Aguaymanto

Este documento describe las propiedades y beneficios del aguaymanto, una fruta nativa de América con una larga historia de uso. Contiene altos niveles de vitaminas A, C y B, así como proteínas y fósforo. Sus beneficios incluyen ayudar a combatir la diabetes, problemas de próstata, acné y estreñimiento. Se usa comúnmente en ensaladas, mermeladas y otros alimentos.