Este documento describe los ocho aspectos de la superación personal: físico, afectivo, intelectual, estético, social, económico, moral y espiritual. Explica brevemente cada uno de estos aspectos y proporciona preguntas de autoevaluación para identificar áreas de oportunidad. El propósito general es mejorar la calidad de vida a través del desarrollo constante y permanente trabajando en cada una de estas dimensiones de manera equilibrada.

1. LOS OCHO ASPECTOS DE LA |
SUPERACIÓN PERSONAL.

2. ¿Qué es la superación constante y
permanente?
• Es el proceso de desarrollo
y cambio evolutivo que
permite al ser humano
expresar y consolidar sus
talentos y a la vez
transformar sus
limitaciones en áreas de
oportunidad o retos.
• Constante por que implica
perseverancia y trabajo
diario.
• Permanente porque no
termina y se mantiene a lo
largo de la vida.

3. Premisas de la superación personal.
• Toda vida humana es valiosa y
tiene una razón de ser.
• Somos seres imperfectos que
se pulen a lo largo del tiempo
y en la medida en que
aprenden de sus experiencias.
• Todo lo que vivimos doloroso
o feliz, es una oportunidad de
aprender y trascender.
• El trabajar en la superación
personal es una inversión que
da ganancias inmediatas al
mejorar la calidad de nuestra
vida.
• El proceso parte del
AUTOCONOCIMIENTO.

4. Los ocho aspectos de la superación.
1. Físico.
2. Afectivo.
3. Intelectual.
4. Estético.
5. Social.
6. Económico.
7. Moral.
8. Espiritual.

5. Aspectos físico y afectivo.
Físico:
. Salud.
. Apariencia personal pulcro y
agradable.
. Control de necesidades, no
caer en excesos de comida,
bebida, fumar, etc.
Afectivo:
. Manejo asertivo de
emociones.

6. Aspectos social, económico y estético.
• Social.
. Establecer relaciones
sanas, amorosas y
comprometidas.
• Económico.
. Uso racional y equilibrado
de los bienes económicos.
• Estético.
. Considera tu persona, el
entorno y el cuidado de la
naturaleza y su valoración.

7. Aspectos intelectual, moral y espiritual.
• Intelectual.
. Reflexión, inteligencia,
análisis.
• Moral.
. Uso responsable de tu
libertad.
• Espiritual.
. Sentido de trascendencia,
cumplir con los receptos de
tu religión y buscar el bien.

8. Autoevaluación.
• RESPONDE CON HONESTIDAD A LAS SIGUIENTES PREGUNTAS E IDENTIFICA LOS
ASPECTOS QUE DEBES TRABAJAR PARA LOGRAR TU SUPERACIÓN PERSONAL.
• ¿Cuidas de tu cuerpo: Ejercicio, alimentación, horarios de
descanso, higiene y salud en general?¿ Te interesa practicar
algún deporte o eres aficionado a alguno?
• ¿ Con qué sentimientos andas por la vida, la mayor parte del
tiempo: Rencor, miedo, celos, envidia o amor, alegría,
ternura?
• ¿Desarrollas tu intelecto? ¿ Cómo: Lectura, películas y
videos positivos, charlas constructivas?
• ¿Cuidas tu entorno: orden y limpieza en tu casa, tu calle y tu
comunidad en general? ¿Visitas museos, te interesa el
ambiente cultural?

9. Autoevaluación
• ¿Te llevas bien con tu pareja, familia, compañeros de
trabajo, vecinos y amigos en general?
• ¿Administras bien tu dinero y tienes ahorros o generalmente
tienes deudas y pides prestado?
• ¿ Cómo te sientes en tu trabajo: Contento, satisfecho o
frustrado? ¿Es para ti una bendición, una maldición o un mal
necesario?
• ¿ Piensas que tu vida tiene un sentido? ¿Eres congruente con
los valores de honestidad, respeto, libertad, solidaridad,
confianza?,¿ Cumples sólo con los rituales y formas de tus
creencias religiosas para parecer bueno, o intentas “Amar y
servir a tu prójimo”?

10. Nada ha cambiado,Nada ha cambiado,
excepto mi propia actitud,excepto mi propia actitud,
por eso, todo ha cambiadopor eso, todo ha cambiado
Anthony de MelloAnthony de Mello