El documento presenta un resumen de tres mujeres científicas destacadas: Kiran Mazumdar-Shaw, una científica india fundadora de una empresa de biotecnología; Fabiola Gianotti, la primera mujer en dirigir el CERN, principal centro de física de partículas; y Gwynne Shotwell, presidenta de SpaceX que desarrolla tecnologías para reducir los costos del transporte espacial. El texto destaca los logros científicos y liderazgo de estas tres mujeres en sus respectivos campos.
Este documento presenta información sobre danzas y costumbres típicas de la región selva y sierra del Perú. En la selva, las danzas incluyen la pandilla, la cuadrilla y la danza de la izana. Las celebraciones incluyen la fiesta de San Juan en Iquitos y el Corpus Christi. Los platos típicos son la ensalada de chonta, el juane, el tacacho con cecina y chorizo, e inchicapi de gallina con maní. En la sierra, danzas como los avel
Personal social 03-12-2021 Batalla de Ayacuchomalevoloso
La batalla de Ayacucho ocurrió en 1824 entre fuerzas patriotas y realistas en el sur del Perú. El Ejército Unido Libertador del Perú, comandado por Antonio José de Sucre, derrotó al Ejército Real del Perú liderado por el virrey José de la Serna. La victoria patriota significó la desaparición del último gran ejército realista y aseguró la independencia del Perú.
Razonamos y mejoramos nuestra comprension lectora los gallinazos sin plumasAlexisRocaDeten
El documento presenta un plan de lectura y actividades para comprender el cuento "Los gallinazos sin plumas". Los estudiantes deberán organizar imágenes siguiendo la secuencia del cuento, completar oraciones con palabras del texto, escribir sinónimos, y ubicar palabras en un crucigrama. El objetivo es desarrollar habilidades de razonamiento y comprensión lectora.
Este documento presenta un examen de ortografía que incluye varias secciones. La primera sección contiene oraciones con palabras para identificar. La segunda sección trata sobre el uso de la tilde diacrítica y presenta reglas y ejemplos. La tercera sección continúa explicando el uso de la tilde diacrítica con más ejemplos. La cuarta sección explica el uso de la tilde diacrítica y el hiato con más ejemplos.
El relato empieza en el Cuzco, ciudad a la que arriban Ernesto y su padre, Gabriel, un abogado itinerante, en busca de un pariente rico denominado El Viejo, con el propósito de solicitarle trabajo y amparo.
Leyenda el origen del día y la noche. Actividades de ComprensiónLiliana Inés
Habi tuvo dos hijos, Bari el dios del Sol y Use la diosa de la Luna. Un día, Bari le gastó una broma a Use untándole la cara de hollín mientras ella se miraba en un lago, lo que la hizo llorar y ascender a los cielos para no ver más a su hermano, dando origen al día y la noche.
Textos y preguntas de comprensión de lecturaValkiria Alves
Este documento presenta 5 textos cortos sobre diferentes temas y 15 preguntas de comprensión lectora sobre los mismos. El primer texto habla sobre un estudio que encontró que los bebés prematuros tienen mayor probabilidad de desarrollar TDAH. Los otros textos tratan sobre la razón versus la emoción, nacionalismo, independencia del Perú e interpretaciones bíblicas.
Este documento presenta información sobre danzas y costumbres típicas de la región selva y sierra del Perú. En la selva, las danzas incluyen la pandilla, la cuadrilla y la danza de la izana. Las celebraciones incluyen la fiesta de San Juan en Iquitos y el Corpus Christi. Los platos típicos son la ensalada de chonta, el juane, el tacacho con cecina y chorizo, e inchicapi de gallina con maní. En la sierra, danzas como los avel
Personal social 03-12-2021 Batalla de Ayacuchomalevoloso
La batalla de Ayacucho ocurrió en 1824 entre fuerzas patriotas y realistas en el sur del Perú. El Ejército Unido Libertador del Perú, comandado por Antonio José de Sucre, derrotó al Ejército Real del Perú liderado por el virrey José de la Serna. La victoria patriota significó la desaparición del último gran ejército realista y aseguró la independencia del Perú.
Razonamos y mejoramos nuestra comprension lectora los gallinazos sin plumasAlexisRocaDeten
El documento presenta un plan de lectura y actividades para comprender el cuento "Los gallinazos sin plumas". Los estudiantes deberán organizar imágenes siguiendo la secuencia del cuento, completar oraciones con palabras del texto, escribir sinónimos, y ubicar palabras en un crucigrama. El objetivo es desarrollar habilidades de razonamiento y comprensión lectora.
Este documento presenta un examen de ortografía que incluye varias secciones. La primera sección contiene oraciones con palabras para identificar. La segunda sección trata sobre el uso de la tilde diacrítica y presenta reglas y ejemplos. La tercera sección continúa explicando el uso de la tilde diacrítica con más ejemplos. La cuarta sección explica el uso de la tilde diacrítica y el hiato con más ejemplos.
El relato empieza en el Cuzco, ciudad a la que arriban Ernesto y su padre, Gabriel, un abogado itinerante, en busca de un pariente rico denominado El Viejo, con el propósito de solicitarle trabajo y amparo.
Leyenda el origen del día y la noche. Actividades de ComprensiónLiliana Inés
Habi tuvo dos hijos, Bari el dios del Sol y Use la diosa de la Luna. Un día, Bari le gastó una broma a Use untándole la cara de hollín mientras ella se miraba en un lago, lo que la hizo llorar y ascender a los cielos para no ver más a su hermano, dando origen al día y la noche.
Textos y preguntas de comprensión de lecturaValkiria Alves
Este documento presenta 5 textos cortos sobre diferentes temas y 15 preguntas de comprensión lectora sobre los mismos. El primer texto habla sobre un estudio que encontró que los bebés prematuros tienen mayor probabilidad de desarrollar TDAH. Los otros textos tratan sobre la razón versus la emoción, nacionalismo, independencia del Perú e interpretaciones bíblicas.
El Día de la Biblioteca Escolar se celebra cada 10 de Noviembre para homenajear al docente peruano Ciro Napanga Agüero, quien promovió la creación de bibliotecas escolares en 1922 y dedicó su vida a la educación y la implementación de bibliotecas en Perú y otros países. Aunque el internet ha disminuido la importancia de la lectura, las bibliotecas escolares siguen siendo espacios importantes que motivan a los niños a leer y apoyan su aprendizaje.
Este documento resume varias celebraciones y fiestas tradicionales del Perú, incluyendo la Fiesta de la Virgen de la Candelaria en Puno donde se reúnen más de 200 bandas de músicos, el Inti Raymi en Cusco que rinde homenaje al dios Sol Inca, y el Yawar Fiesta en Chalhuanca que representa un ritual entre un toro y un cóndor. También describe tradiciones de la selva peruana como la Fiesta de San Juan en Iquitos con música y comida típica, el Corpus Christ
El documento presenta una serie de fichas para trabajar competencias matemáticas en tercer grado de primaria. Las fichas abordan temas como patrones de repetición, resolución de problemas, uso de tangram, juegos con sonidos y movimientos, entre otros. El objetivo es que los estudiantes desarrollen habilidades matemáticas de manera lúdica a través de actividades individuales y grupales.
Este documento presenta instrucciones detalladas para preparar una ensalada de frutas. Incluye una lista de ingredientes como limón, nectarinas, manzanas, miel, carambolo, naranja, kiwis, fresas y uvas. Luego proporciona pasos claros para lavar y cortar las frutas, colocarlas en un tazón con jugo de limón y miel, mezclarlas y servirlas.
Este documento resume el análisis literario de la obra "Yawar Fiesta" de José María Arguedas. Describe que la obra trata sobre una fiesta tradicional andina donde se mata a un toro, y expone los abusos y la opresión que sufrían los pueblos indígenas a manos de las autoridades y terratenientes. Además, resume los eventos y temas centrales de cada capítulo de la obra.
La conquista del Imperio Inca por los españoles involucró tres viajes de Francisco Pizarro al Perú en busca de riquezas para la corona española y el capitalismo mercantil. En 1532, Pizarro capturó al Inca Atahualpa en Cajamarca usando tácticas engañosas. A pesar de que Atahualpa ofreció un rescate masivo en oro y plata a cambio de su libertad, fue juzgado falsamente y ejecutado, marcando el comienzo del genocidio y la destrucción del
Este documento presenta la planificación de una sesión de aprendizaje de 4 horas sobre la Guerra del Pacífico para estudiantes de 4to grado. La sesión utilizará mapas, preguntas, lluvia de ideas, fichas informativas y presentaciones en PowerPoint para explorar las causas del conflicto, sus campañas y consecuencias. Los estudiantes trabajarán en grupos y individualmente para comprender e interpretar la información. Al final, presentarán sus hallazgos sobre las campañas de la guerra.
Este documento presenta las competencias, capacidades y estándares de aprendizaje de Ciencias Sociales para el séptimo ciclo. Incluye tres competencias principales: construir interpretaciones históricas, gestionar responsablemente el espacio y el ambiente, y gestionar responsablemente los recursos económicos. Para cada competencia, describe las capacidades asociadas y los estándares de aprendizaje requeridos.
Sesión de aprendizaje primaria: Conocemos sobre el ciclon YakuMINEDU PERU
En 3 oraciones:
El documento presenta un plan de lección para analizar un texto informativo sobre el ciclón Yaku con estudiantes de primaria. La lección guiará a los estudiantes a predecir de qué tratará el texto, identificar información clave, explicar las imágenes, y opinar sobre el contenido del texto leído. El docente evaluará si los estudiantes alcanzan los criterios de aprendizaje a través de una lista de cotejo.
Este documento presenta una ficha de trabajo sobre cultura y patrimonio. El estudiante Diego Yupanqui describe los rasgos de su cultura familiar, escolar, local y regional, y crea símbolos para representar cada una. Explica que la cultura regional es importante para identificarse como ciudadano y conocer la historia del lugar donde vive. Además, describe cómo las diferentes culturas se relacionan entre sí y enseñan valores. El texto también habla sobre la huaca Mateo Salado, un importante monumento pre-inca en Lima que sufre daños debido a la contamin
Este texto presenta la historia de una serpiente y un labrador. Un día, mientras el labrador estaba cosechando coca en su chacra bajo un sol intenso, una serpiente se acercó y le pidió ayuda. El labrador, a pesar de tener miedo de las serpientes, decidió ayudarla porque estaba sufriendo. La serpiente le agradeció y se fue, dejando al labrador con una lección de bondad y compasión.
La obra Todas las Sangres de José María Arguedas se centra en la historia de dos hermanos hacendados, Don Bruno y Don Fermín, tras el descubrimiento de un gran yacimiento de plata en la hacienda de este último. La novela describe de manera detallada a los personajes y la sociedad peruana de mediados del siglo XX, retratando las tensiones entre los indígenas, mestizos y criollos durante la transición de la era de las haciendas.
El documento resume la novela Los Ríos Profundos del escritor peruano José María Arguedas. Narra la historia de Ernesto, un niño que se muda al Cuzco y luego a Abancay, donde descubre y se identifica con la cultura andina a pesar de provenir de una familia blanca. Describe la discriminación que sufrían los indígenas y las luchas obreras en Abancay. La novela captura la niñez de Arguedas y ofrece una visión del mundo andino a través de las costumbres y folclore quech
1) El documento habla sobre varias fechas conmemorativas relacionadas a la educación, la salud y otros temas. 2) Describe eventos como el Día Mundial de la Educación, el Día Mundial del Libro Infantil y Juvenil, y el aniversario de figuras importantes como Pedro Vilca Apaza. 3) También menciona fechas relacionadas a la salud como el Día Mundial de la Salud y el autismo.
Este documento contiene una lista de 60 frases cortas o palabras sueltas dictadas por el profesor Gerónimo Jiménez Celis como un ejercicio de frases mínimas. Las frases cubren una variedad de temas sin conexión aparente y van desde partes del cuerpo y enfermedades hasta actividades, animales y estados de ánimo.
Analisis del cuento Warma Kuyay de Jose Maria Arguedas, durante el taller Puerto Lector, Chalaco que no lee se lo lleva la corriente, por docentes del colegio Jorge Basadre - Callao .2011.
Fechas cívicas de Junio en el Perú
1ro de JUNIO: DIA DE LA CRUZ ROJA
2 de JUNIO: DIA DE JOSE FAUSTINO SANCHEZ CARRION
3 de JUNIO: FALLECIMIENTO DE JULIO C. TELLO
Este documento proporciona información sobre Santa Rosa de Lima, incluyendo su fecha de nacimiento, padres, virtudes y patronazgos. Se pide a los estudiantes que aprendan y recen una oración dedicada a Santa Rosa, que completen una línea de tiempo con su fecha de nacimiento, y que dibujen un retrato de ella mencionando sus virtudes.
El documento describe una "dieta mental" compuesta de siete actividades que nutren el cerebro y lo mantienen sano. Estas actividades incluyen dormir bien, jugar, realizar tareas sin importancia antes de tareas complejas, vivir en el presente, interactuar socialmente, hacer ejercicio, y enfocarse en objetivos. El documento recomienda incluir regularmente estas actividades en la rutina diaria para mantener un cerebro saludable.
Este documento presenta consejos para mejorar las habilidades de estudio de los estudiantes de veterinaria. 1) Se recomienda organizar el tiempo mediante la creación de un horario semanal detallado. 2) Los métodos de estudio efectivos incluyen resúmenes visuales con esquemas y mapas mentales, el uso de colores, enseñar a otros, y repasar diariamente. 3) Para mejorar la competencia cognitiva, se sugiere respirar de manera profunda, realizar posturas invertidas para mejorar la circulación cerebral, y
El Día de la Biblioteca Escolar se celebra cada 10 de Noviembre para homenajear al docente peruano Ciro Napanga Agüero, quien promovió la creación de bibliotecas escolares en 1922 y dedicó su vida a la educación y la implementación de bibliotecas en Perú y otros países. Aunque el internet ha disminuido la importancia de la lectura, las bibliotecas escolares siguen siendo espacios importantes que motivan a los niños a leer y apoyan su aprendizaje.
Este documento resume varias celebraciones y fiestas tradicionales del Perú, incluyendo la Fiesta de la Virgen de la Candelaria en Puno donde se reúnen más de 200 bandas de músicos, el Inti Raymi en Cusco que rinde homenaje al dios Sol Inca, y el Yawar Fiesta en Chalhuanca que representa un ritual entre un toro y un cóndor. También describe tradiciones de la selva peruana como la Fiesta de San Juan en Iquitos con música y comida típica, el Corpus Christ
El documento presenta una serie de fichas para trabajar competencias matemáticas en tercer grado de primaria. Las fichas abordan temas como patrones de repetición, resolución de problemas, uso de tangram, juegos con sonidos y movimientos, entre otros. El objetivo es que los estudiantes desarrollen habilidades matemáticas de manera lúdica a través de actividades individuales y grupales.
Este documento presenta instrucciones detalladas para preparar una ensalada de frutas. Incluye una lista de ingredientes como limón, nectarinas, manzanas, miel, carambolo, naranja, kiwis, fresas y uvas. Luego proporciona pasos claros para lavar y cortar las frutas, colocarlas en un tazón con jugo de limón y miel, mezclarlas y servirlas.
Este documento resume el análisis literario de la obra "Yawar Fiesta" de José María Arguedas. Describe que la obra trata sobre una fiesta tradicional andina donde se mata a un toro, y expone los abusos y la opresión que sufrían los pueblos indígenas a manos de las autoridades y terratenientes. Además, resume los eventos y temas centrales de cada capítulo de la obra.
La conquista del Imperio Inca por los españoles involucró tres viajes de Francisco Pizarro al Perú en busca de riquezas para la corona española y el capitalismo mercantil. En 1532, Pizarro capturó al Inca Atahualpa en Cajamarca usando tácticas engañosas. A pesar de que Atahualpa ofreció un rescate masivo en oro y plata a cambio de su libertad, fue juzgado falsamente y ejecutado, marcando el comienzo del genocidio y la destrucción del
Este documento presenta la planificación de una sesión de aprendizaje de 4 horas sobre la Guerra del Pacífico para estudiantes de 4to grado. La sesión utilizará mapas, preguntas, lluvia de ideas, fichas informativas y presentaciones en PowerPoint para explorar las causas del conflicto, sus campañas y consecuencias. Los estudiantes trabajarán en grupos y individualmente para comprender e interpretar la información. Al final, presentarán sus hallazgos sobre las campañas de la guerra.
Este documento presenta las competencias, capacidades y estándares de aprendizaje de Ciencias Sociales para el séptimo ciclo. Incluye tres competencias principales: construir interpretaciones históricas, gestionar responsablemente el espacio y el ambiente, y gestionar responsablemente los recursos económicos. Para cada competencia, describe las capacidades asociadas y los estándares de aprendizaje requeridos.
Sesión de aprendizaje primaria: Conocemos sobre el ciclon YakuMINEDU PERU
En 3 oraciones:
El documento presenta un plan de lección para analizar un texto informativo sobre el ciclón Yaku con estudiantes de primaria. La lección guiará a los estudiantes a predecir de qué tratará el texto, identificar información clave, explicar las imágenes, y opinar sobre el contenido del texto leído. El docente evaluará si los estudiantes alcanzan los criterios de aprendizaje a través de una lista de cotejo.
Este documento presenta una ficha de trabajo sobre cultura y patrimonio. El estudiante Diego Yupanqui describe los rasgos de su cultura familiar, escolar, local y regional, y crea símbolos para representar cada una. Explica que la cultura regional es importante para identificarse como ciudadano y conocer la historia del lugar donde vive. Además, describe cómo las diferentes culturas se relacionan entre sí y enseñan valores. El texto también habla sobre la huaca Mateo Salado, un importante monumento pre-inca en Lima que sufre daños debido a la contamin
Este texto presenta la historia de una serpiente y un labrador. Un día, mientras el labrador estaba cosechando coca en su chacra bajo un sol intenso, una serpiente se acercó y le pidió ayuda. El labrador, a pesar de tener miedo de las serpientes, decidió ayudarla porque estaba sufriendo. La serpiente le agradeció y se fue, dejando al labrador con una lección de bondad y compasión.
La obra Todas las Sangres de José María Arguedas se centra en la historia de dos hermanos hacendados, Don Bruno y Don Fermín, tras el descubrimiento de un gran yacimiento de plata en la hacienda de este último. La novela describe de manera detallada a los personajes y la sociedad peruana de mediados del siglo XX, retratando las tensiones entre los indígenas, mestizos y criollos durante la transición de la era de las haciendas.
El documento resume la novela Los Ríos Profundos del escritor peruano José María Arguedas. Narra la historia de Ernesto, un niño que se muda al Cuzco y luego a Abancay, donde descubre y se identifica con la cultura andina a pesar de provenir de una familia blanca. Describe la discriminación que sufrían los indígenas y las luchas obreras en Abancay. La novela captura la niñez de Arguedas y ofrece una visión del mundo andino a través de las costumbres y folclore quech
1) El documento habla sobre varias fechas conmemorativas relacionadas a la educación, la salud y otros temas. 2) Describe eventos como el Día Mundial de la Educación, el Día Mundial del Libro Infantil y Juvenil, y el aniversario de figuras importantes como Pedro Vilca Apaza. 3) También menciona fechas relacionadas a la salud como el Día Mundial de la Salud y el autismo.
Este documento contiene una lista de 60 frases cortas o palabras sueltas dictadas por el profesor Gerónimo Jiménez Celis como un ejercicio de frases mínimas. Las frases cubren una variedad de temas sin conexión aparente y van desde partes del cuerpo y enfermedades hasta actividades, animales y estados de ánimo.
Analisis del cuento Warma Kuyay de Jose Maria Arguedas, durante el taller Puerto Lector, Chalaco que no lee se lo lleva la corriente, por docentes del colegio Jorge Basadre - Callao .2011.
Fechas cívicas de Junio en el Perú
1ro de JUNIO: DIA DE LA CRUZ ROJA
2 de JUNIO: DIA DE JOSE FAUSTINO SANCHEZ CARRION
3 de JUNIO: FALLECIMIENTO DE JULIO C. TELLO
Este documento proporciona información sobre Santa Rosa de Lima, incluyendo su fecha de nacimiento, padres, virtudes y patronazgos. Se pide a los estudiantes que aprendan y recen una oración dedicada a Santa Rosa, que completen una línea de tiempo con su fecha de nacimiento, y que dibujen un retrato de ella mencionando sus virtudes.
El documento describe una "dieta mental" compuesta de siete actividades que nutren el cerebro y lo mantienen sano. Estas actividades incluyen dormir bien, jugar, realizar tareas sin importancia antes de tareas complejas, vivir en el presente, interactuar socialmente, hacer ejercicio, y enfocarse en objetivos. El documento recomienda incluir regularmente estas actividades en la rutina diaria para mantener un cerebro saludable.
Este documento presenta consejos para mejorar las habilidades de estudio de los estudiantes de veterinaria. 1) Se recomienda organizar el tiempo mediante la creación de un horario semanal detallado. 2) Los métodos de estudio efectivos incluyen resúmenes visuales con esquemas y mapas mentales, el uso de colores, enseñar a otros, y repasar diariamente. 3) Para mejorar la competencia cognitiva, se sugiere respirar de manera profunda, realizar posturas invertidas para mejorar la circulación cerebral, y
Este documento discute varios hobbies que según la ciencia pueden hacerte más inteligente, incluyendo aprender a tocar un instrumento musical, leer frecuentemente, hacer ejercicio regularmente, aprender un nuevo idioma, tomar notas de lo que aprendes, y meditar. Cada hobby estimula diferentes partes del cerebro relacionadas con funciones como el aprendizaje, la memoria, el procesamiento de imágenes y el lenguaje. Practicar estos hobbies de manera regular puede ayudar a desarrollar el potencial del cerebro.
Maestros, confidentes, directores de programa, gerentes, padres y madres! Influyentes de influyentes!
Este libro puede ser muy útil para maestros de todo tipo, en el ambiente de aprendizaje en un aula, Escuela Dominical, Iglesia, lugar de trabajo (gerentes de Recursos Humanos), instituciones educativas (staff encargado del entrenamiento de profesores), o en el hogar. Los padres encontrarán beneficios en este folleto también, por que ellos son, después de todo, los primeros maestros de sus hijos.
El formato está diseñado para ser “cerebralmente-amigable” también. La Sección 1 contiene un resúmen de frases pegadizas de la Regla Cerebral. En esa misma pagina, directamente debajo, se brinda una breve descripción de la Regla en si misma. La Sección 2 contiene una sinópsis de investigaciones del cerebro relacionadas al tema y que dan peso y veracidad a la Regla. En esa segunda pagina, la repuesta a la pregunta de ¿Y que?” se brinda en la forma de Consejos para el maestro. Breve y al punto, las ideas se dan para aplicación inmediata de cualquiera y todas se ajustan a personas que están en la búsqueda de influir en otras (maestros!). La Sección 3 es donde el lector deberá decidir dar el siguiente paso, si en efecto planea “obedecer” la regla. Una auto-evaluación inicia el proceso para ayudar al lector a discernir dónde se encuentra en el mapa, luego se ofrece un ejercicio para ayudarlo en el progreso y planificación de cambios, y, al final, se sugieren algunos mecanismos de responsabilidad.
Créditos:
El titulo del libro y el numero de reglas provienen directamente del libro con el mismo nombre, escrito por John Medina, 2008, Seattle, WA: Pear Press. www.BrainRules.net
Este documento proporciona 10 trucos para ayudar a mejorar la concentración. Algunos de los consejos incluyen usar la metacognición para comprender mejor cómo funciona la atención, hacer descansos periódicos en entornos naturales, entrenar las habilidades cognitivas a través de programas en línea, y practicar la meditación diariamente. También recomienda modificar el entorno para eliminar distracciones, jugar videojuegos de acción que ejerciten la atención, y hacer ejercicio físico regular.
Cuando te sientas a estudiar, ¿cómo transfieres esa cantidad masiva de información de los libros y apuntes frente a ti a un lugar confiable en tu mente? Necesitas desarrollar buenos hábitos de estudio. Al principio, te tomará una gran cantidad de esfuerzo consciente llegar a modificar tus métodos de estudio, pero después de un tiempo, lo harás de manera natural y estudiar se convertirá en una actividad más sencilla.
Activa tu mente // Aktibatu burua (betiOn - Gobierno Vasco // Eusko JaurlaritzaIrekia - EJGV
Este documento ofrece recomendaciones para mantener la mente activa de forma sencilla en casa. Propone actividades como leer, escribir, hacer cálculos mentales, juegos de palabras, aprender idiomas u otras habilidades, relacionarse socialmente, y cambiar hábitos para estimular el cerebro. El objetivo es ejercitar las funciones cognitivas y prevenir el deterioro mental a través de la plasticidad cerebral.
Cómo mejorar la salud de nuestro cerebro mejor con saludA Pigini DG
El documento describe varios hábitos para mejorar la salud del cerebro, incluyendo hacer ejercicio aeróbico regularmente, seguir una dieta saludable rica en nutrientes, participar en actividades mentales estimulantes como juegos, lectura y aprendizaje de nuevas habilidades, y romper la rutina adoptando nuevos hábitos y desafíos.
Este taller consiste en brindarle conocimientos a los estudiantes sobre como pueden mejorar su rendimiento académico. Ademas de algunos trucos ( técnicas) que contribuyen al logro de aprendizajes signicativos
La lectura tiene numerosos beneficios para la salud mental y cognitiva. Estimula el cerebro, mejora la agilidad mental, reduce el estrés, y puede prevenir enfermedades como el Alzheimer. También favorece las habilidades sociales y el vocabulario. La lectura ofrece entretenimiento a bajo costo y promueve patrones de sueño saludables.
Este documento ofrece consejos sobre hábitos saludables para mejorar el rendimiento académico. Recomienda adoptar una alimentación balanceada y horarios regulares de comidas, así como dormir entre 8-9 horas para descansar adecuadamente. También sugiere establecer rutinas de estudio en un ambiente silencioso y relajado, y utilizar técnicas como leer de forma activa en lugar de memorizar para comprender mejor los materiales.
Este documento habla sobre el estrés y cómo manejarlo. Explica que el estrés es la reacción del cuerpo ante demandas fuertes y puede causar problemas físicos y emocionales. Ofrece varias técnicas para manejar el estrés como la respiración profunda, el ejercicio, establecer prioridades, relajarse y pedir ayuda a otros. También destaca la importancia de organizar el tiempo para prevenir el estrés.
El documento habla sobre el funcionamiento del cerebro humano y cómo aprender a sacarle el máximo provecho. Explica que presenta de forma ordenada los descubrimientos más importantes de las neurociencias para comprender temas como los diferentes tipos de aprendizaje, la memoria, las emociones y cómo funcionan el intelecto y el instinto. También menciona que el libro analiza cómo los hemisferios cerebrales procesan la información de manera diferente y cómo esto afecta la personalidad de cada persona.
Este documento presenta información sobre salud mental, física y emocional. Explica que la salud mental incluye el bienestar emocional, psicológico y social y cómo afecta la forma de pensar, sentir y actuar. También describe las enfermedades mentales y por qué es importante la salud mental. Además, ofrece consejos para mejorar la salud mental, física y emocional.
Este documento proporciona 10 consejos para triunfar en los exámenes según la investigación psicológica y neurológica. Los principales consejos son descargar las emociones antes del examen, hacer autoevaluaciones para fijar el aprendizaje, hacer ejercicio físico, dormir bien, y estudiar de forma constante en un ambiente tranquilo y ordenado. El documento también discute las teorías de Howard Gardner sobre las inteligencias múltiples y cómo pueden aplicarse en la educación.
El documento presenta 8 ejercicios para entrenar el cerebro: 1) juegos para mejorar la memoria y rapidez mental, 2) ejercicios para entrenar la memoria, razonamiento y visualización, 3) realizar tareas complejas para requerir atención y concentración, y 4) adquirir conocimientos a lo largo de la vida para retrasar el declive mental. También recomienda 5) recordar contraseñas, 6) evitar actividades repetitivas, 7) aprender un idioma y 8) hacer ejercicio fís
Este documento ofrece 10 consejos para motivarte a ti mismo en tus estudios. Estos incluyen asociar el estudio con recompensas, crear una rutina de estudio, estudiar en silencio y sin distracciones, concentrarse en las consecuencias positivas del estudio, organizar bien el tiempo, preguntar ante las dudas, estudiar en el momento adecuado del día, dormir lo suficiente, leer mucho y tomar descansos creativos cada 45-50 minutos. El objetivo general es establecer hábitos de estudio que lleven a resultados regul
Las pruebas psicológicas tienen como objetivo evaluar la salud mental de un individuo mediante la cuantificación del comportamiento para comprender y predecir la conducta de manera objetiva, confiable, válida y estandarizada. Se aplican de forma individual o colectiva, pueden ser orales, escritas o demostrativas, y miden características como la inteligencia, personalidad, intereses, aptitudes y rendimiento en diferentes áreas como la clínica, organizaciones, educación e investigación.
El documento presenta 13 consejos breves para sentirse feliz basados en un curso sobre felicidad de la Universidad de Harvard. Algunos de los consejos incluyen hacer ejercicio regularmente, desayunar todos los días, expresar gratitud por las cosas buenas en la vida, ser asertivo, gastar dinero en experiencias en lugar de cosas materiales, y escuchar música. El objetivo general es proporcionar técnicas sencillas para mejorar el estado de ánimo.
Este documento presenta instrucciones para un concurso de ascenso de escala en la carrera pública magisterial para el nivel primaria. Detalla la cantidad mínima de preguntas que deben ser respondidas correctamente dependiendo de la escala a la que se postula, con un total de 60 preguntas y un tiempo máximo de 3 horas para responderlas. También incluye orientaciones para el marcado de la ficha de respuestas.
Este documento presenta instrucciones para un concurso de ascenso de escala en la carrera pública magisterial para el nivel secundario. Detalla la cantidad mínima de preguntas que deben ser respondidas correctamente según la escala a la que se postula. También incluye orientaciones para el marcado de la ficha de respuestas y verificaciones previas a iniciar la prueba.
La Unión Europea ha propuesto un nuevo paquete de sanciones contra Rusia que incluye un embargo al petróleo. El embargo prohibiría la importación de petróleo ruso a la UE y también prohibiría a los buques europeos transportar petróleo ruso a otros lugares. Sin embargo, Hungría se opone al embargo al petróleo, lo que podría retrasar la aprobación del paquete de sanciones de la UE.
A empresa de tecnologia anunciou um novo smartphone com câmera aprimorada, processador mais rápido e bateria de maior duração. O dispositivo também possui tela maior e armazenamento expansível, com preço sugerido a partir de US$799. Analistas esperam que o aparelho ajude a empresa a aumentar sua participação no competitivo mercado de smartphones.
Este documento describe los pasos para configurar una nueva red inalámbrica. Explica que primero se debe instalar el hardware como el enrutador y las tarjetas de red inalámbricas. Luego se debe configurar el enrutador con la contraseña de red, el canal y la seguridad. Finalmente, se conectan los dispositivos a la red y se comprueba que todo funciona correctamente.
Este documento presenta una colección de artículos académicos que examinan diferentes modelos de ocupación y conquista de la Amazonía andina entre las décadas de 1840 y 1950. Los artículos analizan temas como las funciones de las misiones franciscanas en Bolivia, la exportación de mano de obra indígena desde Ecuador, y la posición española durante el conflicto limítrofe entre Perú y Ecuador. El objetivo es contribuir al estudio de este periodo de redefinición de fronteras y articulación del territorio amazónico.
Este documento describe los sistemas de percepción y coordinación en los animales para la función de relación. Explica que los animales usan receptores para percibir estímulos del medio como la luz, sustancias químicas, vibraciones y temperatura. Los sistemas nervioso y hormonal coordinan la respuesta al estímulo. El sistema nervioso produce respuestas rápidas a través de neuronas, mientras que el sistema hormonal usa glándulas para respuestas más lentas pero duraderas. Además, detalla la evolución del
El documento describe la función de relación en los seres vivos. La función de relación permite a los organismos percibir estímulos del ambiente interno y externo y responder de manera adecuada para sobrevivir. Los seres unicelulares responden a los estímulos a nivel celular, mientras que los pluricelulares requieren de sistemas como el nervioso y hormonal. La función consta de la percepción de estímulos, procesamiento de información, y ejecución de respuestas.
El documento proporciona una lista extensa de términos numéricos y vocabulario básico en japonés. Incluye números del 1 al 10,000, días de la semana, meses, partes del cuerpo, edades y fechas. También presenta oraciones de ejemplo para preguntar la hora, fecha de nacimiento y días festivos. El documento sirve como una guía útil de vocabulario y estructuras básicas en japonés.
Los primeros pueblos andinos del Perú incluyeron a la cultura Chavín entre los años 900 a. C. y 200 a. C., que se caracterizó por la construcción del centro ceremonial de Chavín de Huántar. Posteriormente surgieron las culturas Moche, Nazca, Wari e Inca, que desarrollaron avanzadas civilizaciones preincas con logros arquitectónicos, sistemas de irrigación y complejas redes de comercio.
Los circuitos integrados son obleas semiconductoras que contienen muchas resistencias, condensadores y transistores miniaturizados. Ofrecen ventajas como bajo costo, menor consumo de energía y espacio, y mayor fiabilidad en comparación con circuitos discretos. Algunas desventajas son la limitada potencia de salida y los voltajes de funcionamiento. Los componentes integrables tienen limitaciones de tamaño y capacidad. Los circuitos se clasifican por aplicación específica, propósito general o programables, y se encapsulan de diferentes formas como
El primer circuito integrado fue desarrollado en 1959 por Jack Kilby de Texas Instruments. Consistía en un dispositivo de germanio que integraba seis transistores en una base semiconductor para formar un oscilador. Un circuito integrado es una estructura de silicio de pocos milímetros que contiene circuitos electrónicos fabricados mediante fotolitografía. Existen circuitos integrados analógicos y digitales que van desde puertas lógicas hasta microprocesadores.
Circuitos integrados são circuitos eletrônicos miniaturizados em um único chip de silício. Eles contêm milhares de transistores, resistores, capacitores e outros componentes elétricos. Circuitos integrados são amplamente utilizados em dispositivos eletrônicos modernos como computadores, celulares e eletrodomésticos.
Este documento contiene una lista de 54 estudiantes de cuarto grado de la sección A, con sus nombres completos, número de orden y correo institucional asignado. También incluye listas similares para las secciones B, C y D del mismo grado, con información sobre los estudiantes de cada sección.
Este documento contiene una lista de estudiantes de quinto grado de la sección A, B, C y D del Colegio Honorio Delgado Espinoza con sus nombres completos, número de orden, usuario de correo institucional y contraseña asignada. En total se enumeran a 128 estudiantes distribuidos en 4 secciones diferentes.
Este documento contiene 4 listados que muestran los nombres completos y correos institucionales de estudiantes de 2do grado de la sección A, B, C y D. Cada lista incluye el número de orden, apellidos, nombres, correo institucional y contraseña de los estudiantes.
Este documento contiene una lista de 32 estudiantes de primer grado sección A con sus nombres completos, número de orden y correo institucional asignado. Cada estudiante está identificado con un código alfanumérico que incluye la sección, número de orden y apellidos. El documento también incluye las contraseñas asignadas.
Soluciones Examen de Selectividad. Geografía junio 2024 (Convocatoria Ordinar...Juan Martín Martín
Criterios de corrección y soluciones al examen de Geografía de Selectividad (EvAU) Junio de 2024 en Castilla La Mancha.
Soluciones al examen.
Convocatoria Ordinaria.
Examen resuelto de Geografía
conocer el examen de geografía de julio 2024 en:
https://blogdegeografiadejuan.blogspot.com/2024/06/soluciones-examen-de-selectividad.html
http://blogdegeografiadejuan.blogspot.com/
Examen de Selectividad. Geografía junio 2024 (Convocatoria Ordinaria). UCLMJuan Martín Martín
Examen de Selectividad de la EvAU de Geografía de junio de 2023 en Castilla La Mancha. UCLM . (Convocatoria ordinaria)
Más información en el Blog de Geografía de Juan Martín Martín
http://blogdegeografiadejuan.blogspot.com/
Este documento presenta un examen de geografía para el Acceso a la universidad (EVAU). Consta de cuatro secciones. La primera sección ofrece tres ejercicios prácticos sobre paisajes, mapas o hábitats. La segunda sección contiene preguntas teóricas sobre unidades de relieve, transporte o demografía. La tercera sección pide definir conceptos geográficos. La cuarta sección implica identificar elementos geográficos en un mapa. El examen evalúa conocimientos fundamentales de geografía.
1. Nombres y apellidos:
Sección: N.° de orden:
Conozcamos nuestros aprendizajes
Kit de Evaluación Diagnóstica
Prueba
Diagnóstica
de Lectura
4 gradode
secundaria
2. ¿Cómo responder las preguntas del cuadernillo?
• En este cuadernillo, encontrarás preguntas en las que debes marcar con una “X”
solo una respuesta.
• También encontrarás preguntas en las que tienes que escribir tu respuesta.
Ejemplos:
¿Cuál es la capital del Perú?
Trujillo.
Cusco.
Lima.
Pucallpa.
¿Cuáles son las tres regiones naturales del Perú?
1
2
Las tres regiones del Perú son la costa,
la sierra y la selva.
a
b
c
d
3. ¡Haz tu mejor esfuerzo!
60
Tienes minutos
para resolver la prueba de Lectura.
leer
Puedes más de una vez
el texto para responder las preguntas.
4. Adaptado
de
Jericó,
P.
(14
de
julio
del
2013).
La
dieta
mental
para
tener
un
cerebro
sano.
El
País.
(Versión
digital).
La dieta mental para tener
un cerebro sano
El cerebro funciona con energía bioquímica y, como cualquier otro órgano de nuestro
cuerpo, es necesario nutrirlo. Este objetivo solo puede ser logrado con una “dieta
mental” compuesta por distintas actividades que no siempre incluimos en nuestro
día a día. Los científicos David Rock y Daniel J. Siegel han propuesto “la dieta de
la mente saludable”, la cual consta de siete actividades que debemos realizar con
frecuencia. Veamos qué tendría que incluir nuestro variado menú.
1. Duerme bien. Aunque habitualmente se piensa que es necesario dormir 8 horas
diarias, en realidad, esto depende de cada persona. Así pues, es necesario que
conozcas cuánto tiempo es el adecuado para que tu cuerpo y tu mente estén en
pleno rendimiento. A modo de prueba, la primera semana duerme 6 horas al día;
la segunda, 7; la tercera, 8; y la cuarta, 9. ¿Cómo te sientes al despertarte en
cada semana? Toma nota de aquellos días en que te sentiste mejor y compáralos
con los otros. Por cierto, según algunos de sus biógrafos, Albert Einstein, el físico
extraordinario que aportó mucho a la ciencia, dormía normalmente 10 horas diarias,
excepto en el caso de que estuviera trabajando en ideas que consideraba importantes;
en ese caso, dormía 11. Dormir bien recarga la mente, repara el cuerpo, consolida la
memoria y asienta piezas de información que hemos ido aprendiendo durante el día.
2. Juega a menudo. Es usual pensar que el juego es solo para niños, que la vida
es un asunto serio y que nuestro tiempo debe ser productivo. La ironía es que las
actividades lúdicas son absolutamente necesarias en nuestra vida por múltiples
razones: reducen las reacciones ante el estrés, fortalecen las relaciones personales,
inspiran la creatividad, nos hacen más flexibles emocionalmente, nos permiten
asimilar mejor el aprendizaje, etc. Por ello, juega con tu familia y tus amigos; utiliza
juguetes u objetos de arte que tengas a la mano para entretenerte; piensa en ideas
para un descanso divertido con tus compañeros; averigua los programas recreativos
que ofrece tu comunidad y participa en ellos. En una palabra: ¡juega!
Buscar contenido
Luis está preparándose para un examen muy importante. Sin embargo, durante el tiempo
que dedica a estudiar, siente mucho estrés. Para superar este problema, pidió ayuda a un
profesor. Él le envió por correo electrónico el siguiente texto.
4
4.° grado de secundaria
5. 3. No hagas nada haciendo algo. Debes dedicar tiempo a realizar actividades
triviales que no demanden gran concentración. Esto te permitirá realizar una actividad
sin focalizarte en ella, como cuando oyes música sin reparar en la letra. Tener estos
momentos te ayudará a mejorar tu eficacia para alcanzar un objetivo. Por ello, a
veces, antes de ponerte a hacer una tarea compleja, es recomendable que “pierdas
el tiempo” realizando otras actividades sin importancia, ya que estas sirven como un
preámbulo necesario para que tu mente funcione eficientemente y puedas encontrar
la solución a algún problema.
4. Desarrolla la introspección y vive el presente. Para lograr esto, es
imprescindible que realices actividades como pasear en plena naturaleza, escuchar
una música tranquila o realizar algún tipo de meditación o relajación. Asimismo, no
vivas recordando el pasado o angustiado por lo que sucederá en el futuro. Concéntrate
en tus experiencias del aquí y el ahora. Hacerlo te ayudará a bajar el nivel de estrés
y de angustia, además de reducir la presión arterial y la tensión muscular.
5. Haz amigos e interactúa con ellos. Atesora un tiempo dedicado a construir
relaciones saludables en las que disfrutes de la compañía de tus amigos y de tener
una buena conversación con ellos. Tener relaciones amicales sanas aleja la soledad
de tu vida.
6. Ejercítate físicamente. Para estar y sentirte sano, realiza una amplia variedad de
ejercicios físicos: desde caminar, bailar o trotar, hasta practicar uno o más deportes
de tu agrado. El ejercicio físico ayuda a la plasticidad del cerebro; es decir, permite
mejorar el aprendizaje e incrementar la creatividad. Además, potencia las actividades
neuronales que retardan el envejecimiento.
7. Focalízate en objetivos. Dedica tiempo y esfuerzo a realizar tus tareas. Para
focalizarte en las tareas de un modo más eficiente, es recomendable que te centres
solo en una. ¡No caigas en la multitarea!, pues te robará tiempo y malgastará tu
energía.
Revisa las actividades que has realizado en las últimas semanas e identifica
cuáles de las recomendaciones propuestas anteriormente has estado siguiendo
y cuáles no.
Reflexiona si tienes la posibilidad, los medios o las personas necesarias para
poder realizar todas y cada una de las siete actividades de la dieta.
Elabora un plan de acción para aquellas actividades en que sientes que no
estás avanzando o cuya realización te genera mayor dificultad.
Receta
5
Lectura
6. ¿Cuál de las siguientes recomendaciones ayuda a la plasticidad del
cerebro?
¿Por qué el autor considera una ironía que las actividades lúdicas sean
necesarias para realizar diversas actividades?
¿De qué trata principalmente el texto?
1
2
3
Hacer ejercicios físicos.
Practicar la introspección.
Realizar actividades triviales.
Hacer amigos e interactuar con ellos.
De los juegos que tenemos que practicar para consolidar la memoria.
De la cantidad de horas que debemos dormir para mantenernos sanos.
De las actividades que debemos realizar para tener un cerebro sano.
De la utilidad de la introspección para relajar nuestro cerebro.
a
b
c
d
a
b
c
d
Porque muchas personas piensan que el juego reduce el estrés y fortalece las
relaciones personales.
Porque muchas personas piensan que el juego es cosa de niños y la vida es un
asunto serio.
Porque muchas personas piensan que el juego nos hace más flexibles
emocionalmente.
Porque muchas personas piensan que el juego nos hace más permeables al
aprendizaje.
a
b
c
d
6
4.° grado de secundaria
7. Lee esta parte del texto.
4
Para que el lector evalúe su cumplimiento de la “dieta mental”.
Para que el lector reflexione sobre la importancia de la “dieta mental” para su salud.
Para que el lector conozca una receta de alimentación saludable para su cerebro.
Para que el lector mejore la capacidad creativa de su cerebro.
a
b
c
d
¿Para qué el autor incluyó esta parte en el texto?
Luis, además de sentir estrés, está angustiado porque piensa que el examen
será muy difícil y le ha empezado a doler el cuello. Según el texto, ¿cuál de los
siguientes consejos le sería más útil a Luis?
5
Duerme bien.
Focalízate en objetivos.
No hagas nada haciendo algo.
Desarrolla la introspección y vive el presente.
a
b
c
d
Revisa las actividades que has realizado en las últimas semanas e identifica
cuáles de las recomendaciones propuestas anteriormente has estado siguiendo
y cuáles no.
Reflexiona si tienes la posibilidad, los medios o las personas necesarias para
poder realizar todas y cada una de las siete actividades de la dieta.
Elabora un plan de acción para aquellas actividades en que sientes que no
estás avanzando o cuya realización te genera mayor dificultad.
Receta
7
Lectura
8. Bibliografía
consultada:
Ansede,
M.
(4
de
octubre
del
2017).
Las
mujeres
reciben
el
0%
de
los
Nobel
de
ciencia,
un
año
más.
El
País.
(Versión
digital).
Miranda Cáceres*
El 10 de diciembre del 2017, la Real Academia de las Ciencias de Suecia anunció a los
seis ganadores del premio Nobel en Física y Química. Los seis fueron hombres. Una vez
más, el Comité que otorga estos premios ignoró el trabajo de miles de mujeres.
Las cifras de la desigualdad entre hombres y mujeres son demoledoras. Desde que
comenzaron a entregarse los premios Nobel en 1901, solo 48 mujeres han recibido
este galardón, frente a 847 hombres. Esto significa que el 95 % de los premiados en
los 117 años de historia de esta premiación han sido hombres.
Si solo se consideran los premios Nobel de Física, Química y Medicina, esta tendencia
se incrementa: el porcentaje de mujeres que han sido galardonadas desciende al 3 %.
Desde que se comenzaron a otorgar estos premios, tan solo 18 investigadoras han sido
reconocidas, 12 de ellas en el área de Medicina.
¿Acaso no hay investigadoras que hayan realizado descubrimientos valiosos para ser
premiadas? La ausencia de mujeres no se debe a falta de investigaciones científicas
relevantes. En Medicina, Arlene Sharpe ha realizado importantes avances en tratamientos
para estimular las defensas naturales del cuerpo con el fin de combatir el cáncer. En
Física, Lene Hau ha logrado detener un rayo de luz, que viaja a 300 000 kilómetros por
segundo, durante una milésima de segundo. En el futuro, esto serviría para revolucionar
distintos campos de la tecnología dedicados a las telecomunicaciones. En Química,
Carolyn Bertozzi ha logrado descifrar cómo ocurre la comunicación entre células, aspecto
esencial para desarrollar un tratamiento contra el cáncer o la artritis. A pesar de sus
contribuciones, ninguna de estas investigadoras ha ganado un Nobel.
Las mujeres y el premio Nobel
*
Miranda Cáceres es abogada y periodista de La Voz.
11 de diciembre del 2017
LA VOZ
LA VOZ
Las profesoras de Comunicación, y de Ciencia y Tecnología del colegio Miguel Grau han organizado
un conversatorio entre estudiantes a partir de la pregunta “¿Es reconocido el trabajo de las mujeres
en la ciencia?”. Días antes del conversatorio, Adriana y Samuel, estudiantes de cuarto grado de
secundaria, dialogaron en el aula.
Samuel: Yo creo que a las mujeres les interesa poco la ciencia; por eso, no hacen investigaciones.
Adriana: Sí las hacen, pero muchas veces no son reconocidas. Mira, encontré este texto en internet.
8
4.° grado de secundaria
9. Bibliografía
consultada:
Rodríguez,
M.
(8
de
marzo
del
2017).
Estas
son
5
de
las
mujeres
más
poderosas
de
la
ciencia
mundial.
BBC.
(Versión
digital).
La ciencia no es una tarea solo para hombres. La dedicación de estas tres mujeres las ha convertido
en líderes en sus campos. Ellas son un ejemplo para todas las personas apasionadas por la ciencia.
Kiran Mazumdar-Shaw (India)
Esta científica india es la fundadora y la presidenta de Biocon, una empresa que produce medicamentos
de bajo costo para el tratamiento contra el cáncer y la diabetes. Mazumdar-Shaw estudió Biología en
su país y luego realizó una maestría en Australia. "Regresé a India con mucho conocimiento sobre la
ciencia de la fermentación, pero cuando no pude conseguir un trabajo como una mujer máster en la
elaboración de cerveza, empecé mi propia compañía de biotecnología", señaló para BBC.
Según explica Kiran, existen medicinas esenciales para salvar vidas que son comercializadas sin tomar
en cuenta las necesidades de los pacientes de países pobres. “Un medicamento de gran éxito no es
el que genera mil millones de dólares en ganancias, sino el que ayuda a mil millones de pacientes”,
resalta.
Fabiola Gianotti (Italia)
En el 2016, la física Fabiola Gianotti se convirtió en la primera mujer en dirigir el Consejo Europeo para
la Investigación Nuclear (CERN), el principal centro de física de partículas del mundo. Ella obtuvo este
cargo luego de encabezar el proyecto Atlas, en el que lideró a 3 000 físicos de 38 países.
Fabiola es reconocida por su trabajo en el proyecto Atlas. El 4 de julio del 2012, anunció el logro del
objetivo principal de este proyecto: el descubrimiento del bosón de Higgs. Este hecho es considerado
el hito más importante entre las noticias científicas del siglo XXI. “Su profundo conocimiento de
muchos aspectos de Atlas, así como su liderazgo inspirador, son reconocidos como factores claves
para que el descubrimiento (del bosón de Higgs) se hiciera tan rápido", destacó el Instituto de Física
británico.
Gwynne Shotwell (Estados Unidos)
Gwynne estudió Ingeniería y Matemáticas Aplicadas. Actualmente, es la presidenta y la directora
de operaciones de SpaceX. Esta empresa desarrolla tecnologías que buscan reducir los costos del
transporte espacial para permitir una eventual colonización de Marte y viajes más frecuentes a la Luna.
Uno de los logros más recientes de su empresa fue el lanzamiento del cohete Falcon 9 a la Estación
Espacial Internacional el 30 de marzo del 2017. Aunque no se trata de la etapa final del proyecto,
este hecho presenta una innovación en la historia espacial, pues el cohete estaba hecho con partes
recicladas: De esta manera, el costo de los lanzamientos se reduce. Básicamente, solo se gastaría en
combustible.
Las mujeres y la ciencia
Después de leer el texto “Las mujeres y el premio Nobel”, Samuel se interesó por conocer si
existen otras mujeres científicas. Por eso, buscó información en internet y encontró el siguiente
texto, que compartió con sus compañeros al día siguiente en clase.
AMAZONA
9
Lectura
10. El 15 de abril del 2014, Luciana Tenorio caminaba por el desierto de Utah (Estados
Unidos). Era medianoche y hacía frío. Levantó la vista y notó que la Luna era roja. Era
el primer eclipse del año y ella lo veía a más de seis mil kilómetros de Lima.
Luciana forma parte del Team Perú II. El 12 de abril del 2014, este equipo viajó hasta
ese desierto para vivir dos semanas en una estación que simula las condiciones de
vida en el planeta rojo, Marte. Esta estación cuenta con un invernadero que permite
cultivar plantas. El Team Perú II era el único inquilino en esa base. Los miembros
de este equipo fueron seleccionados porque presentaron proyectos innovadores
vinculados a la vida humana en el planeta rojo. En esa estación, Luciana y sus
compañeros debían poner a prueba sus propuestas.
Vivir durante dos semanas en esa pequeña estructura no fue el único reto. También,
aprendieron a usar un traje de astronauta que pesa 15 kilogramos y a alimentarse con
carne deshidratada. Luciana superó esos desafíos porque tiene un objetivo claro: ser
la primera arquitecta espacial. “Hay mucho por hacer y nadie se preocupa por hallar
una forma de vivir en Marte. Hoy se habla de la tecnología para llegar a Marte, pero
luego de que se llegue, ¿qué pasará?”, señala preocupada.
Para lograr su objetivo, la joven arquitecta peruana llevó su invención al desierto:
una cubierta resistente a los rayos ultravioleta (UV) del Sol que puede proteger
un invernadero habitable en Marte. Esta “segunda piel” hecha de algas debe ser
colocada sobre el invernadero para evitar que las plantas sufran daños. De esta
manera, se podría proteger la comida de los astronautas. El principal problema
para habitar Marte es la exposición directa a los rayos UV. Por eso, esta cubierta,
que puede retener un 99,7 % de estos rayos, es un gran avance para conseguir la
colonización del planeta rojo.
Luciana y el planeta rojo
Adaptado
de
La
República.
(25
de
setiembre
del
2016).
Luciana
y
el
planeta
rojo.
(Versión
impresa).
Como parte de su preparación para el conversatorio, Adriana busca información sobre científicas
peruanas. Luego de buscar en internet, encuentra el siguiente texto y lo comparte con Samuel.
Buscar...
Ciencia Tecnología Espacio y Cosmos Medio Ambiente Sociedad y Cultura Ciencia-Perú MÁS
La República
10
4.° grado de secundaria
11. Según el texto “Las mujeres y el premio Nobel”, ¿cuántas mujeres obtuvieron el
premio Nobel desde que comenzó a entregarse?
¿Qué idea tienen en común el texto “Las mujeres y el premio Nobel” y el texto
“Las mujeres y la ciencia”?
6
7
12
18
48
95
a
b
c
d
Las mujeres realizan contribuciones importantes a la ciencia.
La mayoría de los premios científicos se entregan a los hombres.
La mayoría de los grandes proyectos científicos son liderados por mujeres.
Las mujeres deben ser premiadas por sus contribuciones a la ciencia.
a
b
c
d
En el texto “Las mujeres y el premio Nobel”, ¿con qué finalidad el autor
menciona a Sharpe, Hau y Bertozzi?
8
a
b
c
d
Para señalar que pocas mujeres dedicadas a las ciencias recibieron premios Nobel.
Para destacar que las mujeres tienen logros científicos dignos de reconocimiento.
Para mostrar las características de sus importantes descubrimientos científicos.
Para explicar las causas de la desigualdad en la entrega de los premios Nobel.
11
Lectura
12. ¿Cuál fue el motivo principal del viaje de Luciana Tenorio a Utah?
9
Observar el primer eclipse del año.
Recibir un entrenamiento de astronauta.
Conocer a los miembros del Team Perú II.
Probar una cubierta resistente a los rayos ultravioleta.
a
b
c
d
Después del conversatorio, los estudiantes discutieron sobre qué querían hacer
al terminar la secundaria. Adriana dijo que quería ser científica. Pedro, uno de
sus compañeros, comentó lo siguiente.
10
¿Qué información de los textos le serviría a Adriana para refutar la opinión de
Pedro? Justifica tu respuesta.
No deberías dedicarte a eso,
porque las mujeres no pueden
ser científicas exitosas.
12
4.° grado de secundaria
13. ¿Qué se siente ver millones de colores?
Para Concetta Antico, el cielo nocturno está
lleno de zafiros y violetas; una rosa se tiñe de
dorados y celestes; un camino de piedra es un
arco iris de anaranjados, amarillos, verdes, azules
y rojos pálidos. Concetta tiene “supervisión”, o
tetracromatismo, una rara condición genética
que le permite ver casi 100 millones de colores.
Las personas con visión normal, en cambio,
distinguen un millón.
“Veo muchos matices de sombras y más colores
bajo luz tenue”, afirma Concetta. “Si tú y yo
vemos una hoja de árbol, yo percibo magenta
en la orilla de ella, o turquesa en algunas partes
donde tú sólo ves verde oscuro. Cuando la luz
proyecta sombras en las paredes, veo violetas,
lavandas y turquesas. Tú sólo ves grises”.
“Ella ve el mundo de manera distinta de como
lo vemos nosotros”, dice la neuróloga Wendy
Martin, quien ha estudiado el caso de Concetta.
Cuando era niña y vivía en Australia, ésta sabía
que tenía una visión excepcional. A los siete años
pintó vívidas reproducciones al óleo de cuadros
de Cézanne, Van Gogh y Monet. Ahora se gana
la vida como pintora e instructora de arte en
San Diego, California, adonde se mudó con su
esposo, Jason Pizzinat, a mediados de los años
80. Los colores que ve en la flora y la fauna del sur
de California conforman su vasta paleta.
Concetta se ofreció como voluntaria para
estudios científicos, con el deseo de que estos
también conduzcan a una mejor comprensión
del daltonismo, o ceguera al color, que afecta
a su hija, de 12 años. El daltonismo tiene por
causa la misma mutación genética que el
tetracromatismo. “Quiero que todos se den
cuenta de lo hermoso que es el mundo”, dice
Concetta (ninguno de sus hijos varones presenta
la mutación).
Aunque su experiencia visual es extraordinaria,
ver el espectro completo le acarrea una
desventaja: la sobrecarga sensorial. “Cuando
despierto y miro por la ventana, lo hago solo
unos momentos porque no puedo dejar de ver
todos los colores del exterior”, dijo a la BBC.
“Veo todos los colores en el piso de madera
cuando voy al baño, y distingo todos los de la
pasta de dientes. En el comedor, la canasta de
frutas es un estallido de colores”.
El supermercado es “una pesadilla”, prosigue
Concetta. Todos los pasillos son “un bombardeo
de colores”. Tal vez a causa de esto, dice que su
color favorito es el blanco. “Es apacible y muy
relajante para mis ojos”, expresa.
Danilo y Melissa, estudiantes de cuarto grado de secundaria, conversan en el recreo.
Danilo: Ayer leí esta revista y aprendí que existen personas que pueden ver más colores que
las demás.
Melissa: ¿Qué? No lo creo.
Danilo: Observa. Te presto mi revista.
Fuente:
Selecciones
Reader's
Digest.
(19
de
septiembre
del
2016).
¿Qué
se
siente
ver
millones
de
colores?
13
Lectura
14. ¿Por qué Concetta se ofreció como voluntaria para estudios científicos?
11
Porque quería que se comprenda mejor el daltonismo.
Porque quería que se comprenda mejor el tetracromatismo.
Porque quería que se comprenda mejor la saturación de la vista.
Porque quería que se comprenda mejor la percepción del color blanco.
a
b
c
d
¿Cómo se siente Concetta al ingresar a un mercado?
12
¿Por qué Concetta ve el mundo de manera distinta a como lo vemos nosotros?
13
Emocionada.
Aburrida.
Relajada.
Aturdida.
a
b
c
d
Porque reproduce pinturas de artistas famosos.
Porque participa en más investigaciones científicas que otras personas.
Porque percibe más colores que otras personas.
Porque disfruta percibir el color blanco.
a
b
c
d
14
4.° grado de secundaria
15. ¿A cuál de las siguientes personas le sería más útil este texto?
¿Cuál de las siguientes alternativas podría ser el título más adecuado para
este texto?
15
14
A César, quien estudia los efectos del daltonismo.
A Lía, quien desea aprender sobre la percepción de colores y sombras.
A María, quien investiga acerca de la flora y fauna de California.
A Carlos, quien busca mejorar sus técnicas para pintar cuadros.
Supervisión
Mutación heredada
Los colores del mundo
¿Cuántos colores podemos ver?
a
b
c
d
a
b
c
d
15
Lectura
16. Diego Velásquez
En los últimos años, han surgido algunos cuestionamientos acerca del valor nutricional de
la leche, que generalmente se consume procesada.Producto de ello, muchas personas han
reducido su consumo de leche o la han eliminado de su alimentación. Pese a las críticas,
diversas investigaciones demuestran que la leche es un alimento fundamental para la salud.
La leche es una fuente importante de calcio. Como ha señalado la Dra. Rocío Mateo,
especialista del Instituto de Investigación Sanitaria de Aragón (España):"Con un par de vasos
de leche diarios cubriríamos más de la mitad de los requerimientos de calcio,lo mismo que
tomando un vaso de leche y un yogur; pero si, además, tomamos un trozo de queso (de
unos 30-40 gramos), estaríamos cubriendo la totalidad de nuestras necesidades de calcio".
A mayor consumo y absorción de este mineral, los huesos son más densos y resistentes.
Asimismo, este mineral puede prevenir enfermedades óseas como la osteoporosis, el
raquitismo,el cáncer a los huesos,entre otras.
Según un estudio de Jonathon Maguire,investigador del Hospital Saint Michael (Canadá),la
leche es también una fuente de vitamina D,la cual ayuda al cuerpo a absorber el calcio.Los
niños que no toman leche tienen más del doble de probabilidades de carecer de vitamina D,
en comparación con los niños que sí la toman.La falta de esta vitamina obliga al organismo
a utilizar sus reservas de calcio,por lo que el sistema óseo se debilita.
Al contrario de lo que señalan sus detractores, la leche no provoca enfermedades al
corazón. Recientemente, un estudio del Centro de Investigación Biomédica (España)
encontró que no existe relación entre el consumo de leche o alguno de sus derivados y
el riesgo de padecer enfermedades cardiovasculares (males que afectan el corazón y los
vasos sanguíneos).A partir del análisis de los hábitos alimenticios de 20 000 personas,esta
investigación concluyó que el consumo de leche no está asociado con el incremento de los
niveles de colesterol ni triglicéridos, un tipo de grasa que se halla en la sangre.
En síntesis, las razones presentadas permiten afirmar que consumir leche es un hábito
necesario y saludable. Por ello, los especialistas en nutrición recomiendan que los niños
hasta los 8 años de edad tomen diariamente entre 700 y 1 000 miligramos (mg) de calcio,
lo que equivale a 3 vasos de leche aproximadamente. En el caso de personas entre 9 y 18
años de edad, es recomendable consumir 1 300 mg de calcio, lo cual equivale a 4 vasos
de leche aproximadamente. Si se toman en cuenta estas recomendaciones, la leche será
un importante aliado para el fortalecimiento de la salud y la prevención de algunas
enfermedades,especialmente en niños y jóvenes.
Ministerio
de
Educación
del
Perú,
Oficina
de
Medición
de
la
Calidad
de
los
Aprendizajes
(2019).
¿Qué
dicen
los
expertos
sobre
la
leche?
¿Qué dicen los expertos sobre el
consumo de leche?
Paola y Jorge, compañeros de colegio, tienen la siguiente conversación durante el recreo.
Jorge: Hoy tomé leche en el desayuno y siempre que la tomo me siento mal.
Paola: ¡Qué raro! No creo que sea por la leche. ¡Mira! Leamos este texto del periódico mural.
16
4.° grado de secundaria
17. Ministerio
de
Educación
del
Perú,
Oficina
de
Medición
de
la
Calidad
de
los
Aprendizajes
(2019).
¿Debemos
tomar
leche?
Francisco Goya
En nuestras casas, en el colegio y en los medios de comunicación, es frecuente escuchar que la
leche es un alimento indispensable para crecer, y tener huesos sanos y fuertes. Sin embargo, ¿es
tan buena la leche como se afirma?
Según un estudio del Centro de Salud Pública de la Universidad de Harvard (Estados Unidos), el
consumo de leche procesada puede ser perjudicial para la salud de las personas. Este estudio
indica que, aunque tomar este tipo de leche aporta calcio al organismo, su consumo frecuente
incrementa el riesgo de padecer cáncer de próstata u ovarios,debido a sus altos niveles de grasas
saturadas y químicos.
Además, el mismo estudio señala que el consumo diario de los derivados de la leche —queso,
yogur,mantequilla,entre otros— aumenta los niveles de grasas saturadas en nuestro organismo.
El consumo excesivo de alimentos que contienen este tipo de grasas incrementa el colesterol
LDL,llamado también colesterol malo,debido a que se acumula en las arterias.Un alto porcentaje
de grasas saturadas en el cuerpo puede ocasionar que los huesos se debiliten y que se originen
enfermedades cardiovasculares.
Por otro lado,según el Instituto Nacional de Diabetes y Enfermedades Digestivas y Renales de
Estados Unidos, las personas no digieren la leche con la misma facilidad en todas las edades.
Esto se debe a que nuestro organismo, con el paso del tiempo, procesa con menor eficacia la
lactosa, un tipo de azúcar que se encuentra en la leche y sus derivados. Esto ocurre porque,
entre los 2 y 4 años de edad, el cuerpo comienza a disminuir la producción de una enzima
llamada lactasa, la cual es responsable de digerir la lactosa. Cuando una persona produce
poca cantidad de esta enzima, no digiere adecuadamente la lactosa, por lo que el consumo
de leche le genera gases, dolor estomacal e, incluso, diarrea. Esta reducción es el principal
motivo por el que las personas son intolerantes a la lactosa.
En conclusión, a partir de las investigaciones mencionadas, se puede afirmar que el consumo de
leche procesada no es tan bueno como comúnmente se cree.Como se ha planteado,el consumo
excesivo de este tipo de leche incrementa el riesgo de padecer diferentes enfermedades.
¿Debemos tomar leche?
Jorge está de acuerdo con la información presentada en el texto de Velásquez, pero no
entiende por qué se siente mal cada vez que toma leche. Por ello, buscó más información
y encontró el siguiente texto en una revista.
17
Lectura
18. ¿Cuál de las siguientes investigaciones concluye que la leche es una fuente rica
en vitamina D?
16
La del Centro de Salud Pública de la Universidad de Harvard.
La del Centro de Investigación Biomédica.
La del Instituto de Investigación Sanitaria de Aragón.
La del Hospital Saint Michael.
a
b
c
d
Lee esta parte del texto de Diego Velásquez.
17
Debilitamiento de los huesos.
Cáncer de próstata o de ovarios.
Gases, dolores de estómago y diarreas.
Aumento de grasas saturadas y químicos.
a
b
c
d
En el caso de personas entre 9 y 18 años de edad,es recomendable consumir
1 300 mg de calcio, lo cual equivale a 4 vasos de leche aproximadamente.
De acuerdo con el texto de Francisco Goya, ¿qué consecuencia es más probable
que sufra un adolescente de 15 años con baja producción de lactasa si sigue esta
recomendación?
¿Cuál de los siguientes enunciados es una opinión?
18
“Las personas no digieren la leche con la misma facilidad en todas las edades”.
“Se puede afirmar que el consumo de leche procesada no es tan bueno como
comúnmente se cree”.
“Los especialistas en nutrición recomiendan que los niños hasta los 8 años de
edad tomen diariamente entre 700 y 1 000 miligramos (mg) de calcio”.
“En nuestras casas, en el colegio y en los medios de comunicación, es frecuente
escuchar que la leche es un alimento indispensable para crecer”.
a
b
c
d
18
4.° grado de secundaria
19. ¿Para qué los dos autores hacen referencia a distintas investigaciones en sus
textos?
19
Para señalar que los argumentos planteados se apoyan en estudios científicos.
Para demostrar que tienen conocimiento sobre la composición de la leche.
Para incentivar las investigaciones científicas sobre el consumo de leche.
Para recomendar la lectura de diversos estudios científicos.
a
b
c
d
Después de leer ambos textos, Jorge está de acuerdo con la postura de Francisco
Goya. Por eso, quiere saber si existen alimentos que puedan reemplazar los
nutrientes que la leche aporta. Para ello, busca más información en internet.
¿Cuál de los siguientes resultados de búsqueda le sería más útil?
20
a. La importancia de consumir vitamina D
https://www.vidasaludable.com.pe/vitaminas.html
La vitamina D se almacena en el tejido graso del cuerpo. Esta ayuda al cuerpo a
absorber calcio, uno de los minerales que usted necesita para la formación de sus
huesos.
b. Recetas saludables hechas con leche
https://www.recetariodigital.pe/recetas_leche.html
Si estás cansado de tomar siempre el mismo vaso de leche, aquí te ofrecemos 10
recetas sencillas y muy nutritivas para prepararlas como parte de la lonchera de los
pequeños.
c. Los beneficios de una nutrición variada
https://www.bibliotecamedica.pe/nutricion-saludable.html
La alimentación diversa es clave para la buena salud. Los frutos secos como las
almendras, y los pescados como la anchoveta y la cabrilla son ricos en calcio.
d. Alimentos derivados de la leche
https://www.formacion.educalab.com/leche-y-derivados.html
La mantequilla, el queso y el yogur son algunos de los alimentos derivados de
la leche. Por ejemplo, 100 g de queso fresco contienen 15 g de proteína y solo
11 g de grasa.
BUSCADOR
Alimentos para reemplazar la leche
19
Lectura
21. ¿Para qué se retiró el mástil de proa antes del combate de Angamos?
21
Para mejorar la visión de la torre de mando.
Para mejorar la maniobrabilidad de la nave.
Para facilitar el uso de la ametralladora Gatling.
Para facilitar los disparos de la torre de artillería.
a
b
c
d
¿De qué trata principalmente este texto?
22
De las características que poseían las armas de guerra del Huáscar.
Del papel que jugó el capitán Cowper Phipps Coles en el diseño del Huáscar.
De las características que hicieron del Huáscar una embarcación moderna en su
época.
Del papel que desempeñó el Huáscar durante el combate de Angamos.
a
b
c
d
21
Lectura
22. ¿Para qué el autor ha incluido las siguientes imágenes en el texto?
24
Para indicar cuántas armas en total poseía la nave.
Para mostrar cómo eran las armas más poderosas del Huáscar.
Para mostrar cuáles eran las armas más usadas en la época.
Para indicar hacia dónde giraban las armas del Huáscar.
a
b
c
d
ANZADA:
ONITOR HUÁSCAR
La torre de mando
era donde se
ubicaba el capitán
durante los
combates.
El castillo de proa servía
como plataforma de disparo.
adicional espolón de hierro
vía para partir buques
migos. Funcionaba como una
hilla bajo el agua.
Aquí se ubicaba el mástil de proa.
Antes del combate de Angamos, Grau
ordenó quitarlo para facilitar los
disparos de la torre de artillería.
Las placas bl
hierro protegía
disparos enem
Ametralladora
Esta potente arma se ubicaba e
mayor. Tenía 8 cañones g
alineados paralelamente. Estos gira
un mecanismo operado a ma
cañón lanzaba un disparo
n peruana más famosa de la guerra del Pacífico (1879-1884). Se
los años 1864 y 1865. Fue diseñado por el capitán inglés Cowper
a manos de la Marina de Guerra del Perú y fue comandado por
ubre de 1879 (día del combate de Angamos).
ello, se maniobraba con facilidad, lo que le otorgaba una agilidad
e guerra. Su casco (es decir, su estructura externa) era de doble
en cinco partes con puertas que se podían sellar en caso de
áscar es uno de los buques de guerra más emblemáticos de la
mo en
ratoria con
proyectiles
60 grados en
del trabajo
44 m
Potenc
Velocid
Autono
combu
Fuentes: "Historia marítima del Perú" de Melitón C
Primera etapa de la campaña naval" [A
La chimenea era
telescópica; es decir,
podía replegarse. En
ella, se alojaban las
tuberías del motor.
La torre de mando
era donde se
ubicaba el capitán
durante los
combates.
2 cañones Armstrong
Eran muy usados en la
Ametralladora Gatling
Esta potente arma se ubicaba en el palo
mayor. Tenía 8 cañones giratorios
alineados paralelamente. Estos giraban por
un mecanismo operado a mano. Cada
cañón lanzaba un disparo por giro.
Se
per
por
ad
ble
de
la
¿En qué año el Huáscar pasó a manos de la Marina de Guerra del Perú?
23
1864
1865
1866
1879
a
b
c
d
22
4.° grado de secundaria
23. Marcia le mostró el texto a Juan, su hermano mayor, y él opinó lo siguiente.
25
Este texto no es
confiable.
¿Qué información del texto podría utilizar Marcia para demostrarle a Juan que
está equivocado?
23
Lectura