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REGLAS
 DE LA
MENTE
El hombre es un libro.
En él, todas las cosas están
          escritas,
  Y sus opacidades no le
permiten ver lo que el sabe
Referente a los consejos de
    Virginia Satir para la        "Las reglas de la
   Libertad, se considera             Mente"
 interesante aportar que



 son aceptados ampliamente
por aquellos que se acercan a
cualquier tipo de terapia o vía    nuestros procesos
de cambio que tenga que ver            mentales
             con
Estos principios conocidos la mayoría de ellos antes
de este siglo y otros desde principios de éste, son los
llamados:


               REGLAS DE LA
                  MENTE

               Y SON LOS SIGUIENTES
MENÚ


1º Todo pensamiento o idea causa una reacción física


2º Lo que se espera tiende hacerse realidad


3º Al tratar con nuestra mente o la de otros, la imaginación es
más poderosa que el conocimiento o la información.

4º La mente no puede mantener indefinidamente dos ideas
opuestas o contradictorias sin generar un conflicto.
5º Una vez que cualquier idea ha sido aceptada por la mente
inconsciente, permanece hasta que otra idea nueva la reemplaza.


6º Un síntoma inducido emocionalmente, si persiste lo
suficiente, tiende a generar cambios orgánicos.

7º Cada cambio de idea llevado a la práctica disminuye
la resistencia a sucesivos cambios.

8º En lo concerniente a la mente inconsciente, a mayor esfuerzo
consciente menor es la respuesta del inconsciente.
1º Todo pensamiento o idea causa una reacción física


Una idea de contenido emocional intenso tiene muchas probabilidades de alcanzar el
inconsciente.




                                                           Los
Si éste acepta dicha idea puede continuar            pensamientos
produciendo la misma reacción física una y otra      pueden afectar
vez creando un patrón de reacción que puede            a todas las
prolongarse indefinidamente.                          funciones del
                                                         cuerpo.



                                                                         MENÚ
2º Lo que se espera tiende hacerse realidad



  Cuando el cerebro y el
   sistema nervioso en             El inconsciente con
conjunto reciben imágenes          su mejor voluntad
         mentales                   de aliado, utiliza
  repetitivas, internas o          todos los medios a
   externas, tienden a               su alcance para
convertirlas en pautas fijas.         realizar el plan
                                      que tales ideas
                                         sugieren.


                                                  MENÚ
3º Al tratar con nuestra mente o la de otros, la imaginación es
más poderosa que el conocimiento o la información.

           La imaginación anula fácilmente la razón. Es
           por este motivo que el hombre es capaz de
               precipitarse hacia situaciones y actos
                            irracionales



          Nuestras supersticiones, prejuicios y
            creencias, asociadas a una fuerte
           emoción pueden cegarnos hasta el
          punto de hacernos "perder el juicio".
                                                           MENÚ
4º La mente no puede mantener indefinidamente dos ideas
opuestas o contradictorias sin generar un conflicto.



Esta regla se refiere especialmente a la mente
consciente. La contradicción generada no
tango a partir del "almacenamiento" de
ambas ideas como de los comportamientos a
que pueden dar lugar, crea una tensión
ineludible y de efectos diversos sobre el
sistema nervioso.

                                                     MENÚ
5º Una vez que cualquier idea ha sido aceptada por la mente
inconsciente, permanece hasta que otra idea nueva la reemplaza.


                                           Si el inconsciente se ha
 Las ideas aceptadas por el                 servido de algo que,
   inconsciente tienden a                      mal que bien, ha
    convertirse en formas                      funcionado, y lo
 habituales de pensar y en                    cataloga como de
pautas de comportamiento.                      "utilidad" acaba
                                              fijándolo, y queda
                                             grabado a modo de
                                             programa mental o
                                              comportamental.


                                                                  MENÚ
6º Un síntoma inducido emocionalmente, si persiste lo
suficiente, tiende a generar cambios orgánicos.


Más del 60% de las enfermedades padecidas
por el hombre tienen origen psicosomático.

          Nuestros órganos son susceptibles a
          las disfunciones, contradicciones o
          tensiones del sistema nervioso, que
          a su vez reacciona ante la presión de
          las ideas negativas que sostiene el
          inconsciente.


                                                  MENÚ
7º Cada cambio de idea llevado a la práctica disminuye
la resistencia a sucesivos cambios.


           El cambio es un fenómeno que
           también se aprende ( o al menos se
           aprende a dejar de temerlo). Cada
           vez que el inconsciente acepta
           cambiar un hábito o una creencia, da
           un paso más a favor de la
           flexibilidad, de tal forma que abre
           camino para nuevos cambios o
           sugerencias.
                                               MENÚ
8º En lo concerniente a la mente inconsciente, a mayor esfuerzo
consciente menor es la respuesta del inconsciente.


    Hay muchas cosas para las que no sirve de nada la fuerza
    de voluntad , o mejor dicho, el esfuerzo. Vencer el
    insomnio, excitarse sexualmente, relajarse. La relación
    con el inconsciente es algo que hay que tomarse con
    calma. Es deseable desarrollar expectativas mentales
    positivas ante los problemas, y una creciente confianza
    en el inconsciente. La intuición, el "dejarse fluir" o la
    inspiración dependen en gran medida de esa confianza.



                                                      MENÚ
LA
COMUNICACIÓN                             COMO UN SISTEMA
                       PUEDE DEFINIRSE
                                               DE
                                         COMPORTAMIENTO
                                           INTEGRADO



                                              QUE

            Y POR ELLO SE HACE
          POSIBLE LAS RELACIONES
           ENTRE LOS HUMANOS




CALIBRA              REGULARIZA              MANTIENE
PNL y Formas de Comunicación

El verdadero descubrimiento de la PNL- Programación Neurolingüística – es
que nosotros transmitimos todo nuestro mundo interior también hacia
afuera…hacia el exterior…mediante tres formas…




 la comunicación verbal                  paraverbal                 no verbal
Y un gran secreto de la PNL consiste en
centrarse en el otro para entrar de
inmediato en sintonía con él.



                       No requiere un año de estudio para
                       lograrlo, es suficiente entrenarse para
                       ser capaz de captar las señales que nos
                       envían; mucho más simple es hacerlo
                       que decirlo!.
                       En cada uno de nosotros hay una mezcla
                       accidental, en porcentaje, de los tres
                       sistemas
EXTRUCTURA DE LA Comunicación
       ENTRE PERSONAS

     DIGITAL              7% Palabras

               ANALOGÍA

   38 % Calidad              55 %
     de la voz

           total 100%
Intensidad
Tono
Cadencia
Volumen
Velocidad
Ritmo
Timbre
etc.
             Respiración
             Movimiento de ojos
             Coloración de la piel
             Postura
             Movimientos
             Etc.
LA NO Comunicación ES
IMPOSIBLE ENTRE SERES VIVOS
           SIEMPRE HAY COMUNICACIÓN


-   LA COMUNICACIÓN ES UNA CONDUCTA
-   NO EXISTE LO CONTRARIO DE CONDUCTA
-   TODA CONDUCTA ES UNA SITUACION DE INTERACCION
-   Y ES COMUNICACION




       POR MUCHO QUE SDE INTENTE NO SE
          PUEDE DEJAR DE COMUNICAR
TODA Comunicación TIENE UN
 ASPECTO DE CONTENIDO Y UN
   ASPECTO RELACIONAL
    TALES QUE EL SEGUNDO CLARIFICA AL PRIMERO

             META COMUNICACIÓN

  EL ASPECTO REFERENCIAL DE UN MENSAJE
  TRASMITE INFORMACION POR TANTO EN LA
  COMUNICACIÓN HUMANA ES SINONIMO DE
  CONTENIDO
LA NATURALEZA DE UNA RELACION
 DEPENDE DE LA PUNTUACION DE
   LAS SECUENCIAS ENTRE LOS
         COMUNICANTES


 PARA UN OBSERVADOR OBJETIVO, la
 comunicación puede entenderse como
 una secuencia      interrumpida de
 intercambio
Los seres humanos se
comunican tanto digital como
      analógicamente

El lenguaje digital cuenta con una sintaxis lógica
sumamente compleja y poderosa




                Pero carece de una semántica adecuada
DIGITAL              ES AQUELLO QUE SE REPRESENTA
                     MEDIANTE DIGITOS
                     UNIVERSALES ESTABLESIDOS




                                    Y QUE SE EEXTRUCTURA PARA
                                    NOMBRAR O IDENTIFICAR
                                    ALGO




AUNQUE NO EXISTA SIMILITUD ALGUNA
ANALÓGICO
                      ES VIRTUALMENTE TODO LO QUE
                      SEA COMUNICACIÓN NO VERVAL O
                      NO DIGITAL




  EN LA NECESIDADDE COMBINAR ESTOS DOS LENGUJES ES
   DONDE EL HOMBRE SE DEBE ENFRENTAR CON VARIOS Y
                  CURIOSOS DILEMAS
TODOS LOS INTERCAMBIOS
    COMUNICACIONALES SON
SIMETRICOS O COMPLEMENTARIOS
      SEGÚN ESTEN BASADOS EN LA IGUALDAD Y EN LA DIFERENCIA



SIMETRICA                                        COMPETENCIA

    ES AQUELLA
  CONDUCTA QUE                                AQUELLA QUE SE
TIENDE A IGUALARSE                           AJUSTA AL ROL QUE
 RECIPROCAMENTE                              COMPLEMENTA LA
     ENTRE LOS                                   DEL OTRO
   PARTICIPANTES
MOTIVACÓN       NO EXISTE UNA FORMA EXTANDARIZADA DE
                MOTIVACION RECOMENDABLE PARA TODOS
                    LOS PROCESOS DE COMUNICACIÓN




    En todo caso, una equilibrada motivación resulta mas funcional
               en el trato humano que su falta o exceso




    Esto se puede determinar por ciertos signos fisiológicos como la
                            predisponían
INTERFERENCIAS
                        PUEDEN PROCEDER DE MULTIPLES PUNTOS E
                          INSIDIR SOBRE DISTINTOS MOMENTOS




                        POR EJEMPLO INCIDE SOBRE EL



     EMISOR                                     RECEPTOR




 CONDICIONES, INADECUADAS,CODIFICACIÓN Y MODO EXPRESIVO DEL
     MENSAJE, PREJUICIOS,CREENCIAS , ESTADO DE ANIMO, ETC
CONTEXTO
                 TIENE UNA IMPORTACIA DETERMINANTE



              TODOS SOMOS SENCIBLES A LO QUE NOS RODEA


              POR MAS QUE CENTRAMOS NUESTRA ATENCION
                       EN UN PUNTO DEFINIDO


OPORTUNIDAD
              - puede considerarse parte del
                contexto y viceversa
              - Momento oportuno
              - Circunstancias oportunas
              - Gente adecuada
MEDIOS




- No siempre nos basta con los usuales
- Voz, imagen escritura, megafonía
- Hay que prestar atención al mas adecuado en
  el momento
INFORMACION EMITIDA POR EL RECEPTOR

    INTENCIÓN            Definir la intención en cada caso



                    usa los términos de referencia claros y precisos a
                                    los que a llegado



     CLARIFICAR LA INTENCION
                                        Cual es realmente la
                                             intención
      FOCALIZAR LA INTENCIÓN
ESCUCHA ACTIVA


         NO ES SINO UNA FORMA DE ATENCION , DINAMICA , E
              INTENCIONADA, REQUIERE DOS PREMISAS




    A. SI EXISTE CONGRUENCIA



   B. SI DEMANDA MAYOR INFOMACIÓN

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reglas de la mente

  • 2. El hombre es un libro. En él, todas las cosas están escritas, Y sus opacidades no le permiten ver lo que el sabe
  • 3. Referente a los consejos de Virginia Satir para la "Las reglas de la Libertad, se considera Mente" interesante aportar que son aceptados ampliamente por aquellos que se acercan a cualquier tipo de terapia o vía nuestros procesos de cambio que tenga que ver mentales con
  • 4. Estos principios conocidos la mayoría de ellos antes de este siglo y otros desde principios de éste, son los llamados: REGLAS DE LA MENTE Y SON LOS SIGUIENTES
  • 5. MENÚ 1º Todo pensamiento o idea causa una reacción física 2º Lo que se espera tiende hacerse realidad 3º Al tratar con nuestra mente o la de otros, la imaginación es más poderosa que el conocimiento o la información. 4º La mente no puede mantener indefinidamente dos ideas opuestas o contradictorias sin generar un conflicto.
  • 6. 5º Una vez que cualquier idea ha sido aceptada por la mente inconsciente, permanece hasta que otra idea nueva la reemplaza. 6º Un síntoma inducido emocionalmente, si persiste lo suficiente, tiende a generar cambios orgánicos. 7º Cada cambio de idea llevado a la práctica disminuye la resistencia a sucesivos cambios. 8º En lo concerniente a la mente inconsciente, a mayor esfuerzo consciente menor es la respuesta del inconsciente.
  • 7. 1º Todo pensamiento o idea causa una reacción física Una idea de contenido emocional intenso tiene muchas probabilidades de alcanzar el inconsciente. Los Si éste acepta dicha idea puede continuar pensamientos produciendo la misma reacción física una y otra pueden afectar vez creando un patrón de reacción que puede a todas las prolongarse indefinidamente. funciones del cuerpo. MENÚ
  • 8. 2º Lo que se espera tiende hacerse realidad Cuando el cerebro y el sistema nervioso en El inconsciente con conjunto reciben imágenes su mejor voluntad mentales de aliado, utiliza repetitivas, internas o todos los medios a externas, tienden a su alcance para convertirlas en pautas fijas. realizar el plan que tales ideas sugieren. MENÚ
  • 9. 3º Al tratar con nuestra mente o la de otros, la imaginación es más poderosa que el conocimiento o la información. La imaginación anula fácilmente la razón. Es por este motivo que el hombre es capaz de precipitarse hacia situaciones y actos irracionales Nuestras supersticiones, prejuicios y creencias, asociadas a una fuerte emoción pueden cegarnos hasta el punto de hacernos "perder el juicio". MENÚ
  • 10. 4º La mente no puede mantener indefinidamente dos ideas opuestas o contradictorias sin generar un conflicto. Esta regla se refiere especialmente a la mente consciente. La contradicción generada no tango a partir del "almacenamiento" de ambas ideas como de los comportamientos a que pueden dar lugar, crea una tensión ineludible y de efectos diversos sobre el sistema nervioso. MENÚ
  • 11. 5º Una vez que cualquier idea ha sido aceptada por la mente inconsciente, permanece hasta que otra idea nueva la reemplaza. Si el inconsciente se ha Las ideas aceptadas por el servido de algo que, inconsciente tienden a mal que bien, ha convertirse en formas funcionado, y lo habituales de pensar y en cataloga como de pautas de comportamiento. "utilidad" acaba fijándolo, y queda grabado a modo de programa mental o comportamental. MENÚ
  • 12. 6º Un síntoma inducido emocionalmente, si persiste lo suficiente, tiende a generar cambios orgánicos. Más del 60% de las enfermedades padecidas por el hombre tienen origen psicosomático. Nuestros órganos son susceptibles a las disfunciones, contradicciones o tensiones del sistema nervioso, que a su vez reacciona ante la presión de las ideas negativas que sostiene el inconsciente. MENÚ
  • 13. 7º Cada cambio de idea llevado a la práctica disminuye la resistencia a sucesivos cambios. El cambio es un fenómeno que también se aprende ( o al menos se aprende a dejar de temerlo). Cada vez que el inconsciente acepta cambiar un hábito o una creencia, da un paso más a favor de la flexibilidad, de tal forma que abre camino para nuevos cambios o sugerencias. MENÚ
  • 14. 8º En lo concerniente a la mente inconsciente, a mayor esfuerzo consciente menor es la respuesta del inconsciente. Hay muchas cosas para las que no sirve de nada la fuerza de voluntad , o mejor dicho, el esfuerzo. Vencer el insomnio, excitarse sexualmente, relajarse. La relación con el inconsciente es algo que hay que tomarse con calma. Es deseable desarrollar expectativas mentales positivas ante los problemas, y una creciente confianza en el inconsciente. La intuición, el "dejarse fluir" o la inspiración dependen en gran medida de esa confianza. MENÚ
  • 15.
  • 16. LA COMUNICACIÓN COMO UN SISTEMA PUEDE DEFINIRSE DE COMPORTAMIENTO INTEGRADO QUE Y POR ELLO SE HACE POSIBLE LAS RELACIONES ENTRE LOS HUMANOS CALIBRA REGULARIZA MANTIENE
  • 17. PNL y Formas de Comunicación El verdadero descubrimiento de la PNL- Programación Neurolingüística – es que nosotros transmitimos todo nuestro mundo interior también hacia afuera…hacia el exterior…mediante tres formas… la comunicación verbal paraverbal no verbal
  • 18. Y un gran secreto de la PNL consiste en centrarse en el otro para entrar de inmediato en sintonía con él. No requiere un año de estudio para lograrlo, es suficiente entrenarse para ser capaz de captar las señales que nos envían; mucho más simple es hacerlo que decirlo!. En cada uno de nosotros hay una mezcla accidental, en porcentaje, de los tres sistemas
  • 19. EXTRUCTURA DE LA Comunicación ENTRE PERSONAS DIGITAL 7% Palabras ANALOGÍA 38 % Calidad 55 % de la voz total 100%
  • 20. Intensidad Tono Cadencia Volumen Velocidad Ritmo Timbre etc. Respiración Movimiento de ojos Coloración de la piel Postura Movimientos Etc.
  • 21. LA NO Comunicación ES IMPOSIBLE ENTRE SERES VIVOS SIEMPRE HAY COMUNICACIÓN - LA COMUNICACIÓN ES UNA CONDUCTA - NO EXISTE LO CONTRARIO DE CONDUCTA - TODA CONDUCTA ES UNA SITUACION DE INTERACCION - Y ES COMUNICACION POR MUCHO QUE SDE INTENTE NO SE PUEDE DEJAR DE COMUNICAR
  • 22. TODA Comunicación TIENE UN ASPECTO DE CONTENIDO Y UN ASPECTO RELACIONAL TALES QUE EL SEGUNDO CLARIFICA AL PRIMERO META COMUNICACIÓN EL ASPECTO REFERENCIAL DE UN MENSAJE TRASMITE INFORMACION POR TANTO EN LA COMUNICACIÓN HUMANA ES SINONIMO DE CONTENIDO
  • 23. LA NATURALEZA DE UNA RELACION DEPENDE DE LA PUNTUACION DE LAS SECUENCIAS ENTRE LOS COMUNICANTES PARA UN OBSERVADOR OBJETIVO, la comunicación puede entenderse como una secuencia interrumpida de intercambio
  • 24. Los seres humanos se comunican tanto digital como analógicamente El lenguaje digital cuenta con una sintaxis lógica sumamente compleja y poderosa Pero carece de una semántica adecuada
  • 25. DIGITAL ES AQUELLO QUE SE REPRESENTA MEDIANTE DIGITOS UNIVERSALES ESTABLESIDOS Y QUE SE EEXTRUCTURA PARA NOMBRAR O IDENTIFICAR ALGO AUNQUE NO EXISTA SIMILITUD ALGUNA
  • 26. ANALÓGICO ES VIRTUALMENTE TODO LO QUE SEA COMUNICACIÓN NO VERVAL O NO DIGITAL EN LA NECESIDADDE COMBINAR ESTOS DOS LENGUJES ES DONDE EL HOMBRE SE DEBE ENFRENTAR CON VARIOS Y CURIOSOS DILEMAS
  • 27. TODOS LOS INTERCAMBIOS COMUNICACIONALES SON SIMETRICOS O COMPLEMENTARIOS SEGÚN ESTEN BASADOS EN LA IGUALDAD Y EN LA DIFERENCIA SIMETRICA COMPETENCIA ES AQUELLA CONDUCTA QUE AQUELLA QUE SE TIENDE A IGUALARSE AJUSTA AL ROL QUE RECIPROCAMENTE COMPLEMENTA LA ENTRE LOS DEL OTRO PARTICIPANTES
  • 28.
  • 29. MOTIVACÓN NO EXISTE UNA FORMA EXTANDARIZADA DE MOTIVACION RECOMENDABLE PARA TODOS LOS PROCESOS DE COMUNICACIÓN En todo caso, una equilibrada motivación resulta mas funcional en el trato humano que su falta o exceso Esto se puede determinar por ciertos signos fisiológicos como la predisponían
  • 30. INTERFERENCIAS PUEDEN PROCEDER DE MULTIPLES PUNTOS E INSIDIR SOBRE DISTINTOS MOMENTOS POR EJEMPLO INCIDE SOBRE EL EMISOR RECEPTOR CONDICIONES, INADECUADAS,CODIFICACIÓN Y MODO EXPRESIVO DEL MENSAJE, PREJUICIOS,CREENCIAS , ESTADO DE ANIMO, ETC
  • 31. CONTEXTO TIENE UNA IMPORTACIA DETERMINANTE TODOS SOMOS SENCIBLES A LO QUE NOS RODEA POR MAS QUE CENTRAMOS NUESTRA ATENCION EN UN PUNTO DEFINIDO OPORTUNIDAD - puede considerarse parte del contexto y viceversa - Momento oportuno - Circunstancias oportunas - Gente adecuada
  • 32. MEDIOS - No siempre nos basta con los usuales - Voz, imagen escritura, megafonía - Hay que prestar atención al mas adecuado en el momento
  • 33. INFORMACION EMITIDA POR EL RECEPTOR INTENCIÓN Definir la intención en cada caso usa los términos de referencia claros y precisos a los que a llegado CLARIFICAR LA INTENCION Cual es realmente la intención FOCALIZAR LA INTENCIÓN
  • 34. ESCUCHA ACTIVA NO ES SINO UNA FORMA DE ATENCION , DINAMICA , E INTENCIONADA, REQUIERE DOS PREMISAS A. SI EXISTE CONGRUENCIA B. SI DEMANDA MAYOR INFOMACIÓN