Reflexión

1. Siempre digoque losalumnosescuchanyquierenaprender,perolaformaciónvienedesde
casa ¿Cuál es el problema?
Un desayunocompleto,unalmuerzoque continúe,unacomidaque anime,unameriendaque
te pongaa tono y unacena que te haga descansares loque un niñonecesita.
Creoque hay que formar a lospadresmás que a losniños.
Sobre el punto1.1 yo veo enel cole cómo la empresade comidaproporcionaalas familias
una guía de nutrientesy unasrecomendacionesde cenaydemáscomidaspara completarel
día.
Los niñosque novan al comedorescolar,sonlospadreslosque tienenque controlarun
mínimo,para que loshijosaprendanyadquieranunhábitoalimentarioadecuado.
Las racionesadecuadas,del nutrienteque sea,enlasemanaoen el día.
Es muy fácil dar a loshijossolamente loque lesgustayasí evitar“problemas”ala horade las
comidas,peronolesestamoshaciendounfavor,al contrario,estamosfavoreciendola
obesidadinfantil ylosmaloshábitos.
Tenemosque educardesde el ejemplo, si unospadresnuncabebenaguaysolorefrescoses
muydifícil pediralos hijosque solobebanagua,pueslospadressomosreferenciade ellos.
Y así enmuchosotros aspectoscomoen el deporte,enlahigiene,enel vocabularioymás.
Tenemosque encontrarlamanerade que los hijoscomande todo,como se supone que
hacemosnosotros.
Solohace falta unpoco de imaginaciónyhacerleslosplatosatractivosyahí introducirleslos
alimentosque de otramanerano comerían y a la vezreducirla ingestade otrosnutrientes,
como azúcaresy grasas,de losque se suele abusar.