Este documento ofrece información sobre hábitos y técnicas de estudio. Explica que los hábitos de estudio son métodos y estrategias que usan los estudiantes para aprender, y que las técnicas de estudio son herramientas para facilitar el estudio. Además, proporciona consejos como establecer horarios, dormir y comer bien, hacer ejercicio, mantener el orden, planificar y investigar. Finalmente, presenta diferentes técnicas de estudio como mapas mentales, cuadros categoriales y organigramas.