales Energéticos: Los más importantes son Shushuma, Ida y Pingala; Shushuma transporta la energía y la distribuye a través del cuerpo, tiene el grosor de un pelo en una persona sin trabajo personal y sin aumento de conciencia. Cuando se inicia en Reiki I, este canal se expande 10 veces su tamaño, es decir, se puede canalizar 10 veces más energía de la que normalmente es canalizada. Chakras: Son puntos de intersección energética entre varios planos; regulan, mantienen y disponen los aspectos físico, emocional, mental y espiritual de nuestro ser, sobre el plano físico. Hay chakras mayores, que gobiernan nuestras funciones más críticas, y chakras menores, que regulan necesidades menos fundamentales.
  • 17. 17 Nadis: en sánscrito significa tubo, vaso o arteria; a través de ellos fluye la energía vital o Prana. Por medio de los chakras, los nadis de un cuerpo energético están unidos a los nadis del cuerpo energético vecino. Prana: Energía absoluta o vital; dentro de la cultura china y japonesa, se le denomina Chi o Ki. Cuerpos Sutiles o Energéticos: son 5, desde el centro hacia fuera se ubican de la siguiente manera: 1. Cuerpo Físico: Es energía solidificada, necesaria para realizar nuestra misión en la Tierra. Es el cuerpo que acusa recibo de los estímulos de todos los otros cuerpos sutiles; nos ayuda a tomar conciencia de lo que nos pasa aquí y ahora. A través de la observación de nuestro cuerpo físico, podemos interpretar correctamente, el camino a seguir en nuestra vida. Se relaciona con el Chakra Básico. 2. Cuerpo Etérico: Tiene la misma forma y extensión que el cuerpo físico, está a aproximadamente 5 cm. y funciona como una malla contenedora y protectora, que ayuda a absorber las energías vitales para el cuerpo físico, y a extraer las energías que el cuerpo físico expele. Es el portador de las fuerzas modeladoras de la vida para el cuerpo físico, así como de la energía vital creadora y de todas las sensaciones físicas; tiene relación con las “sensaciones fantasmas”. Se relaciona con el Chakra Sexual. 3. Cuerpo Emocional: Es el portador de nuestros sentimientos, emociones y cualidades; aquí se guardan todas nuestras emociones no liberadas, tanto las concientes como las inconscientes. El aura de este cuerpo se percibe en forma ovalada, extendiéndose a varios metros de distancia en torno a la persona. A través de este cuerpo se aplica la “ley de atracción de los semejante”, las frecuencias energéticas que emitimos, atraen vibraciones energéticas iguales del entorno, uniéndose a éste. Se relaciona con el Chakra Mental. 4. Cuerpo Mental: Es el portador de nuestros pensamientos, ideas y conocimientos, tanto racionales como intuitivos; aquí es donde se forman, copian y almacenan todos nuestros hábitos y costumbres, con estos esquemas y estructuras, normalmente, interpretamos los conocimientos del mundo. Su función principal es integrar las verdades universales, aplicándolas en el plano cotidiano. Se relaciona con el Chakra Cordial. 5. Cuerpo Espiritual: Se comienza a desarrollar a los 45 años de edad aproximadamente. Se divide en tres: a. Cuerpo Causal: Se relaciona con el Chakra Garganta. b. Cuerpo Búdico: Se relaciona con el Chakra Tercer Ojo. c. Cuerpo Átmico: Se relaciona con el Chakra Coronario. Chakras Los chakras son centros de energía sutiles; regulan, mantienen y disponen los aspectos físico, emocional, mental y espiritual de nuestro, ser sobre el plano físico.
  • 18. 18 delanteros sentimientos y presente espalda voluntad y pasado Su función es distribuir la energía desde los niveles sutiles, al cuerpo físico; se pueden calificar de centros de conciencia, ya que cada uno representa determinada experiencia. Son como portales de entrada de diferentes frecuencias vibracionales que coinciden con los centros glandulares del cuerpo físico. A medida que los chakras van despertando y alineando sus energías, la persona experimenta niveles de conciencia cada vez más elevados; la alineación armónica de todos los chakras se define como iluminación, es decir, un nivel de conciencia total. 1º Chakra Básico – Raíz Nombre Sánscrito Muladhara Elemento Tierra Función Supervivencia; controla y energiza todo el cuerpo físico visible Estado íntimo Tranquilidad, firmeza, estabilidad Partes del cuerpo Glándula suprarrenal, pies, piernas, huesos largos, intestino grueso, músculos, espina dorsal, cerebro, médula, uñas, dientes Afecciones Obesidad, hemorroides, estreñimiento, ciática, artritis, cáncer, alergias, problemas de crecimiento, baja vitalidad Color Rojo Sentido Olfato Verbo relacionado Tener, hacer Arcángel Auriel Temas de Vida Energía vital universal, confianza original, relación con la tierra y el mundo material, estabilidad y capacidad de imponerse Afirmaciones para el Equilibrio de las Energías “Confío en que mi ser superior llenará todas mis necesidades. Mi vida esta llena de prosperidad” Relación con El elemento tierra, todo lo sólido, como el cuerpo, la salud, la supervivencia, la existencia material y monetaria, y nuestra capacidad para atender y manifestar nuestras necesidades. El miedo es su demonio, cuando se ve amenazada la supervivencia, ya que es contrario a la seguridad y la tranquilidad. Este chakra enraíza, ya que nos hace poner los pies en la tierra y hacer lo que cada uno vino a hacer. Comprende 4 aspectos básicos: territorio, calor, descanso y alimentación.
  • 19. 19 2º Chakra Sexual Nombre Sánscrito Svadisthava Elemento Agua Función Deseo, placer, sexualidad, creación, prosperidad Estado íntimo Sentimientos; centro de poder de las mujeres Partes del cuerpo Ovarios, testículos, útero, genitales, riñones, vejiga, sistema circulatorio y urogenital, sangre, mamas, piel, brazos, metabolismo celular Afecciones Impotencia, frigidez, dolencias de útero/vejiga/riñones, rigidez de espalda, acné, alergias, manchas en la piel Color Naranjo Sentido Gusto Verbo relacionado Yo siento comunicar a partir del yo siento, permite que cada uno se haga responsable de sus propios sentimientos, y que así el otro baje las defensas Arcángel Gabriel Temas de Vida Sentimientos originales, fluir con la vida, sensitividad, erotismo, creatividad, asombro y entusiasmo Afirmaciones para el Equilibrio de las Energías “Acepto y reconozco mi sexualidad. Mi salud física es fuerte y pura” Relación con Creatividad, concentración, estudio, gozo vital, proximidad, sensualidad y relaciones con los demás. En nuestra interpretación de nosotros mismos, incluimos la realidad del otro, lo que suscita el deseo, y con él, las emociones y la sexualidad. Todos estos aspectos inducen al cambio, el que constituye un elemento fundamental de la conciencia; sin el cambio, nuestra mente se embota y merma la percepción. Querer y aceptarse a uno mismo y al resto a partir de lo que ellos son, no de lo que espero sean. 3º Chakra Mental – Plexo Solar Nombre Sánscrito Manipura Elemento Fuego Función Poder, autonomía, voluntad, energía, metabolismo, técnica, transformación, autoestima. 2 funciones en lo físico, recoge información mediante los sentidos, lo interpreta y desarrolla juicios, sentimientos, etc.; también es contenedor de emociones, es el traductor del mundo sutil. Estado íntimo Risa, alegría, ira Partes del cuerpo Páncreas, aparato digestivo, sistema neurovegetativo, articulaciones, vesícula, diafragma, hígado
  • 20. 20 Afecciones Úlcera, diabetes, hepatitis, trastornos de la digestión Color Amarillo Sentido Vista Verbo relacionado Yo puedo Arcángel Miguel Temas de Vida Desarrollo de la personalidad, procesamiento de sentimientos y vivencias, moderación del actuar, influencia y poder, fuerza y plenitud, sabiduría nacida de la experiencia Afirmaciones para el Equilibrio de las Energías “De una manera suave y saludable, dejo ir las emociones no resueltas. Llamo a mi poder personal” Relación con Las emociones, relaciones, poder, dominio, temor, separación y restricciones. Está involucrado en las expectativas que las personas se crean respecto a terceros o cosas. Funciona como almacén de juicios, opiniones y creencias que hemos reunido acerca de nosotros mismos y del mundo. Éstos, afectan nuestra autoestima y confianza, por lo que este chakra es visto como la fuente del conocimiento, que nos dice cómo operar dentro del armazón de la escuela, la sociedad y el mundo. Es la fuente de toma de decisiones para los hombres. Define la acción correcta por el trabajo conjunto de la lógica con la intuición, es decir, se actúa a través de la intuición contenida en la lógica. 4º Chakra Cordial Nombre Sánscrito Anahata Elemento Aire Función Amor, equilibrio, las relaciones, las afinidades, unidad, curación (II amor) Estado íntimo Compasión, amor Partes del cuerpo Timo, pulmón, corazón, pericardio, parte del páncreas, circulación Afecciones Asma, HTA, dolencias cardiacas, enfermedades pulmonares Color Verde Sentido Tacto Verbo relacionado Yo amo Arcángel Rafael Temas de Vida Desarrollo de las cualidades del corazón, amor, simpatía, compartir, apoyar con el corazón, desinterés y altruismo, entrega y sanación Afirmaciones para el Equilibrio de las Energias “Libremente y fácilmente doy y recibo amor, me perdono totalmente y a los otros por los errores y juicios pasados”
  • 21. 21 Relación con Unifica todas las fuerzas superiores e inferiores, internas y externas; toma la parte terrena con la energía sólida de los 3 chakras inferiores y la energía de los 3 chakras superiores que se encargan del mundo sutil. Su misión es integrar y equilibrar los diversos aspectos de nuestro ser, uniendo espíritu y materia. 5º Chakra Garganta Nombre Sánscrito Visuddha Elemento Sonido Función Comunicación, creatividad (concretización de) Estado íntimo Síntesis de ideas en símbolos Partes del cuerpo Tiroides, paratiroides; cuello, hombros, brazos y manos (éstos últimos por el efecto que el no concretar los sueños, tiene como “mochila” en el día a día) Afecciones Dolor de garganta, tortícolis, resfriado, dolencias de la tiroides, dificultades auditivas Color Azul rey (brillante) Sentido Oído Verbo relacionado Yo hablo Temas de Vida Comunicación, auto expresión creativa, franqueza, amplitud, independencia, inspiración, acceso a los planos sutiles del ser Afirmaciones para el Equilibrio de las Energías “Fácil y graciosamente expreso mi más profundo sentimiento y emoción” Relación con Con lo concreto, la autoexpresión, la individualidad y la comunicación. Permite la expresión de sentimientos, deseos, pensamientos y de lo que se ve, es un transmisor para la expresión del alma. La parte frontal se conoce como el asiento de la responsabilidad, pues es a través de él que se dice SI o NO a las opciones de la vida. 6º Chakra Tercer Ojo Nombre Sánscrito Ajna Elemento Luz Función Vista, intuición Partes del cuerpo Glándula pineal, hipófisis (glándula pituitaria), ojos Afecciones Ceguera, cefalea, pesadillas, fatiga visual, visión borrosa, problemas endocrinos Color Índigo Verbo relacionado Yo veo
  • 22. 22 Temas de Vida Funciones del conocimiento, intuición, desarrollo de los sentidos interiores, fuerza espiritual, proyección de conciencia, manifestación Afirmaciones para el Equilibrio de las Energías “Mi visión interior es clara y fuerte. Confío en mi intuición y mi visión interior” Relación con Funciones hormonales, basando su salud física en nuestros objetivos y la imagen que tenemos de nosotros mismos También se relaciona con el reconocimiento del propio camino en el contexto cósmico. 7º Chakra Coronario Nombre Sánscrito Sahasrara Elemento Pensamiento Partes del cuerpo hipófisis (glándula pituitaria), cerebro, sistema nervioso central Afecciones Depresión, confusión, tedio, apatía, imposibilidad de aprender o de comprender Color Violeta a blanco Temas de Vida Perfección, conocimiento supremo mediante la introspección directa, comunión con los principios universales, conciencia universal Afirmaciones para el Equilibrio de las Energías “Acepto y reconozco mi espiritualidad” Relación con Con la conciencia cósmica y la transformación. Es la unidad con Dios (centro de nuestra divinidad). Es el centro psíquico del conocimiento superior, ya que recibe las energías y la guía espiritual necesaria para activar nuestro propósito. Este chakra no se desarrolla por sí mismo, sino que lo hace cuando se han disuelto los bloqueos existentes en los chakras restantes. Cada vez que una persona aprende a amarse un poco más, se acerca a Dios, lo que desencadena un proceso evolutivo en el chakra coronario. Interrelaciones entre Chakras Los chakras (1º a 6º) se relacionan entre sí de múltiples maneras: 1. La secuencia “dura” y la secuencia “blanda” - Chakras 1º, 3º y 5º son de carácter agresivo y dinámico: duro, su denominador común es la “separación”. - Chakras 2º, 4º y 6º son de carácter receptivo y pasivo: blando, su denominador común es la “unión”. Los bloqueos localizados en los chakras de la “parte baja”, ya sean duros o blandos, repercuten sobre los chakras del mismo carácter, ubicados en la “parte alta”. 2. Las tres esferas existenciales “tierra - ser humano - cielo”
  • 23. 23 - Chakras 1º y 2 º: esfera existencial tierra. Rigen las funciones vitales más básicas, indispensables para que podamos encarnarnos en la tierra. - Chakras 3º y 4º: esfera existencial ser humano. Aquí se desarrollan los temas básicos de la vida específicamente humana. - Chakras 5º y 6º: esfera existencial cielo. Aquí tienen lugar los procesos fundamentales de la evolución espiritual, a través de los cuales podemos entrar en contacto con el plano divino, con el plano de la armonía. Cada una de estas esferas necesita basarse en la anterior. Si no se ama y se acepta la esfera tierra, no podrá haber evolución en la esfera ser humano. Si no se desarrolla la esfera ser humano, no podrá haber evolución en la esfera cielo. Y, finalmente, si no se ama y se acepta la esfera cielo, no podrá haber contacto con Dios. Por lo tanto, no es posible “saltarse” un chakra con objeto de forzar el desarrollo personal. La agresividad, la supervivencia, la sexualidad, el gozo vital y el poder, tienen su lugar exacto en el proceso de crecimiento espiritual, puesto que son condiciones indispensables para que éste pueda llevarse a cabo. Emociones que nos Enferman “La rabia hace subir la energía, la alegría la vuelve más lenta, la aflicción la disipa, el temor la hace descender, el susto la dispersa, el agotamiento la marchita y la preocupación la estanca." Clásico de Medicina Interna del emperador Amarillo. Siglo II A.C. “El universo nos apoya totalmente en todo lo que decidimos pensar y creer, el poder Universal jamás nos juzga ni nos critica”. Louise L.Hay La palabra "emoción" se entiende como: prefijo e igual origen, moción igual movimiento; significa origen del movimiento, origen del movimiento de la energía. Las emociones se desencadenan por el contacto sensorial con el mundo exterior, mediante los 5 sentidos. Los Chinos y otras tradiciones orientales, consideran la mente como un sexto sentido, por lo tanto, nuestras experiencias pasadas y creencias, fantasías, sueños y otras imágenes mentales generadas por uno mismo (conciente o inconscientemente), funcionan de la misma manera que las imágenes exteriores reales para generar reacciones emocionales. Después de eso, la emoción deja el dominio de la mente y entra en el sistema de meridianos corporales como una forma de energía que viaja a través de los canales energéticos. Igual que todas las formas de energía humana, las emociones producen profundos efectos fisiológicos en los órganos, glándulas y otros tejidos. Una vez que esa energía está en movimiento, adquiere vida propia, produciendo secreciones de diversas hormonas, liberación de neurotransmisores en el cerebro y sistema nervioso, cambios en el ritmo cardiaco y presión sanguínea, ajustes de la respiración y estimulación o supresión de la digestión y la peristalsis (movimiento del intestino). Cuando las emociones son moderadas, equilibradas y de curso rápido y suave, no causan daño e incluso pueden producir estimulación positiva en el sistema órgano-energético; pero cuando una reacción emotiva se hace extrema y se prolonga o se repite con frecuencia, se produce una serie de reacciones fisiológicas graves, que desequilibran todo el sistema energético. La energía positiva que mueve al hombre, es el amor y la alegría. Sin embargo, existen tres emociones negativas que son las “originales” en el ser humano, éstas son el miedo, el dolor y la rabia, a partir de ellas, surgen todas las otras emociones conocidas por nosotros; por
  • 24. 24 consiguiente, podemos decir, que éstas son las causantes de toda enfermedad presente en la humanidad. Existen Existen órganos de nuestro cuerpo, sub-chakras y chakras que limpian estas energías negativas, específicamente son:  Sub- chakra riñón limpia el miedo  Sub-chakra hígado limpia la rabia  Chakra cordial limpia el dolor  Órgano Intestino Grueso limpia las emociones contenidas Emociones de acuerdo a los Órganos Órgano YIN asociado Emoción Órgano YANG asociado Hígado Ira Vesícula Corazón Alegría Intestino Delgado Pulmones Tristeza y Sufrimiento Intestino Grueso Bazo – Páncreas Preocupación y Amargura Estómago Riñones Miedo y Temor Vejiga YIN: femenino YANG: masculino Los órganos sienten, somos un todo que responde al medio. Los órganos también nos hablan, mediante síntomas físicos. Para poder entender lo que nos dicen, debemos saber frente a qué emociones, qué órganos se alteran. Por ejemplo, si estoy sufriendo de una infección urinaria que afecta a los riñones (pielonefritis), mi cuerpo, mi alma, me puede estar diciendo que tengo miedo y que tengo que hacer algo para enfrentarlo.
  • 25. 25 Resumen El ser humano es energía pura, siendo el cuerpo físico, energía solidificada que constituye estructuras y órganos, dentro de los cuales destacan: Corazón: Almacena los bloqueos emocionales; en equilibrio, la persona es capaz de contener sin miedo, sin bloqueos o desequilibrios, para dar y recibir. Pulmones: Almacena los bloqueos emocionales relacionados con el intercambio. Estómago: Almacena los bloqueos emocionales, es el lugar donde se digieren reglas antiguas, ideas de la familias/pares/profesores/etc. y similares. Intestino Delgado Intestino Grueso: Almacena los bloqueos emocionales producto de sentimientos no expresados, rabia, miedo y culpa. Hígado: Almacena los bloqueos emocionales de rabia y miedo, que se han llevado por mucho tiempo. Vesícula Biliar: Almacena bloqueos emocionales relacionados con rabia que se convierten en amargura. Páncreas: Almacena bloqueos emocionales relacionados con la dulzura de la vida y la chispa que se ha perdido. Bazo: Almacena los bloqueos emocionales de temas sin resolver, de relaciones pasadas. Riñones: Almacena los bloqueos emocionales por traumas en el cuerpo, tiene relación con la hiperactividad. El sistema energético de la persona, se encuentra compuesto por: Canales Energéticos: Los más importantes son Ida, Pingala y Shushuma, éste último transporta la energía y la distribuye a través del cuerpo; se expande 10 veces su tamaño con la iniciación de Reiki I. Chakras: Son puntos de intersección energética; regulan, mantienen y disponen los aspectos físico, emocional, mental y espiritual de nuestro ser, sobre el plano físico. Nadis: Son como vasos por donde fluye la energía vital. Prana: Energía vital, también denominada Ki.
  • 26. 26 Cuerpos Sutiles: Son cinco: físico, etérico, emocional, mental y espiritual, éste último se divide en cuerpos causal, búdico y átmico. Cada cuerpo tiene una extensión particular y m a n t i e n e r e l a c i ó n c o n u n c h a k r a d e t e r m i n a d o . Son siete los chakras principales: 1. Chakra Básico (duro – esfera existencial tierra): Su elemento es Tierra y su función tiene relación con la supervivencia, controla y energiza todo el cuerpo físico. Mantiene relación con las siguientes partes del cuerpo: glándula suprarrenal, pies, piernas, huesos largos, intestino grueso, músculos, espina dorsal, cerebro, médula, uñas y dientes. 2. Chakra Sexual (blando – esfera existencial tierra): Su elemento es Agua y su función tiene relación con el deseo, el placer, la sexualidad, la creación y la prosperidad. Mantiene relación con las siguientes partes del cuerpo: ovarios, testículos, útero, genitales, riñones, vejiga, sistema circulatorio y urogenital, sangre, mamas, piel, brazos y metabolismo celular. 3. Chakra Mental (duro - esfera existencial ser humano): Su elemento es el Fuego y su función tiene relación con el poder, la autonomía, la voluntad, la energía, el metabolismo, la técnica, la transformación y la autoestima. Mantiene relación con las siguientes partes del cuerpo: páncreas, aparato digestivo, sistema neurovegetativo, articulaciones, vesícula, diafragma e hígado. 4. Chakra Cordial (blando - esfera existencial ser humano): Su elemento es el Aire y su función tiene relación con el amor, el equilibrio, las relaciones, las afinidades, la unidad y la curación. Mantiene relación con las siguientes partes del cuerpo: timo, pulmón, corazón, pericardio, parte del páncreas y circulación. 5. Chakra Garganta (duro - esfera existencial cielo): Su elemento es el Sonido y su función tiene relación con la comunicación y la concretización de la creatividad. Mantiene relación con las siguientes partes del cuerpo: tiroides, paratiroides, cuello, hombros, brazos y manos. 6. Chakra Tercer Ojo (blando - esfera existencial cielo): Su elemento es la Luz y su función tiene relación con la vista y la intuición. Mantiene relación con las siguientes partes del cuerpo: glándula pineal, hipófisis (glándula pituitaria) y ojos. 7. Chakra Coronario: Su elemento es el pensamiento. Mantiene relación con las siguientes partes del cuerpo: hipófisis (glándula pituitaria), cerebro y sistema nervioso central. Debido a que el ser humano es un todo de energía, las emociones son un causante de enfermedad. Éstas, se desencadenan por el contacto a través de los sentidos con el mundo exterior, incluyéndose dentro de éstos, la mente. Cuando una reacción emotiva se hace extrema y se prolonga o se repite con frecuencia, se produce una serie de reacciones fisiológicas graves, que desequilibran todo el sistema energético. El miedo, el dolor y la rabia, son las tres emociones principales y primeras, que causan enfermedad; dentro de este complejo sistema energético que es la persona, existen chakras, sub-chakras y órganos particulares, que se encargan de limpiar estas energías negativas. Así mismo, cada órgano particular responde a una emoción Yin o Yang determinada, lo que es importante conocer para poder apoyar al paciente, en la búsqueda de su sanación.
  • 27. 27 Preguntas 1. ¿Cuáles son los elementos que componen el sistema energético del ser humano? Define brevemente cada uno de ellos _________________________________________________________________________ _________________________________________________________________________ _________________________________________________________________________ _________________________________________________________________________ _________________________________________________________________________ _________________________________________________________________________ ______________________________ 2. ¿Qué son los cuerpos sutiles y con que chakra se relaciona cada uno? _________________________________________________________________________ _________________________________________________________________________ _________________________________________________________________________ _________________________________________________________________________ ____________________ 3. ¿Cuáles son los chakras que se estudian en Reiki I? De ellos, describe brevemente, función y partes del cuerpo relacionadas _________________________________________________________________________ _________________________________________________________________________ _________________________________________________________________________ _________________________________________________________________________ _________________________________________________________________________ _________________________________________________________________________ _________________________________________________________________________ _________________________________________________________________________ _________________________________________________________________________ _____________________________________________ 4. Explica el origen y modo en que se producen las enfermedades _________________________________________________________________________ _________________________________________________________________________ _________________________________________________________________________ ____________ 5. Explica la relación que las emociones tienen con los órganos _________________________________________________________________________ _________________________________________________________________________ _________________________________________________________________________ ____________ 6. Relaciona chakras, sub-chakras u órganos con la limpieza de las energías negativas _________________________________________________________________________ _________________________________________________________________________ ________
  • 28. 28 UNIDAD III ¿Cómo Llevarlo a la Práctica? Técnicas Gassho 1er nivel → forma Espalda derecha por el flujo de energía que sube por la columna; manos juntas en el cordial, lo que automáticamente centra la mente. 2do nivel → centramiento temporal Al hacer gassho uno se centra “sintiéndose”, se pierde el foco en lo que no es de uno, se quitan los alrededores, lo externo. 3er nivel → la postura y la respiración La postura y la respiración producen una energía que viene desde el interior de uno mismo, bloqueando la mente; se saca el pensamiento para entregarse a la tarea del minuto. La respiración consiste en inspirar por la nariz, llevando el aire al Tantien, se mantiene ahí unos segundos y luego se deja salir por el cordial. Envío de Luz 1. Centrarse con Gassho. 2. Imaginar una esfera blanca de luz, salir del cordial y llegar al “objetivo”. Limpieza Básica 1. Hacer Gassho y limpiar, sacando las negatividades, deslizando la mano por el brazo contrario, con ambas manos, tres veces, exhalando fuertemente de forma simultánea. 2. Ducha Seca: Hacer Gassho y limpiar el cuerpo de arriba hacia abajo con las manos, tres veces, para sacar las negatividades del cuerpo. Protección 1. Centrarse con Gassho. 2. Imaginarse cubierto por una esfera de luz que sale desde el cordial.
  • 29. 29 Pasos para el Auto-Establecimiento a través del Crecimiento Espiritual 1. Conócete a ti mismo a través de la auto-observación (auto-reconocimiento) 2. Acéptate a ti mismo de la manera en que eres (auto-aceptación) 3. Transfórmate a ti mismo en lo que deberías manifestar (auto-transformación) 4. Vive en resonancia con el universo y realiza una vida creativa (auto-establecimiento) Qué y Como 1. Piensa correctamente, habla con la verdad y actúa correctamente, de modo que no causes nuevas desarmonías. 2. Trata de reconocer las energías de las desarmonías pasadas, límpielas y extínguelas. 3. Crea un campo de vibración pacífica en resonancia con el universo, y mantén el ritmo en la vida diaria. Pon las Enseñanzas del Dr. Usui en Acción 1. Ejercita los 5 principios del Reiki en la vida diaria. 2. Practica la auto-limpieza. 3. Mantén siempre en mente el tratar de elevar tu nivel de vibración y conciencia, para que no sintonices con al vibración del desorden. Auto-Reiki 1. Ponte cómodo y haz Gassho para tomar contacto contigo mismo. Alineo las energías del Cielo con las de la Tierra.
  • 30. 30 2. Poner ambas manos sobre la cara, cubriendo frente, ojos y mejillas (Chakra Frontal). Amplío la visión del mundo, y del universo en general. 3. Poner las palmas de las manos sobre las orejas, con los dedos hacia arriba (Chakra del Oído Interno). Puedo escuchar lo que los mundos interior y exterior me dicen. 4. Poner las manos sobre el cráneo, horizontalmente, de modo que la punta de los dedos medios se toquen en el centro del cráneo (Chakra Coronario). Recibo la energía de vida en lo alto de mi cabeza. 5. Llevar las manos hacia la nuca 6. Poner las manos cubriendo el cuello, por delante (Chakra Garganta). Siento mi verdadera esencia y puedo expresar mi verdadera identidad. 7. Llevar las manos al corazón, en el centro del tórax. (Chakra Cordial) Vuelvo a mis raices, estoy en armonia. 8. Poner las manos sobre el plexo solar, horizontalmente bajo las costillas (Chakra Mental). Me libero, digiero mis emociones y me afirmo totalmente. .
  • 31. 31 9. Colocar una mano sobre el plexo solar, y la otra bajo el ombligo (Chakra sexual) 10. Poner las manos en forma de “V” sobre el pubis (Chakra Básico). Me libero de lo antiguo, me centro en la Tierra y me siento unido a lo esencial; no temo a nada, estoy bajo la protección de la madre naturaleza, vuelvo completamente a mis raíces. 11. Poner las manos sobre los hombros, con la punta de losdedos medio sobre la columna 12. Poner la mano derecha sobre el hombro izquierdo 13. Poner la mano izquierda sobre el hombro derecho. 14. Llevar las manos a la cintura, por detrás, con la punta de los dedos medio tocándose sobre la columna.
  • 32. 32 15. Cambiar la dirección de las manos, mantenerlas sobre la cintura, apuntando hacia abajo. 16. Deslizar las manos hacia abajo, tocando con la punta de los dedos el coxis. Preguntas 1. Describe las técnicas de Gassho, Envío de Luz, Limpieza Básica (una) y Protección _________________________________________________________________________ _________________________________________________________________________ _________________________________________________________________________ _________________________________________________________________________ _________________________________________________________________________ _________________________________________________________________________ ______________________________ 2. Nombra las posturas del Auto-Reiki _________________________________________________________________________ _________________________________________________________________________ _________________________________________________________________________ _________________________________________________________________________ _________________________________________________________________________ _________________________________________________________________________ _________________________________________________________________________ _________________________________________________________________________ _________________________________________________________________________ _________________________________________________________________________
  • 33. 33 _________________________________________________________________________ _______________________________________________________ UNIDAD IV Talleres de Trabajo Figuras de los Chakras Vista General de los Chakras Chakras Espirituales Chakras Emocionales Chakras Mentales
  • 34. 34 Chakras del Cuerpo Mental Chakras Mayores Chakras Menores
  • 35. 35 Chakras del Cuerpo Emocional Chakras Mayores Chakras Menores
  • 36. 36 Chakras de las Manos Chakras Espirituales Chakras Emocionales Chakras Mentales
  • 37. 37 Chakras de la Planta de los Pies Chakras Espirituales Chakras Emocionales
  • 38. 38 Taller de Trabajo de 3 Primeros Chakras Chakra 1: Básico o Raíz “Karma” significa acción, no es bueno ni malo. La vida se comienza sin karma, sólo con “recuerdos” de las vidas pasadas; el clan al que pertenecemos, nos enfrenta a situaciones que son la oportunidad para entender y resolver conflictos anteriores. El karma se define a partir de las reacciones que se presentan frente a las exigencias del clan; por consiguiente, la reacción karmica esta relacionada con la lucha y la huida, siendo la acción correcta, la atención. Para poder dar con la acción correcta, es necesario saber lo que el chakra primero y segundo necesitan. Necesidades de chakra Raíz. “Necesidad física del territorio “ TERRITORIO “ FÍSICO Necesidad de tener un lugar físico geográfico propio. EMOCIONA L Necesidad de ser una persona amada, recibir amor, cariño, aprecio, respeto. MENTAL Necesidad de un lugar donde expresarnos, desarrollarnos. NUTRICIÓN FISICO Nutrición, buena alimentación, se preocupa de la calidad, el sabor, el color y presentación de la comida. EMOCIONAL Un cuerpo bien alimentado esta abierto al amor. MENTAL El amor nos lleva a la sabiduría. DESCANSO FISICO Necesidad de descansar el cuerpo. EMOCIONAL Si nuestro cuerpo esta descansado, nuestras emociones también; logramos estar en paz. MENTAL Si físicamente estamos descansados y emocionalmente en paz, nuestra mente trabaja con claridad.
  • 39. 39 Para lograr que el ego trabaje al servicio del alma, primero debemos tener satisfecho a nuestro “ego pequeño”. Tarea Poner atención a todo lo aquí señalado y practicarlo (el satisfacer nuestras necesidades). Esto genera la energía de la confianza, amiga del cuerpo. Este chakra llama a la sincronía. Chakra 2: Sexual Este chakra nos conecta con la naturaleza y creación de la propia realidad, con nuestra sexualidad y nuestra creatividad. Este chakra te honra a ti y a los otros. Tarea Revisar las creencias que tengo de este chakra, clasificarlas si son de huida, lucha o atención: ¿Por qué hago las cosas? ¿Cómo defines tu creatividad? ¿Sigues tus ideas creativas? ¿Te sientes cómodo con tu sexualidad? ¿Cómo me relaciono conmigo mismo? ¿Cómo me relaciono con los demás? Chakra 3: Mental El tercer chakra se encarga del desarrollo de la autoestima, la voluntad y el autoconocimiento en el plano mental. Este chakra desarrolla tu madurez y honorabilidad. ¿Eres critico con los otros? ¿Eres capas de admitir que te equivocaste? ¿Estas abierto al sentir de las otras personas a cerca de ti mismo? ¿Te respetas a ti mismo? ¿Tienes miedo de la responsabilidad? ¿Qué cambios haz hecho últimamente en tu vida?
  • 40. 40 Preguntas Frecuentes 1. ¿Es posible que el Reiki deje de actuar a través de mí? No, la iniciación te convierte definitivamente en un canal de Reiki. Jamás perderás el contacto con la energía divina, aún en el caso que no la utilizaras durante muchos años, algo prácticamente imposible, ya que la fuerza vital fluirá siempre que sitúes tus manos sobre cualquier cosa que la necesite, la energía estará ahí, inevitablemente, a disposición del receptor. Lo que sí puede suceder, es que en un momento determinado no seas capaz de percibir su flujo. 2. ¿Por qué a veces no ocurre nada cuando aplico el Reiki? Siempre ocurre algo cuando un ser absorbe la energía vital, aunque el resultado pueda diferir de lo que tu pretendías conseguir. El Reiki actúa a su manera, nuestras posibilidades de influir en su acción son muy limitadas. 3. ¿Es imprescindible la iniciación para imponer las manos? Por supuesto que no, todas las personas poseen, en mayor o menor medida, la facultad de transmitir la energía vital a través de sus manos. La diferencia radica en un hecho fundamental: la iniciación garantiza que el individuo, en lugar de transmitir su propia energía, se va ha convertir en un canal de la fuerza vital universal; este es el motivo de que el trabajo Reiki no produzca cansancio. Las iniciaciones nos datan además de una especie de mecanismo protector que impide que absorbamos o transmitamos vibraciones negativas durante la sesión, aumentan el poder del flujo energético y multiplican la capacidad natural que podamos tener. 4. ¿Tengo que creer en el Reiki para que surta efecto? No, siempre que exista una necesidad y que el subconsciente del receptor lo acepte, el Reiki surtirá efecto, no hay más condiciones, la transmisión de la energía vital no es un fenómeno psicológico, como la hipnosis o la sugestión, su eficacia no se debe al efecto placebo ni a nada parecido. No es preciso que el canal Reiki deposite su fe en lo que hace, todo sucederá por sí mismo. 5. ¿Puedo causarle daño a alguien con el Reiki? No, porque el Reiki es amor y el amor no puede causar daño. No obstante, si la arrogancia te empuja a creer que puedes curarlo todo y a todos, si evitas que tu paciente recurra a tiempo a un especialista, a un terapeuta o a un medico, entonces si puedes dañar a otras personas. El Reiki no te exime de tu obligación de actuar responsablemente, tanto contigo mismo como frente a aquellos que depositan en ti su confianza. 6. ¿La fuerza Reiki puede curar cualquier enfermedad? Si, el Reiki tiene muchas aplicaciones, pero no es lo más importante. Puede ser un complemento muy útil para cualquier terapia o diagnostico medico, pero no debe sustituirlos. Quienes han de tratar las enfermedades serias son los médicos, sin embargo, esto no significa que nuestro aporte es menos importante. 7. Cuando me aplico la energía vital a mí mismo no obtengo resultados, ¿Cuál es la causa? El problema posiblemente radique en que, lo qué tu deseas es que alguien se ocupe de ti. Esta necesidad, ya sea consciente o inconsciente, hace que rechaces tu "propia" energía vital y no puedas suministrarte a ti mismo lo que estas buscando. Acéptate, admite tu necesidad de calor humano, el Reiki no puede ni debe suplir a los demás.
  • 41. 41 Ejercicios para los Chakras Viaje a través de los Chakras
  • 42. 42
  • 44. 44
  • 46. 46 Chakra Mental: Chakra del Fuego REIKI EN SILLA
  • 47. 47 EL TRATAMIENTO PARA OTRA PERSONA Y PARA UNO MISMO Reiki actúa de forma global cuando se aplica sobre cualquier parte del cuerpo, sin embargo es bueno situar nuestras manos en los lugares que están afectados por una dolencia en particular o próximo a las regiones afligida. Existen diversas guías orientadoras sobre cómo y donde situar nuestras manos, creadas por varios maestros Reiki hasta la fecha. En esta página te presento las más extendidas. Para el tratamiento a otra persona se dedica de tres a cinco minutos a cada una de las posiciones, lo que supone una sesión de una hora, de comprobada eficacia para activar un proceso auto depurativo del cuerpo, si se realiza cuatro días consecutivos. Así se estimulan las defensas del organismo y su propia fuerza hemostática que lo pone de nuevo en equilibrio y armonía, tras el relativo período desintoxicante que seguirá naturalmente En cualquier caso puedes experimentar con tus propias posturas, recibiendo por intuición la guía que lleva tus manos a los lugares del cuerpo, por el tiempo que sientas adecuado. Primero, debemos recordar que el Reiki proviene de una fuente ilimitada e inagotable; y que conlleva el amor, la compasión y la sabiduría divinas. No hay límites a los beneficios que puedes recibir del Reiki. LAS POSICIONES DE LAS MANOS DURANTE EL TRATAMIENTO (De 3 a 10 minutos por posición dependiendo del nivel del Reikista) Posición de las manos Se recomienda que antes de comenzar una sesión de Reiki se sienta totalmente confortable, con ropa liviana y de colores claros. Es preferible hacer algunos ejercicios de respiración, relajación y meditación antes de comenzar. La duración del tratamiento puede variar de una hora a una hora y media, esto depende de la situación. Las posiciones comienzan de arriba hacia abajo, desde el Chakra coronario hasta los pies. Las manos son puestas sobre el cuerpo, en contacto con él o hasta veinte centímetros del mismo. La energía Reiki sale de las manos del practicante y es absorbida por el cuerpo de la persona. Esa energía pasa por los Chakras, limpiando y purificando todas las obstrucciones del cuerpo, trayendo el equilibrio de una forma natural. Vea abajo las diferentes posiciones de aplicación de Reiki.
  • 49. 49 Posiciones de tratamiento a otra persona (Frente) Posiciones de tratamiento a otra persona (Atrás) Ojos: Actúa sobre los Chakras coronario y del Tercer ojo aportándoles energía y sanando cualquier enfermedad en los ojos, pues tienen que ver con la capacidad de ver el pasado, el presente y el futuro, indica miedo o negativa o incapacidad a ver lo sucedido o lo que sucede en este momento. Sienes: Clarifica y equilibra ambos hemisferios cerebrales. El Izquierdo es el que corresponde a lo racional, analítico y esquemático; y el derecho es el creativo, artístico y globalizador. Oídos: Es una posición importante pero opcional, se utiliza en todos los tratamientos de adicciones, en la oreja se expresan todos los órganos del cuerpo. Nuca: Trabaja sobre las terminales nerviosas, estimulándolos, envía estímulos placenteros al cerebro y actúa al nivel medular. Garganta: Punto importante en la comunicación, conexión entre la mente y el corazón. Reiki permite que se suelte la cólera sofocada y las angustias, limitaciones. Armoniza. Hombros: Posición balanceadora de las energías masculinas y femeninas. Axilas: Se utiliza en pacientes con bajas defensas e hipertensión. Corazón: Punto de activación del amor hacia uno y universal. Plexo solar: Chakra que tiene su acción sobre el poder personal y todo lo que tiene que ver con la autodeterminación y el compromiso personal.
  • 50. 50 Hígado y Vesícula: Puntos que disuelven la cólera, el enojo y rabia que luego afectan las funciones de estos órganos. Bazo y Páncreas: Órganos que son afectados por las obsesiones. También se usa en diabetes, enfermedad que tiene que ver con el sentimiento de pérdida de dulzura de la vida. Ovarios y próstata: En la mujer ayuda a disminuir las presiones y dolores pre-menstruales. En el hombre activa su creatividad. Caras Int. De los Muslos: Activa la circulación sanguínea. Rodillas: Esta posición armoniza, Flexibiliza y equilibra física y mentalmente al paciente. Tobillos: Ayuna a la dirección y movilización interna y externa del Paciente. Pies: Posición que permite el enraizamiento a la tierra, la eliminación de las energías negativas hacia las mismas. Produce seguridad y apoyo interno. Espalda: Punto donde cargamos nuestras preocupaciones, angustias, tristezas y dolores. Pulmones: punto asociado a nuestra forma de vida. Respiramos de la misma forma en que vivimos. Riñones: Sede de los miedos. Todos los sentimientos asociados a la vergüenza y a los fracasos infantiles. Región Lumbar: Inseguridad a nivel financiero, falta de confianza en los procesos universales de la abundancia Nota: En las zonas genital en ambos sexos y senos en las mujeres simplemente la imposición de manos se hace a unos centímetros del la zona, generando el mismo efecto benéfico al paciente. El método secreto del Dr.Usui para atraer bendiciones. La medicina espiritual para todas las enfermedades. Sólo por hoy • NO TE ENOJES • NO TE PREOCUPES • SÉ AGRADECIDO • HAZ TU TRABAJO • SÉ AMABLE En la mañana y en la noche, Gassho (manos en posición de plegaria) Reflexiona en lo anterior, Recita lo anterior El remedio del Reiki Usui para cambiar tu mente y tu cuerpo- El fundador Mikao Usui En principio, queda claro que según sensei Usui, debemos practicar dos veces por día el Gainen (Principios), para instalar los cinco conceptos en nuestro interior. A la mañana, cuando empezamos el día y a la noche, antes de dormir para incorporarlos en nuestro inconsciente.
  • 51. 51 Técnicas de Reiki Tradicional Japonés Existen dos bloques principales de Reiki, el Reiki Occidental y el Reiki Tradicional Japonés. Cada uno de ellos cuenta con sus propias características, técnicas, meditaciones, prácticas, métodos de iniciación, etc. En este apartado de la web https://sites.google.com/site/centroterapiasintegral/classroom-news/reiki1o2oy3ergrado podrás encontrar las técnicas correspondientes a los sistemas o escuelas de Reiki Tradicional Japonés. Estas técnicas fueron desarrolladas por el maestro Usui y otros maestros japoneses. Durante varias décadas, en occidente han sido completamente desconocidos los sistemas tradicionales y sus técnicas, es a partir de la década de los 90 que nos empezaron a llegar las primeras noticias sobre estos sistemas y en la primera década de este siglo estos sistemas alcanzaron su popularidad actual. Cada escuela de tradicional ha podido variar, añadir o ampliar el conjunto de técnicas. En algunos casos podemos encontrar la misma técnica con diferentes nombres.
  • 52. 52 Generalmente los cambios o variaciones no son muy significativos y cada técnica conserva su esencia y función. En esta sección encontrarás un compendio de técnicas de las principales escuelas de Reiki Tradicional Japonés como la Gakkai, Reido Reiki, Gendai Reiki, Komyo Reiki Kai y otras. El maestro Usui daba mucha importancia al uso del Reiki como herramienta de desarrollo personal. Por este motivo encontraremos las técnicas que se enumeran a continuación divididas en dos bloques: técnicas para tratar a los demás y técnicas para el desarrollo personal. También podrás encontrar algunas variaciones y ampliaciones de estas técnicas desarrolladas por mí a lo largo de mis años de experiencia. Son variaciones que me han aportado muy buenos resultados y a través de esta web deseo compartirlas con la comunidad Reiki. A continuación encontrarás una lista de las técnicas de Reiki Tradicional Japonés. Técnicas para sanarse a uno mismo  Meditación en Gassho.  Conectarse con la Energía Reiki.  Centrar la energía.  Hado Kokyu-Ho, Respiración Vibracional.  Hado Meiso-Ho, Meditación Vibracional.  Tandem Chiryo-Ho, Técnica de Desintoxicación.  Hatsurei-Ho, Ritual con la Energía Reiki.  Sekizui Joka Ibuki-Ho, limpieza de la columna vertebral. Técnicas para sanar a los demás  Mawashi Reiki, Circulo de Reiki.  Shudan Reiki, Reiki en grupo.  Renzoku Reiki, Maratón de Reiki.  Uchide Chiryo-Ho, Palmadas con las Manos.  Ochite Chiryo-Ho, Presionar con los Dedos.  Nadete Chiryo-Ho, Fricción con las Manos.  Gyoshi-Ho, Técnica de la Mirada.
  • 53. 53  Koki-ho, técnica del aliento.  Byosen Reikan-Ho, Técnica del Escaneado. SI ESTÁ INTERESAD@ EN ALGUNAS DE ESTÁS TÉCNICAS ENVIEME UN EMAIL Y LE ENVIO LA INFORMACIÓN PARA APRENDER EL MÉTODO. r.rodriguez@tenmaonsite.com ¿Qué nos ofrece Reiki? Reiki tiene muchísimas virtudes y aplicaciones. Puede aplicarse para hacer terapias, como herramienta de crecimiento personal, cargar de energía positiva objetos y lugares, etc. A nivel terapéutico, Reiki puede tratar de todo, pero está especialmente indicado para tratar todo tipo de problemas emocionales, en especial los que más aquejan nuestra sociedad actual: el estrés y la depresión. Esta es una pequeña lista con los efectos más destacados del Reiki:  Nutre de energía vital rápida y saludablemente a todo el organismo.  Reiki no actúa solamente en el problema, sino que también se dirige a la causa de éste.  Fortalece el sistema inmunológico.  Purifica y elimina las toxinas del cuerpo.  Reiki permite una rápida relajación y reducción del estrés.  Nos incrementa la consciencia intuitiva.  Reiki produce un florecimiento de la creatividad.  Acelera el crecimiento espiritual.  Reactiva los centros energéticos, desbloquea los Meridianos y limpia el Aura.  Armoniza el cuerpo, la mente, las emociones y el espíritu.  Enriquece el tratamiento médico y disminuye sus efectos secundarios Reiki y Medicina – colaborando en beneficio del paciente REIKI está reconocido por la Organización Mundial de la Salud (OMS) desde 1995 como Terapia Complementaria. Desde ese mismo año Reiki está integrado en hospitales en EstadosUnidos. En la actualidad hay más de 100 hospitales en EEUU que ofrecen Reiki a sus pacientes, como por ejemplo: MD Anderson Cancer Center – Houston Johns Hopkins Hospital - Baltimore, Maryland Memorial Sloan Kettering Cancer Center - New York Morgan Stanley Children's Hospital of New York Washington Hospital Center Harvard University Medical Center Children's Hospital Boston INICIACIONES REALIZADAS POR: D.O.Rafael Rodriguez Medina está doctorado en Osteopatía y Terapia craneosacral- Fisioterapeuta, Maestro de Reiki en los sistemas:
  • 54. 54 Reiki Occidental (Reiki Usui Shiki Ryoho y Reiki Usui Tibetano), Reiki Tradicional Japonés (Reido Reiki, Gendai Reiki Y Komyo Reiki Kay), Reiki Karuna, Osho Neo Reiki, Reiki Egipcio, Tantrico y Bio Reiki.  Se inicio en Reiki en 1992 Nivel I y NIvel II Reiki Usui Shiki Ryoho1993  1995 Reiki Usui Tibetano.- Nivel I y Nivel II ----Osho Neo Reiki  1997 Reido Reiki, Gendai Reiki y Komyo Reiki Kay  1999 Reiki Karuna Niveles I y II  2000 Reiki Tantrico y Bio Reiki  2000 Tantra.- Astiko o El verdadero tantra no es técnica, sino oración. No se orienta hacia la cabeza, si no que es una relajación en el corazón. Por favor recuérdalo.  2001 Instructor de Tai Chi Chuan y Chi Kung (Peter Yang)  2001 TAO-TANTRA-RECONEXIÓN –REIKI Emanuelle Temis  2002 Facilitador del Juego de la Transformación  2003 Reiki Egipcio.  2004 Arun Tacto-.Consciente  2004 Masaje Psicosensitivo  2005 Tantra.- NGALSO PRÁCTICA DE AUTOCURACIÓN TÁNTRICA II Lama Gangchen Rimpoché  2006 Maestría en todos los sistemas Reiki Occidental y Reiki Tradicional Japones Cuenta con más de 15 años dictando cursos -capacitaciones y realizando tratamientos. A lo largo de estos años Rafael Rodriguez Medina ha perfeccionado las técnicas Reiki y ha ampliado algunas de ellas llevándolas a niveles más intensos de profundización. Rafael es experto en la aplicación del Reiki como herramienta de crecimiento personal y de desarrollo espiritual. Ha viajado dos veces a India y ha estado con Maestros espirituales Amma, Sathya Sai Baba, Lama Gangchen Rimpoché, Peter Yang (Tai Chi Chuan), Madre Teresa de Calcuta, Osho, Rene Mey… Rafael Rodriguez Medina Osteópata Reg. 266 Móvil: + 34 622 335131 Fisioterapeuta - Terapia Cráneosacral Biodinámica-Quiromasajista- Maso terapeuta deportivo - Capacitador de Masaje Express- Facilitador de Watsu http://masajeonsitemendoza.blogspot.com.ar/ https://sites.google.com/site/terapiacraneosacralmendoza/ email: masajeonsite@gmail.com
  • 55. 55 El Mudra de Luz es una técnica de meditación y oración efectiva y práctica que se enriquece con su uso. Armoniza nuestro cuerpo, mente y espíritu al conectarnos con lo divino dentro del Ser. El Mudrá de Luz recrea fácilmente, el estado de Paz que todos anhelamos sentir. 1. "Yo soy luz" Palmas hacia arriba, dedo índice y pulgar unidos, formando un círculo. 2. "Yo soy Vida" Una mano sobre la otra formando una copa vacía 3. "Yo soy Amor" Ambas manos sobre el corazón. 4. "Yo soy Belleza" Puños sobre el pecho. 5. "Yo soy la dulce Verdad" Dedos sobre los labios. 6. "Yo veo sólo lo iluminado" Dedos sobre los ojos. 7. "Yo soy mis alegres pensamientos" Dedos sobre la frente. 8. "Que yo los junto en uno solo" Manos unidas en oración en el centro de la frente. 9. "Y se lo ofrezco como mi regalo a Dios"
  • 56. 56 Extender los brazos abiertos al cielo. 10. "Mi voluntad y la tuya son la misma" Manos en oración bajo el mentón. 11."Yo vivo desde mi corazón" Manos unidas al corazón. 12. "Y le doy todo mi Amor al mundo" Palmas hacia arriba, abiertas sobre las piernas. ¡Recuerda! Los mudrás se practican con una presión ligera de los dedos hasta sentir un flujo de energía por el cuerpo, mientas que las manos están completamente relajadas. Atmanjali Mudrá: El Mudrá del Amor También llamado “Añjali mudrá” o “Pranamasana”, este gesto es conocido en todo el mundo ya que se asocia a la oración en diversas religiones, aunque su origen es hindú y se realiza desde hace milenios. Seguro que más de una vez lo has realizado, pero ahora vas a descubrir todo el poder que reside en él para que a partir de ahora seas consciente de las energías que mueves cuando lo realizas. También se usa como saludo, inclinando la cabeza hacia adelante en señal de gratitud y reverencia hacia el projimo, como Ser sagrado que es.
  • 57. 57 Este Mudrá se forma uniendo las dos palmas de las manos, a la altura del pecho, posición que se utiliza mucho para hacer oración o como gesto de plegaria, por lo que se recomienda para realizar peticiones estando en conexión con nuestro Ser más profundo; aunque realmente su potencia máxima se obtiene al mantener las palmas de las manos unidas y elevarlas por encima de la cabeza. El circuito creado por la unión de ambas manos canaliza la energía que surge desde el cuarto chakra o chakra del corazón, lo que nos conecta con la fuerza del Amor; es un Mudrá que ayuda muchísimo, ya que canaliza la energía del Amor en ambas palmas de las manos, haciendo un reciclaje perfecto de ella en todo nuestro sistema energético. Unir ambas manos también es un gesto de equilibrio interno entre las energías femenina y masculina, “yin yang”, entre los hemisferios derecho e izquierdo del cerebro. Mientras que la mano derecha simboliza la sabiduría, la energía superior o el espíritu, la mano izquierda simboliza lo terrenal. Este mudra tiene propiedades en cuatro planos: En el plano físico: introduce y regenera la energía corporal fortaleciendo nuestro sistema inmunológico y nos aporta mucha más fuerza y vitalidad. En el plano mental: calma nuestra mente y clarifica nuestros pensamientos. Armoniza los hemisferios derecho e izquierdo de nuestro cerebro para que trabajen coordinados. En el plano emocional: establece un equilibrio y una gran paz en nuestro interior. Nos relaja y permite que serenemos nuestras emociones. Además nos aporta una sensación de liberación de nuestras cargas pesadas. En el plano espiritual: nos pone en contacto directo con dios y la energía que tiene para nosotros. Además es ideal para pedir cualquier tipo de deseo que salga de corazón a nuestra divinidad.
  • 58. 58 ¡Recuerda! Los mudrás se practican con una presión ligera de los dedos hasta sentir un flujo de energía por el cuerpo, mientas que las manos están completamente relajadas. Mándala Mándala del Buda Sakyamuni, pintura tibetana. Mándala es un término de origen sánscrito, que significa diagramas o representaciones simbólicas bastante complejas, utilizadas tanto en el budismo como en el hinduismo. FUNCIÓN TERAPEUTICA DE LOS MANDALAS Los Mándalas actúan equilibrando los chakras por medio de los colores y haciendo meditar el lado lógico de nuestro cerebro a través de las formas geométricas sagradas. El Mándala enviará impulsos a la mente interna llegando a los receptores del cerebro donde se procesará y se obtendrá una reacción. Terapia – Mándalas Como se ha dicho, el meditar con Mándalas sana tanto a nivel físico como psíquico y espiritual. Es muy probable que experimentes alteraciones en la conciencia, como la sensación de expansión de la misma. También suele traer "recuerdos" a la memoria conciente que los teníamos olvidados en el subconsciente, tales como traumas de la infancia. Permitiendo que afrontemos tales hechos y así sacar las "trabas" de nuestra mente, para poder superar todas nuestras limitaciones a nivel psicológico-espiritual y enfermedades a nivel físico. VER MAS INFORMACIÓN: http://www.suryamandalas.com.ar/chakras.htm
  • 60. 60 EJERCICIOS PARA ACTIVAR EL KI – CHI – PRANA O ENERGIA 1.- POSICIÓN GATSO.- MANOS ACTITUD ORACIÓN –FLEXIÓN CUELLO Y RESPIRAR. 2.- JUNTAR LA PALMA DE LAS MANOS Y DEDOS –FLUIR –ESCUCHAR .- NUESTRO RITMO- ESCUCHAR NUESTRA RESPIRACIÓN –PERMITIR QUE SE PRODUZA UN MOVIMIENTO.- MANOS EN CABEZA –MANOS CORAZÓN JUGAR CON GIROS –SENTIDO AGUJAS DE RELOJ Y SEPARAR -ACERCAR 3.- ACARICIAR NUESTRO AURA.- CAMPO ENERGETICO QUE TODOS TENEMOS Y QUE SE ENSUCIA O SE OPACA 4.- EJERCICIOS DE KOFO.- CHIKUNG JAPONES PRACTICABA USUI 1.- FLUIR CON LAS MANOS SUAVEMENTE INSPIRAMOS SUBIMOS EXPIRAMOS BAJAMOS (5 VECES) FLUIR PINTANDO 2.- NOS IMAGINAMOS AGARRARNOS A UN ARBOL-ENRAIZARNOS 3.- SUBIMOS UNA MANO TOMANDO ENERGIA DEL CIELO.- INSPI BAJAMOS EXPIRANDO .- TOMANDO ENER DE LA TIERRA (5 VECES) 4.- YO SOY LA UNIDAD.- MANOS PALMA ABAJO –SUBIMOS Y BAJAMOS LIMPIANDO ORGANOS.- PULMON- CORAZÓN PANCREAS.-HIGADO AL BAJAR SENTIMOS QUE NOS VACIAMOS.- DE TODO NEGATIVO 5.- NOSOTROS EQUILIBRIO.- INSPIRAMOS ELEVAMOS BRAZOS Y RETENIENDO.- VOLTEAMOS PALMAS DE LAS MANOS Y CABEZA 6.- LA PIRAMIDE DE ENERGIA .- ELEVAMOS MANOS TOCAN PUNTA DE DEDOS Y ENVIAMOS 1000 BENDICIONES- PROSPERIDAD , SALUD .- LUZ 7.- 5 BOSTEZOS, 3 SUSPIROS Y 3 ABRAZOS.