envejecimiento de la poblacion

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Mi interés por este tema, el de la vejez, comenzó cuando comencé a darme cuenta de que todo lo que ocurría a mi alrededor con respecto a esta circunstancia, la de comenzar a vivir estos años, no confluía del todo con mi manera, no sólo de enfocar el asunto sino de vivir mi vida, era totalmente opuesto a lo que la sociedad en la que vivo concibe este período de la vida. Esta circunstancia me hizo comenzar a investigar y este proceso me llevó a escribir estas conferencias, de tal forma que iba tomando nota de mis lecturas convirtiéndolas en un mensaje para otros, una especie de “borrador” o “cuaderno de vida”, como lo hacíamos cuando estudiábamos, terminé por elaborar 13 conferencias que con mucho gusto comienzo a compartirlas a partir de esta primera. Espero que las mismas le sirvan no sólo a quienes atraviesan por este período en sus vidas, pero por supuesto también a quienes ni siquiera piensan en estos años, creo que a ellos pueden resultarles muchísimo más valiosas. Esto me llevó también a fundar REVISTA IKIGAI, practicando un periodismo para todas las edades, dado que pude constatar que los medios informativos en todo el mundo, con poquísimas excepciones, practican un periodismo que estereotipa la vejez y ha eliminado a este población de su ecuación informativa.

Cambio de opciones de vida en la vejez activa

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Mi interés por este tema, el de la vejez, comenzó cuando comencé a darme cuenta de que todo lo que ocurría a mi alrededor con respecto a esta circunstancia, la de comenzar a vivir estos años, no coincidía del todo con mi manera, no sólo de enfocar el asunto sino de vivir mi vida, era totalmente opuesto a lo que la sociedad en la que vivo concibe este período. Esta circunstancia me hizo comenzar a investigar y este proceso me llevó a escribir estas conferencias, de tal forma que iba tomando nota de mis lecturas convirtiéndolas en un mensaje para otros, una especie de “borrador” o “cuaderno de notas”, como lo hacíamos cuando estudiábamos, terminé por elaborar 13 conferencias que con mucho gusto comienzo a compartirlas a partir de esta primera. Espero que las conferencias le sirvan no sólo a quienes atraviesan por este período en sus vidas, pero por supuesto también a quienes ni siquiera piensan en estos años, creo que a ellos pueden resultarles muchísimo más valiosas. Esto me llevó también a fundar REVISTA IKIGAI, practicando un periodismo para todas las edades, dado que pude constatar que los medios informativos en todo el mundo, con poquísimas excepciones, practican un periodismo que estereotipa la vejez y ha casi eliminado a esta población de su ecuación informativa.

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Importancia del trato justo a los mayores, nos han dado la vida, nos han querido, nos han llevado de un sitio a otro, nos quieren y nos querrán siempre. ¿Nosotros que hacemos por ellos? Si a la vida, si a un trato respetuoso anuestros mayores. Hay tantos tan sólos, es bueo inculcar esto a todos (empezando por nosotros mismos), también a uestros hijos y alumnos. No todo lo ue se puede hacer, se debe hacer. Necistan un cariño de los suyos u otras personas que se dedican a ello.

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El envejecimiento es un proceso natural e inevitable que experimenta todo ser vivo a lo largo de su vida. En los seres humanos, el envejecimiento se manifiesta a través de una serie de cambios físicos, biológicos, psicológicos y sociales que pueden impactar de diversas formas en la calidad de vida de las personas. A medida que envejecemos, nuestro cuerpo experimenta una serie de transformaciones que van desde la aparición de arrugas y canas hasta la disminución de la capacidad física y mental. Uno de los aspectos más estudiados en relación al envejecimiento es el proceso de deterioro de las células y los tejidos del cuerpo, que conlleva a la pérdida de funcionalidad de diversos órganos y sistemas. Este deterioro celular se debe, en parte, a la acumulación de radicales libres y al daño oxidativo que se va produciendo a lo largo de los años. A medida que envejecemos, el cuerpo se vuelve menos eficiente en la reparación de este daño, lo que contribuye al proceso de envejecimiento. Además de los cambios físicos, el envejecimiento también está asociado a cambios psicológicos y sociales. A nivel psicológico, muchas personas experimentan un aumento de la sabiduría y la introspección a medida que envejecen. Sin embargo, también es común que aparezcan problemas como la depresión, la ansiedad o el deterioro cognitivo en la vejez. A nivel social, el envejecimiento puede implicar la pérdida de amigos y familiares, así como la jubilación y la disminución de la actividad social, lo que puede llevar a sentimientos de soledad y aislamiento. A lo largo de la historia, el envejecimiento ha sido objeto de numerosas investigaciones y debates, especialmente en lo que respecta a la posibilidad de ralentizar o revertir este proceso. Aunque aún no se ha encontrado una forma definitiva de detener el envejecimiento, la ciencia ha avanzado significativamente en la comprensión de los mecanismos biológicos que subyacen a este fenómeno. En la actualidad, existen diversas teorías sobre el envejecimiento, que van desde la teoría de los telómeros hasta la teoría de los radicales libres, cada una con sus propias implicaciones en la búsqueda de tratamientos antienvejecimiento. En términos de salud, el envejecimiento está estrechamente relacionado con el desarrollo de enfermedades crónicas y degenerativas, como la diabetes, la hipertensión, la osteoporosis y el Alzheimer. Estas enfermedades suelen tener un impacto significativo en la calidad de vida de las personas mayores, así como en los sistemas de salud y de seguridad social. Por esta razón, es fundamental prestar atención a la prevención y el tratamiento de estas enfermedades, así como a la promoción de un estilo de vida saludable a lo largo de todas las etapas de la vida. A pesar de los desafíos que plantea, el envejecimiento también puede ser una etapa de la vida llena de oportunidades y experiencias enriquecedoras.

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Más información en: http://www.universidadpopularc3c.es/index.php/actividades/conferencias/event/1097-conferencia-causas-y-consecuencias-sociologicas-del-envejecimiento-en-espana Ponente: Dra. Lourdes Pérez Ortiz, Profesora Titular del Departamento de Sociología en la Universidad Autónoma de Madrid Tema: Conferencia sobre las causas y consecuencias sociológicas del envejecimiento de la población en España. Fecha: 14 de mayo de 2013 Lugar: Universidad Popular Carmen de Michelena de Tres cantos.

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