El documento presenta una obra de títeres sobre la importancia de mantener hábitos alimenticios saludables y realizar actividad física regular para el bienestar físico y mental. Los personajes del Chavo del 8 aprenden esta lección a través de una clase del Profesor Jirafales y deciden comer mejor y hacer ejercicio juntos.

1. CHAVOS + SANOS
 TITERES:
 EL PROFESOR JIRAFALES
 EL SEÑOR BARRIGA
 EL CHAVO DEL 8
 QUICO
 ÑOÑO
 LA POPIS
 LA CHILINDRINA
 PERSONAJES
 CHAPULÍN
 CHAPULINA
ESCENA 1:
Canción 1
(ENTRAN LOS 2 CHAPULINES BAILANDO)
CHAPULIN: hola niños cómo están? (los niños contestan)
CHAPULINA: que bueno niños!!
CHAPULIN: adivinen que!! (Los niños contestan)
CHAPULINA: les tenemos una sorpresa!!
CHAPULIN: así es chapulina, hoy les traemos una sorpresa a los niños, una
sorpresa que estoy seguro que les gustara, hoy les traemos desde la vecindad a
todos los personajes del chavo del 8!!!! Pero para que ellos entre, tienen que
escuchar un aplauso fuerte de ustedes.

2. Canción 2
CHAPULINA: así es!!! Con ustedes el Prof. Jirafales
CHAPULIN: el señor barriga
CHAPULINA: la popis
CHAPULIN: la chilindrina
CHAPULINA: ñoño
CHAPULIN: quico
CHAPULINA: y el chavo del 8 (el chavo entra y se queda a hablar con los
chapulines)
CHAVO: (dirigiéndose a los niños) hola niños cómo están? (contestan los niños)
CHAPULIN: hola chavito como estas?
CHAVO: pues no muy bien, me siento cansado y sin ganas de jugar!
CHAPULINA: pero por qué chavito?
CHAPULIN: haber chavito, estás haciendo ejercicio y comiendo sanamente?
CHAVO: comiendo sanamente, psss nooo, aunque ayer casi me gasto un pastel
completititito yo solito, y sobre hacer ejercicio tampoco, me da mucha flojera,
aparte para que?
CHAPULIN: chavito no hables así, les estas dando un mal ejemplo a los niños, y
mira es importantísimo que comas sanamente para que tengas energía todo el
día, que pastel ni que nada, y el ejercicio es fundamental para estar en forma,
al igual porque tu cuerpo lo necesita, asi estaras activo todo el dia para podr
jugar con tus compañeros.
CHAPULINA: si chavito, que en la escuela el Prof. Jirafales no les a dado
alguna clase sobre la importancia del activación física?
CHAVO: así es verdad, ahora que recuerdo ya nos dio una clase sobre eso, ese
día nos dijo quee…… (Sale el chavo de escena, sale el emoticón de pensar y
enseguida aparece el profesor jirafales en su clase con los niños).

3. ESCENA 2
(LOS NIÑOS ESTAN EN LA ESCUELA EN DONDE EL PROFESOR
JIRAFALES LES EMPIEZA A PLATICAR SOBRE LA IMPORTANCIA DE LA
NUTRICIÓN Y EL HACER EJERCICIO).
PROF. JIRAFALES: A ver niños, alguno de ustedes puede decirme para que
sirve los alimentos que comemos?
CHAVO: para que se nos quite el hambre un ratititito.
PROF. JIRAFALES: si es cierto, pero ustedes creen que es lo mismo quitarnos
el hambre con una fruta que con una rebana de pastel?
CHAVO: pues según el tamaño de la rebanada de pastel.
QUICO: no pues así pos sí.
CHAVO: ahí está, en el cumpleaños de las popis repartieron unas rebanadas
chiquitititas que ni siquiera se podía ver.
POPIS: para que veas que ni es cierto, lo que pasa es que tú te querías acabar
solito mi pastel.
CHILINDRINA: si es cierto.
(TODOS LOS NIÑOS SE PONEN A DISCUTIR)
PROF. JIRAFALES: silencio, silencio, silenciiioooooo.
CHAVO: porque ñoño quería comer más que el maistro longaniza.
NOÑO: mírelo he, mírelo he.
PROF. JIRALES: ta ta ta ta ta... en primer lugar no soy maistro.
POPIS: lo sospeche desde un principio.
PROF. JIRAFALES: quiero decir que soy profesor.
POPIS: aaaaa por eso digo (se tapa la cara con una mano).

4. PROF. JIRALAES: y en segundo lugar, no voy a permitir que se burlen de ñoño
ni de nadie, el sobrepeso, es un problema de salud muy grave.
QUICO: entonces ñoño está enfermo?
PROF. JIRALAES: seguramente.
(ÑOÑO SE PONE A LLORAR)
POPIS: no llores ñoño, yo te quiero de todos modos, pero para que veas que soy
buena amiga, te invito a que vayamos a bailar (Asoma emoticón de música), aquí
cerca de la vecindad dan clases de zumba para niños, yo voy y bailamos así velo
(Canción 3, solo popis queda en escena, todos los demás salen, y entran los
chapulines a bailar con la popis).
PROF. JIRAFALES: si ñoño no te preocupes, con una buna alimentación y
haciendo ejercicio hasta media hora al día, puedes lograr un buen estado físico
al igual que de salud.
QUICO: te puedes venir a jugar futbol conmigo. (Asoma emoticón del balón de
futbol)
CHILINDRINA: y conmigo puedes venir a hacer ejercicio acá afuera de la
escuela. (Asoma emoticón de whats del brazo fuerte).
PROF. JIRALAES: muy bien popis, quico y la chilindrina, de eso se trata, de
ayudarse entre ustedes. Y todos tienen que poner atención, porque si no comen
bien, o hacen ejercicio diariamente para estar en forma, corren el riesgo de
enfermarse.
CHAVO: ya estuvo que me amole. (Asoma emoticón de whats de risa)
PROF. JIRALAES: no chavo, de ahora en adelante vas a aprender a
alimentarte con comida nutritiva y económica, al igual como de maneras
sencillas se puede hacer ejercicio para estar en forma, y así no enfermarnos!!
CHAVO: cierto!!
Canción 4

5. Prof. Jirafales: bueno niños pueden salir al descanso.
(HORA DEL DESCANSO)
ESCENA 3
CHAVO: se imaginan como nos vamos a ver todos cuando hagamos más
ejercicio?
(Se ponen todos a hacer ejercicio, el señor barriga le lleva el desayuno a ñoño
(pasteles, sabritas, refrescos)
NOÑO: hola papá, que me trajiste para desayunar?
SEÑOR BARRIGA: hola ñoño, te traje lo que más te gusta comer, pastel, tus
sabritas y golosinas. (Aparecen los emoticones de lo que llevo el señor barriga)
ÑOÑO: (se pone triste) si eso me gusta papá, pero hoy nos dijo el profesor
jirafales que esa comida chatarra no es buena para la salud de los niños así
como también en la salud de las personas adultas, al igual que el ejercicio es
fundamental para que estemos sanos y podamos estar activos todo el día, y si
no hacemos ejercicio podríamos correr el riesgo de enfermarnos.
(EL PROFESOR JIRAFALES LO ESCUCHA Y SE HACERCA)
PROF. JIRAFALES: así es ñoño, tienes toda la razón, ay qué comer nutritivo,
al igual el ejercicio se debe practicar a diario, porque si no haces ejercicio y
quedas gordito se te dificultara salir a jugar con tus amigos, y creo que eso no
te gustaría verdad ñoño?
ÑOÑO: no, yo quiero salir a jugar con mis amigos, por eso a partir de hoy
comeré nutritivo, y saldré a hacer ejercicio diario, para que este sano y pueda
vivir más tiempo.
SEÑOR BARRIGA: tienes toda la razón hijo, perdón por mal encaminarte.
ÑOÑO: no te preocupes papito, de ahora en adelante comeremos sano, y
saldremos diario a hacer ejercicio.

6. PROF. JIRAFALES: muy bien ñoño, así debe ser, te felicito, ya que si tu papá
hace lo que no debe y come lo que no debe, uno como hijo tiene todo el derecho
de decirle a los papas para que nos cuiden y así evitar futuras enfermedades.
ÑOÑO: si profesor, ahorita vengo voy a jugar con mis amigos. (Sale como
corriendo)
(SALEN DE ESCENA TODOS)
QUICO: hola chavito
CHAVO: hola
QUICO: venga chavito, vamos a jugar todos futbol.
CHAVO: no me apetece, estoy cansado.
CHILINDRINA: cansado? De qué?
CHAVO: no sé, de nada!
POPIS: cansado de no hacer nada?
QUICO: si popis, te acuerdas que el profesor la clase pasado dijo que cuando
nos acostumbramos a movernos poco, después nos cansamos más al hacer las
cosas y nos cuesta más hacerlas.
CHILINDRINA: si yo ya me acorde, por eso le dijimos al profesor que aremos
actividad física en el descanso y comeremos sano.
CHAVO: y que es la actividad física?
ÑOÑO: el Prof. Dijo que es cualquier movimiento que hacemos con el cuerpo y
que hace que gastemos energía como si fuera la gasolina del coche de mi padre,
por ejemplo dar un paseo o ir caminando al colegio, estirar los brazos para
agarrar algo, jugar, bailar o hacer algún deporte, aunque hay muchas formas
más, para que así estemos sanos y activos todo el día.
QUICO: que chavito, te animas?
CHAVO: si vamos, quiero hacer ejercicio para estar saludables.
TODOS: pues vamos chavito. Vamos.

7. POPIS: si y a la salida de la escuela vamos a bailar un rato haya de la esquina
de la vecindad les parece?
TODOS: si, está bien popis.
ESCENA 4
(Todos los niños haciendo ejercicio y jugando)
Canción 4
ESCENA 5
(Los niños y el profesor entran al salón)
PROF. JIRAFALES: bueno niños pues espero que hayan aprendido la
importancia de hacer ejercicio y lo aplique a diario para así estas más sanos y
fuertes. Ya se pueden ir nos vemos mañana.
TODOS: adiós profesor jirafales!
ESCENA 5
(Aparece de nuevo el emoticón de pensamiento, mientras entra el chavo, el
emoticón sale, entra a escena el chavo, y los chapulines)
CHAPULÍN: que bueno que ya te acordaste chavito, y espero que de ahora en
adelante practiques la actividad física para que estés sano y fuerte.
CHAPULINA: así es chapulín.
CHAVITO: si, perdón por no haber tomado en cuenta sus consejos, pero de
ahora en adelante are ejercicio para estar sano, fuerte y grandotototote.
CHAPULÍN: muy bien chavito, que te parece si para comenzar invitamos a
todos los de a vecindad para que vengan y bailemos acá con todos los niños. Les
parece niños? (contestan los niños) bueno pues que comience la música maestro.
Música 5