El documento presenta un programa de autoaprendizaje para desarrollar la asertividad. El programa se enfoca en la inteligencia emocional y ayuda a identificar habilidades clave, barreras existentes y recomienda actividades. El programa está disponible para estudiantes y empleados y ha sido implementado en cientos de instituciones educativas y empresas en México y el extranjero, contando con más de 100,000 usuarios.

1. CUADERNO DE TRABAJO
PARA DESARROLLAR
PROGRAMA DE AUTOAPRENDIZAJE
ASERTIVIDAD
LEXIUM © Derechos Reservados.

2. INTRODUCCIÓN
El programa de autoaprendizaje de inteligencia emocional permite
mejorar las habilidades para identificar, experimentar y entender
las emociones humanas en forma sana y productiva.
Se enfoca a la inteligencia emocional.
Identifica las habilidades clave de éxito.
Detecta las barreras existentes.
Recomienda actividades para formar hábitos efectivos
en las áreas clave, eliminando las barreras.
Cuenta con versiones para estudiantes y personas con
actividad laboral.
Este programa forma parte de un modelo integral de aprendizaje
por competencias que LEXIUM ha implementado en cientos
de instituciones educativas y empresas, contando en la
actualidad con más de 100,000 usuarios en México
y el extranjero.

3. LEXIUM © Derechos Reservados.
AS
ASERTIVIDAD
FICHA DE TRABAJO No. 1
Estilos de comunicación
Identifica las siguientes conductas, y clasifícalas como
asertivas (AS), agresivas (AG) o tímidas (TI):
Respeta los derechos de los demás.
Muestra resentimiento por otras personas.
Se autodenigra.
No ayuda a los demás.
No permite que otros ganen.
No se restringe a sí mismo.
Responde con propiedad.
Habla de manera franca y directa.
Sueña con lo que desea.
No busca soluciones, sino más problemas.
Causa sentimientos agresivos.
AS AG TI
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