Mecánica corporal y posiciones para la movilización de pacientes

HOSPITAL GENERAL DE MEXICALI
MECANICA CORPORAL
FACILITADOR : RAUL ARIEL DEL PRADO RIVAS
JUNIO 2017
MECANICA CORPORAL

ANATOMIA
MECANICA CORPORAL
MOVILIZACION DEL PACIENTE
POSICIONES CORPORALES

MECANICA CORPORAL
Comer
Ver
televisión
Escribir en
computadora
Conducir el
automóvil
Al leer un
libro
ES LA CORRECTA POSICION DEL CUERPO
CUANDO SE ESTA PARADO, SENTADO,
ACOSTADO, CAMINANDO, LEVANTANDO O
CARGANDO COSAS PESADAS..

MECANICA CORPORAL
PARA MANTENERNOS SANOS ES NECESARIO
QUE NUESTRO CUERPO SE MUEVA, MANTENER
ACTIVOS CADA UNO DE NUESTROS MIEMBROS
PARA ASI FAVORECER LA CIRCULACION
SANGUINEA Y EL BIENESTAR GENERAL.

MECANICA CORPORAL
 IMPORTANCIA

MECANICA CORPORAL
ALINEACION CORPORAL( POSTURA)
EQUILIBRIO (ESTABILIDAD)
MOVIMIENTO COORDINADO DEL CUERPO

MECANICA CORPORAL
Factores riesgo
Sobre esfuerzo Malas
posturas
Herramientas
que producen
vibración
Manejo de
cargas
Laborales
EDAD
Condición física
MATERNIDAD GENERO
Personales

MECANICA CORPORAL

MECANICA CORPORAL
QUE QUEREMOS EVITAR?
Molestias
frecuentes
Dificultad de
concentración
Dolor de
cabeza
Dolor de
cuello y
hombros
Dolor de
espalda
Dolor de
Gluteos
Dolor en los
muslos
Dolor en los
músculos

MECANICA CORPORAL
OBJETIVOS DE CAMINAR Y REALIZAR EJERCICIO FISICO:
- Mantener la fuerza y tono muscular.
- Prevenir complicaciones respiratorias.
- Favorecer la circulación sanguínea.
- Aumentar el grado de confianza.
- Evitar sedentarismo.
- Disminuir la ansiedad
-Mejorar estado de animo
-Mantener estado de salud en general………………….

MECANICA CORPORAL
APARATO LOCOMOTOR
SISTEMA MUSCULAR SIST. OSEO-ARTICULAR SIST.NERVIOSO

• SISTEMA MUSCULAR
MECANICA CORPORAL
FUNCIONES:
• LOCOMOCION
• ACTIVIDAD MOTORA DE LOS ORGANOS INTERNOS
• INF. DEL ESTADO FISIOLOGICO
• PRODUCCION DE CALOR
• MIMICA
• ESTABILIDAD
• POSTURA
• FORMA
• PROTECCION

CLASIFICACION SEGUN LA
FORMA EN QUE SON
CONTROLADOS:
M . Voluntarios
M. Involuntarios o Viscerales
M. Mixtos
• SISTEMA MUSCULAR
MECANICA CORPORAL
• 650 MUSCULOS

HUESOS (206)
CARTILAGOS
LIGAMENTOS ARTICULARES
• SISTEMA OSEO-ARTICULAR
MECANICA CORPORAL
• ELEMENTO PASIVO
• CONFORMADO POR:

• SISTEMA OSEO
MECANICA CORPORAL
Nuestra columna es el soporte principal de la
parte superior de nuestro cuerpo. Nos
permite mantenernos erectos, flexionar o
girar nuestro tronco. También cubre y protege
la médula espinal. Los nervios de nuestra
columna se ramifican al resto de nuestro
cuerpo.

• SISTEMA OSEO-ARTICULAR
MECANICA CORPORAL
• Lesiones
• Deformaciones
• Incapacidades

El sistema nervioso central está
formado por el encéfalo y la
médula espinal. El encéfalo
(comúnmente llamado cerebro)
es un órgano muy importante, ya
que controla el pensamiento, la
memoria, las emociones, el
tacto, la capacidad para el
movimiento, la vista, la
respiración, la temperatura, el
apetito y todos los procesos que
regulan nuestro cuerpo.
• SISTEMA NERVIOSO
MECANICA CORPORAL

MECANICA CORPORAL
• APARATO LOCOMOTOR
• SISTEMA MUSCULAR SISTEMA OSTEO-ARTICULAR SIST.NERVIOSO

MECANICA CORPORAL
PRINCIPIOS GENERALES
(personal)
1.-UTILIZAR LOS MUSCULOS MAYORES EN
LUGAR DE LOS MENORES, YA QUE LOS
GRANDES TARDAN MAS EN FATIGARSE
ES LA CORRECTA POSICION DEL CUERPO
CUANDO SE ESTA PARADO, SENTADO,
ACOSTADO, CAMINANDO, LEVANTANDO O
CARGANDO COSAS PESADAS..

MECANICA CORPORAL
2.- AL ESTAR DE PIE, COLOCAR UN PIE MAS ADELANTADO QUE
EL OTRO Y CAMBIAR A MENUDO DE POSICION Y PARA EVITAR
LESIONES LUMBARES Y DE ESPALDA, APOYAR(EN PERIODOS
PROLONGADOS DE TIEMPO), UN PIE EN ALGUNA SUPERFICIE
MAS ELEVADA QUE EL SUELO.

MECANICA CORPORAL
PRINCIPIOS
.
3.-Utilizar el peso de nuestro propio cuerpo para facilitar la
maniobra de empujar o tirar de un objeto, contrarrestando su
peso, lo que exige menor energía en el desplazamiento.
4.- La postura adecuada cuando un sujeto está de pie es:
• Cabeza derecha sin flexión. Espalda derecha. Brazos en los costados.
• Caderas y piernas derechas.
• Pies en ángulo recto con las piernas.

MECANICA CORPORAL
PRINCIPIOS
.
5.- Es necesario despejar el lugar donde se vaya a
realizar la movilización (apartar camillas, sillas,
aparatos que dificulten la marcha, instrumentos
que puedan resultar peligrosos, etc.) dejar solo lo
necesario.
• 6.-Se han de utilizar zapatos de tacón bajo, con
suela antideslizante y cerrados para evitar
cualquier peligro y mantener al cuerpo alineado

MECANICA CORPORAL
PRINCIPIOS
7.- CUANTA MAS BASE DE SUSTENTACION TENGA LA PERSONA, MAYOR ESTABILIDAD
CORPORAL TENDRA. POR LO TANTO, CUANDO SE VA ESTAR MUCHO TIEMPO DE PIE, ES
RECOMENDABLE QUE NO SE MANTENGAN MUY JUNTOS AMBOS PIES Y QUE SE
INTENTEN MOVILIZAR UNA Y OTRA VE Z CADA DETERMINADO TIEMPO.
8.- DURANTE ALGUNA ACTIVIDAD, SI SE PUEDE ESTAR EN MOVIMIENTO,
SE HAN DE EJERCITAR LAS EXTREMIDADES INFERIORES, YA QUE LA
INMOVILIZACION PROLONGADA DE LAS MISMAS,PUEDE PRODUCIR
EDEMA Y MALA CIRCULACION SANGUINEA.
9.- CAMINAR CON CABEZA Y TORAX ERGUIDOS Y BUENA
POSTURA EVITANDO HACERLO CABIZBAJO O CURVADOS, POR
ELLO SE DEBEN EVITAR PESOS EXCESIVOS EN LA ESPALDA.

MECANICA CORPORAL
principios
11.- Para empujar objetos, se puede utilizar un pie
delante del otro y dejar caer nuestro peso.
10.- Empujar o deslizar un objeto
requiere menos esfuerzo que levantarlo
12.- Para tirar de objetos,
hay que agarrarlo bien y
dejarse caer como para
sentarse en una silla.

MECANICA CORPORAL
principios
13.- A la hora de levantar un objeto
pesado del suelo, se han de doblar
las rodillas, NO la espalda, y tener
un apoyo de pies firme. Levantarse
con las piernas y mantener el
objeto junto al cuerpo para evitar
lesiones a nivel del brazo y
hombros. Alzar el objeto sólo hasta
la altura del pecho, por tanto, si hay
que colocarlo en una superficie
muy elevada, será necesario utilizar
un taburete.

1
3
4
Verifique el peso
Acerquese a la carga.
Doble sus rodillas
Sujete el objeto
Levantese erguido
Baje la carga erguido
Al mover
objetos
realiza los
siguientes
pasos:

MECANICA CORPORAL
PRINCIPIOS
.
15.- Girar el tronco dificulta la movilización.
El cuerpo debe mantener un alineamiento
adecuado mientras se realiza el esfuerzo.
IMPORTANTE-> Buscar apoyos.
14.- Servirse del propio
peso para contrarrestar el
peso del paciente, requiere
menos energía en el
movimiento.

MECANICA CORPORAL
PRINCIPIOS GENERALES (paciente)
16.- VALORAR LA MOVILIDAD DE
LOS MIEMBROS SANOS

MECANICA CORPORAL
17.- Cuando el paciente no pueda caminar o le sea extremadamente
complicado, se procederá a utilizar aparatos como andadores, bastones,
barras, etc. con el fin de facilitar el movimiento del paciente

MECANICA CORPORAL
18.- CUANDO LA REALIZACION DE LA
TAREA SUPONE ALGUN RIESGO PARA EL
PERSONAL O PARA EL PACIENTE, DEBE
PREVENIRSE SOLICITANDO LA AYUDA
CORRESPONDIENTE.

MOVILIZACION DEL PACIENTE
.
CONJUNTO DE ACTIVIDADES PARA
MOVER AL PACIENTE QUE NO PUEDE
REALIZARLO POR SI MISMO O SE LE
DIFICULTA
OBJETIVOS:
• Comodidad
•Alineacion
•Prevenir complicaciones

MOVILIZACIONES FRECUENTES:
• MECANICA CORPORAL
• COLOCACION DEL COMODO
• CAMBIOS DE POSICION
• DE LA CAMA A LA CAMILLA
• DE LA CAMILLA A LA CAMA
• SENTAR AL BORDE DE LA
CAMA
• DE LA CAMA A LA SILLA DE
RUEDAS
• DE LA SILLA DE RUEDAS A LA
CAMA

MECANICA CORPORAL
MOVILIZACIONES FRECUENTES:

VALORAR BENEFICIO-RIESGO

MECANICA CORPORAL
MOVILIZACION DEL PACIENTE EN QUIROFANO.
DE CAMILLA A CAMILLA ( en el transfer).
DE CAMILLA DE RECUPERACION A LA MESA DE QUIROFANO O VICEVERSA

• POSICIONES CORPORALES:
• P. FOWLER Y SEMIFOWLER
• P. DECUBITO DORSAL
• P. DECUBITO VENTRAL O
PRONO
• P. DECUBITO LATERAL DERECHO O
IZQUIERDO
• P. TRENDELENBURG
• P. GENUPECTORAL
• P. GINECOLOGICA O
LITOTOMIA
• P. SIMS O SEMIPRONO

• P. FOWLER 90
• P. SEMIFOWLER 45
SEMIFOWLER
ALMOHADAS
DEBAJO DE
RODILLAS

• MECACNICA CORPORAL
• P. DECUBITO DORSAL
O DECUBITO SUPINO

• P. DECUBITO LATERAL
DERECHO O IZQUIERDO

• P. DECUBITO VENTRAL

• P. SIMS O SEMIPRONO

• P. DE TRENDELENBURG
• P. ANTI TRENDELENBURG

• SEMIFOWLER
• DECUBITO DORSAL
• DECUBITO VENTRAL
O PRONO
• SIMS O SEMIPRONO
• DECUBITO LATERAL

• MOVILIZACION DEL PACIENTE
• P. GENUPECTORAL

• P. GINECOLOGICA
O LITOTOMIA

PERSONAL DE SALUD
MECANICA CORPORAL
PLANEACION
TRABAJO EN EQUIPO
ORGANIZACION
MECANICA CORPORAL
ESTADO DEL PACIENTE
CONDICION FISICA
CONDICIONES
CAPACIDADES PSICOLOGICAS
CAPACIDADES FISICAS

PLANEACION:
Capacitación.
Áreas y horarios
Verificar material y
equipo .
Recibo y entrega de
turno.
Controles internos
PROTOCOLOS DE TRANSPORTE:
Paciente con o sin mobilidad.
Paciente conciente o
inconciente.

POLITICAS DE OPERACION,NORMAS Y
LINEAMIENTOS:
 CAPACITACION
 UNIFORME
 MATERIAL Y EQUIPO
 SENTIDO HUMANITARIO
 RESPETO

"QUIEN MUEVE LAS PIERNAS,
MUEVE EL CORAZÓN“
“La fuerza no es la energía. Ciertas personas
tienen más músculos que talento’’.
Joseph Joubert

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