2. ¿Qué es auto concepto?
El auto concepto es la imagen que uno se forma de si mismo basadas
en experiencias vividas, donde se ve que concepto tengo de mi, si me
pienso de manera positiva o negativa, y de que manera eso influye en
mi comportamiento y la manera de visualizar el mundo.
Autoimagen
3. Autoconfianza
La autoconfianza nos hace ver que tanto creemos a la hora de
enfrentarnos a algo, como influye la situación en la que estemos y
el resultado que dará.
4. Autoimagen
L autoimagen nos hace ver que tan conforme nos sentimos con
nuestro físico y nutra personalidad, estoy gorda, estoy flaca, soy
muy alta, soy muy baja; lo que no lleva a pararnos entre un espejo
y mirarnos detenidamente por fuera y por dentro nuestras virtudes
y defectos.
5. Autoestima
El autoestima nos ayuda ver que tanto nos amamos, que tan
cómodos nos sentimos con nosotros mismos.
6. Auto comunicación
Es importante comunicarnos con nosotros mismos, reflexionar de
las cosas que hemos hecho.
7. Salvar el auto concepto
Salir de la rutina un poco, ser «rebeldes», hacer cosas que hemos
querido hacer pero no hemos tenido la confianza de hacerlo, salir de
la monotonía, ser flexible contigo y con los demás
Revisa tus metas, que posibilidades hay de alcanzarlas, si tienes la
habilidades de alcanzarlas y los métodos. Todo se puede en la vida.