El documento trata sobre la carga mental en el trabajo. Explica que la carga mental se refiere a la interacción entre las exigencias del trabajo y las características del individuo. Cuando las exigencias del trabajo no se adecuan a las capacidades del trabajador, se produce una carga de trabajo inadecuada. La ergonomía busca maximizar la eficiencia mediante el ajuste entre las exigencias de la tarea y las capacidades del trabajador.