Este documento presenta el plan de estudios de una cátedra dividida en 4 módulos: natación, gimnasia, basquetbol y vida saludable. Cada módulo describe los conceptos y habilidades fundamentales de cada deporte, así como los reglamentos y competiciones más importantes. El documento también invita a los estudiantes a participar grabando videos grupales sobre los deportes y a responder preguntas sobre sus hábitos deportivos y alimenticios.

1. BIENVENIDOS

2. EMPECEMOS
A través de este medio conocerán de que manera
estará dispuesta nuestra cátedra.
La dividiremos en 3 módulos.
Donde cada uno constara de un deporte en
particular:
1. NATACION
2. GIMNASIA
3. BASQUET
4. Y UN MODULO ESPECIAL SOBRE VIDA SALUBLE

4. NATACION
• Propulsión, flotación, respiración; progresión del
estilo crol (batido, respiración, brazada); progresión
del estilo espalda (batido, brazada, respiración).
• Reglamento, deportes alternativos acuáticos, buceo.
• Competiciones internacionales; referentes del
deporte.

6. GIMNASIAARTISTICA
• Giros, saltos, roll adelante, roll atrás, Trípode,
medialuna, vertical, Salto en cajón, mortero.
• Reglamentos, grandes competiciones
mundiales.
• Deportistas destacados del momento.

8. BASQUET
• Dribling de protección y de ataque.
• Desplazamientos con y sin balón, Pase y
recepción, Lanzamientos , 3 vs 3
• Reglamento, competiciones mundiales.
• Grandes referentes del deporte.

10. V i d a saludable
• Fomentar un estilo de vida saludable; dieta
balanceada; cantidad y calidad de comida.
• Hidratación, protección ante la exposición solar.
• Tiempo de ejercicios y de descansos, horas de
sueño.

11. ATENCION:
Iremos publicando el desarrollo del grupo dividido en grupos de 6 (seis)
integrantes.
Pero cuidado que las publicaciones deben ser por videos realizados en grupo.
Me ayudan a crear un sitio nuestro donde podamos disfrutar de todo el material
disponible por ustedes y el mundo.
De esta manera todos podemos compartir y observar las correcciones que
debemos realizar para mejorar en el deporte, crearemos un foro interactivo donde
podemos sacar nuestras dudas de forma rápida y sin necesidad de salir de casa.
No se olviden que ustedes son la parte mas impórtate sin sus aportes
quedaríamos vacios.
Los espero..

12. Quiero saber
¿ Quienes de ustedes practica algún deporte?
¿Cuales son sus deportes favoritos y cual les gustaría aprender?
¿Cuáles son sus deportista preferidos?
¿Sienten que su alimentación es la adecuada?
¿Qué importancia tiene la alimentación e hidratación en el deporte
?
¿Practican deportes con sus padres ?
¿Les gusta mirar competiciones deportivas?

13. ME PUEDEN AYUDAR
¿Qué les parece el sistema trabajo por medio de
grupos y videos web paralelo a las actividades
físicas?
¿Les parecen cortas las clases de Ed. Física?
¿Están cómodos en las instalaciones ?
¿Qué deporte les gustaría aprender ?

14. Nos vemos…