Una leccion de coaching ontologico conductual enfocada en el caracter afirmativo y la psicologia del bienestar

1. WITHIN MY REACHTM © PREP for Individuals, Inc.,
2005
A TU ALCANCE
Dr. JOSÉ A SANTOS
Una lección de coaching ontológico conductual y
Psicologia afirmativa del bienestar
coachanges@gmail.com

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LOS SERES HUMANOS ASPIRAMOS A LA
FELICIDAD

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SIN EMBARGO:
 Para unos, es una búsqueda del placer,
evitando el dolor ( hedonismo )
 Para otros tiene que ver con tener. ( Cuanto
tienes? tanto vales )
 Para otros es una conquista del bien ser
 Y finalmente están aquellos comprometidos
con una vida abundante enfocada en el bien
ser, bien hacer, bien lograr y bienestar

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LA PSICOLOGIA AFIRMATIVA DEL BIENESTAR.
PAB©
 El origen del PAB esta
en la década de los
ochenta, dentro de una
guerra civil en la que
descubrimos que las
personas enfrentadas a
experiencias extremas,
tienden a someterse o
rebelarse, de manera
disfuncional.

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LA PSICOLOGIA AFIRMATIVA DEL BIENESTAR.
PAB©
 A esto llamamos el
síndrome de las
obvias realidades
( SOR )
 Cuando las
personas enfrentan
una situación, para
la que no están
preparadas, hacen
lo desesperado,
como suicidarse.

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LA PSICOLOGIA AFIRMATIVA DEL BIENESTAR.
PAB©
 Esto se comprobó en
la crisis inmobiliaria
del 2008, en USA,
cuando miles
perdieron sus casas
 Un millonario se
suicida al perder la
mitad de su fortuna y
una esposa al perder
su casa.

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LA PSICOLOGIA
AFIRMATIVA DEL
BIENESTAR. PAB©
 La experiencia de
los 80 posibilito
crear el Retcambio,
un reto a las obvias
realidades, en la
búsqueda de
soluciones
funcionales; un
programa enfocado
en la respuesta
resiliente.

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LA PSICOLOGIA
AFIRMATIVA DEL
BIENESTAR. PAB©
 Propusimos el
desarrollo de Un
nuevo comienzo.
Un enfoque para
pasar de la duda a
la posibilidad y de
la queja a la
creación de futuros

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LA PSICOLOGIA
AFIRMATIVA DEL
BIENESTAR. PAB©
 Propusimos el
desarrollo del
carácter Afirmativo
(Tnaz ) .
 El poder del
carácter autentico,
asertivo y afirmativo
 La Psicología
afirmativa, basada
en el carácter
resiliente

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LA PSICOLOGIA
AFIRMATIVA DEL
BIENESTAR. PAB©
 Estos dos libros,
junto al articulo:
Reingenieria o
Retcambio, sentaron
las bases de la
Psicologia afirmativa
del bienestar, cuyo
origen estuvo en el
análisis conductual
de las reacciones a
una guerra civil y
tres terremotos

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COMO ALCANZAR UNA VIDA ABUNDANTE?
 Dentro del marco de las obvias realidades?

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PARA ALCANZARLA DEBEMOS TRANSITAR
DENTRO DE TRES SENDEROS
 TIEMPO, CIRCUNSTANCIAS Y
DECISIONES

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ADMINISTRAR EL TIEMPO TIENE QUE VER CON
PRIORIZAR
 IMPORTANTE, URGENTE Y DESPERDICIO

14. WITHIN MY REACHTM © PREP for Individuals, Inc.,
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PRIORIZAR TIENE QUE VER CON CUATRO
PALABRAS
 DEBERIA ( IMPORTANTE)

15. WITHIN MY REACHTM © PREP for Individuals, Inc.,
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PRIORIZAR TIENE QUE VER CON CUATRO
PALABRAS
 DEBO ( URGENTE )

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PRIORIZAR TIENE QUE VER CON CUATRO
PALABRAS
 ME GUSTARIA ( INTERESANTE )

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PRIORIZAR TIENE QUE VER CON CUATRO
PALABRAS
 y DESPERDICIO ( PERDIDA)

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LAS CIRCUNSTANCIAS SON ESCENARIOS
 PESIMISTA, PROBABLE Y OPTIMISTA

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LEY DE MURPHY
 SI ALGO PUEDE SALIR MAL,
SUCEDERA?!

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LEY DE MURPHY
 LA RESPUESTA ES PREPARACION

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DECISIONES, LOS CURSOS DE ACCION
 NUESTRAS
DECISIONES
GUIAN LA
ACCION Y
PUEDEN SER
INEFICACES,
EFICACES,
EFICIENTES O
EFECTIVAS

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LAS OBVIAS REALIDADES
 LOS SERES HUMANOS, ENFRENTAMOS
UNA OPOSICION, EN CADA DECISION

23. WITHIN MY REACHTM © PREP for Individuals, Inc.,
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PODER
 CAPACIDAD PARA ACTUAR Y RESOLVER
NUESTRAS CIRCUNSTANCIAS

24. WITHIN MY REACHTM © PREP for Individuals, Inc.,
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EL PODER ES PREPARACION PARA LA
SOLUCION
 ANTICIPACION, ENFOQUE, INFLUENCIA,
OPTIMIZACION Y UTILES RESULTADOS

25. WITHIN MY REACHTM © PREP for Individuals, Inc.,
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COMO CREAR PODER PARA RESOLVER
NUESTRAS CIRCUNSTANCIAS?

26. WITHIN MY REACHTM © PREP for Individuals, Inc.,
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TENGA UNA VISION
Horizonte de posibilidades
Objetivos, propositos
Metas y planes de
accion

27. WITHIN MY REACHTM © PREP for Individuals, Inc.,
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TENGA UNA VISION QUE
ANTICIPE LA RESPUESTA
 Prever el
futuro, es
una
condicion
para
resolver
efectiva-
mente
nuestro
presente

28. WITHIN MY REACHTM © PREP for Individuals, Inc.,
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ENFOQUE LO IMPORTANTE
 PRIMERO LO PRIMERO

29. WITHIN MY REACHTM © PREP for Individuals, Inc.,
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COMPROMETASE CON UNA VIDA ABUNDANTE
 EXITO, BONDAD Y SERVICIO
LOGRAR RESULTADOS POSITIVOS
HACER EL BIEN, PRACTICAR LA
VIRTUD
AMAR Y SERVIR, PARA SER SERVIDO Y ACCESAR
LA FELICIDAD

30. WITHIN MY REACHTM © PREP for Individuals, Inc.,
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PRINCIPIOS DE UNA VIDA ABUNDANTE. TOMAS S
MONSON
 MANTENGA UNA
ACTITUD POSITIVA,
CADA DIA
 CREA EN SI MISMO, LOS
DEMAS Y SU CREADOR
 ANTE LAS TORMENTAS,
SEA VALIENTE. LA
OSCURIDAD MAS
PROFUNDA, PRECEDE
EL ALBA.

31. WITHIN MY REACHTM © PREP for Individuals, Inc.,
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LOS TRES PRINCIPIOS
ESTOY VIVO, QUIERO VIVIR
Y SALDRE ADELANTE
CREO EN MI, MI RED DE
APOYO Y EN DIOS
SEA RESILIENTE. ESFUERCECE Y SEA
VALIENTE, HASTA TRIUNFAR

32. WITHIN MY REACHTM © PREP for Individuals, Inc.,
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Metas
de La Vida
Metas
de La Vida
Navegar Sin
Rumbo:
Avanzar
pero sin
acercarse a
sus metas.
Dar Pasos
Constructivos:
Decidir actuar
para alcanzar
sus metas.
MANTENGA EL ENFOQUE EN LO IMPORTANTE,
CON DISCIPLINA

33. WITHIN MY REACHTM © PREP for Individuals, Inc.,
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INFLUYA EN SU RED SOCIAL
 LAS CONVERSACIONES PARA LA
ACCION, EL COMPORTAMIENTO
ASERTIVO Y EL CARÁCTER TNAZ
PODER ES SABER PEDIR
OFERTAR
COMROMETERSE PROMETER
CUMPLIR
SATISFACER

34. WITHIN MY REACHTM © PREP for Individuals, Inc.,
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OPTIMICE, MINIMIZANDO EL DESPERDICIO
 SIMPLIFIQUE AL MAXIMO

35. WITHIN MY REACHTM © PREP for Individuals, Inc.,
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OBTENGA RESULTADOS UTILES
 EVITE LA IMPROVISACION

36. WITHIN MY REACHTM © PREP for Individuals, Inc.,
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 ACTITUD POSITIVA
DIARIA.
 CREER EN SI
MISMO Y RED DE
APOYO
 VALENTIA
 TOMAR ACCION
LEVANTANDOSE
DEL FRACASO
HASTA TRIUNFAR
Que necesitas para
tomar decisiones difíciles?

37. CONQUISTANDO UNA VIDA
ABUNDANTE
Los Problemas
SALGA DE
CRITICA/QUEJA,
ENFOCANDOSE EN
LA POSIBILIDAD
Haga esto
Primero

38. CONQUISTANDO UNA VIDA
ABUNDANTE
Los Problemas
SALGA DE
CRITICA/QUEJA,
ENFOCANDOSE EN
LA POSIBILIDAD
Haga esto
Primero
ENTONCES
CREA Y CREE
NUEVOS
ESPACIOS
DE POSIBILIDADES

39. CONQUISTANDO UNA VIDA
ABUNDANTE
Los Problemas
SALGA DE
CRITICA/QUEJA,
ENFOCANDOSE EN
LA POSIBILIDAD
CUANDO LA
PREPARACION
Y OPORTUNIDAD
SE JUNTAN…
LLEGA EL MILAGRO
Haga esto
Primero
PREKAT.
PREPARACION
MEJORA
OPORTUNIDAD
ENTONCES
CREA Y CREE
NUEVOS ESPACIOS
DE POSIBILIDADES

40. WITHIN MY REACHTM © PREP for Individuals, Inc.,
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PREKAT. PREPARACION, MEJORA Y
OPORTUNIDAD, PRECEDEN A LOS MILAGROS

41. WITHIN MY REACHTM © PREP for Individuals, Inc.,
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AHORA… CUAL ES TU TAREA?

42. WITHIN MY REACHTM © PREP for Individuals, Inc.,
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EL FIN DE LA PRESENTACION ES EL COMIENZO
DE LA SOLUCION

43. WITHIN MY REACHTM © PREP for Individuals, Inc.,
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44. WITHIN MY REACHTM © PREP for Individuals, Inc.,
2005

45. WITHIN MY REACHTM © PREP for Individuals, Inc.,
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FIN