El documento describe cómo la creatividad puede ayudar a las personas a disfrutar más de la vida cotidiana. Explica que la creatividad individual y mantener un estado mental alerta pueden ayudar a cambiar la perspectiva sobre las actividades diarias. El documento también detalla un estudio realizado con tres grupos de jubilados para fomentar su pensamiento creativo a través de actividades, lo que resultó en mayores niveles de satisfacción y flexibilidad al adaptarse a nuevas ideas.

1. Aprendiendo a pasarlo mejor en lo cotidiano Juan Díaz-Faes Díaz CÁCERES noviembre 2009

2. “ Estando siempre dispuestos a ser felices, es inevitable no serlo alguna vez” Jacinto Benavente

3. ¿CÓMO NOS PUEDE AYUDAR LA CREATIVIDAD A PASARLO MEJOR CON LO COTIDIANO?

4. Ver Pensar Sentir Hacer Creatividad INDIVIDUAL Sincera ≈ PREGUNTAR

6. Automatismos Procesos Inconscientes VIDA COTIDIANA

8. ¿Qué Conseguimos?

9. NUEVO VOLVEMOS A PENSAR COMO CUANDO ÉRAMOS PEQUEÑOS RENACIMIENTO PERSONAL AUTODESARROLLO DIVERSIÓN JUEGO

10. ¿CÓMO NOS PUEDE AYUDAR LA CREATIVIDAD A PASARLO MEJOR CON LO COTIDIANO?

11. ESTADO MENTAL ALERTA

12. Potencia el interés por lo desconocido Aprender de la nueva información Disfrutar con el proceso Aumentar los niveles de satisfacción

13. Cambiar nuestro punto de vista sobre algo que desde el principio no nos complace (automatismo). Permitirnos distinguir y apreciar nuestros automatismos. Entender que el pensamiento creativo no sólo pertenece al campo artístico o a al mundo de los genios. Aprender a “pasarlo bien” utilizando la creatividad. OBJETIVOS

14. PERFIL DE LOS PARTICIPANTES 50 y 67 años Jubilados Tiempo libre Interés cultural Nivel cultural No simpatizan con el arte contemporáneo

15. Intensificar el proceso de generación de ideas, conceptos, preguntas... METODOLOGÍA Grupo I Grupo II Grupo III Fomentar nuevos puntos de vista y pensamiento lateral ………………… estandarizado ……………… ..impulso creativo …………… estado mental alerta

16. ACTIVIDADES

17. CONCLUSIONES

18. Variación de conceptos automatizados Tomados a partir de los test 1 y 2

19. Flexibilidad de adaptación 70,5% 83,3% 100% Datos obtenidos tras la elaboración del trabajo práctico.

20. Niveles de satisfacción Tomados a partir de los tres test

25. Pensamiento creativo Estado mental alerta Disfrutar de actividades cotidianas Mejora calida de vida

26. MUCHAS GRACIAS!!! Juan Díaz-Faes Díaz [email_address]