El documento resume las enseñanzas de Arthur Schopenhauer sobre cómo alcanzar la felicidad. Schopenhauer sostiene que la felicidad se basa en tres aspectos: lo que uno es, lo que uno tiene y lo que uno representa. Lo más importante es lo primero, es decir, desarrollar las cualidades internas como la salud mental y física. Los bienes externos como el dinero no garantizan la felicidad. Se debe encontrar la paz interior más que buscar la aprobación de los demás.
El documento habla sobre el desapego como clave de la felicidad. Explica que el apego es un estado emocional de vinculación compulsiva a personas u objetos que creemos necesarios para ser felices. Sin embargo, el desapego nos libera de esta dependencia y nos permite alcanzar la felicidad y confianza en nosotros mismos. A lo largo del documento describe diferentes tipos de apego, como al resultado de las cosas, emociones, poder y relaciones. Finalmente, propone que practicando el desapego a través de la meditación podemos
El documento presenta una lista de temas de interés para leer pasajes de un libro de una biblioteca virtual. Los temas incluyen Vivir, La Felicidad, Servir, Ventas, Aprender, Pensamientos, Madurez, La Vida y El Tiempo. El lector puede hacer clic en el tema de su elección para leer más sobre ese tema.
El documento presenta una lista de temas de interés para leer pasajes de un libro de la biblioteca. Los temas incluyen Vivir, La Felicidad, Servir, Aprender, Madurez, La Vida, El Tiempo y Dios. El lector puede hacer clic en el tema deseado para leer más sobre él.
El documento presenta una lista de temas de interés para leer pasajes de un libro de una biblioteca virtual. Los temas incluyen Vivir, La Felicidad, Servir, Ventas, Aprender, Pensamientos, Madurez, La Vida y El Tiempo. El usuario puede hacer clic en cualquiera de los temas para leer más sobre él.
El documento habla sobre el sentido de la vida y cómo encontrar propósito en los momentos de sufrimiento. Victor Frankl explica que la desesperanza es igual a sufrimiento sin propósito, pero cuando se le encuentra un sentido al sufrimiento, este puede moldearse en un logro. Frankl sobrevivió a un campo de concentración nazi al enfocarse en sobrevivir, ayudar a otros, y aprender de la experiencia. El documento también enfatiza la importancia de descubrir nuestra misión en la vida para darle sentido al sufrimiento y apro
15 Lecciones - Eckhart Tolle (por: carlitosrangel)Carlos Rangel
(nov.2018) El escritor alemán Eckhart Tolle, en algún momento reconocido como “el autor espiritual más vendido”, siempre transmite antiguas y valiosas enseñanzas en el lenguaje simple que nuestros días requieren, como este pequeño compendio de 15 conceptos que nos recuerdan esas pequeñas cosas simples que ya sabemos y que no deberíamos olvidar.
Producción original: Carlos Rangel
El documento contiene varios párrafos cortos sobre temas como la vida, la madurez, la felicidad y el tiempo. Cada párrafo ofrece reflexiones breves sobre estos temas de una manera poética.
Este documento explora el concepto del sentido de la vida. Discute que el hombre inventa y crea su propio sentido a través de sus creencias e ideologías. Sin embargo, esto solo crea confusión y limitaciones. En lugar de eso, se sugiere que el sentido de la vida se encuentra a través de vivir de manera auténtica y enfrentando los desafíos de la vida con una actitud positiva y solidaria. También se describe el sentido de la vida como la percepción de hacia dónde nos dirige nuestro camino y tener una tarea que cumplir
El documento habla sobre el desapego como clave de la felicidad. Explica que el apego es un estado emocional de vinculación compulsiva a personas u objetos que creemos necesarios para ser felices. Sin embargo, el desapego nos libera de esta dependencia y nos permite alcanzar la felicidad y confianza en nosotros mismos. A lo largo del documento describe diferentes tipos de apego, como al resultado de las cosas, emociones, poder y relaciones. Finalmente, propone que practicando el desapego a través de la meditación podemos
El documento presenta una lista de temas de interés para leer pasajes de un libro de una biblioteca virtual. Los temas incluyen Vivir, La Felicidad, Servir, Ventas, Aprender, Pensamientos, Madurez, La Vida y El Tiempo. El lector puede hacer clic en el tema de su elección para leer más sobre ese tema.
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El documento habla sobre el sentido de la vida y cómo encontrar propósito en los momentos de sufrimiento. Victor Frankl explica que la desesperanza es igual a sufrimiento sin propósito, pero cuando se le encuentra un sentido al sufrimiento, este puede moldearse en un logro. Frankl sobrevivió a un campo de concentración nazi al enfocarse en sobrevivir, ayudar a otros, y aprender de la experiencia. El documento también enfatiza la importancia de descubrir nuestra misión en la vida para darle sentido al sufrimiento y apro
15 Lecciones - Eckhart Tolle (por: carlitosrangel)Carlos Rangel
(nov.2018) El escritor alemán Eckhart Tolle, en algún momento reconocido como “el autor espiritual más vendido”, siempre transmite antiguas y valiosas enseñanzas en el lenguaje simple que nuestros días requieren, como este pequeño compendio de 15 conceptos que nos recuerdan esas pequeñas cosas simples que ya sabemos y que no deberíamos olvidar.
Producción original: Carlos Rangel
El documento contiene varios párrafos cortos sobre temas como la vida, la madurez, la felicidad y el tiempo. Cada párrafo ofrece reflexiones breves sobre estos temas de una manera poética.
Este documento explora el concepto del sentido de la vida. Discute que el hombre inventa y crea su propio sentido a través de sus creencias e ideologías. Sin embargo, esto solo crea confusión y limitaciones. En lugar de eso, se sugiere que el sentido de la vida se encuentra a través de vivir de manera auténtica y enfrentando los desafíos de la vida con una actitud positiva y solidaria. También se describe el sentido de la vida como la percepción de hacia dónde nos dirige nuestro camino y tener una tarea que cumplir
El documento habla sobre la felicidad y cómo depende más de nuestro estado de ánimo interno que de factores externos. También menciona que la madurez implica paciencia, perseverancia y humildad. Finalmente, destaca la importancia del tiempo y cómo cada etapa de la vida tiene su propósito.
El documento ofrece varios temas de libros para leer sobre temas como la vida, la felicidad, Dios y el tiempo. El lector puede hacer clic en el tema de su interés para acceder a un libro de la biblioteca sobre ese tema.
El documento presenta varios temas relacionados con la vida y el tiempo, incluyendo la felicidad, la madurez, el servicio a los demás, y la importancia de aprovechar el tiempo. Cada tema se explora brevemente a través de una o dos oraciones.
Lcp 664. GUIA PARA SOBREVIVIR EN TIEMPOS DIFICILESLaCarpetaPurpura
El documento ofrece consejos y perspectivas para sobrevivir en tiempos difíciles. Propone cuatro escenarios posibles para la circunstancia personal y cuatro escenarios para la situación circundante, y enfatiza la importancia de mantener una actitud positiva pase lo que pase. Además, recomienda tres cualidades clave para crear un futuro mejor: entendimiento, compasión y dignidad.
El documento presenta una serie de opciones temáticas entre las cuales el lector puede elegir para acceder a más información sobre cada tema. Los temas incluyen vivir, la felicidad, servir, ventas, aprender, pensamientos, la vida, madurez, Dios y el tiempo.
Este documento presenta y define una serie de valores como la tolerancia, la perseverancia, la humildad, la sinceridad, la solidaridad, la lealtad, la responsabilidad, la honestidad, la gratitud, la bondad, el amor, la amistad, el compañerismo y la paz. Cada valor se explica brevemente a través de una o dos oraciones y se incluye una cita relevante. El documento busca promover la reflexión sobre valores éticos y morales fundamentales para una sociedad justa y armoniosa.
El documento presenta varios temas de interés como Vivir, La Felicidad, Servir, Aprender, La Vida, Madurez y El Tiempo, entre otros. Al hacer clic en cada tema, el lector puede leer un pasaje de un libro de la biblioteca relacionado con ese tema en particular.
El documento resume las Cuatro Nobles Verdades del Buda:
1) El sufrimiento existe debido a la impermanencia de los cinco agregados (materia, sensación, percepción, formaciones mentales y conciencia).
2) El origen del sufrimiento es el deseo y la ignorancia.
3) El cese del sufrimiento es posible al eliminar el deseo a través del desarrollo de la sabiduría.
4) El camino para lograrlo es el Noble Camino Óctuple que incluye creencias, intenciones,
Este documento presenta una introducción a los valores humanos. Explica que actualmente existe una relativización total de los valores debido a factores como las ideologías, modas y publicidad. Propone que es necesario encontrar una guía ética para tomar decisiones cotidianas. Luego discute las diferentes definiciones de valores, entre lo objetivo y subjetivo. Finalmente, introduce conceptos como los disvalores, la libertad y las tres llaves necesarias para desarrollar los valores: pensar, sentir y actuar.
El documento presenta un extracto de Michel Eyquem de la Montaigne que dice "Yo no cito a otros más que para expresar mejor mi pensamiento". El texto luego analiza diversos conceptos relacionados con la sabiduría como la reflexión, la iluminación, la estupidez y la necedad. Finalmente, invita al lector a pensar por sí mismo.
Las 3 oraciones resumen lo siguiente: 1) Los seres humanos nunca están conformes con lo que tienen y siempre quieren más. 2) Es difícil controlar las emociones y dejar que éstas nos controlen, por lo que se requiere entrenamiento mental. 3) Se puede dañar fácilmente a otros con palabras o acciones, aunque atrás de éstas están las intenciones y creencias, por lo que es importante controlar las creencias.
Este documento resume las ideas de Krishnamurti sobre la libertad individual y el autoconocimiento. Sostiene que para conocernos a nosotros mismos debemos observar directamente nuestros pensamientos, emociones y acciones sin seguir sistemas o ideales. Solo así podemos liberarnos de la contradicción interna y alcanzar la paz. También argumenta que el esfuerzo y el "yo" nos alejan de la comprensión, mientras que la sencillez y la ausencia de creencias nos permiten conocernos tal como somos.
Este documento discute cómo podemos conocernos a nosotros mismos de manera directa en lugar de seguir sistemas o métodos. Explica que al seguir normas o ideales, ajustamos nuestro pensamiento y no nos comprendemos realmente. También habla sobre la necesidad de estar libres de contradicciones y creencias para poder observar lo que somos sin distorsiones. La conclusión es que la inteligencia surge de comprender pasivamente nuestro proceso de conciencia sin elegir entre lo bueno y lo malo.
El documento presenta diferentes temas relacionados con la vida y el aprendizaje, como la felicidad, la madurez, el servicio y el tiempo. Cada tema incluye varias frases cortas que ofrecen perspectivas y consejos sobre ese tema.
Este documento contiene varios ensayos cortos sobre temas como la belleza, los sueños, la inspiración, las emociones y la vida. Explora conceptos como que la belleza viene de dentro, que los sueños pueden hacerse realidad si nos despertamos para seguir soñando, y que aunque la felicidad es efímera, podemos mantenerla irradiando energía positiva. También discute que la vida es un regalo y que cada persona tiene una personalidad única que cambia constantemente.
Este documento describe Los Cuatro Acuerdos, una sabiduría ancestral de las culturas mesoamericanas que promueve vivir de acuerdo con cuatro principios: 1) ser impecable con tus palabras, 2) no tomarte nada personalmente, 3) no hacer suposiciones, y 4) hacer siempre lo máximo que puedas. Siguiendo estos acuerdos, se puede alcanzar la libertad, la felicidad y trascender el nivel de existencia del infierno.
Este documento describe lo que significa amar verdaderamente a otro ser humano. Amar a alguien es aceptarlos tal como son, sin juzgarlos ni tratar de cambiarlos. Es escucharlos con atención y respeto, y darles espacio para que se descubran a sí mismos. También significa ser honesto y vulnerable uno mismo, compartiendo sentimientos y necesidades sin esperar nada a cambio. El amor verdadero es un regalo que se da libremente.
Este documento presenta consejos y enseñanzas de Pema Chödron sobre cómo lidiar con momentos difíciles y crisis. Ofrece citas de Pema Chödron sobre practicar la conciencia plena, aceptar la impermanencia, acercarse al miedo en lugar de huir de él, y usar cualquier situación para despertar en lugar de dormirse. El objetivo es brindar consuelo y perspectiva durante tiempos difíciles.
Este documento ofrece consejos budistas sobre cómo superar el sufrimiento. Señala que buscamos la felicidad en lugares equivocados como el materialismo y la búsqueda de estatus, en lugar de cultivar la compasión y la generosidad. También advierte sobre la ilusión de creer que la felicidad permanece, dado que todo es impermanente. Finalmente, enfatiza que el verdadero sufrimiento surge del apego al ego y la identificación con el yo, en lugar de la compasión por los demás.
Este documento trata sobre la capacidad humana de cambiar y apostar por la felicidad a pesar de las experiencias pasadas. Argumenta que se puede comenzar de nuevo y que la vida ofrece muchas oportunidades para cada persona. También enfatiza la importancia de equilibrar las emociones con la inteligencia y mantener una actitud positiva ante los desafíos inevitables de la vida.
Este documento trata sobre la autoestima y el autoconcepto. Explica que la autoestima es la capacidad de quererse a uno mismo y tener un alto concepto propio. También describe los tipos de autoestima positiva y negativa, y cómo cada una afecta la forma en que las personas se ven a sí mismas y se relacionan con los demás. Además, analiza el proceso de autoconocimiento y los componentes del autoconcepto como la imagen que tiene cada persona de sí misma.
Este documento trata sobre el tema de la autoestima. En 3 oraciones:
La autoestima se define como la opinión que una persona tiene de sí misma. La autoestima de una persona se forma y desarrolla a lo largo de su vida mediante las experiencias e interacciones con el entorno. Una autoestima positiva ayuda a las personas a desarrollar mejor sus potencialidades y a integrarse de forma más efectiva en la sociedad.
El documento habla sobre la felicidad y cómo depende más de nuestro estado de ánimo interno que de factores externos. También menciona que la madurez implica paciencia, perseverancia y humildad. Finalmente, destaca la importancia del tiempo y cómo cada etapa de la vida tiene su propósito.
El documento ofrece varios temas de libros para leer sobre temas como la vida, la felicidad, Dios y el tiempo. El lector puede hacer clic en el tema de su interés para acceder a un libro de la biblioteca sobre ese tema.
El documento presenta varios temas relacionados con la vida y el tiempo, incluyendo la felicidad, la madurez, el servicio a los demás, y la importancia de aprovechar el tiempo. Cada tema se explora brevemente a través de una o dos oraciones.
Lcp 664. GUIA PARA SOBREVIVIR EN TIEMPOS DIFICILESLaCarpetaPurpura
El documento ofrece consejos y perspectivas para sobrevivir en tiempos difíciles. Propone cuatro escenarios posibles para la circunstancia personal y cuatro escenarios para la situación circundante, y enfatiza la importancia de mantener una actitud positiva pase lo que pase. Además, recomienda tres cualidades clave para crear un futuro mejor: entendimiento, compasión y dignidad.
El documento presenta una serie de opciones temáticas entre las cuales el lector puede elegir para acceder a más información sobre cada tema. Los temas incluyen vivir, la felicidad, servir, ventas, aprender, pensamientos, la vida, madurez, Dios y el tiempo.
Este documento presenta y define una serie de valores como la tolerancia, la perseverancia, la humildad, la sinceridad, la solidaridad, la lealtad, la responsabilidad, la honestidad, la gratitud, la bondad, el amor, la amistad, el compañerismo y la paz. Cada valor se explica brevemente a través de una o dos oraciones y se incluye una cita relevante. El documento busca promover la reflexión sobre valores éticos y morales fundamentales para una sociedad justa y armoniosa.
El documento presenta varios temas de interés como Vivir, La Felicidad, Servir, Aprender, La Vida, Madurez y El Tiempo, entre otros. Al hacer clic en cada tema, el lector puede leer un pasaje de un libro de la biblioteca relacionado con ese tema en particular.
El documento resume las Cuatro Nobles Verdades del Buda:
1) El sufrimiento existe debido a la impermanencia de los cinco agregados (materia, sensación, percepción, formaciones mentales y conciencia).
2) El origen del sufrimiento es el deseo y la ignorancia.
3) El cese del sufrimiento es posible al eliminar el deseo a través del desarrollo de la sabiduría.
4) El camino para lograrlo es el Noble Camino Óctuple que incluye creencias, intenciones,
Este documento presenta una introducción a los valores humanos. Explica que actualmente existe una relativización total de los valores debido a factores como las ideologías, modas y publicidad. Propone que es necesario encontrar una guía ética para tomar decisiones cotidianas. Luego discute las diferentes definiciones de valores, entre lo objetivo y subjetivo. Finalmente, introduce conceptos como los disvalores, la libertad y las tres llaves necesarias para desarrollar los valores: pensar, sentir y actuar.
El documento presenta un extracto de Michel Eyquem de la Montaigne que dice "Yo no cito a otros más que para expresar mejor mi pensamiento". El texto luego analiza diversos conceptos relacionados con la sabiduría como la reflexión, la iluminación, la estupidez y la necedad. Finalmente, invita al lector a pensar por sí mismo.
Las 3 oraciones resumen lo siguiente: 1) Los seres humanos nunca están conformes con lo que tienen y siempre quieren más. 2) Es difícil controlar las emociones y dejar que éstas nos controlen, por lo que se requiere entrenamiento mental. 3) Se puede dañar fácilmente a otros con palabras o acciones, aunque atrás de éstas están las intenciones y creencias, por lo que es importante controlar las creencias.
Este documento resume las ideas de Krishnamurti sobre la libertad individual y el autoconocimiento. Sostiene que para conocernos a nosotros mismos debemos observar directamente nuestros pensamientos, emociones y acciones sin seguir sistemas o ideales. Solo así podemos liberarnos de la contradicción interna y alcanzar la paz. También argumenta que el esfuerzo y el "yo" nos alejan de la comprensión, mientras que la sencillez y la ausencia de creencias nos permiten conocernos tal como somos.
Este documento discute cómo podemos conocernos a nosotros mismos de manera directa en lugar de seguir sistemas o métodos. Explica que al seguir normas o ideales, ajustamos nuestro pensamiento y no nos comprendemos realmente. También habla sobre la necesidad de estar libres de contradicciones y creencias para poder observar lo que somos sin distorsiones. La conclusión es que la inteligencia surge de comprender pasivamente nuestro proceso de conciencia sin elegir entre lo bueno y lo malo.
El documento presenta diferentes temas relacionados con la vida y el aprendizaje, como la felicidad, la madurez, el servicio y el tiempo. Cada tema incluye varias frases cortas que ofrecen perspectivas y consejos sobre ese tema.
Este documento contiene varios ensayos cortos sobre temas como la belleza, los sueños, la inspiración, las emociones y la vida. Explora conceptos como que la belleza viene de dentro, que los sueños pueden hacerse realidad si nos despertamos para seguir soñando, y que aunque la felicidad es efímera, podemos mantenerla irradiando energía positiva. También discute que la vida es un regalo y que cada persona tiene una personalidad única que cambia constantemente.
Este documento describe Los Cuatro Acuerdos, una sabiduría ancestral de las culturas mesoamericanas que promueve vivir de acuerdo con cuatro principios: 1) ser impecable con tus palabras, 2) no tomarte nada personalmente, 3) no hacer suposiciones, y 4) hacer siempre lo máximo que puedas. Siguiendo estos acuerdos, se puede alcanzar la libertad, la felicidad y trascender el nivel de existencia del infierno.
Este documento describe lo que significa amar verdaderamente a otro ser humano. Amar a alguien es aceptarlos tal como son, sin juzgarlos ni tratar de cambiarlos. Es escucharlos con atención y respeto, y darles espacio para que se descubran a sí mismos. También significa ser honesto y vulnerable uno mismo, compartiendo sentimientos y necesidades sin esperar nada a cambio. El amor verdadero es un regalo que se da libremente.
Este documento presenta consejos y enseñanzas de Pema Chödron sobre cómo lidiar con momentos difíciles y crisis. Ofrece citas de Pema Chödron sobre practicar la conciencia plena, aceptar la impermanencia, acercarse al miedo en lugar de huir de él, y usar cualquier situación para despertar en lugar de dormirse. El objetivo es brindar consuelo y perspectiva durante tiempos difíciles.
Este documento ofrece consejos budistas sobre cómo superar el sufrimiento. Señala que buscamos la felicidad en lugares equivocados como el materialismo y la búsqueda de estatus, en lugar de cultivar la compasión y la generosidad. También advierte sobre la ilusión de creer que la felicidad permanece, dado que todo es impermanente. Finalmente, enfatiza que el verdadero sufrimiento surge del apego al ego y la identificación con el yo, en lugar de la compasión por los demás.
Este documento trata sobre la capacidad humana de cambiar y apostar por la felicidad a pesar de las experiencias pasadas. Argumenta que se puede comenzar de nuevo y que la vida ofrece muchas oportunidades para cada persona. También enfatiza la importancia de equilibrar las emociones con la inteligencia y mantener una actitud positiva ante los desafíos inevitables de la vida.
Este documento trata sobre la autoestima y el autoconcepto. Explica que la autoestima es la capacidad de quererse a uno mismo y tener un alto concepto propio. También describe los tipos de autoestima positiva y negativa, y cómo cada una afecta la forma en que las personas se ven a sí mismas y se relacionan con los demás. Además, analiza el proceso de autoconocimiento y los componentes del autoconcepto como la imagen que tiene cada persona de sí misma.
Este documento trata sobre el tema de la autoestima. En 3 oraciones:
La autoestima se define como la opinión que una persona tiene de sí misma. La autoestima de una persona se forma y desarrolla a lo largo de su vida mediante las experiencias e interacciones con el entorno. Una autoestima positiva ayuda a las personas a desarrollar mejor sus potencialidades y a integrarse de forma más efectiva en la sociedad.
El documento habla sobre la importancia de amarse a uno mismo. Explica que el amor propio es fundamental para nuestro bienestar psicológico y prevención de enfermedades mentales. También menciona que a pesar de su importancia, culturalmente se enseña a minimizar el amor propio para evitar el egoísmo, aunque esto puede ser contraproducente. Finalmente, señala que la imagen que tenemos de nosotros mismos se aprende desde pequeños y es clave trabajar en mejorar la autoestima.
Enamorate de ti: el amor imprescindible de la autoestimade Walter Riso,PaolaSanz12
El documento habla sobre la importancia de amarse a uno mismo. Explica que el amor propio es fundamental para nuestro bienestar psicológico y prevención de enfermedades mentales. También menciona que a pesar de su importancia, culturalmente se enseña a minimizar el amor propio para evitar el egoísmo, aunque esto puede ser contraproducente. Finalmente, señala que la imagen que tenemos de nosotros mismos se aprende desde pequeños y es clave trabajar en mejorar la autoestima.
El documento presenta tres ideas principales:
1) La autoestima y el amor propio son fundamentales para el bienestar psicológico y la salud mental, pero culturalmente se enseña a minimizar el valor del amor propio.
2) La imagen que tenemos de nosotros mismos se aprende a través de las experiencias sociales y relaciones desde la niñez, lo que configura nuestro autoconcepto.
3) Es posible cambiar un autoconcepto negativo trabajando en modificar las creencias y esquemas mentales sobre uno mismo que se han
El ego se describe como una colección de defectos psicológicos creados inconscientemente que causan sufrimiento. Históricamente ha sido representado como demonios, enemigos u otros seres malvados. El ego se alimenta de pensamientos negativos y se identifica a sí mismo como la causa de los problemas del individuo. Liberarse del ego implica descubrir la verdadera naturaleza amorosa y compasiva del ser humano subyacente.
Carl Jung ofrece varias reflexiones sobre temas como el inconsciente, los sueños, la psicología, la sociedad y el espíritu. Algunas de sus ideas clave son: 1) el inconsciente no tiene noción de tiempo y espacio y es fuente de bienestar y luz; 2) los sueños intentan restablecer nuestro equilibrio psicológico; y 3) la vida es esencial para el desarrollo del espíritu pero el espíritu le da significado a la vida.
Este documento habla sobre la importancia de amarse a uno mismo. Explica que amarse a uno mismo no es lo mismo que ser egocéntrico o narcisista, sino que es un factor de protección contra problemas psicológicos y una fuente de bienestar. También menciona que reprimir el amor propio puede dañarnos emocionalmente y que es importante aceptarse a uno mismo de manera honesta sin temor a ser juzgado.
Este documento trata sobre la autoestima y el autoconcepto. Explica que la autoestima positiva se caracteriza por la aceptación propia, la confianza en uno mismo y el respeto hacia los demás, mientras que la autoestima negativa lleva a la desconfianza, el aislamiento y la devaluación propia. También describe el autoconcepto como el conjunto de creencias, pensamientos y sentimientos sobre uno mismo, y cómo el "juez interno" puede ser crítico de manera contraproducente.
El documento trata sobre las emociones. Explica que las emociones son reacciones psicofisiológicas que representan modos de adaptación a estímulos. También discute que existen nueve emociones básicas (apatía, pena, miedo, deseo, ira, orgullo, coraje, aceptación y paz) y que detrás de cada emoción subyace la necesidad de seguridad, aprobación, control o separación. Además, enfatiza la importancia de aceptar y soltar las emociones
Este documento describe Los Cuatro Acuerdos, una sabiduría ancestral de las culturas mesoamericanas que consiste en cuatro principios para vivir una vida más libre y feliz. Los cuatro acuerdos son: 1) ser impecable con tus palabras, 2) no tomarte nada personalmente, 3) no hacer suposiciones, y 4) hacer siempre lo máximo que puedas. Siguiendo estos acuerdos, se puede transformar la mente y alcanzar una mayor autoestima y libertad personal.
Este documento resume los cuatro acuerdos de Don Miguel Ruiz. Los cuatro acuerdos son: 1) sé impecable con tus palabras, 2) no te tomes nada personal, 3) no hagas suposiciones, y 4) haz siempre lo máximo que puedas. Estos acuerdos provienen de la sabiduría ancestral de las culturas mesoamericanas y ayudan a alcanzar la libertad y la felicidad al cambiar nuestros patrones de pensamiento.
Este documento trata sobre la autoestima. Explica que la autoestima es el sentimiento valorativo de nuestra propia personalidad. Describe los grados de autoestima como baja, alta y sobreestimada. Ofrece consejos para mejorar la autoestima como aceptarse a uno mismo, cuidar el cuerpo y el espíritu, y proteger la autoestima ignorando la crítica no constructiva de otros. El objetivo general es ayudar a las personas a desarrollar una visión positiva y realista de sí mismas.
Este documento habla sobre la autoestima y cómo desarrollarla y mantenerla alta. Explica que la autoestima es el sentimiento de valoración propia y lista algunos grados como la baja, alta y sobreestimada. Luego describe las características de personas con baja y alta autoestima y mecanismos de defensa. Finalmente, ofrece consejos para mejorar la autoestima como aceptarse a uno mismo, cuidarse, perdonar, no compararse, valorar logros y abandonar el perfeccionismo.
El documento habla sobre varios temas relacionados con la psicología humana y el desarrollo personal. Describe las teorías de Carl Gustav Jung sobre la psique humana y los diversos aspectos que nos configuran como personas. También incluye consejos y reflexiones sobre temas como la introspección, la atención plena, la importancia de hacer preguntas que sanan en lugar de enfermar, y cultivar la sabiduría interior en lugar de sólo la racional. Finalmente, invita al lector a caminar en un proceso de autodescubrimiento.
El documento describe la naturaleza del ego como una colección de defectos psicológicos creados por nosotros mismos que causan sufrimiento. Históricamente, el ego se ha representado como demonios, enemigos y monstruos en varias mitologías y religiones. El ego depende de nuestras creencias y alimenta pensamientos de culpa, miedo y separación, pero podemos superarlo practicando el perdón, la tolerancia y el amor.
El ego se refiere a los defectos psicológicos creados inconscientemente que causan sufrimiento a través de pensamientos desquiciados. Ha sido representado en diferentes mitologías y religiones como la causa de los males del ser humano. Para superar al ego, se debe identificar sus trucos manipuladores y reemplazar pensamientos de culpa, miedo u odio por la compasión y el amor hacia uno mismo y los demás.
La vacuna espiritual contra el coronavirus y cualquier otra enfermedadKarma Wangchuk Sengue
La vacuna, la medicina y el tratamiento espiritual contra el coronavirus (COVID-19) o contra cualquier otra epidemia, pandemia o enfermedad. Sólo falta que tengas fe y te lo tomes
2. ARTE DEL BUEN VIVIR.
LO QUE UNO ES.
LO QUE UNO TIENE.
DE LO QUE UNO REPRESENTA.
EL HONOR.
LA GLORIA.
PARENESIS Y MÁXIMAS.
PARA VIVIR CON PRUDENCIA PERFECTA.
CONCERNIENTES A NUESTRA CONDUCTA PARA CON NOSOTROS
MISMOS.
CONCERNIENTES A NUESTRA CONDUCTA PARA CON LOS DEMÁS
FUERZA, PRUDENCIA Y FORTUNA.
TRANSICIÓN DE LA VIDA.
ENCUESTA - RESULTADOS.
CONCLUSIONES.
BIBLIOGRAFÍA.
3. SCHOPENHAUER NOS ORIENTA SOBRE LA
FUENTE REAL DE LA FELICIDAD Y LO QUE LA
PRODUCE.
SE BASA EN TRES ASPECTOS:
-LO QUE ERES
-LO QUE TIENES
-LO QUE REPRESENTAS.
4. DIVISIÓN FUNDAMENTAL.
DE LO QUE UNO ES.
DE LO QUE UNO TIENE.
DE LO QUE UNO
REPRESENTA.
PARENESIS Y MÁXIMAS.
DE LAS DIFERENCIAS DE LAS
ÉPOCAS DE LA VIDA.
5. PARA EL BIENESTAR DEL
INDIVIDUO Y HASTA PARA
TODA SU MANERA DE SER LO
PRINCIPAL ES LO QUE SE
ENCUENTRA O SE PRODUCE
EN EL. ALLI RESIDE SU
BIENESTAR O SU MALESTAR.
6. FELIZ ES EL HOMBRE QUE LE
BASTA SU RIQUEZA
INTERIOR, PORQUE NO
DEBEMOS ESPERAR GRAN
COSA DEL OTRO NI EL
EXTERIOR EN GENERAL. LOS
BIENES SUBJETIVOS COMO
UN CEREBRO SANO, SALUD,
HUMOR ALEGRE SON LO MAS
IMPORTANTE PARA LA
FELICIDAD.
7. NO ESTÁ MAL TENER
DINERO, INCLUSO LO
SUFICIENTE PARA NO
TRABAJAR, PERO ES
IMPORTANTE TENER EN
CUENTA QUE ESTO NO ES LA
FELICIDAD; FELICES
SEREMOS CUANDO ESTE
TIEMPO LIBRE LO USEMOS
EN DESARROLLARNOS EN
NUESTRAS HABILIDADES.
8. Encontrar la ORGULLO
ORGULLO VANIDAD
VANIDAD
felicidad en lo que Convicción adquirida Es el deseo de
somos, no en la de nuestro propio
valor. aprobación del otro
realidad, sino en elevando la opinión
Mayor estima de si
la imaginación del mismo (interior). de sí mismo.
otro.
9. “El honor es,
“El honor es,
objetivamente, la
objetivamente, la
opinión que tiene los
opinión que tiene los
demás de nuestro
demás de nuestro
valor y,
valor y,
subjetivamente, el
subjetivamente, el
temor que nos inspira
temor que nos inspira
esta opinión...”
esta opinión...”
ARTHUR
ARTHUR
SCHOPENHAUER
SCHOPENHAUER
10.
11. La gloria se adquiere por medio de las producciones
excepcionales. ( actos u obras )
La gloria es tanto más tardía, cuando más durable ha de ser,
porque todo lo que es exquisito madura con lentitud.
Cuando un hombre pertenece a la humanidad entera en
general, mas ajeno es a su época.
Lichtenberg: «Cuando una cabeza y un libro, al chocar,
producen un sonido hueco, ¿proviene eso siempre del libro?»
Tan difícil como es conseguir la gloria es fácil consérvala.
Una existencia bien miserable es aquella cuyo valor depende
de la aprobación del otro.
12. El mas feliz es aquel que de cualquier manera
ha llegado a admirarse sinceramente a si mismo.
13. - No el placer sino la ausencia del dolor es lo que persigue el
sabio.
- El hombre más feliz es, pues, el que pasa la vida sin grandes
dolores, tanto en lo moral como en lo físico, y no el que tiene de
su parte las alegrías más vivas o los goces más intensos.
- Hay beneficio en sacrificar placeres para evitar dolores.
Emy Winehouse
14. « Hay muchas personas que viven demasiado en el
presente y otras que viven demasiado en el futuro»
-Nunca deberíamos olvidar que sólo el presente es real.
-Es insensato rechazar una buena hora presente por la inquietud del porvenir o por
disgusto del pasado.
-Los únicos males futuros que deben alarmarnos son aquellos cuya llegada es
segura.
«El día de hoy no viene más que una sola vez y nunca
más.»
15. PARA VIVIR CON PRUDENCIA PERFECTA
-Hay que comparar también el juicio de antaño con la opinión actual.
-La experiencia nos sirve así de profesor particular.
-Pitágoras: «pásese revista, antes de dormirse por la noche, lo que se
ha hecho por el día»
16. No vivas en el presente ni en el futuro, algunas personas
viven pensando en el porvenir y dejan huir el presente sin
disfrutar de él, y otras viven el pasado y no se concentran en
el presente
Cuando mas reducido es nuestro circulo de visión, acción y
contacto, mas felices somos
Lo que importa, para nuestra felicidad o desgracia, es lo que
ocupa nuestra conciencia
A veces debemos mirar atrás, recordar lo aprendido y
aplicarlo al presente
La envidia es natural a los hombres; sin embargo es un vicio y
una desgracia a la vez
17. Hay q examinar una y otra vez un proyecto antes de ponerlo
en obra.
En un acontecimiento desgraciado debemos mirar hacia el
futuro y no atormentarse con lo que pudo haber pasado.
Pensar lo peor q pudiera pasarnos nos ayuda para que
cuando llegue el momento estemos preparados para
afrontarlo.
Ejercitar todo nuestro cuerpo, teniendo cuidado con
nuestros límites, no abusar y cuidar nuestro cerebro.
Neutralizar una impresión con otra contraria .
18. Hay mucha diversidad en cuanto a opiniones, si buscamos a
personas con parecidas opiniones llegaremos a un punto en
común, pero siempre nos encontraremos con personas con
distintas perspectivas y debemos respetar su opinión.
No hay q ser muy indulgente ni muy amable con las personas por
que entonces la persona se hace arrogante e insoportable
Cuando una persona se jacte de cualquier cosa, se puede deducir
que es precisamente en eso en lo que le falta algo.
Necesitamos un espejo para corregirnos a nosotros mismos y no
ser como algunos q no reconocer sus errores por mas q sean
evidentes.
La amistad debe ser pura y desinteresada, el egoísmo es todo lo
contrario.
19. La sincera amistad es objetiva, se basa con la identificación del amigo y no
en una relación que exista el egoísmo. Se descubre a un amigo cuando la otra
persona se encuentra en una desgracia y toma aflicción o calma. Muestran
humor cuando uno se encuentra en una calamidad. Cuando alguien miente,
finge estar en lo cierto para que la mitomanía se haga acentuada. Y si se
quiere descubrirá alguna verdad sé incrédulo.
La pereza, el egoísmo y la vanidad generan desconfianza.
La cortesía es prudencia.
Nunca tomes como modelo a otro.
Nunca combatas la opinión de nadie.
Debes de ser frio al dar una opinión.
20. Hay que tener nuestros asuntos personales como secretos, si se quiere dar a
conocer algo debe dejarse a la inteligencia de los demás lo que has dicho.
No olvidar una acción una acción villana. Tampoco amar ni odiar porque es
vulgar. La sabiduría se basa en no creer ni decir nada.
Cualquier cosa de la experiencia humana es semejante de las demás.
El azar carece de fuerza y de valor.
Vulgares Sensatos
Lo que pudo haber
Lo que pudo haber Lo que pudiera suceder
Lo que pudiera suceder
sucedido
sucedido
A parte de la prudencia el valor es la segunda condición para ser feliz. El
exceso de valor genera miedo y el miedo, miedo.
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27. DEBEMOS RECONFORTARNOS EN NOSOTROS
MISMOS Y NO EN BOCA DE OTROS.
TRANSFORMEMOS EL OCIO EN UNA FORTALEZA
PARA NUESTRA ALMA, UTILIZÁNDOLO EN
NUESTRAS HABILIDADES.
CUANTO MÁS POSEE EN SÍ MISMO UN HOMBRE,
MENOS NECESIDAD TIENE DEL MUNDO
EXTERIOR .
LA SABIDURÍA EN LA VIDA ES LA PROPORCIÓN EN
LA CUAL CONSAGRAMOS UNA PARTE DE
NUESTRA ATENCIÓN AL PRESENTE Y OTRA AL
PORVENIR .