2. ¿Qué es el estrés?
Es cuando un individuo se presenta a
una oportunidad, restricción o
exigencia relacionada con lo que desea.

3. En general se asocia con:
Restricciones: Demandas:

4. Estrés real.
Incertidumbre sobre los resultados.
Aprovechar la responsabilidad.

5. Modelo del estrés

6. Diferencias individuales.
Percepción.
Experiencia laboral.
Apoyo social.
Eficacia personal.
Hostilidad.

7. Consecuencias del estrés
Síntomas
fisiológicos
Síntomas
psicológicos
Síntomas
Conductuales

8. Manejo del estrés
Individual
Método Org.