Este documento lista varios tipos y aspectos de actividad física, incluyendo actividad aeróbica, fortalecimiento muscular, aptitud física, actividades para fortalecer los huesos, equilibrio, coordinación, deporte, entrenamiento, flexibilidad, frecuencia cardíaca, fuerza, gimnasia, intensidad, juego, progresión, rapidez, resistencia, salud y sociomotricidad.